自分と繋がる

GW　特に予定も無いので(^^;)

長いかなぁ？

って思っていましたが

ダラダラしていても

あっという間（笑）に過ぎますね(^^;)

やる気？
行動力？

“ゼロ”な感じが続いていて
ちょっと気持ちも不安定で
不調かしら？
って思う日が続いていました

何か色々と他人からの情報が
入りすぎている気がして
その情報に
自分が勝手に傷ついている気もして
できるだけシャットダウン
をしています

GWはほぼ誰とも合わず
なにかをしよう！
って気にもならなくて

で、映画とか、海外ドラマとかを
ず～っとテレビで観ていて
人生で一番、テレビを観てるんじゃない？
って思うぐらい（笑）

そしたら

これじゃぁダメでしょ？って
アンタ何してんの？って

って自分を責める声がして

仕事の勉強でもしたら？
本でも読んだら？
あらたな仕事の仕込みとかあるでしょ？

って自分を叱る声がして
ひとり落ち込むm(__)m

でも
こんな時もあるさ(^^;)
って思って
無理に何かをせず
少しでも

しようかな？
したいな？

って思える事をしてみた

買いたい！って思っていた掃除用品のお買い物
行きたかった１００均ショップでお買い物
歩きたい！と思って1時間の散歩
お寿司食べたい！からTake Outのお寿司を食べる
可愛いブラウスにトキメイタので買う
イメージに近いガラスの器を見つけたので買う
近所の神社へお参りに行く
チェ・ジウのドラマを観る

そんな小さな事を繰り返している中
とある動画配信サービスが観たくて
検索ばっかりしている自分に気が付く
無料期間もあるので
まずは登録して、さっさと見ればいいのに
申し込めない自分がいた

なんで？

申し込んで何のデメリットがある？
無料期間に解約も出来るし
損する事なんてないし
なんで？
と考えた

ダメな自分になりそうだから・・・
ドラマや映画ばっかり観て
何にもできなくなりそう・・・
って怖さを感じる自分がいた

そしてもう一つ気が付いた

やりたい
欲しい

を出来ない自分

だから
もう兎に角、欲する事は可能な限りやろう！
って決めて

まずは動画配信サービスに登録！
観たい映画やドラマを連続で観続ける（笑）

寝たいときに寝て
食べたいときに食べたいものを食べて
動きたいときに動く
（笑）

そんな事をしていて
またまた、フッと感じた

何でこんなに映画やドラマばっかり観たいんだろう
と

現実逃避？
かもしれない
欲求不満？
かもしれない

私、自分だけの世界に入りたい？
そんな気がした

ドラマを観てスッキリしたり
映画を観てホッコリしたり
ドキドキしたり
ハラハラしたり
キュンキュンしたり
（笑）

自分の感情だけの世界に入って
自分を感じたい

それが今の私に必要な時間なのだろう(^^;)

やる気も起こらず
行動力も著しく低く
ただ非現実的世界の動画を観ている自分を

ダメな人間

と否定する自分が居ることに気が付いた
恐怖を感じる自分が居る事に気が付いた

やりたいことを直ぐにできない

色々と自制している自分が居る事に気が付いた

非現実的世界を観て
感情が溢れかえって
泣いたり笑ったりして
癒されている自分が居る事に気が付いた
そして

感情を抑圧していた自分が居る事に気が付いた

こんな「自分とのつながり方」もあるんだなぁ(^^;)
って新たな発見でした！

暫くこの時間が続きそうです(^^;)