整体法初級講座5日目

2025年6月14日（土）

整体法初級講座5日目まとめ

■腹部の押圧の仕方の練習

相手の呼吸に沿って動く

腹部に当てている手指は、脱力しセンサーとして用い、かさねた別の手指で重みをかける。

■腹部第一調律点

腹部正中線上の胸骨剣状突起部より少し下にあり、頭部第五と同じで脱力の急処である。ここが硬い時は心身のどこかに不快、緊張があり、深い呼吸を行うことはできない。虚が正常。

■腹部第二調律点

腹部正中線上の腹部第一調律点と臍の中間近辺にあり、身体が変動に対して、すぐさま調整する働きができるかを診る場所であり、ここが硬いと消化吸収、同化作用に問題があり、食べ物を考える必要があり、柔らかすぎると内臓が下垂している。沖が正常。

■腹部第三調律点

腹部正中線上の臍と恥骨の中間近辺にあり、生殖系の急処でもあり、回復力を診る場所でもある。ここに力がない人は、年齢に関係なく体力がない状態である。実が正常。

■腹部第四調律点

左季肋部近辺にあり頭部第三と同様に感情の動きと関係し、感情に停滞があると硬くなる。ここが硬くなる胃に変動が起きることがある。沖が正常。

■腹部第五調律点

右季肋部近辺にあり排泄の急処。体内に排泄すべきものの停滞があれば硬くなり、ここに輸気をすると正常化する。（痢症活点、排泄活点）

　講座を終え、虚、沖、実を物理的な硬さと捉えがちだが、呼吸のリズムや呼吸の長短など総合的に感じ取る必要があるとあらためて感じた。

整体法初級講座は毎年4月に開講となります。整体法を学びたい一般の方、治療家の方、是非ご一緒に勉強しましょう。

2025年度整体法初級講座4日目まとめ

2025年5月24日（土）整体法初級講座まとめ

■頭部第五調律点

　外後頭隆起の下にあり、脱力の急所。脱力の最たるものは眠りであり、眠りの異常を調整する場所である。

■腹部について

　腹部は、胃、腸などの消化管をはじめ肝臓、胆のうなどの消化器系の臓器をはじめ、女性においては子宮、卵巣なんどの生殖器系の臓器を含んでいる。そのような重要な臓器を含んでいるが、骨がなく体表から内部の状態を知り得る唯一の場所といえる。

　整体法の腹部操法は、そのような内臓と付け合わせて操法を行うことよりも、身体全体の体力状態を知るうえで行うことが重要である。

　人間が健康であるという定義は、非常に難しく、現代の医学では、数値や画像に異常がなければ健康と言われたりするが、具合が悪く病院に行って検査をしてもどこにも異常はないが、具合の悪い人は多いし、なんの症状もなく定期健診にいったら重大な病気が発見されるというケースもある。

　整体法においては、腹部の第一、第二、第三調律点がそれぞれ虚、沖、実の状態ならその身体は、正常に働いていると見、身体に変動（症状）があったとしても、その変動は身体を壊す方向に働かないと診る。

■腹部の操作の仕方

腹部を操作する時は、相手の呼吸に沿って動かなければ、虚実を読むことができず、また、腹部に触れている指を脱力し、重ねている他方の指で圧をかけなければ、これも虚実をよむことはできない。

■腹部の確認

腸骨、肋骨、胸骨、臍、恥骨の位置関係を確認し、腹部第一、第二、第三調律点を確認する。

■

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2025年度整体法初級講座3日目

2025年度整体法初級講座　3日目　5月10日（土）

■頭部第二調律点

仰臥位で臍横を確認しながら輸気。

■頭部第三調律点

頭頂部にあり、行動、感情の抑制と関係していて、ここが盛り上がっている人は、すぐに怒り出しかねない。痔、尿漏れなど括約筋の異常の急所でもある。

■第四調律点

後頭部のラムダ縫合近辺の左右にあり。足腰の状態を表すとともに生殖器系と関係し、安産の急処でもある。

動画

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2025年 整体法初級講座2日目まとめ

2025年4月26日（土）

■礼（れい）重要性

整体法は武道と同じで礼に始まり礼に終わる。礼とは心にあるいものを形に表す手段であり、形ばかりを気にして、心のこもらない礼は、礼とは言えず逆に無礼となる。「親しき中にも礼儀あり」というが、礼を行うことでその場の立場を決め、相手との間合いも適度なものとなる。礼を欠けば整体操法ではない。

