はらはらシニアライフ -3ページ目

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01Jul
- 何もない夏
  今年も半分が過ぎた。恐ろしい速さで時が過ぎてゆく。ブログの更新が滞るのは、体調が悪いのではなく、忙しくて時間がないのでもない。ただ、ネタがないということに尽きる。毎週の歯医者がよいが続いている。今日も朝行ってきたが、来週ようやく型を取るという段階だ。次のときからはもっと近いところにしようかと思うほど、炎天下を歩くのがきつい。行き倒れになっても皆さんに迷惑をかけるので、気持ちをしっかり持って、途中の自販機でスポーツ飲料を買って、日傘をしっかり持って歩く。帰りにBIGAでエコバッグ一つ分の食材を買ってきた。BIGAは開店時間が長いので助かる。コロナが怖い時は7時台に行っていた。歩くのはつらいが、住宅地なので途中の家々の草花を眺めるのは癒しになっている。我が家の草花、だいぶ疲れている模様だ。この暑さが続くなら、もうどうでもいいような気にさえなってくる。日が当たっている間は外に出られないから、世話のしようもない。でもねえ、花が枯れた鉢が並ぶ家の玄関から老いぼれた老夫婦が出入りする家、想像するだけでも気持ちが悪い。だからがんばろ！　朝晩の水やり、花柄摘み、伸びた枝の刈込。早く涼しくなぁれ！
25Jun
- 歯医者、ヘアカットにランチ会
  梅雨らしい気候になってきた。昨日は歯医者の予約が10時半だったので、１０時過ぎに家を出て、銀行で用を済ませてから行った。歯医者の後はヘアカット、いつものコースだ。カットは一カ月くらいで行くことにしていて、まだ少し早かったけど、伸びてくると癖が出る、行儀のよくない天然パーマなのでカットに行きたいと思い始めると我慢できないのだ。ヘアサロンは予想に反して混んでいたので帰宅は一時を過ぎていた。５５００歩歩いた。幸い傘はほとんど必要なかった。そして今日はいつもの旅行仲間でランチの約束だった。５人グループで一人だけ幸手市に住む人が、体調があまりよくなくて旅行も行かないということなので、近場に住む４人、徒歩圏内のとんでんで集まった。元々子供の小学校のPTA仲間である。１９８９年が最初の旅行だったので、一泊で行けるところは大体行っている。鬼怒川、川治、湯西川、四万などの温泉。バスツアーでは新潟方面も行ったし、新幹線も使っては名古屋、伊勢方面にも行った。奥入瀬も行ったし、五能線にも乗った。さて、どこにしようか。なかなか決まらない。元々、幸手の彼女がバスツアーＮＧで、今日の４人はバスツアーもＯＫなんだし。バスツアーも気楽でいいねとか、言い始めるときりがなく、結論が出ないままお開きとなった。途中、窓の外を見るとすごい土砂降りだったが、小やみになったところでお開きにしたので帰りは傘要らずだった。イワシフライ定食。イワシがふっくらと厚めで美味。デザートはあんみつ。これも美味。まあまあ、話も弾み楽しい時間ではあった。とんでん往復は３０００歩。
23Jun
- 英語の日
  朝の陽ざしからすごい。これが9月まで続くのか。無事乗り越えられるかな。英語の日の今日、涼しい格好に冷房用のカーデガンを用意して出かける。夏の間も、薄手の羽織りものは必須。新人２人増えて、今日もにぎやかであった。トークで、私は何も話すことがない。内科、歯科、ヘアカット、それと近所のスーパー。何と変化のない日々か。でもねえ、この時期できるだけ出かけたくない。ニュース映像でいろんなイベントがあり、大勢の人が出かけている。時には熱中症で搬送される人も出るのによく皆さん出かけるわねえ、この前私がそういうと、皆若いんだよ、と夫の一言に納得した。確かに若いグループや子育て世代の家族連れなどは暑かろうと寒かろうと、並ぼうと立ちんぼうであろうと、出かけると楽しいんだろうな。私にもそんな時期があったけど、もはや記憶の彼方だわ。さて、愚痴っても仕方ない。せめて家の中で冷房をつけて、家から搬送なんていうことのないように気を付けながら今年も暑い夏を過ごすこととしよう。
