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今日も空を見上げていきましょう キラキラ虹

 

 

 

 

「さあ、願いを言え」(By ドラゴンボール😁)

 

 

 

はじめましてのご挨拶

 

 

 

 

オーストラリアの離婚率

 

約40%です。

 

 

 

 

多文化社会

 

異なる国籍同士の結婚が

 

とても多いため、

 

 

 

文化や価値観の違い

 

原因となって

 

 

離婚率が高くなる傾向が

 

あることが指摘されています。

 

 

 

 

 

 

パースにおいても

 

離婚は全く

 

珍しいことではありません。

 

 

 

 

 

日本では離婚した時に

 

「結婚に失敗した」という言葉を

 

使う傾向がありますが、

 

 

 

 

パースでは

 

そのようなネガティブな見方を

 

あまりしません。

 

 

 

 

再婚新たなパートナーとの生活も

 

当たり前に受け入れられていて、

 

 

 

 

 

 

 

私の友人や同僚の口からも

 

 

 

"My step father"

 

"My mother's partner"

 

「継父」「お母さんのパートナー」

 

 

 

といった言葉が

 

当たり前のように

 

飛び交います。
 

 

 

 

 

  パースの離婚事情とサポート体制

 

 

 

 

私の周囲でも、

 

日本人女性が他国籍の人と

 

結婚して子どもを授かり、


 

 

その後離婚して

 

シングルマザーとして生活している姿を

 

本当によく見かけます。

 

 

 

 

 

 

それができるのは、

 

離婚後の生活において

 

行政による手厚いサポート

 

あるおかげにほかならないでしょう。

 

 

 

 

 

パースでは、

 

シングルマザーやシングルファザーには

 

育児手当生活補助が支給され、

 

住居に関する支援も受けられます。

 

 

 

 

 

 

 

そのため、

 

日本のように経済的な困窮に

 

直面することは少なく、

 

 

安心して子どもを

 

育てることができる環境

 

整っているのです。

 

 

 

 

 

 

また、

 

共同親権が一般的であり、

 

 

 

離婚後も両親が協力して

 

子どもの養育に関わることが

 

奨励されています。

 

 

 

 

これは、

 

子どもの心の安定はもちろん

 

離婚後の女性にとっても

 

大きな支えになるだろうなぁ

 

と思います。

 

 

 

 

 

  「結婚に失敗した」という言葉の違和感

 

 

 

 

先ほども書きましたが、

 

 

日本では、離婚を

 

「結婚に失敗した」

 

と表現することがありますよね。

 

 

 

「バツイチ」「バツ2」

 

という言葉も、

 

その象徴ではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

けれども、

 

私はこの言葉に

 

非常に違和感を覚えます。

 

 

 

 

離婚は決して失敗ではありません。

 

ただ、人生の学びの一過程

 

過ぎないと思うからです。

 

 

 

 

 

結婚に限らず、

 

パートナーとの関係を通して、

 

私たちは自分自身をより深く知り、

 

愛し、成長する機会を得ます。

 

 

 

 

そして、その学びを終えたとき、

 

離れることを選択することもまた

 

自然な流れなのです。

 

 

 

 

 

 

 

  離婚は「失敗」ではなく「卒業」

 

 

 

繰り返しになりますが、

 

離婚は決して失敗ではありません。

 

 

 

お互いの魂が出会い、学びを得て、

 

役割を終えたからこそ

 

「卒業」するだけなのです。

 

 

 

 

パートナーシップは

 

私たちを成長させるための

 

大切な大切な経験。

 

 

 

その中で自分を見つめ直し、

 

より自分らしく生きる道を選ぶことは、

 

むしろ「成功」

 

と言えるのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

私たちは常に変化し、

 

その中で新しい自分を見つけて

 

成長していくものです。

 

 

 

結婚や離婚も、

 

その旅路の一部に過ぎません。

 

 

 

 

 

 

 

そして、

 

その旅路の先にあるのは、

 

 

より自分らしく、

 

自由に生きる未来。

 

 

 

 

 


 

 

 

どんな選択も、

 

あなたの人生を豊かに彩る

 

大切な一歩なのですから 虹キラキラ

 

 

 

 

 

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はじめましてのご挨拶

 

 

 

 

 

前回のブログでは

 

 

なぜハートチャクラを開くのか?

