親子を最高のチームにする!二子玉川・お母さんのための こころとアロマと子育てのお話

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ドキドキ子どもの「眠り」のためのアロマ講座

ドキドキ妊婦さん向けアロマ講座

ドキドキ体験アロマセッション


場所:田園都市線二子玉川駅歩2分
ホームページこちら ですラブラブ

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こんにちは♪

アロマサロンCuddle(カドル)ですラブラブ

Cuddleという言葉には

「抱きしめる、ぴったりと寄り添う」

という意味があります。


子どもが優しく抱きしめられ

温かい手で包み込まれる安心を
お母さんにも感じてほしい。


Cuddle(カドル)は子どもを見守る

お母さんに寄り添う存在

でありたいと願っています。


「心のためのアロマテラピー」を


アロマサロンCuddle (カドル) は
潜在意識アロマ®のメソッドを用いた親子向けセッションと
不登校のお母さんのマインドセットをお手伝いする

アロマカウンセリングコースを主軸とした
「心のためのアロマテラピー」を提案する
新しいスタイルのアロマサロンです。


アロマセラピストであり
現役の母親でもある私・ともこが


心のモヤモヤを抱えるお母さんや

子どもたちに寄り添い、
気持ちの整理整頓をお手伝いします。


脳の仕組みに基づいた 香りのセッション

「香り」は不思議な存在です。

心と体が求めるものを瞬時に伝え、

結びつき、そして癒します。

これは動物としての私たちに備わった、
生命をつなぐための、
理屈(思考)を介さない自然な反応です。

思考を介さないからこそ、
無条件で心と体を癒します。


「今のあなたでいいんだよ。」

その言葉が必要なのは
子どもだけではないのです。


音譜Cuddleのワークショップとセッションは、
世田谷区が妊産婦さん向けに発行する
子育て応援券がお使いいただけます音譜
(香りのセッションは、安全のため、産後の方対象です)

ドキドキ

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  • 14Nov
    • 不登校は自立の始まり

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです今日は前回の記事自分に嘘をつかない生き方の続きの内容です不登校は自分らしい生き方の始まりであると同時に自立の始まりでもありますお子さんが小学生でも中学生でもそして高校生であればなおのこと学校に行かないという行動には「自分の意思で生きたい」そのまっすぐなメッセージとエネルギーを感じます不登校を経験する子は優しく賢い子が多いですその賢さは一般に言う「うまくやれる」とは違う感性豊かで才能に溢れる賢さだから心の中の違和感に悩むし大人の嘘に気づくし人の悪意も感じ取りますそんな賢い子どもたちに親が出来ることは管理をやめて一個人として尊重し本音の付き合いに切り替えることこれしかありません誰かと本音の付き合いをするには自分がフラットな気持ちでいる必要があるので隠したいことや不安だらけではうまくいきません子どもの不登校は親がこれまで溜め込んできたものを整理整頓するためにもよい機会なのかもしれませんね親も子もそれぞれに自分としっかり向き合ってより生きやすくなってから再スタートするそんな気持ちでいられたらいいですよねこれから先の人生まだまだ長いのですおやすみなさい今夜の香りはジャスミン甘くてゴージャスな南国の花の香りは非日常の開放感「私は心のモヤモヤを丸ごとスッキリ手放しています」本日もお読みいただきありがとうございました11月体験スケジュールアップしていますお気軽にお申し込みくださいね一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?11月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 11Nov
    • 自分に嘘をつかない生き方