19Jun
- 落下防止
  先日の早朝、夢の中にいるままベッドから落ちた。幸い畳に膝をついただけで済んだ。しかし夫はこの種のことに大げさな人だ。娘や嫁にメールで知らせた。お嫁さんは楽天やアマゾンで落下防止の柵を売っていると画像を送ってきてくれた。私の母も寝ていてよく動く人で、布団が落ちるからと柵を使っていた。要らないつもりでいたが、某国会議員がベッドから落ちてろっ骨を何本か折ったとネット記事に出ていたりしたので、夫は骨折でもされたら大変だとさっそくアマゾンで検索してた。あの由紀さおりさんも鎖骨を折ったということだ。この年齢で骨折は命取りにもなりかねない。アマゾンではなくいつものネットショップでポイント利用して購入した。ちなみに柵ではなく、ベッドカバーという。六畳の和室にベッドとテレビと三面鏡を置いているだけの殺風景な部屋。畳はイグサではないので固く、ひざを打ち付けると結構いたい。隣室で寝ていた夫は大きな音に目が覚めたらしい。とりあえずこれで落下の心配はなくなった。冬になって布団が落ちるということもないでしょう。
18Jun
- 今日も暑いわ～
  連続の夏日。今日は九時半に歯医者の予約があった。時間より少し早めに行くと、早めに始まり早めに終わる。十時少し前に終わったので、まだ余力があると思ってパシオスまで歩いた。この前、夫の夏のパジャマ、Gブランドしか認めない夫の薄手の長袖を購入したが、それがネットの公式ショップと同じと思しきものが３割引きだった。半袖も買っておけばよかったと思っていたので、今日再度行ってみた。日差しは午前中から真夏仕様。結局半袖がなくて、買えなかった。せっかく行ったのだからと、私の盛夏用のトップス２点購入。（手ぶらで帰るわけにはいかない）ちょうどいいのがあって、満足の帰路。でも暑い、木陰があるところは木陰を。信号待ちも木陰を。今日も冷たいハト麦茶を持っていたので、途中でチャージしながらの合計６８００歩。私は元気。歩こう、歩こう～
17Jun
- 暑かった～
  内科予約の日。血液を採るので朝食抜きで10時の予約だった。これはちょっときつい。いつも朝食はコーヒーとヨーグルトとフルーツだけにしているけれど、それでも食べるのと何も食べないのでは違う。駅前まで徒歩で１０時少し前に着いたけれど、割合混んでいたし、特定検診の人もいて、待たされた。血液と尿を取って、問診があって、処方箋をもらい、隣の薬局で薬をもらう。薬局にはおそらく薬学部の実習生がいて緊張しているのがかわいい。顔も声も小さくて。ペットボトルに冷たいハト麦茶を淹れて持って行ったので、途中で飲む。この暑いさなか道端で倒れたりしたくない。どこにも寄らず帰宅。４０００歩歩いた。朝早く（６時台ね）洗濯物を干しておいたので、二階の東向きのベランダですっかり乾いており、全部取り込んだ。いつもの分に敷パッド、夫の薄手布団のカバーなど。乾くと気持ちがいい。午後はテレビ、読書などして過ごす。今日からはもうシャワーにしよう。
12Jun
- 備蓄米を買う
  一昨日、いつものスーパーで買い物をして駐輪場に出た時、地味な米袋を自転車に乗せている老婦人を見かけた。あら、もしかして備蓄米？歩き始めたところでおじさんの自転車に越されたが、その荷台にも同じ米袋。ああ、備蓄米を売っていたのか。わたしはエコ袋一つに買い物が終わった時だったので、引き返して買っても持って帰れない。ま、いいか、明日でも明後日でも。明後日の今日、十時過ぎにカートを引いて行った。備蓄米があればもちろん買う、無ければ重いものを適当に買ってくればいい。店内に入ってまず米売り場に進む。が、「今日は備蓄米の入荷はありません」と張り紙してあった。残念、麺つゆやビールを買って帰宅した。そのあと、夫がお菓子などを買いに別のスーパーに行くと言うので、備蓄米があったら買ってきてと言うと、「あったよ、たくさん」と買ってきた。古古米か古古古米か、なんとも書いてないが、税込み1998円也。このところ何度か4000円以上のものを買っていたので半額以下だ。この前テレビで、長く米屋をやっていて、今はアパートで独り暮らしと言う80代のおばあさんが、古米を美味しく炊くには、お酒を少し入れるといいと言っていた。忘れずそうやって炊いてみようと思う。工夫が大事ね。次にお米を買うときは、もうちょっと状況がよくなっているかしら。