 

 

について説明しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、具体的に

 

ハートチャクラを開く方法

 

 

についてお伝えしようと思います。

 

 

 

 

 

 

 

  ◆ ハートの瞑想のすすめ

 

 

 

 

ハートチャクラを開く方法として、

 

私がお勧めする

 

一番簡単で確実な方法は、

 

 

 

「ハートの瞑想」

 

です。

 

 

 

 

「ハートチャクラを開く」と聞くと

 

難しそうに感じるかもしれませんが、

 

実はとーってもシンプル。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このハートの瞑想は

 

 

どんな面倒くさがりでも

 

「絶対に続けられる瞑想」

 

 

といって良いと思います。

 

 

 

 

特に瞑想初心者の方に

 

おすすめの方法です。

 

 

 

 

 

  ◆ ハートの瞑想の特徴

 

 

 

雪の結晶 高次元とつながりやすい

 

雪の結晶イメージワークなので楽しく、思考が入りにくい

 

雪の結晶 1分という短時間からできる

 

雪の結晶 とにかく気持ちが良い

 

 

 

 

 高次元とつながりやすい

 

 

 

私のお師匠様である

 

龍神作家Shingoさんのスクールでは、

 

 

 

高次元(目に見えない神様の世界)と

 

つながるための最重要な第一歩として、

 

この瞑想を教えています。

 

 

 

 

チャネリングをするための

 

大前提でもあります。

 

 

 

 

 

神様の世界は「愛そのもの」。

 

その愛とつながるためには、

 

 

 

自分自身も「愛」と

 

同じ波動になる必要がある。

 

 

 

 

そして、

 

「愛」というエネルギーは

 

ハートチャクラから生まれます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ハートチャクラが開くことによって

 

より多くの愛のエネルギーが

 

出てくるのです。

 

 

 

 

 

 楽しく、思考が入りにくい

 

 

私は4〜5年前に、

 

ディーパック・チョプラ博士の

 

「原初音瞑想」

 

挑戦したことがあります。

 

 

 

この瞑想は、

 

あえて意味を持たないマントラを

 

30分間唱え続けることで、

 

 

 

思考と思考の隙間の

 

ギャップに入り込む

 

というものです。

 

 

 

 

 

でも私には

 

30分間ひたすらマントラを

 

唱えることがどうしても退屈で

 

 

 

結局いつの間にか

 

やらなくなってしまいました。

 

 

 

3ヶ月以上結構頑張って

 

取り組んだのですけれどもね〜 泣くうさぎ

 

 

 

 

 

 

 

一方で、

 

ハートの瞑想

 

「イメージ」を使う瞑想なので、

 

 

 

思考が入りにくく

 

自然と集中できます。

 

 

 

 

 

 

子どもの頃に

 

空想の世界で遊んだように

 

 

楽しく実践できるのが

 

一番の魅力かな ♪

 

 

 

 

1分という短時間からできる

 

 

多くの瞑想法は、

 

静かな場所でまとまった時間を

 

確保する必要があります。

 

 

 

 

でも、ハートの瞑想は

 

 

電車の中

 

昼休み

 

ちょっとしたスキマ時間

 

 

など、

 

どこでも気軽に実践できます

 

 

 

 

私は頭や目を使いすぎて

 

疲れたときに、

 

 

 

1分間この瞑想をすることで

 

心をリセットしています。

 

 

 

 

 

 

 

 とにかく気持ちが良い

 

 

 

ハートの瞑想は

 

実際に試してもらえれば

 

分かるのですが、

 

 

温泉に入ったように

 

気持ちが良くなります。

 

 

 

 

「瞑想=難しい」と

 

構えるのではなく、

 

 

 

🛁「お風呂に入ると気持ちいい」

 

 

 

 

といった感覚で、

 

リラックスの一つの方法として

 

取り入れてみてください。

 

 

 

 

 

  ◆ 1分でできるハートの瞑想

 

 

 

では、具体的なやり方をご紹介します。

 

 

 

 

1. 両手を重ねて、軽く胸の中心に置く。

 

 

2. 胸の中心に意識を向け、

 その奥から温かく優しい

 エネルギーが出てくるのを感じる。

 

 

3. そのエネルギーを身体全体に広げ、

 卵形のドームを作るようにイメージする。

 

 

4. そのエネルギードームの中でくつろぐ。

 

 

5. やがて、頭がぼうっとし

 肉体の感覚が薄れ、

 エネルギーに溶け込む感覚を味わう。

 

 

 

 

 

 

 

 

もしあなたが、

 

 

瞑想をやってみたいけれど、

 

 何から始めればいいか分からない

 

 

・以前、瞑想に挑戦したけれど

 

 結局続かなかった

 

 

 

という経験があるなら、

 

 

 

ぜひ一度ハートの瞑想を

 

試してみてくださいね❣️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ハートの瞑想の

 