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこですどっちでもいいし何でもいいな私が近ごろ思うのは不登校の経験って自分に嘘をつかない生き方の始まりなんじゃないかなということ「周囲と同じ」ならこんなに悩まなくて済んだかもしれないけれど決して望んでこうなった訳ではないかもしれないけれどでもねこれは子どもにとって「誇らしく自分らしい生き方」の始まりだしこちらのタイミングなんてお構いなしにそれはもう始まってる普通コースの準備しか出来ていない私たちはもちろんジタバタするけれどもがくのをやめて冷静に眺めてみればそこにはただ素晴らしい資質をもった非凡なわが子がいるわけで子どもの魂の本質は生まれたときからこれっぽっちも変わっていないんですよねただ私たちが見たい部分を見たいようにしか見てこなかっただけ変えたらいいのはどちらなのか本当は気づいている人多いんじゃないかな今辛い時期にいる人は同じように辛いお母さんたちと共感しあってたくさん涙を流してみてください「子どもの気持ちに寄り添いたい」親の会や講演会では子どものことを分かろうとしているステキな仲間に出会えますそしてその先「お母さんが変わること」その方法について知りたくなったら私を訪ねて来て下さい自分のこころの奥深くで見つけてもらえるのを待っている迷子の感情を一緒に探しましょうおやすみなさい今夜の香りはカモミール熟したリンゴのようにふんわり甘くて子どものこころを思い出させてくれそうです「私はきっと なんでも大丈夫です」本日もお読みいただきありがとうございました11月体験スケジュールアップしていますお気軽にお申し込みくださいね一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?11月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 09Nov
    • どっちでもいいし何でもいい

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです近ごろ地元の友人にお願いして不登校親の会に参加させて頂いております主に中高生のお母さんが集まる会ですが主宰者の人柄に呼応するような温かさと思慮に満ちたステキな会です週のど真ん中平日の夜なのにビール付きの二次会もあったりして(笑)参加者の皆さんはどうやってここへ辿り着くのでしょう私が渦中だった頃は「共感」という癒しには全く興味がなくコーチングやクリニックを渡り歩いていていましたあの頃何をそんな頑なに拒んでいたのかなぁ私自身が長女で子どもの頃から何でも一人で頑張ってきたからうっかりみんなの前で涙を流すとか絶対無理だし!そう思っていたかもしれませんしかしそんな私にも出口を見つけるチャンスはやってきますそれは学び仲間との乱捕り稽古のようなセッション練習何度も何度も自分の気持ちを言葉にしてたくさん聴いてもらってセッションの終わりには私の小さな気づきに添えられたアファメーション気づけばいつの間にか「大丈夫な私」を卒業していました自分の気持ちに気づけるようになったらこれまで大事と思っていたものがガラッと入れ替わりました本当に大切なものが在りさえすればその他のことはどっちでもいいし何でもいいだってどうせ大丈夫なのだからそんな風に考えるようになったのですよねそして実際に何をどうやってもどうせ大丈夫な毎日だったりします起き上がり小法師的な(笑)頑固だった私に巡ってきたチャンスは自分が学びに行った資格での乱捕り稽古という頑固者の軌道修正にピッタリな強硬手段でしたがきっとその人のこころの状態や頑固レベルに合わせて素直に聞けるタイミングでそれらのチャンスはやってくるのじゃないかしら今 出口が見えない不安で辛い時期を過ごしているお母さんは子どもにやってくるチャンスじゃなくて自分のためのチャンスに目を向けてみてください大丈夫きっとよいタイミングで目の前に現れていることに気づきますよおやすみなさい今夜の香りはクラリセージ体に入るとエストロゲン様の働きをする成分をもつことで有名ですが学名のsalvia sclareaには「目の前を開く」「明るくする」という意味が含まれています「私はいつでも自分に最も必要なメッセージを受け取っています」本日もお読みいただきありがとうございました11月体験スケジュールアップしていますお気軽にお申し込みくださいね一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?11月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 04Nov
    • 「聴く」ってどういうこと?お母さんのための「聴き上手」講座