10Jun
- 梅雨入り
  予報通り朝からしとしと、時に激しく雨が降っている。今日の歯医者の予約は午後の三時。雨でなければ、早めに出てパシオスにでも行こうと思っていたが。二時半を過ぎたころ、薄手のパーカーを羽織り、雨靴をはいて、傘をさしてゆっくりと歩いた。歯医者到着は二時４５分くらい、すぐに呼ばれて治療が始まった。終わったのがちょうど三時。雨でなければ速足でパシオスに向かうところだが。途中のBigAで少し食材を買って帰宅。行きも帰りも雨はそれほど強くなく風もなかったのでラッキーだった。梅雨時は気分も下がり気味。ニュースはろくなことがない、政治家は選挙のことを考えてる。古古古米にはまだお目にかかっていないが、運よく出会ったら買ってみようと思っている。アメリカではトランプがやりたい放題、こうなることは目に見えていた。それでも大統領になっちゃったし、彼を選んだ人はいまだに彼を支持しているのだろう。世界がかつての東西冷戦時代のように分断の方向に向かっているようで不安になる。敬宮さまが万博視察の折、願うことに「世界平和」と書かれた。それが人類の究極の目標のはずなのに、今あちこちで紛争や戦争が繰り広げられている。梅雨は暑い夏と入れ替わりに終わるけれど、戦争は入れ替わりになるものがない。あとには、廃墟と焼けの原と、心に深い傷を持つ人民が残される。梅雨入りの今日はこんなことを考える。
04Jun
- お喋りランチ
  長い付き合いの友人グループ。今年初めての集まりだった。５人のうち一人は幸手市民なので、間を取って春日部で集まることになっていた。それが今朝になってその幸手マダムから体調を崩して出られないとラインメッセージが来た。じゃあ残り４人、いつものとんでんで集まることとなった。４人とも徒歩圏内だ。両方の歯が治療中の私。昨日歯医者でどちらの歯で噛めばいいですかと聞いたら、そうですねえ、しいて言えば左って、歯科衛生士のお姉さんに言われていた。あまりねちっこいものは食べない方が無難だとも言われたので、日替わりランチ定食の中からお刺身を選んだ。カツオがおいしい。右手前の汁はハマグリのお味噌汁で、これがまた美味。きれいにおいしくいただいて、コーヒーを飲みながらいろいろお喋りし、次はデザート。今日は真夏の暑さだが、店内は冷房でひんやりしているので、温かいおぜんざいを４人ともチョイス。北海道小豆がおいしい。この年齢になるときょうだいが亡くなったりして、その手伝いや片付けに忙しい人もいる。皆それぞれ、自分や身内のことで忙しい。それでも年に一度の一泊旅行は欠かしたくない。その相談もほぼまとまり、無事に帰宅した。今日は３３００歩歩いた。朝からよく晴れていたので洗濯物をたくさん干していった。昨日しまむらで買ったものも、何カ月も店内に掛けてあると思うとそのまま着る気にはなれず、洗濯した。たくさん取り込んでたたむと気分がいい。さあ、４日間の予定が無事終了。明日も暑そう。
03Jun
- 傘をさして歩く
