７／２５(月)～７／３１(日)までのＤｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ【週間】人気ブログエントリー
１位：ヨガのレベルとは…？
『もっとヨガ
のレベル
を上げるには
』
『高度なヨガ
は』
そう思われていらっしゃる方も、多いのではないでしょうか
そのようなご質問にお答えさせていただきました
続きは、ぜひご覧ください
２位：ヨガの涙、嬉し涙
の最中、終えた後、自然と涙が流れてきた…
というご経験をされたことがある方、
いらっしゃるのではないでしょうか
この涙の意味、対処法などのご紹介です
３位：夏のむくみ
『夏
で冷えているわけではないのに、
足がむくんでいる気がする…
』
足がパンパンに張っている気がする
、
足が重たく、疲れている感じがある、
冬
などは、足の冷えからむくみが起こる方も多いですが、
夏は、本当に冷えていないのでしょうか
８月に入りましたが、
暑さもひと休み中、過ごしやすい気温の日々が
続いている東京です
みなさま、いかがお過ごしでしょうか
今週は、『ヨガのレベルとは…？
』が、一位でした
ヨガ
の質を高め、
日常の質をも高めていきましょうね
いつもたくさんの方にお越しいただき、
ありがとうございます
今週も、さまざまな内容をアップいたしますので、
お楽しみいただければ幸いデス
来る８月２８日(日)１７時より、
』の開催が決定いたしました
ムドラー
って何というところから、
手のジェスチャーだけでなく、
呼吸法、ポーズまで、幅広くムドラーを学べる
他にはない特別レッスンとなっております
ヨガ
が始めての方でも安心してご参加いただける
内容となっております
みなさま、ぜひご参加くださいませ
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今週も、よい１週間をお過ごしくださいませ
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