■輸気、整体操法を行う構え

正座、立膝、片足立膝、蹲踞(そんきょ）、中腰などの構えがあり、構える時は指先を立て、「死に足」になってはいけない。

■間合い

構える時の相手との距離も重要で自分の息が相手にかかるほど近づきすぎると不快をあたえるし、距離が遠すぎるとへっぴり腰になり気が通りにくくなる。適度な間をとり整体操法を行う時は、自分は実（じつ）を保ち（しっかりして力のある状態）、時には相手を虚（きょ）（不安定な状態）にして行う場合もおある。自分が不安定な状態では、気も通りずらく、相手に安心感をあたえることはできず、むしろ不快をあたえることもある。

■圧の入れ方

整体操法行う場合、相手に手指等で圧を加えることがあるが、指先に力を入れずに力を使わず、角度や身体の使い方を工夫する必要がある。手指が不自然な状態で輸気、整体操法を行っても効果も薄く、自分の手指を傷めかねない。

■調律点への輸気

整体法の急処のことを調律点という。調律点は、先人たちがさまざまな体験の結果、探り当てた急処であり身体のどこかの異常を示す点であったり、身体のどこかの異常を整える点である。

■頭部の調律点

頭部第一調律点

額の髪の毛の生え際のほぼ中央部近辺にあり、身体の過敏反応を調整する急処である。

■頭部第二調律点

目のライン（矢状方向）と耳のライン（冠状方向）が交わる近辺にあり（左右1点ずつ）、感情の動きと関連がある。腹部の臍横と連動することがある。

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2025年 整体法初級講座第1回

2025年4月12日（土）

整体法初級講座1日目　まとめ

■輸気（ゆき）とは

一切の薬、器具を使わずに、誰でも持っている手で相手に気を輸り（おくり）、生命活動を活性化する方法。

■輸気の原点

輸気の原点は、本能の医術である。人間は、自然と歯が痛ければ頬に手を当て、頭痛ければ、コメカミを押さえ、お腹が痛ければお腹を手で擦る。このような行為は、誰に教わるわけでもなく自然と行う。このように昔から触手療法とか手当療法と呼ばれる行為が本能的に行われてきた。人間は自分や周りの人間の怪我や病気を治したり癒したりする本能をもっている。この本能の医術が輸気の原点である。

■輸気の目的

輸気の目的は、痛みを取ったり、病気を治したりすることではなく、身体を整体という状態に導くために行います。その過程で痛みが和らいだり、病気が治ったりしますが、それは身体が整体になり身体の機能が正常に働きだすことで実現します。そして身体を整体に導くために輸気、整体操法を行うことを整体法といいます。

■気とは？

輸入の輸、空気の気と書いて輸気（ゆき）と書きます。気を輸る（おくる）という意味です。野口晴哉先生は、晩年、輸を愉快な愉と記しました。同じものです。気というのは見ることも触ることもできません。しかし感じることができる。人間は、全て言葉で意思疎通をとっていると考えがちですが、実はそれ以外の我々が気ととらえているものを感じあって生活しています。人間の言葉、行動、態度に気が表れていてそれを感じながら生活しています。近くに元気な人がいると自分も元気になったり、近くにくらい人がいると自分もなとなくくらくなります。このように気は感じあう性質があるので、それを利用して気に働きかけて身体を元気にしましょうというのが輸気です。

