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  泳ぎだめしてみる
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  朝練・中華・恵方巻き
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  頑張って泳いだ理由
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  一週間ぶりに泳ぐ
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  月末の疲れが出た？一日
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  復活〜朝晩、室内自転車に乗る
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  スタミナをつけた日
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  蕎麦屋に２回、マクドナルドにも２回入った日
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  風邪ひいちゃったらしい
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  パイナップル男
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  室内自転車にはじまり、室内自転車で終わる一日
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  食後に運動するようになったらベルトの穴が一つ縮んだ
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  一碧湖を散策して旨い蕎麦を食う
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  今年初の伊豆でお楽しみのラーメン
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  蕎麦＋蕎麦＋鍋＋プール＋室内自転車
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  運動と食事の順番を変えてみる
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  毎日１km泳いでも痩せない頑固な肉体を支えているもの
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  スープ春雨でひと仕事
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  早起きし過ぎて眠い一日

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