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです今日は前回の記事の続き『不登校時代を支えるお母さんになる!お母さんの心の整理整頓と親子が「最高のチーム」になるまでをサポートする3ヶ月コース』にてご提供しているお母さんのための「聴き上手」講座についてご紹介いたします子どもの話を「聴く」とはどういうことなのか?そのために どうしたらいいのか?が この講座のテーマ傾聴のテクニックと一緒に話を聴く目的やそのために必要な考え方などをお伝えしていますがセッションで自分と向き合いながら理解を深めていただく設計になっているので一般的な「傾聴講座」とはだいぶ違っているかもしれません不登校のあいだ子どもたちはただ惰眠を貪ったりゲームに没頭しているわけではありません眠ってもゲームをし続けてもまだまだ余る時間をうんざりするほど自分と向き合うことに費やしています答えの出ない苦しい作業の中「何も考えないことをする」ために大人から見たら現実逃避と思える行動をとっているのです何も考えたくないとき大人にもありますよねしかしながらこの苦しく膨大な作業は安定した第三者に少しずつアウトプットすることでとても楽になりますそのために必要なのが家族の「聴き上手」ですテクニックだけで言うと・オウム返し(~なんだね)・質問(どうして?いつから?)・まとめる(つまり~ということ?)などがありますが母と子という近い関係になると話を聴いているうちに感情が共鳴してしまい聞き役に徹することが出来ずについアドバイスしてしまったり結論を急いで誘導してしまったりマニュアル通りに進まなかった時予想外の方向に進んだ話の扱いに行き詰ってしまうことも親子間の傾聴は知識だけではカバーしきれないことも多いのでお母さん自身もセッションで「自分のことを話す」「聴いてもらう」という体験とそこからの気づきを通してお子さん専属のカウンセラーとして頼れる存在に成長して頂きたいと思っていますお母さんのための「聴き上手」講座は3ヶ月トライアルレッスンの初回セッション後にオヤツ休憩を挟んで受講頂いています約60分間の講座でお伝えできることは3ヶ月レッスン全体の半分もありません続きは家庭での実践と初回セッション終了後から始まる回数無制限のメール相談でコツコツ少しずつ皆さんそれぞれの「お母さん流」を確立していって下さいねおやすみなさい今夜の香りはスウィートマージョラム柔らかいハーブ調のノートの中にかすかなシャープさがありますこころとからだの両方を「温める」のが得意な精油です「私は肩の力を抜いて自分の時間を楽しんでいます。」本日もお読みいただきありがとうございました11月体験スケジュールアップしていますお気軽にお申し込みくださいね一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?11月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 03Nov
    • あの時~していたら...

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです今日は『不登校時代を支えるお母さんになる!お母さんの心の整理整頓と親子が「最高のチーム」になるまでをサポートする3ヶ月コース』セッションの様子をご紹介いたしますいらして下さったのは中二男子のお母さんMさん控えめで柔らかい物腰でありながら違和感はそのままにせずしっかりと向き合うタイプ息子さんにとって「一番よい距離でいる親になりたい」そして「確かな自分の土台を固めたい」と講座にお申し込み下さいましたお子さんが小学生の頃から学校の子どもたちのための課外ボランティアをされているMさんは「地域のお母さん」 のような気持ちで自分のお子さんだけでなく皆のために動ける方でこの度の息子さんの不登校をきっかけに「同じ思いをしている皆のために」と始めた働きかけは多くの共感を呼び地元自治体による親子のための新たな拠点の整備や様々な自治体制度の見直しのきっかけとなりそうな予感そんな背景からかMさんが最初に選んだ香りは「グレープフルーツ」行動することが推進力となるそんな時に選ぶことが多い香りですけれともセッションの中盤からはどうしてこうなっちゃったのかな~していたら違っていたのかな家にいる息子さんの姿を見てグラグラ揺れてしまう気持ちや息子さんが動き出す日を待ちわびる気持ちも溢れてきますまだブレてるんです無意識のうちに周りの子たちと比較してるのかななかなか終わりの見えない見守りの辛さこれから3ヶ月かけて心の底からの安心に変えて行きましょう大丈夫これまでの選択は全てベストのものですよ一つひとつ大切に選んだ精油をブレンドしたら甘くて広がりのある澄んだ香りのコロンが出来上がりましたMさんはこの日3ヶ月トライアルレッスンの中の傾聴講座も受講されましたが長くなりましたので続きはまた次回におやすみなさい今日の香りは柚香(ゆこう)徳島県に自生する柚子とダイダイの自然交配で生まれた柑橘類はスダチのようなほろ苦さと柚子の柔らかなニュアンス「私は自分の在りたい姿を実現しています」本日もお読みいただきありがとうございました11月体験スケジュールアップしていますお気軽にお申し込みくださいね一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?11月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 31Oct
    • 高卒認定と中卒認定