■輸気を行う上での注意

一番重要なのは精神の集中です。精神の集中は、別の事を考えていたり、何かに思い詰めている時は、行えません。晴れた空に雲一つないような心の状態で行うのが理想です。

自分に不安や怯え、恐怖、気負いなどがあると相手に伝わってしまうのでよくないです。

■実技

漏気法

合掌行気法

後頭部への輸気

脊椎への輸気

目、手足の疲労からくる肩こりへの輸気

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2025年度 整体法講座のご案内

2025年度の申し込みを開始いたしました。

　　船橋全生整体院　整体塾
          整体法初級講座
          
 　整体法初級講座は、輸気（ゆき）、輸気法（本能的な輸気を実用していく方法）、身体に点在する調律点への輸気、整体操法の基本（頭部、腹部、上肢、下肢）をお伝えするとともに、整体法の脊椎操法の基本（背骨周辺の観方、操作方法）を毎月２回、計２０回の講座になります。輸気法講座より本格的な講座になります。整体法をまじめな気持ちで学びたい方は、是非、ご受講ください。
          　
       
人間だけが自分の体のことは人に任せっぱなしというな状態が続いていますが、本来自分の健康は自分で保てるものです。この機会に是非整体法の基本をおぼええてはいかがでしょうか
          　　　