  今日も歯医者の予約あり。右下の奥歯の治療が続いている。三回目の今日で終わるつもりだった。ところが昨日、左上奥歯が一部欠けてしまった。両方をかぶせてあったものを取り除いたり削ったり、終わったのは１１時近かった。ま、仕方ない。歯は大事だもの。歯医者をもっと早く出たらしまむらまで行くつもりだった。予定よりは遅いけれど、外に出ると雨が小降りになっていたので傘をさしてしまむらまで歩いた。歯の治療で頑張った自分に、なぁんてね。３点購入。今の時期のカーデガン、レースのジレ、シャツワンピ。それに夏用の靴下。帰宅は１２時１８分、朝食抜きで健康診断に行っていた夫はバナナを一本食べて、お昼を待っていた。（長嘆息）御徒町へ行った日曜日と今日は８０００歩、昨日は地区センターへの往復で４７００歩。さすがに午後はベッドに入って一時間以上寝てしまった。明日も予定がある、私にしては怒涛の四日間だ。がんばるぞ！
02Jun
- 新しいメンバー
  先週に続き英語の日。先週見学に来ていた方3名のうち、男性一人女性一人が入会された。先細り一途だったこのサークルも、ややにぎやかになってうれしい。今日のトークでは自然について、旅行の思い出でもいいし、自然について思うこと。わたしは旅行の面白さ、野生動物との遭遇を話した。遭遇と言ってもたいしたことではないが、東北エリアを車で進んでいるときいきなり脇の木の茂みからニホンカモシカがぬっと出てきた話。富山県の雨晴らし海岸では数十メートル先の海にアザラシの群がいて、顔を浮き上がらせたり沈んだりしていた。最初はあれ何？と見ていて、しばらくしてああ、アザラシだと気づいた。面白くてしばし見ていた。もう一つは川に沿って車を走らせていると、川岸の石垣にイワツバメの巣があり、おびただしい数のイワツバメがにぎやかにさえずりながら出入りしていたのを見た話。東北の雪の中を走る電車の中からキツネか何かの足跡を見つけるのも楽しい。動物以外の自然との出会いもいろいろある。その話はまたの機会に。まだ昨日の疲れがとれんのだ。
01Jun
- ダイヤモンド
  三月ごろから夫が、娘にいい時計かダイヤの指輪かネックレスを買ってやりたいと言い出した。終活と言うのでもないが、息子には高級時計などを遺すことができるけれど娘には何もないからと。孫の教育もようやく終え、その労をねぎらう意味もあるらしい。男親は娘に何か残すのだろうか。不動産や預貯金は別とすれば、わたしだって父のものは何ももらっていないし、それが自然だと思っていた。私自身も息子に遺すものなど何もない。が、ともかく３人の都合を合わせて今日御徒町へ出かけた。御徒町は宝石屋が軒を並べるところで、デパートなどよりはるかに安い値段で売っている。百万越えがずらりと並んでいるかと思っていたが、そうではなく、むしろ安いなと感じた。３軒回って、色味やチェーンやもちろん大きさなど、丁寧に見て、わからないことは聞き、娘が納得するものを選んだ。お昼はJRの高架下にある蕎麦屋。意外に店内が広い。冷たいお蕎麦と鴨南蛮汁。いずれもおいしかった。そのあとコーヒータイムで、私はマンゴージュース。これも美味。三時前には帰宅したが、やはり都内は疲れる。夫はもっと疲れているようだ。一つ懸案事項が片付いてやれやれという今宵、早く寝よう。
26May
- 活況
  英語の日、今日も肌寒いのか、気温が上がるのか、はっきりしない一日となった。７分袖のブラウスに薄手のカーデガンを重ねて、晴雨兼用の傘をさして、地区センターまで歩く。横断陸橋の上から、今日も富士山は見えず。年度初めとあって、三人の見学者がいた。男一人、女二人、もちろん皆さん高齢者。人数が増えるとやはり活気づく。こういうのを、活況を呈すると言うのだろう。今日は見学で、入会の決意をするかどうかはまだわからない。ボケ防止のつもりで来てみたけど、皆さんすごいなんて言う方もいた。いやいや、すごいのではなく、予習をしているからだと説明する。大丈夫だからどうぞ入ってねと、重ねて言っておいた。存続危なくなりかけていたサークル、３人とも入ってほしい。帰りにスーパーに寄って帰ると、４４００歩あまり歩いている。家に着くころにはうっすらと汗ばんでいた。このくらいがいい気候なんだなと思う。もちろん一秒の休憩もなく昼食の支度しましたよ。
25May
- 天気予報って???
