最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧合計933kcalのオーバーカロリー。キープしたまま大阪に戻りたい。体重と体脂肪率の関係のせい…。変えたかいがあるかも。どこまで増加を抑えられるか。GWまでこの体重を維持したいですね。一次会でさっさと帰宅。63歩って…。(-_-;)今週末は久々に大阪。ここで食うのは良くないと思い直し…。1960kcal。そんなに食ったかな?こんなもんですね。今夜はさっさと帰宅。またやってしまった…。1000kcalちょっとで抑えられました。体重はほとんど変化なし。一喜一憂はしない。自宅の方が少なめに出る気がする。昼前の飛行機で高知から伊丹へ。忙しくても体重は落ちません。<< 前ページ次ページ >>