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです近ごろ不登校ブロ友さんや友人を通してお会いするお母さんたちから私立・公立・男子・女子様々な不登校のケースをうかがう機会が増えています私はやはり自分が母親として経験した中学~高校くらいの不登校の辛さが一番よく分かるのでこの年代の不登校にフォーカスしていきたいと思うようになりましたそんな中地元の不登校ママ友にお誘い頂いた親の会高卒認定試験についてのお話もあるというので参加させて頂きました中学校は義務教育だから毎日出席しても不登校でも皆一律に卒業させられるものだと思っていたら海外に出たりすると卒業資格がもらえないからそのために「中卒認定試験」というのがあるという話や高卒認定試験は4割取れればOKだから合格だけなら簡単だけれどそこからAO入試を狙うなら試験結果で「○○以上」のような条件の大学もあり高卒認定はたとえギリギリでも合格しちゃったら再受験は出来ないのでもしも試験結果を活用する予定があるのならしっかり勉強して確実に1科目ずつ受験したほうがいいそれから中卒認定ではもしかして今中学校に行かれない子が卒業前にこの試験に合格することで少し安心できるかもしれないねそんな話もチラリ(学校教育法の一部改定により理論的には可能のようです)お開きのあとには「チョットだけ飲んで帰ろう」とクラフトビール付き二次会までわが子のときには全く行かずに終わってしまった親の会やっぱりここにも温かな共感の空気がありましたそして本日は体験セッションのお客様私のブログを見ていらして下さったそうですありがとうございますしっかり者で手のかからない子で常に出来てなきゃいけない自分若い間は何とかなってもずっとそんな鎧を着込んでいたらいつか苦しくなってしまいますねそんな「しっかり者」のお母さんたちが選ぶ香りはやはり共通していますおやすみなさい今夜の香りはベンゾインこれまでも時々ご紹介していますインドシナ半島やスマトラ半島に生息する樹木の樹脂から得られる香料で安息香(あんそくこう)とも呼ばれます呼吸を自然と深くする甘くてホッとする香りです「私は自分の気持ちを言葉にしています」本日もお読みいただきありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?11月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 27Oct
    • 第1回目「共感とその一歩先カフェ」開催しました

      こんにちはお母さんのための香りのセラピストともこです本日10月27日はCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ記念の第1回目を開催させていただきましたご参加くださった皆様ありがとうございます参加された方同士は初めましての顔合わせでしたのでまずは緊張ほぐしのためにセッションで実際に使用している香りからお好きなものを1つ選んで頂き気になるメッセージを伺ってみました皆さん選ばれた香りはそれぞれ選んだメッセージにもそれぞれの反応が(笑)それからはお茶を楽しみ甘いものを頂きつつひたすらお喋り性別も年齢も進路の選択も人それぞれの不登校ヒストリーやっぱり気づけば軽く2時間が経過していましたオマケに持ってきたバッチフラワーカードもおみくじ気分で引いていただきましたが果たして心に響くテーマとなりましたでしょうか偶然にも3枚ともにピンク系の色味でしたよ小さなお土産選んだ香りをまとわせたアロマストーンが皆さまの癒しとなりますようにCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先カフェ」香りのご紹介とお土産つきでまた開催いたしますね不登校を卒業した方も奮闘中の方も大歓迎アロマサロンCuddle(カドル)をこれからもどうぞよろしくお願いいたします本日もお読みいただきありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 24Oct
    • 観葉植物がよく育つ家