　　　　　　　整体法初級講座
          
場所　船橋全生整体院　千葉県船橋市本町6-3-23　パルテール船橋1F

（会場を変更する場合がありあります。）
          
日時　　　2025年4月～2026年1月
毎月第二、第四土曜日17：15～18：45
          　　　　　　
アクセス　ＪＲ船橋駅より徒歩３分
          
 費用　２０２５年度　入塾料　30,000円　
 受講料　100,000円

　　　　（分納可　毎10,000×10回）
       （現金払いでお願いいたします。）

お申込み・お問合せ　　船橋全生整体院

電話047-423-0652

LINE  

メール　info@e-seitaiin.com

        
 基本的に全20回参加可能な方が対象です。年度途中からの参加、退会はできませんのでご了承ください。
          
スペースの都合上、定員（6～8名）になり次第締め切らせていただきます。
         

 お申込み、お問い合わせは、船橋全生整体院までお願いいたします。
 お申込用紙ダウンロードは、こちら

※定員に満たない場合、開催
          

　　　輸気法一日講座開催のご案内

　整体法の根本であります本能の医術、輸気（ゆき）を学んでいただき、ご自分やご家族の健康維持にお役立てください。輸気を学ぶことは今後の人生の財産だと考えます。
 

場所　　船橋武道センター(第三会議室　和室)　
          千葉県船橋市市場1-3-1
         （変更する場合があります。）

日時　　2025年3月15日（土）

　　　　17：15～18：30

　　　　定員10数名

費用　輸気の会会員（同世帯ご家族）3000円

　　　一般　4000円

　　　（現金でのお支払いでお願いいたします。）

お申し込み　お問合せ　船橋全生整体院

電話 047-423-0652

LINE

メール　info@e-seitaiin.com

お申込み用紙ダウンロードいただけます。

こちら
 ※定員に満たない場合、開催を中止させていただく場合がございます。ご了承ください。
          

汗

汗は、なんで出るの？

基本的には、体温一定に保つために出るんだよ。

体温が上昇すると汗が出て、汗が蒸発することによって体温を下げるんだ。

でも汗をかく動物は、人間以外では馬くらいで、体全体に汗腺（汗を出すところ）が分布しているのは、人間だけなんだよ。

汗が出るから人間は、長時間の運動ができるんだよ。鍛えれば、炎天下の暑い時期に2～3時間走り続けることもできるんだよ。

もう一つは、緊張したりすると出る汗もあるんだよ。

この汗は、通常の汗とは別の汗腺から出るんだ。

この汗腺は、足の裏とか手のひらとか脇の下にあるんだよ。

どちらの汗も外部あるいは内部の刺激により脳が判断して汗を出すように命令するんだ。

でも、汗を出し過ぎてしまうと体内の水分が減るので、そういうのも調整しながら命令するんだよ。

汗は、暑い時に、たくさん出るから、汗をかける体が夏に強いんだ。

逆に汗を出しにくいと熱中症になりやすいんだ。

だから、この時期から汗を出す訓練をすることが、夏の熱中症予防につながるんだよ。

この時期に運動をして脳と汗腺を働かせておくといいんだ。

汗を出したあとは、水分補給をしないと水分不足なってしまうから気をつけてね。

汗をかくと便や尿からでは出ない公害物質も出してくれるらしいよ。

だから汗をかくことはとてもいいことなんだけど、出ようとした汗が引っ込んでしまうとよくないんだ。

汗をかいた後は、よく拭き取ったり、シャワーをあびたりして引っ込ませないように工夫しなければいけないよ。

汗が引っ込んでしまうと最初は「だる～く」なったり「ねむ～く」なったりするんだよ。

それが喉がいたくなったり、発熱につながることもあるよ。

また、汗をかいて急に冷やしたりすると「寝違い」「ぎっくり腰」にもなりやすくなるから注意が必要なんだよ。

これらに注意しながら汗をかいて汗腺を発達させて夏用の体を作っていこうね。

船橋全生整体院は、自然な体を愛する人を応援いたします。自然治癒力は、生きていれば誰にでもある力です。それを働かせることの応援をするのが整体法です。身体のことでお悩みの方はご来院ください。

船橋全生整体院　電話予約　047-423-0652　

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ホームページ　http://e-seitaiin.com

すごい施術家？

　YouTubuを見ていると広告が流れます。僕が興味がありそうな広告が流れるようですが、最近、施術家の広告がよく流れます。

　世の中には、すごい先生達がいるようです。その方は、もともとは武術家らしく世界の50種類以上の武術を極めたとかで、その50種類以上の武術を極めるために得た知識の結晶で施術方法を編み出したそうです。

そしてその技術は、誰にでもできるそうで、その症状によって体のある個所をさするだけで不調や重病が治ってしまうらしいです。

広告の動画の内容は、セミナーに参加している人の体験談や症状がある人に先生が施術しbefor aｆterで施術を受ける前は歩けなかった人が、施術後に会場を走り回ったり、それを見ていた方が「わーすごーい」「え～～ゴットハンド」などど叫んでいるようなやつです。そしてその技術を収録した動画を無料で視聴できるという広告でした。

（無料の動画を有料広告で宣伝するという、前後型傾向の強い僕は、ついつい何か裏があるな、などと考えてしまいがちである。）

ほかにもすごい先生方の同じような広告がよく流れるのですが、みな同じような感じです。

その中でも武術の達人がやっているということで上記の広告が僕を引きつけました。なぜなら、僕も一応武道を行っているからです。

しかし残念ながら僕にはセンスもなく努力も足りないので一つの武術でさえ極めることができませんので、いまだに、もがいています。しかも42年もがき続けています。まったくもって情けないです。

また、施術に関してもいまだ極められずに、もがきながら整体法を行っています。きっと僕には、何一つ極めることはできないでしょう。

それが50種類以上の武術を極めた人がいることと、それを公言する方がいらっしゃることに驚きました。

僕が尊敬する極真空手の創始者の大山倍達（おおやま　ますたつ）総裁は、生前こうおっしゃっていました。「私は、空手を始めて50年以上経つが、時々朝方、目が覚めた時に自分の拳を握り、自分の拳の握り方が本当にこれでいいんだろうか？といまだに疑問を持つことがある。」

また、整体法の創始者である野口晴哉先生は、ご著書で「いまだ至った人間などいない。しかし至ろうとする思いや行動が至る道に入っていく。」このようなことを書かれていた。

僕は、大山倍達先生、野口晴哉先生には遠く及ばないが、彼らのような心持ちでありたい。

インターネットはじめマスコミの世界では、、名医やゴットハンドだらけである。

あまりそのようなホームページや記事は、はっきり言って見たくなく、見ると「自分もそのような、うたい文句を書かなきゃいけないのかな～」などと思ってしまうので見たくない。こんなに名医、ゴットハンドが多いのに一向に病人が減らない。