  昨日の予報では朝は肌寒いけれど、最高気温は27度と言うことだった。一日のうちで１０度以上も違うなんて、このところ気温の変化には驚かなくなっているけど、注意はしなくてはと思う。腰丈の一重のコート、花粉除け兼レインコート、もちろん晴れの日も大丈夫と言うのを持っていて、スーパーやクリニックなど、ワンマイルに重宝している。ほかにもう少し短い丈のもあるので、長い方は今日洗ってしまおうと、朝起きる時に思った。洗濯機で洗える素材なので。思っただけで忘れてしまい、洗濯が半分くらい進行したころになって思い出すという情けなさ。まっ、いいか。曇っているしと弁解していた。ところが、ちっとも気温が上がらない。午後になっても朝と同じような感じ。午後二時半ごろにスーパーに行くときに、洗わなくてよかったと、それを羽織った。日曜日は定例のスーパーで寿司を買って来る日。肌寒いので茶碗蒸しを買う。インスタントのが（わたしのために）特売になっていた。これ、結構おいしいのだ。もう長年茶わん蒸しを自作したことがない。これで充分。夕飯は大の里の優勝を祝しながら、お寿司と茶碗蒸しと一番搾り。何事もなく今日も更けゆく。さて、明日の気温は予報通りなんだろうか。
20May
- 夏日に歩く
  昨日の予報でも、今日は夏日になるので注意が必要と言うことだった。そう言われても歩く以外の手段を持たない私は歩いた。歯医者の予約は九時半なので、先に銀行に寄ってから歩く。その時刻から日差しは夏のものだった。歯医者のあと、パシオスまで。夫がこの二、三日風邪で寝ているので、今の季節のパジャマを買うのが目的。いつもネットで買うのと同じのが、三割引きだった！ついでだからウロウロ見たが、結局買うものは無し。また歩いて戻る途中、もう一つの銀行のＡＴＭで用を済ませる。このＡＴＭはすーぱーにあるのだが、普段は来ないので慣れていないし、ここで食材を買って持って帰ると言う気にならなかったので、買い物はせずに帰宅。８０００歩以上歩いた。水も飲まず。これがいけないんだろうと思う。やはり夏場は水を持ち歩く。忘れた場合は自販機で買う。そうすべきなんだろうけど、私はケチなので忘れたら我慢してしまう。そういう人が熱中症になるのかもしれない。気をつけよ！
18May
- ジャズを聴いた日
  池袋ジャズフェスティバルに行く。というのも、娘が会社の軽音楽バンドに属していて、電子ピアノを弾いているのだ。前に仙台でも出たが、とても行くには遠かった。池袋ならと、夫と出向いた。池袋駅周辺の何か所かに場所がしつらえられ、アマチュア～ほぼプロまでいろんなバンドが演奏している。幼稚園に入ったころから中3くらいと、高校生の頃にも二年ほどピアノを習っていた娘は、楽譜を見れば大抵の曲は弾けるようだ。習わせて良かったと思う。撮影係の孫娘１も一緒に聞いて、ちょうどお昼に娘たちの演奏が終わったので、そのあとパスタ屋さんで簡単にお昼を食べて（孫娘１のおごり）夫はもう帰ると言うので、せっかく出てきたのでデパートを見たい私と孫娘は別行動。デパートを少しうろついて、でも買うものもなく、電車に乗って帰ってきた。乗換駅の北千住構内のカフェでコーヒーとケーキ。ここは私のおごり。孫娘１ともいろいろ話ができた。我が家に来るときは幼い孫たちがいたり、バタバタしてゆっくり話をすると言うこともなかなかできないので、いい機会だったと思う。新人社員、頑張っているようで、ひとまず安心。久しぶりの東京の雑踏はやはり疲れる。しばらく都内には行かなくていいかな。
16May
- あたみ三連泊