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです今日は『不登校時代を支えるお母さんになる!お母さんの心の整理整頓と親子が「最高のチーム」になるまでをサポートする3ヶ月コース』を6月に終了された方が久しぶりのセッションにいらして下さいました最後にお会いしてから数ヶ月ぶりですがもうそこに「困っているお母さん」の姿はなく外からやってくる小さなトラブルで心配や気なることがあってもお子さんの決断に任せて見守ることが出来たり難しいお年頃に突入した下の子の反抗期でもあれ?私はどうしてここにひっかかるのかな?と自分の問題として思考を整理することで笑ってやり過ごすことが出来たりととってもいい感じ不登校だったお子さんも進路が思うとおりにいかず悔しい思いを経験したけれどお母さんの見守りでしっかりと立ち上がり次の目標である大学受験を目指して勉強を始めているそうです近ごろ部屋に観葉植物を置き始めたらよく育つんですとお母さんリビングルームはきっとあたたかな空気に溢れているのでしょうねセッションで選ばれた香りとメッセージからもその様子が伝わってきましたし最後に選ばれたフラワーエッセンスにも「経験からの成長や変化」「夜明けは近いことを知る」のメッセージがCuddle(カドル)ではコースの始まりから最終回までいつも3ヶ月があっという間ですがこうしてコースを終えられた後も安定力が持続している様子を聴かせて頂くことが出来とても嬉しく思っています11月体験スケジュールアップしていますお気軽にお申し込みくださいねおやすみなさい今日の香りはローズ「自己肯定」のキーワードをもち疲れた心を内側から支えてくれます「私にはほかの誰とも比べられない私だけの魅力があります」本日もお読みいただきありがとうございました一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?11月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 22Oct
    • カウンセリングっていつまで続けるの?

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこですカウンセリングとはいつまで続けるものなのですか?とある場所でお会いした不登校にお悩みのお母さんからこんな質問をされましたわかります私もその昔同じことを考えました毎回毎回予測不能な色んなことが起きてそれを相談して悩みを聞いてもらってどうしたら良いかアドバイスをもらって子どもは学校へ行かないまま進級し年度が新しくなってまたその年の悩みを相談して...まさにエンドレスだと思っていました「カウンセリング」には大きく分けて二つの違うタイプがあるように思います一つは相談者が出来事を説明し今の悩みを聞いてもらい「こうしたらいいですよ」とアドバイスをもらう対症療法タイプ当時私が学校で受けていたスクールカウンセラーによるカウンセリングはこれでしたこれは親子の状況を学校に把握してもらいやすいという利点があり「今この状況」の対処についてすぐに答えが手に入りましたが専門家のアドバイス通りに行動して成功したりしなかったりどちらの結果となっても人のやり方で物事が進んでいくためアドバイスをくれる人がいないと行動できないという依存が起こり期間が長くなるほどエンドレスになりやすいもう一方は相談者の心の整理整頓を伴う思考の根本にリーチするタイプそれを見てどう思ったかなぜそうしようと考えたのか自分の心の「なぜ」と向き合い言葉にすることで感情の消化が促されます多くの場合その人の「不安」の元となっていた感情が消化されることにより物事の受け止め方が変わってくるので以前より不安を感じづらくなったり立ち直りが早くなり結果として不安に対処するためのカウンセリングを卒業することができます体調を崩して診察を受けそれに対する処方箋をもらったり体調を崩す原因となっている生活習慣や環境を見直すことと似ていますよね現実に困っている症状については即効性のある対症療法も助けになるしその一方で症状の元となる要因を整えていくことは長期的な健康を支えてくれるはずもしも今「このカウンセリング一体いつまで続ければ...」というモヤモヤを感じているとしたらそれはもしかして体勢を立て直す間短期で利用すると効果的なタイプのカウンセリングを長期利用しているためかもしれませんカウンセリングの「卒業」を目指すために自分の感情と向き合うステップに取り組んでみませんかおやすみなさい今夜の精油はサイプレスヨーロッパで広く親しまれている聖なる針葉樹は森林浴の要素がギュッと詰まった清々しい香りこころとからだの両方に働きかけ支えを取り去り流れを良くしてくれます「私の心はどんどん風通しが良くなっています」本日もお読みいただきありがとうございましたお待たせしました11月スケジュールをアップしていますCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【1名様限定・増席いたします】お申し込みはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 21Oct
    • 安心して見守るために

