自分の親になったらどんな親になる?
もし僕が、小学生の頃の自分の親になったらどんな関わりをするのかを考えてみた。「目立ちたがり屋」「いらんことしぃ」「人の気持ちを理解しようとしない」「自分に自信がない」「失敗が怖い」「多動傾向にあり」、これが僕。
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その一
「評価しない」
守るべきルールをしっかり共有しルールに逸脱した時は、理由を説明して厳しく叱る。ただ、それ以外は、良い時も悪い時も評価しない。つまり褒めないということ。褒められることが嬉しかったから、自分がやりたいことではなく周りが求めていることをやっていた傾向がある。だから、親の価値観で評価しない。そのかわりに、「認める」。子どもがやっていることを楽しそうに見守る。子どもがこだわっていることに関心を寄せる。
その二
「大人と交流できる機会を作る」
学校の先生や習い事の先生以外の大人との関わりはほとんどなかった。将来どんな仕事をしたいかと聞かれれば、父と同じ銀行員になると答えていた。というのも、それ以外に選択肢がなかったから。子どもは子どもの世界で遊ぶ、大人の世界に入らない、そのような時代だったのかもしれない。自分の将来を描くためにも、視野を広げるためにもいろんな大人と交流できる機会をつくる。
例:まちのイベント運営に関わる、家に大人を呼ぶなど
その三
「欠点を直そうとしない」
他の子と違う僕はダメなところがたくさんあると思っていた。字が上手に書けないし、周りのことを考えられないから友達と仲良くできないし、落ち着いて授業を受けられない。これを直したくなる気持ちもわかるが、そうではなく子どもが興味を持っていることをやらせる。書道教室ではなくアート教室に通わせるし、スイミングではなくバスケ教室に通わせる。走り回ることをとがめるのではなく、走ってもOKの場所に連れて行く。そのままの自分でいることを認めてくれる、存分に自分の特性を発揮できる環境を用意する。
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以上。この3つの関わりをしていたら自分はどんな人間になっていたのかなぁ。もし過去に〇〇だったら、もっと〇〇になれたのにって聞くことあるけど、本当にそうなるかはわからない。まぁ、僕はいまの自分とこれまでの人生の道のりにはけっこう満足しているけどね。
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誰を幸せにしたいか
いまは、「頑張りすぎてしんどくなっているお母さん」や「やりたいことを見つけたい小学生」を対象に仕事をしているが、本当に、本当に、僕が幸せにしたい人は、「25歳の時の僕」のような人かもしれない。
なんも考えずに社会のレールに乗っかって大学を卒業し就職。3年間、がむしゃらに働くも生きがいや喜びを見出せず人生を見失った人。なんのために働く?どんな暮らしがしたい?これからどう生きる?答えを出せずに、でも与えられるノルマをこなさないと居場所がなくなるから、必死で営業する毎日。
その先に希望がないのに、止まることは許されない。そのような、社会に飛び込んでは見たものの、見えない鎖でがんじがらめに縛られて身動き取れなくなった人。次書く本は、ここの気がする(まだなんとなくだけど)。
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自分にとって一番重要な顧客は誰か?
誰の人生を変えたいのか?
答えを出すべき、大事な問い。
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低コストで生きる
自分の生き方を根っこから見つめ直したい人には、「SNSをやめること」「現在の友人と距離を置く」「山にこもる」ことをおすすめしている。期間はできるだけ長く。人間が作った世界から100km以上離れて、できるだけ人間の手が加えられていない環境に身を置く(最初は自然の中にある宿舎でもOK)。
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暗くなったら寝て、明るくなったら起きる。お腹が空いたら食べてのどが渇いたら飲む。風を吸い込み、川に浸り、大地に根を下ろす。頭中心の生活から身体中心の生活へ。動物として生きてみる。考えるから動くのではなく、感じるから動く。体温を感じ、生命を感じ、死ぬことを感じ、かゆいを感じ、寝苦しいを感じ、生きるを感じる。自分がいま確かに生きていることを身体で実感することからしか、自分の人生ははじまらない。
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実感のあるものだけ残し、実感のない「こうすべき、ああすべき」というのはどんどんゆるめていく。削っていき手放していく。いらないものは捨てる。身体で感じる体験を積み重ねことで、本当はそうしたくないのに、そうしないと自分が自分で保てないことや自分の存在価値がなくなるのではという妄想が消えていく。周りの声に振り回されることなく、ブレない軸がつくられていく。
身体を動かすことから、すべてがはじまる。
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世の中にはポジショントークしかない
SNSでの発信者のほとんどは、ポジショントークであることを認識して受け取る。「自分の主張を正当化するため」「自分のビジネスやプロジェクトにつなげるため」「仲間や資金を集めるため」など、そこにはいろいろな目的があるが、客観と主観を織り交ぜ筋道を立てて、聴き手に何らかの行動をしてもらうために発信してる(別にそれを否定していないし主観大歓迎)。
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もちろん、僕もそう。「ゆるめる子育て」を広めるために発信している。ゆるめる子育てが広がれば、親も頑張りすぎず子どもがのびのび育つ関わり方が見つかると信じているから。イライラや自分責めが消えて、子どもとの時間が楽しめると信じているから。
なので、「子育てでダメだと思ってしまってもしてしまうことはありますか?」と悩みを抽出し、「子どもが心配になってヘルプしていると自分で解決する力が育ちません」と問題解決の必要性を喚起し、「そもそもそうやって子どもを心配してしまうのは、幼少期の自分の親との関係性からきています。親子関係の中で学習した「こうしないといけない」という思い込みをゆるめることで、心が軽くなり穏やかな気持ちで子どもと関われます」と問題の原因と解決策を提示し、「この本を読んでいただければ、思い込みがゆるみます。買ってください」と提案する。
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そのように自分が信じていることを起点にして論理を展開している。だから受け取り手としては、同じ子育ての情報でも、発信者によって言ってることが違うから何を信じていいか混乱することもあるだろう。結局、「ほめたらいいのかしかったらいいのか」「見守ったらいいのか厳しく躾けたほうがいいのか」「個性が大事か社会性が大事か」、何が正解かわからなくなる。
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だから受け取り手として大事なことは、発信者は自分のポジションで情報発信していることを知るということ。その発信の裏にどういう目的があるのかを認識するということ。その上で、自分にとっての大切な観点や軸を持って、情報をどのように受け取るかを自分の意思で決める。ここなんだよな。自分の軸や観点、いわゆる思考と感情のコンパスを自分で作ることが、大事なんだよな。まぁこれもポジショントークなんだけど。
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プランBを用意しておく
「この事業に命をかける」「この人に一生ついていく」みたいに一つのことにお金も時間もエネルギーも全てをかけて突き進むのが美学として称えられることもあるが、僕の場合は、たとえそれが上手くいかなくても、相手と離れることがあっても、なんとかやっていけるだろうというゆるさも必要かなと。
思い通りにいかなかった場合の別の選択肢を持っておくということ。それだけで、目先の利益に走るのではなく、長い目で安心して相手と関われるし、やりたいことに没頭できる。でも、逃げ道を断って、一つのことに命をかけて取り組んでいる人に惹かれる自分もいる。欲求は常に複雑。
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