　また、治療法や薬、診断技術、検査技術なども次から次に新しいものがでてくるが一向に病人は減らない。むしろそれによって病人が増え続けている。

　さらに一般の方や民間医療の施術家を対象にあたかも誰にでもできる即効性のある治療法や情報商材を売り込むこともさかんに行われている。

かれこれ30年ほどこの世界に携わっているが、当時から同じようなことが行われている。最初のころは、自分の技術に自信がなく色々とセミナーにも参加していた。

自分の施術技術に自信が持てず、なんとか安易で即効性のある治療法を手に入れたい、その気持ちは理解できなくはないが、いいかげんそのような幻想を追い求めるのはやめにしていただきたい。

人を観る、施術するにはそれなりの訓練や経験が必要である。僕は病院にいたことがあるので医師たちの努力を目の当たりにしている。

早朝、手術後の入院患者を診て回り、その後、外来で患者を診て、午後手術、夕方から夜に病室を回り、そこから夜中に自分の勉強をする。そんな生活を繰り返す。

そこまでとは言わないが、それ相応の努力なしに安易に人の体を施術しようなどと考えるのはやめにしていただきたい。

いや、もしかして自分の考え方が古く、自分の目も腐ってしまい嗅覚もおとろえていて、それらのゴットハンド達は本当にすごい人達なのかもしれない。

でも僕は、生き方を変えられない。世の中に僕のような存在が必要がなくなったのなら、未練なく、もがき続けるのはやめよう。

迷ったときは、原点にもどるのがよい。整体法の原点とは、知識の医術ではなく、本能の医術が根本であり、病気を治すという考え方ではなく、身体を整体に導くことに主眼をおくということである。そうすればおのずと病気がいらない身体になる。僕は、そのことに集中しよう。

船橋全生整体院は、自然な体を愛する人を応援いたします。自然治癒力は、生きていれば誰にでもある力です。それを働かせることの応援をするのが整体法です。身体のことでお悩みの方はご来院ください。

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大坂

皆様、遅くなりましたが、本年もよろしくお願いいたします。

　さて、年末の大晦日の明け方から大阪に行ってきました。

大阪は、空手の試合観戦、応援やユニバーサルスタジオジャパンは、行ったことがあるのですが、大阪の街をぶらつきたくて思い切って車で行ってきました。

行きは、暗く雨でしたが大した渋滞もなく、休憩を含めて6時間30分くらいで到着しました。長男が大阪在住なのでそこを宿として大阪ぶらり旅を行いました。

まずは、心斎橋商店街を通り、道頓堀へ向かいました。大晦日だけあって多くの人でにぎわい、すごく活気がありました。

アジア系の観光客がすごく多くかったです。道頓堀につくと、あのグリコの看板や、くいだおれの人形また、阪神タイガースが優勝すると問題になる橋とかとても新鮮でした。

これらの看板は、映像ではよくみますよね。

そこから徒歩で通天閣を見にいきました。40分くらい歩いたかな。

大晦日だけあってすごい活気でした。

行列ができていて上らなかったです。

近くの「あっちっち本舗」でたこ焼き購入

たこ焼きを買うのに並んでいたら、地元？の子供ずれの若いご家族が通り、行列を見て

「たこ焼き　ヤバッ！なんでこんな　ならんでんの。」

と言ってました。

そこからまた、道頓堀に戻る途中の黒門市場を通りましたが、アメ横みたいに人がいっぱい、しかし、アメ横みたいに「安いよ！安いよ！」とか独独の声を張り上げながら売る感じではなく、わりと静かでした。市場の若い人の会話を聞きながら、大阪を楽しみました。