  １３日火曜日から熱海温泉へ行ってきました。新幹線や特急踊り子は使わず、在来線を乗り継いで。高台にあるホテルからオーシャンビューを堪能して。もちろん美味尽くし。お刺身、シラスやキンメダイの海の幸をたっぷりといただいて、また電車を乗り継いで帰宅。観光はせず、熱海駅周辺でお土産を買っただけ。数度目の熱海でした。
10May
- きれいなもの
  6日に衣類の入れ替えに着た娘のお土産。きれいなお菓子、ふきよせ。我が家のきれいなもの。左は半年以上も咲き続けるビオラ。花の健康優良児。右はシャクヤク。きれいでしょ。この世には、きれいなものがたくさんあるけれど、同じかそれ以上に汚いもの、醜いものがいっぱいある。きれいなもの、　　遠くへ行かなくても、花、晴れた空、白い雲、澄んだ川面、緑の木々、柔らかい風……汚い（醜い）もの、　　道路に捨てられたごみ、ゴミの山をカラスが荒らした跡、排気ガス、表に出せないお金、そのお金を争う人たち、荒んだ心、殺意、戦争、戦争が残す廃墟の山……解体すべきもの、　　財務省、農水省、自民党、国会、宮内庁、マスコミの一部……幸せになるべきは、　　すべての国民連休も終わり、気温が不安定で着るものに迷ったり、クローゼットの整理をしたり、ネットショッピングをしたり、その合間に、いろんなことを考える。
03May
- 今年のGW
  五月と言えばゴールデンウイークに始まって母の日へと続く。わたしは去年から母の日のプレゼントを考えなくてよい身となった。それでも、ネットショッピングでプレゼントを検索する。自分へのね。けっこうバッグとか小物類があるのだ。昔、この時期にモールやデパートに行くと母の日用のエプロンなどの品ぞろえが多かったので、自分用のものを探したりした。息子一家はどこかにキャンプに行っているし、娘は仕事と合間に入るガイドで忙しい。孫娘１は社会人一年生だからさぞかし疲れているのではと思う。だから来いとは言わない。連休最後の６日に娘と孫娘１が、衣服の入れ替えの用があるので来るが、早めに夕飯を食べて帰りたいそう。まあ、翌日から仕事だからね。早めの夕飯って、私が準備すると言うことね、了解？？？するしか仕方ない。シャクヤクは今が盛り。色はかわいくて華やかだけど、豪華さがなく庶民的な雰囲気がある。清楚、というのかな。普段の生活は、楽と言えば楽。今日も夕飯は、夫が寿司を買ってくると言うので、あと冷蔵庫にある野菜を簡単に並べるくらいで済む。でも簡単とツマラナイは表裏一体……
30Apr
- 花が咲く
  気温が上がったり下がったり、強風が吹いたり、強い雨が降ったり、穏やかでない気候が多くなった近年、それでも、花は咲いてくれる。我が家の狭い空間でも、毎年の開花、ありがとう今年はつぼみの数が多いので、楽しみ。毎年のペチュニアなど。買い物ついでに少しづつ持てる分だけ買ってきて、プラスティックの鉢に植える。きれいに咲きそろったら、玄関前に並べ、お疲れのものは庭の方に移動する。買うのが大変とか植え替えたりするのも結構大変とか思いながらも、こうして世話をするのだから、やはり好きなんだろう。私の父も、よく庭に出て盆栽や草花の世話をしていた。「おかあさん、おじいちゃんと同じね」と娘が言っていたことがある。今年のGWは、息子一家はキャンプに行くのでうちには来ないかもしれないし、娘たちも最後の日に日帰りで来るだけの予定なのでなんとなく暇ぁな感じ。今日は何曜日なのか、ときどき確かめないとわからなくなりそう。昨日は昭和の日だった。激動の日々を経て復興を遂げた歴史を顧み、国の将来に思いをいたす日、なのだそう。漫然と過ぎた平成はどこかへ忘れて、この令和の時代は、日本人と日本国が気持ちを引き締めてしっかりと歩まないと、日本がどうかなってしまいそう。そんな漠然とした不安を感じる人は少なくないのではないか。今年ももう、三分の一が過ぎた。