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです昨日は仕事の後ブロ友さんたちと時間を忘れてお喋り三昧本日は地域の友人が主催する不登校や発達凸凹のおしゃべり会カナリアミーティングに参加させて頂きましたどちらの集まりでも共通していた感想はいつまででも喋っていられる身近な親しい友達にすら話さないような事も同じ経験をして同じ気持ちを共有できる同士なら遠くに住んでいても初めて会った人でも自然と心が開きますこれって最大級の受容と共感がそこにあるからなのですよねカナリアミーティングは今後 月1回のペースで開催予定参加費100円でたくさんの学びがあります都内近郊の方は是非この最大級の受容と共感を今度はお母さんから子どもたちへたくさんの不安と苦しさを抱えた不登校の見守りを安心と信頼の見守りへと整えていくお手伝いはどうぞ私にお任せくださいおやすみなさい今夜の香りはユズ日本人にとって馴染み深い優しく柔らかな香りは無条件の安心とリラックスをもたらしてくれます「私には見守りの才能があります♪」本日もお読みいただきありがとうございましたCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【1名様限定・増席いたします】お申し込みはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 19Oct
    • ”「失敗しすぎる人生」も「挑戦しない人生」も人生の満足度は低い”

      おはようございますお母さんのための香りのセラピストともこです東京もすっかり寒くなりました親も子もなかなか布団から離れられません日ごろ読ませていただいている記事の中にLA BABY(エルエー・ベイビー)という卵子提供・代理出産エージェンシーのブログがあります活動内容のほか世界で起きている様々な出来事を妊娠や出産という視点と科学的根拠から深く考察されていていつも興味深くときに感激しながら拝読しています今日はLA BABYさんの記事から”「失敗しすぎる人生」も「挑戦しない人生」も人生の満足度は低い”をリブログさせていただきますタイトルから想像する通り子育てや不登校に悩むお母さんたちにとってもとびきりのエールとなる内容です以下 記事より一部抜粋:ニューヨーク州立大学バッファロー校のマーク・シーリー博士らが行った結果では、ほどよく人生の逆境体験を経験しているヒトが最も人生の満足度が高いです。不妊治療を経験している間、無意識に不妊に悩むヒト達に注目します。これをカラーバス効果と言います。不妊で悩むヒトの気持ちは、不妊で悩むヒトにしかわかりません。考え方を変えて行動を起こすことは、どんな時も大切です。マインドセットを変えて、リフレーミングを繰り返せば逆境と感じる体験はほどよく調整できます。苦しい時期を乗り越えるにはちょっとしたコツが要るかもしれませんがその経験は確かに私たちの視野を広げ人生を豊かにしてくれますLA BABYさんの記事是非読んでみてください私もまた記事を書きます本日もお読みいただきありがとうございました「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【1名様限定・増席いたします】お申し込みはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分アロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 17Oct
    • お母さんこそ この役に相応しい

