今日のお食事。

朝…ソイジョイ

昼…唐揚げ棒・菓子パン

夜…鯖の味噌煮・キュウリとツナのマリネ・お味噌汁・白米

でした。

朝のソイジョイは欠かさず食べています。

これは腹持ちが良いと言われていますが、そうでもない（笑）

それでも何も食べないよりはいいかなぁ…と。

夕食はセブンのお総菜ですが、結構美味。

一応しっかり食べる努力をしています。

最近になってお腹がちゃんと空くようになりました。

ただ体重は思うように増えませんが、恐らくこれは筋肉と脂肪がなくなったから。

どうやら他人から見ると、30キロ台に見えるようですが、

さすがにそこまで落ちてませんよ（笑）

それでもしっかり食べて、運動しなきゃ。

もう少ししたら、多分水曜日に時間が取れる筈なので、

やっぱりテニスにトライしようかと。

体力付けるためには努力っすね。

さ、明日は早起きで結構慌ただしい予定なので頑張ります。

占い。

あまり占いってトライしないのですが、何となく…

やってみたら、どうやら来年は良い一年になるみたい。

だからって何なんだという感じは否めませんが、

悪いって言われるよりはましかなぁって（笑）

まぁ今まで通り、自分なりにのんびり焦らず、とにかく愚直に働こうと決意。

あとは何とかなるさぁ（^^）

さ、すっかり夜更かししてしまったので、そろそろ寝ます。

11／7 今日のお食事。

朝…なし
昼…カップスープ（フォー）、菓子パン
夜…お魚・キュウリとツナのマリネ・白米・お味噌汁

…ってな感じでした。

朝はホントにお腹が全く空かず、途中空いても時間が半端だったので食べず。

昼は無理矢理食べたものの、それでも胃が痛くなる位。

夜は比較的食べられた…かな。

昨日前働いていたお店で知り合った方と電話で久しぶりにお話。

何度か電話を入れたものの、折り返しがなかったので「もう連絡来ないかな…」と諦めていたら、

忘れた頃に連絡が（＾＾）

久しぶりだったので長電話になりましたが、とても楽しかった♪

今月に入ってから、少しずつ雰囲気と気持ちが変わりました。

多分来年の運気に入ってきたんでしょうね、きっと。

この調子で良い年を迎えられると良いなぁ…

ってことで、明日もしっから食べられるよう頑張ります。