フルバージョンを習得されたい方は、

 

 

ぜひ私のセッション

 

いらしてみて下さいほんわか

 

 


 

 

さらに、

 

シルバーカード養成講座では、

 

 

他人に瞑想誘導ができるように

 

指導いたします 虹キラキラ

 

 

 

 

 

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  チャネリングとは 魂の声を聞くこと

 

 

 

おかげさまで、

 

クリスタルチャネリング養成講座

 

多くのお問い合わせを

 

いただいております。

 

 

 

 

それだけたくさんの方が

 

「チャネリングをやってみたい」

 

と興味をお持ちということ。

 

 

 

 

 

「チャネリング」とは

 

一言で言うと

 

自分の魂の声を聞くこと

 

にほかなりません。

 

 

 

 

 

 

よく、

 

 

「自分が本当に何を思っているのか、

 

 自分の胸に手を当てて考えてみましょう」

 

 

 と言われますよね。

 

 

 

 

 

それは、

 

ハートこそが

 

あなたの中の神様が宿る場所であり

 

真実の声を聴く場所だからです。

 

 

 

 

 

 

 

それゆえに、

 

師匠の龍神作家Shingoさんは

 

ハートチャクラを開くために、

 

まずハートの瞑想

 

最重要のものとして教えるのです。

 

 

 

 

 

  チャクラとは何か?

 

 

 

そもそもチャクラとは

 

体内にある

 

エネルギーの出入り口であり、

 

気の通り道を指します。

 

 

 

人間の体には

 

7つのチャクラがあり、

 

 

 

このチャクラを通じて

 

エネルギーが流れ、

 

私たちの生命力を支えています。

 

 

 

 

 

 

チャクラは

 

脊髄の基底(第1チャクラ)から

 

頭頂(第7チャクラ)まで、

 

 

背骨のラインに沿って

 

直線に並んでいます。

 

 

 

 

 

 

 

これらのチャクラが

 

バランスよく回転し、

 

 

エネルギーが滞りなく巡ることで、

 

心も体も健康で健全な状態

 

保つことができます。

 

 

 

 

  ハートチャクラとは?

 

 

 

そして、

 

ハートチャクラ(第4チャクラ)は

 

その名の通り

 

心臓の位置にあります。

 

 

 

色は、

 

真ん中がピンクで、

 

その周りを緑色

 

包んでいるイメージです。

 

 

 

 

 

 

 

 

ハートチャクラの主な役割は、

 

感情の調整に関わること。

 

 

 

 

心臓と脳が相互に影響し合いながら

 

私たちの感情を形成しています。

 

 

 

 

健康な心を保つためには

 

このハートチャクラの

 

エネルギーを滞らせず、

 

 

 

バランスを取ることが

 

とても重要です。

 

 

 

 

 

 

 

  ハートチャクラが開くとどうなる?

 

 

 

ハートチャクラは

 

 

自分自身や他人、

 

動物や物に対して

 

湧き起こる

 

 

深い愛情と深く関係

 

しています。

 

 

 

 

ここでいう愛とは、

 

特定の人に向けられたもの

 

だけではなく、

 

 

 

あらゆる瞬間に湧き出る

 

無差別な深い愛のこと。

 

 

 

 

 

 

自分を愛し、相手を愛し、

 

信じることができる人からは、

 

 

 

 

素晴らしく輝く

 

愛のエネルギーが

 

 

 

ハートチャクラから

 

溢れ出します。

 

.

 

 

 

 

 

 

そして、

 

神様や龍、天使や精霊といった

 

高次元の存在たちは

 

「愛」そのものです。

 

 

 

 

 

 

 

私たちも本来は

 

神様そのものであり

 

 

高次元の波動を

 

持っていましたが、

 

 

 

地球に来る時に

 

あえて波動を低くして

 

この世界へ降り立ちました。

 

 

 

 

 

 

そのため、

 

高次元の存在と繋がるためには、

 

 

 

自分の波動もまた

 

彼らと同じ「愛」の波動

 

にする必要があります。

 

 

 

 

元々持っていた

 

その高次元の波動を思い出す

 

と言った方が良いのかも

 

しれませんねほんわか

 

 

 

 

 

 

 

 

だからこそ

 

ハートチャクラを開くことが

 

とっても重要なのです!✨

 

 

 

 

 

 

 

 

次回は具体的に

 

ハートチャクラを開く方法

 

についてお話ししますね!

