12月6日放送の「ネプ&イモトの世界番付!世界のセレブ&ダイエットSP」からです。
衝撃!世界のダイエット
ビフォーアフター!
●ロシア「体重が半分になった美少女」
タチアナ・リヴァコーヴァさん
小さい頃から食べるのが大好きで14歳の時には105kgに!
しかし、年ごろになったある日、
鏡に映った姿を見てある決意をする!
絶対に痩せて人生を変えてやる!
その4年後、彼女は劇的な変貌を遂げた!
105kgから53kgへ
食事制限とトレーニングで体重が半分に!
美しい女性に大変身!
今は自分の体験をネットで公表し、痩せられない人達に
独自のエクササイズ法などをアドバイスしている。
タチアナさんのもっと詳しい記事はこちらに書いてあります。
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●アメリカ「還暦でダイエットに成功した医師」
ジェフリー・ライフさん
医師であるにもかかわらずメタボ体型である事に嫌気がさし
還暦を迎えてからダイエットを決意!
その結果、ムキムキのマッチョボディに大変身!
ビフォーアフターがまるで別人
そのダイエット法は、海軍トレーナーの下で週5日のジム通いによるもの。
ジェフリーさんの肉体美が全米で話題となり、
フィットネス雑誌が選ぶ「肉体美を持つ25人」の中に選ばれたそうです。
「このままじゃいけない!」「痩せよう!」と思えば人は
どんなに太っていようと、どんなに年がいってようと痩せる事ができるという証拠だと思います。
やはりダイエットの成功と失敗を分けるのは、
決意の固さとやる気の大きさ(強さ)ではないでしょうか。
「変わろう!」と心の底から思えば、人は必ず変われるのです。
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ウエスト合計-150.4㎝! ダイエットアドバイスを受けて大変身した第2期生の皆さん!
人生を変えるチャンスは誰にでもあります!
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