魚屋さん男性「おまえ、今日一番何売った？」

魚屋さん女性　「んーー。カニかな。」

魚屋さん男性　「カニやろな。」

道頓堀に戻り、腹ごしらえしてお土産屋などをのぞき見して。歩き疲れたので大阪城に地下鉄で向かいました。

綺麗ですね。

だいぶ日が陰ってきたので夕食をとろうと宿に向いながら店を探しましたが、いかんせ大晦日の大阪の中心地なのでお店がやっていなく、仕様がなくコンビニで買って帰宅。

僕は、ほとんど寝ないで運転して、歩き回ったので疲れて年越し数時間前にばたんきゅう。

翌日、歩くのは疲れたので、地下鉄で心斎橋商店街の大丸にお土産を買いに行ったのですが、元旦でお休み。急遽、新大阪に向いお土産を購入しました。

街中は観光客がほとんどですが、地下鉄には地元の方らしき人がたくさんいました。新大阪の町を歩いていると少し雨がぱらついてきました。

地元の子「おかあちゃん。雪ふってきたでー。」

お母さん　「ウソやん。」

子　「ほんまやで！」

母　「ほんなら　積もると　ええな～。」

こんなような会話を聞きながら短い時間ではありましたが、大阪の街を満喫しました。

帰りは元旦なのに、結構混んでいて、8時間くらいかかって無事、帰宅しました。

今年は、正月から楽しく過ごせました。1月3日は、誕生日だったので57歳になりました。今年もがんばりますので、あらためまして、よろしくお願い申し上げます。

今年もありがとうございました。

　2023年も終わろうとしています。船橋全生整体院も一昨日で本年の整体操法を終了いたしました。一年間誠にありがとうございました。来年もご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

　さて、今年を振り返りますと今年5月に新型コロナウィルスが5類に変更されました。いまだに6度目、7度目のワクチンを接種している方もいらっしゃるようですが、ワクチンの危険性も少しずつ叫ばれるようになってます。

　不思議なことに新型コロナ感染後の後遺症に関しては、すぐに認定され報道されましたが、ワクチンに対しての後遺症に関しては、なかなか認定されず、報道も限定的です。

ともあれ、日常の生活が戻ったのは、大歓迎です。一昨日、学生時代の友人達と恒例の忘年会を行ったのですが、どこのお店もいっぱいで町はにぎわっていました。あんなに気にしていた人々が、こんなに気にしなくなるとは、やはり人間は忘れやすい動物なんだなあと思います。

　ウィルス専門家や医学会、政治家が行った政策や国民がとった行動が本当に正しかったのかをきちんと検証してほしいと思います。

また、各国が行った政策を研究し、何がよかったのか、悪かったのかも検証すべきです。

さもなければ、今後、必ず新しいウィルスが現れますが、また、同じことを繰り返してしまうと思います。

なぜなら100年前に大流行したスペイン風邪の時と基本的には変わらない行動だったと考えられるからです。

100年経つと医学や人間の考え方が進歩したように感じますが、実はあまり進歩していがなかったと思われます。

「いやいや新しいワクチンができたではないか。」と言われる方がいらっしゃると思いますが、本当にワクチンが有効だったのか等を検証していただきたいのです。

少なくともワクチン接種では集団免疫を獲得することができないことは、証明されたと思います。しかし、これもインフルエンザの学校での集団接種で数十年前に明らかになっていることだと思います。

今回よりも致死率が高いウィルスが出現するかもしれません。それに備えて検証を行っていただきたいと思います。

　人間を含め生物は、環境に適応しながら生きています。適応できなかった種は絶滅します。

いままでも無数のウィルスが人類に襲い掛かってきました。しかし人間は多数の犠牲をはらいながらも、それに適応し克服してきました。

そのような適応能力があるから地球全域に人類が生息できているのだと思います。

人間のそのような自然に備わっている力を信じ、そして自分にもそのような力があるんだと信じ、自覚することができるのなら、全生できると信じております。

来年も皆様が日々全力を発揮し生活し、生を全うできますよう、努力してまいりますので来年もよろしくお願いたします。

よいお年をお迎えください。

船橋全生整体院は、自然な体を愛する人を応援いたします。自然治癒力は、生きていれば誰にでもある力です。それを働かせることの応援をするのが整体法です。身体のことでお悩みの方はご来院ください。

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