内科予約の日。血液を採るので朝食抜きで10時の予約だった。これはちょっときつい。
いつも朝食はコーヒーとヨーグルトとフルーツだけにしているけれど、それでも食べるのと何も食べないのでは違う。
駅前まで徒歩で１０時少し前に着いたけれど、割合混んでいたし、特定検診の人もいて、待たされた。
血液と尿を取って、問診があって、処方箋をもらい、隣の薬局で薬をもらう。薬局にはおそらく薬学部の実習生がいて緊張しているのがかわいい。顔も声も小さくて。
ペットボトルに冷たいハト麦茶を淹れて持って行ったので、途中で飲む。この暑いさなか道端で倒れたりしたくない。
どこにも寄らず帰宅。４０００歩歩いた。
朝早く（６時台ね）洗濯物を干しておいたので、二階の東向きのベランダですっかり乾いており、全部取り込んだ。
いつもの分に敷パッド、夫の薄手布団のカバーなど。
乾くと気持ちがいい。
午後はテレビ、読書などして過ごす。
今日からはもうシャワーにしよう。