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです私の住む二子玉川は先週末の台風の被害でテレビに登場しておりました幸いにも我が家は水の被害はなかったのですが人生初の避難を経験したり友人宅数軒が浸水の被害に遭っていたりオマケに熱まで出してしまいここ数日夢とも本当ともつかないような心ここにあらずの状態でしたそんなわけで久しぶりのブログです画面を開いてみたら2年前に書いた記事が出てきましたその更に2年前私たちはほんの少し先も見えない霧の中にいて私の心がザワザワして娘の話を上手に聴いてあげられなかった頃には代わりに娘の話に耳を傾けてくれていた心理士さんの存在がありました今でも本当に感謝していますコーチングやカウンセリング不登校サポートの施設など当時は何軒も娘を連れ歩いてしまいましたが娘が嫌がらなかったのはその心理士さんだけでした今日会ったばかりの人に過去の辛い出来事や心の中をさあ打ち明けて!と言われても大人の私にだって出来るかどうか分かりませんカウンセリングへ連れていけばプロに任せることさえ出来ればその人たちが娘を何とかしてくれるそう思い込んでいたけれどその時は一番大切なことが見えていませんでした本当に大切なのはただそのままの自分を受け止めてもらうこと自分が話したいと思ったことだけを否定せず同調もせずただ静かに「そうだね」「そういう風に考えてるんだね」そう頷いてもらえることたくさんの頷きと寄り添いの後に信頼関係は生まれそのとき初めて「心の中の事を話してみようかな」という気持ちになれるのかもしれません子どもにとってお母さんこそこの役に最もふさわしい私はそう思っていますほんの少しだけ肩の力を抜いてまずはお母さんが「心許せる誰か」との関係に安心を感じてみてくださいその安心はきっとお子さんの支えになりますおやすみなさい今夜はプチグレンビターオレンジの枝葉によるほろ苦い柑橘のニュアンスはフランキンセンスとブレンドするとグッと深みが増します「私は安心のステージへ進みます」本日もお読みいただきありがとうございましたCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【1名様限定・増席いたします】お申し込みはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 10Oct
    • 信頼以外何があるの?

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです今日は『不登校時代を支えるお母さんになる!お母さんの心の整理整頓と親子が「最高のチーム」になるまでをサポートする3ヶ月コース』を終了された方から久しぶりの嬉しいお便りを頂きましたのでご紹介させて頂きますね中学校での不登校から通信制高校へ進学された息子さんは入学式以降失意のまま再び不登校となっていたのですがお母さんが「見守り」の準備を整えられたことで少しずつ様子が変わり...担任の先生との面談に出向くことが出来たり2学期の始業式やその後の授業にも少しずつ出席し始めているとのこと全て息子さんが自分で決めて自分で行動しているというのが嬉しいですよねそのほかにもオシャレに気を遣ってステキになったり自分を大切にするための行動も始めているそうです息子さん、動き出しましたね!メールでのやり取りの中で私が長女に対して感じているとお伝えした「信頼以外何があるの?」という気持ちホントだ!とわかった気がするとおっしゃっていて私もとっても嬉しいです「この子はもう大丈夫」その信頼は息子さんにもしっかりと伝わっているはず息子さんの「これから」が楽しみですね出口が見えるまでに2年以上もかかってしまった私のスッタモンダの経験から生まれた講座でいま辛い思いをしているお母さんとその先につながっているお子さんが最短距離で笑顔になるお母さん専属セラピストとしてこんなに嬉しいことはありません自分の内側が整うとただただひたすらに心の底から安心できてその気持ちがずーっと続くということをもっとたくさんのお母さんに知ってもらいたいなぁお便りを下さったお母さんの過去のセッションの記事はこちらですおやすみなさい今夜はローズウッド「紫檀」という名を聞いたことのある方もいらっしゃるかもしれませんアールグレイの茶葉のような甘く清清しい香りは緊張した心と体をホッとリラックスさせてくれます「私のこころは信頼で満たされています」本日もお読みいただきありがとうございましたCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【1名様限定・増席いたします】お申し込みはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 06Oct
    • 不登校は親力を上げる