 

 

 

 

あなたのハートが

 

今日も愛のエネルギーに

 

満ち溢れますように 虹キラキラ

 

 

 

 

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深く澄んだ青が広がっています。

 

 

 

 

見事に真っ青な空 ニコニコ

 

 

 

 

パースで写真を撮るたびに

 

 

「なんでこんなに色が

 

 鮮やかに写るのだろう?」

 

 

とずーっと不思議でした。

 

 

 

 

不思議に思うだけで

 

何もしなかった私(笑)

 

 

 

 

なので、 

 

今回その理由を調べてみました ニコニコ

 

 

 

 

 

パースに旅行に来る人がまず訪れる観光名所

Kings Park

 

 

 

 

1. 透明度の高い空気

 
 

オーストラリアの空気

 

驚くほどクリアです。

 

 

 

湿気や大気汚染が少ないため、

 

光がそのまま降り注ぎます。

 

 

 

 

 

 

 

 

その結果、

 

見える景色が本来の色を保ち

 

 

 

写真にするとまるで

 

フィルターをかけたかのような

 

美しさになるのです。

 

 

 

 

 

近所の小学校。

ソフトで編集したみたいに

写真がクリアですよね〜 うさぎクッキー

 

 

 

 

 2. 太陽の角度と光の強さ

 

 

 

南半球に位置するオーストラリアは、

 

日本とは太陽の角度が異なります

 

 

 

特に夏場は太陽が高く

 

光が強く降り注ぎます。

 

 

 

そのため、

 

がくっきりと映し出され、

 

コントラストが際立つのです。

 

 

 

 

 

そのまま絵葉書にできそうですよね 音譜

 

 

 

これが、

 

写真を「映えさせる」

 

大きな要因になるんですって!!

 

 

 

 

 

3. 乾燥した空気がもたらすシャープな視界


 

 

日本湿度が高い日が多く、

 

空気中の水蒸気が

 

光を拡散させるため、

 

 

写真が少しぼやけた印象

 

なることがあります。

 

 

 

 

 


一方、パース

 

地中海性気候に分類され、

 

空気が乾燥しています。

 

 

 

そのため

 

光がダイレクトに届くため、

 

景色の輪郭がシャープに見えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

まるで世界が

 

ハイビジョンになったかのような

 

感覚かな。

 

 

 

 

 

年末に撮った虹の写真。

空全体が紫ピンクに染まり

ただただ見惚れていましたほんわか

 

 

 

 

 

 4. 紫外線が生み出す鮮烈な青空

 
 
 

オーストラリアは

 

紫外線量が非常に多く

 

なんと日本の8倍

 

 

 

 

その強い紫外線が

 

空の青を際立たせることで、

 

 

 

写真にもその鮮やかさが

 

しっかりと映し出されるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

特に空の青さは

 

日本よりもずっと深く

 

濃く感じられます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また、日の入りの頃の空も

 

なんとも幻想的。

 

 

 

 

 

どうしてこんな色が出るのか

不思議なくらいに美しい〜 キラキラ

 

 

 

 

 

パースの空は、

 

ただ眺めているだけでも

 

心が震える美しさがあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

海岸に行って

 

ぼーっと空と海を見て

 

いるだけで

 

 

本当に心が癒される

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつかあなたが

 

パースを訪れた際には、

 

 

 

その美しい色彩を

 

写真としてたくさん切り取って

 

日本に持ち帰ってくださいね 虹キラキラ

 

 

 

 

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先日トランプ大統領が

 

 

「この世の性別は男と女だけ」

 

 

と言って世間を騒がせましたね^^

 

 

 

 

 

 

それを聞いた私は、

 

 

「えー?!

 

 この人ジェンダーの多様性を

 

 認めようとする世界的な流れに

 

 逆行するようなこと言ってるよ?!」

 

 

 

と、驚きを隠せませんでした😮

 

 

 

 

 

 

 

 

タイトルにある、LGBTQ+とは、

 

さまざまな性的指向や

 

性自認を持つ人々を表す言葉です。

 

 

• L(Lesbian):女性が女性を好きになる

 

• G(Gay):男性が男性を好きになる

 

• B(Bisexual):男女どちらも好きになる

 

• T(Transgender):生まれた性別と自認する性が違う

 

• Q(Queer/Questioning):性的指向や

  性自認が決まっていない、または枠にとらわれない

 

「+(プラス)」は、これ以外の多様な性のあり方を含みます。

 

 

 

 

 

 

 

 

私の住むパースは、

 

異なる人種や文化背景を持つ人々が

 

当たり前のように

 

共に生活していて、

 

 

 

多様性の面でかなり進んでいる

 

と感じる場所です。

 

 

 

 

それゆえか、

 

性のあり方も比較的多様で、

 

