こんにちは！
【健康美トレーナー/ランニング指導者】
徳重 佑梨です
ある日突然電話が。
それは、母からの電話でした。
「聞いて！奇跡としか言いようがないんやけど…足の痺れが治ったねん！！！」
話を聞いてみると
６ヶ月も痺れっぱなし
だった左足ふくらはぎが
僅か2日で治ってしまったとのこと。
なぜ突然痺れが
なくなったのか？！
と言うと
つい先日
両親にプレゼントした
を使用したからだと言うことがわかりました。
６ヶ月も痺れっぱなしで
いい加減病院に行かないと、、と悩んでいた母。
（その現状は知らなかったんだけど。笑）
元々私が、イレルダケインソールを愛用しており
足の状態がとても良くなったので
プレゼントしたのでした。
（走っても足が張らなくなくなりました。）
私は
アディダス ウルトラブーストメタル
(ランニングシューズ)
に入れています。
その名の通り、シューズにスポッと
入れるだけ。(イレルダケ)
実際に、イレルダケインソールを入れる前後で
足圧（足裏にかかる圧力）を測ってみたのですが
「after」の方が明らかに接地面が広くなっています。
つまり、普段ついていない足裏の面で
地面を捉えることができているということです。
更に驚いたのが
骨盤が真っ直ぐ調整されたこと。
「before」のある３つの赤丸が
右下がりになっているのに対して
「after」は一直線です。
これらのおかげで体幹が安定し
走りやすく（歩きやすく）なりました！
実は、母&私は
強烈な外反母趾を持っており
（足の親指付根が外側に曲がっている状態です）
外反母趾の持ち主は、着地で足がねじれて
カラダの歪みを起こしやすいと言われています。
実際私も現役時代は、何度も足の親指が痺れたり
着地するごとに飛び上がりそうな痛みを我慢しながら
走っている時期もありました。
オーダーメイドでインソールを
作ったこともありましたが
インソールが分厚く重すぎて
足を圧迫して１ヶ月で使用するのを辞めたこともあります。
その点、イレルダケインソールは薄型で
足にあったサイズを１cm単位で選んでイレルダケ
なので全く手間がかかりませんでした。
（ちなみに0.5cm単位は、繰り上げでインソールサイズを選ぶと良いみたいです。）
私もランニング指導者として
何よりも足を大切にしているので
イレルダケインソールの会社様の
”ものづくり”
を見学しに行かせていただきました。
写真のような
イレルダケインソールと一体化した
ハイヒール作りの木型
を見せていただくことができました✨
これが、できあがりサンプル。
イレルダケインソールの特徴である
「３点突起」
が一体化しております。
ハイヒールを長時間履けなくて
悔しい思いをしていた私にとっては
希望の光になること間違いなしの
画期的なハイヒールです！
母の足の痺れを
お医者さんなしで解決してくれた
奇跡のインソール！
着地の１歩１歩が安定すれば
足の不安定からくる体調不良や未病も防いでくれると
強い信頼を持っています！
インソールにこだわることの大切さを
まだまだ知らない人は多いと思いますが
本当に！
本当に！！
本当に！！！
使ってみると
その良さを実感できますよ^^
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【2019年】◎10/26〜 START!!
・パーソナルレッスン→１７回開催
・グループレッスン→２５名参加
（※東京・大阪・ドバイ）
10/26(土)★満員/◉初開催
11/17(日)★満員
11/30(土)★満員
12/15(日)★満員→増席
【2020年】（予定含
★パーソナルレッスン→１４２回開催
★グループレッスン→４６名参加
1/18(土)★満席→増席
2/15(土)★追加開催→満席
3/15(日)★満席
3/22(日)★満席→増席
6/14(日)
6/21(日)★満席
7/12(日)★満席→増席
8/15(土)★満席→増席→満席→増席
9/20(日)★満席→増席
《 P r o f i l e 》
徳重 佑梨
高校・大学と体育科を専攻し
陸上競技部（長距離）に所属。
2010年4月より
実業団選手として
スターツコーポレーション(株)
陸上部に所属。
プロランナーの道を歩む。
引退後は同会社の人事部に
６年半従事。
2019年8月
健康美トレーナーとして独立。
陸上競技中の過度な体重制限と
引退後の極度な体重増加で
心とカラダのバランスを崩した経験から
極度なダイエット
過度な運動・食事制限をする人が
多くいることを知る。
同じ苦しみをして欲しくないという想いで
心身の健康を保ちながら
美しいカラダを作る方法を研究し
独自の考えを用いた講座
" ヘルシーボディ・メソッド "
を作り上げる。
同年10月末より
皇居を拠点に
ランニングレッスン開催。
”楽しく一生涯続けられるランニング”
を理念として
グループ・パーソナル・その他全国世界
多方面でイベント開催をしている。
現在はランニング指導と合わせて
ランニング指導者育成も行っている。