 

 

同性カップル

 

手をつないで街を歩いたり

 

 

公の場にパートナーとして

 

出席する姿も

 

 

当たり前のように目にします。

 

 

 

 

 

 

 

 

パースを含むオーストラリア全体

 

同性婚が認められたのは、

 

2017年12月9日です。

 

 

 

それ以前は一部の州

 

同性カップルに一定の保護的権利

 

与える制度が

 

存在してはいたものの、

 

 

 

同性婚自体は

 

認められてはいませんでした。

 

 

 

 

 

 

 

それゆえ、

 

オーストラリア全土で

 

 

 

同性カップルに

 

法律上平等な権利が

 

保障されるようになった日として、

 

 

 

 

この日は、多くのLGBTQ+の人々や

 

その支持者たちにとって

 

歴史的な一日となったそうですほんわか

 

 

 

 

 

 

 

パースのプライドフェスティバルと地域の取り組み🌈

 

 

 

 

パースでは毎年11月に

 

「プライドフェスティバル」

 

というものが開催されます。

 

 

 

 

このフェスティバルは、

 

オーストラリア最大級の

 

LGBTQ+イベントのひとつ。

 

 

 

 

 

 色鮮やかなパレードでは、

 

LGBTQ+コミュニティだけでなく、

 

 

彼らを支持する多くの人々が

 

一緒になって多様性を祝福します。

 

 

 

 

 

このパレードには

 

地元の企業学校

 

政府機関までもが参加し、

 

 

 

それぞれがフロート(山車)を出して

 

自分を表現します。

 

 

 

 

 

 

 

これらのイベントは

 

地域社会が抱える

 

偏見や誤解を解消するための

 

「教育の場」

 

としても機能しているそうですよ!

 

 

 

 

職場や教育現場での多様性支援

 

 

 

 

パースでは職場や教育現場でも

 

LGBTQ+の人々を支援する

 

取り組みが進んでいます。

 

 

 

 

一部の企業では、

 

LGBTQ+の従業員を支えるための

 

サポートネットワークや

 

研修プログラムを設けています。

 

 

 

 

 

『私たちはこのように生まれてきたのよ』

 

 

 

 

実際、

 

私が以前働いていた

 

カジノ併設の大ホテルでは、

 

 

 

従業員に対して

 

常に人種や性に対する

 

 

「多様性」を意識した

 

教育や支援をしていました。

 

 

 

 

当時はLGBTQ+という

 

言葉自体を知らなかった私は、

 

 

食堂でLGBTQ+スタッフが

 

説明をしてから去った後、

 

 

 

 

同僚に

 

「LGBTQ+って何?」

 

と尋ねたことをよく覚えています ニコニコ

 

 

 

 

 

また、

 

私が知っている学校でも、

 

LGBTQ+の生徒が孤立しないよう、

 

 

 

専用のカウンセリングルーム

 

彼らが自由に意見を交換できる

 

クラブ活動が推進されているそうですよにっこり

 

 

 

 

 

多様性を未来につなげるために

 

 

 

 

 

このような動きが

 

強くなる一方で、

 

 

地方保守的な地域では

 

偏見が残る現実

 

あるのもまた事実。

 

 

 

 

 

 

 

ゲイであることを

 

カミングアウトすると

 

とよく聞きますが、

 

 

 

 

 

「カミングアウト」

 

という表現には、

 

 

「自分が一般的でないことを告白する」

 

 

というニュアンスが

 

多分に含まれているので、

 

 

 

 

 

今でも、同性愛者であることは

 

 

一般的でない

 

=あまり好ましくないこと

 

 

とされる社会の現状が

 

あるのかもしれません。

 

 

 

 

実際、以前の職場の同僚にも、

 

 

「あの人バイセクシャルなんだって…」

 

 

と尋ねてもいないことを

 

わざわざ耳打ちしてくる人も

 

いましたからね 耳にやり

 

 

 

 

 

 

 

 

私たちができることって、

 

自分と異なる価値観や

 

生き方を否定せず、

 

 

 

「そういう生き方もあるんだね」

 

「そういう考え方もあるんだね」

 

 

 

と心を開くことなのかな、

 

と思います。

 

 

 

 

 

 

私も自由だし、みんなも自由。

 

 

 

正しいか正しくないか

 

答えを一般化するのではなく、

 

 

 

 

一人一人がお互いの自由を尊重する。

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな世界の実現を

 

目指していきたいですね  虹キラキラ

 

 

 

 

 

 

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今日もあなたが幸せでありますように

 

生きとし生けるものが幸せでありますように


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