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです「どんな経験も無駄じゃないよ」今 苦しい思いをしている子に最も響かないばかりか傷つけてしまう可能性さえあるのがこんな声かけもちろん正論ではあるのですが正論(世間一般的に正しいであろうこと)を「自分ではない人から」「一段高い場所から」あっさり口にされる辛さを経験したことのあるお母さんも多いのではないでしょうかこれは苦しい思いを乗り越えた本人が渦中の時期を振り返って初めて口にする言葉であって慰めでも励ましでもどんなに心がこもっていてもおこがましくも本人以外の人が軽々しく言うことではないということを私は娘から学びました「皆と同じ」じゃなくなる経験「ふつう」じゃなくなった自分に絶望する経験正直出来ることならさせたくないに決まってるもう起きてしまったことの「これから」を考えるときその経験が子どもにどう役立つかなんて後の本人にしか分からないのですそれではこの経験どう前向きに考えようかと思ったとき少なくとも親自身が「親力」を上げる機会と捉えることは可能です知らなかった世界知らなかった価値観を受け入れ行く手を阻む自分の心に渦巻く不要な感情たちを開放していくことまだ見ぬ可能性を心で「感じて」いくこと子どもだけじゃなく自分自身を信じることそれらを通して自分が より生きやすくなったと感じることが出来たときこの子は何があっても大丈夫私も何があっても大丈夫太い一本道が心の真ん中にどーんと開けたそんな未来を創ることが出来ると思うのです不登校は子どもに起きたことではあるけれどその出来事を見つめているのは私たちの心の目ですから親が自分のために出来ることも実はたくさんありますおやすみなさい今夜はジャスミン「夜の女王」の名で知られる甘く濃厚な香りは呼吸を深くし安心を呼び戻してくれます「私は新しい自分になる準備が整いました」本日もお読みいただきありがとうございましたCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【1名様限定・増席いたします】お申し込みはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 03Oct
    • 記憶と感情はセットだから

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです近頃なぜか知人友人とのバッタリ遭遇が続いています今日は買い物の帰り道で久しぶりのママ友に会いました小学校と転校後の公立中でもご一緒したママです気さくであったかくて自分の子どもにもちっとも偉ぶっていなくていつもめちゃくちゃ面白い我が家の長女が地元中で不登校だった時にも学校や近所で会えば気まずくなることなくいつもと同じように「元気~?」と声をかけてくれてこれまでと同じように楽しく立ち話が出来る人そんな彼女のイメージは楽しさや温かさの感情とともに脳裏にしまわれていてまるで魔法のように会った瞬間から「またね」と別れたその後まで笑い涙で目じりを拭ったあのときの楽しい気分が続いていましたほぼ条件反射(笑)記憶と感情は常にセットで呼び起こされるそういうことですねしかしながら怖い苦しい悲しいそんな感情を伴う出来事は思い出すたび辛いですねだからなるべく思い出さないように「心の蓋」が登場します。↑経年し錆つくと、更に頑丈ですでも蓋をしたからと言って中に押し込めたものは消えませんそれどころか似たような鍵が差し込まれるたびに蓋の奥はザワザワひりひりどうしても反応してしまうのですお子さんの不登校で正体不明の感情の嵐を抱えているお母さんまずはお子さんをゆっくり休ませてあげながら心の奥にしまったものを整理整頓しませんか閉じ込めておくべき存在がなくなれば蓋はもう要りません「秘密」は誰かに話したらもう秘密ではなくなってしまうのと少し似ているでしょうか一人では大変な作業も誰かと一緒なら何とかなります加えて香りはこんなとき本当にいい仕事をしてくれるのですこころがザワザワしなくなるとお子さんの状況をもっと安心して見守ることができますよおやすみなさい今夜はネロリ真っ白なビターオレンジの花の甘くてほろ苦い香りは辛い状況からの心の転換をサポートしてくれます「私は不要な感情をたくさんの安心へと変えています」本日もお読みいただきありがとうございましたCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【1名様限定・増席いたします】お申し込みはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 02Oct
    • 選択は未来ベース

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです2年前の今日びりギャルのさやかちゃんに会いに行っていましたさやかちゃんの恩師坪田先生への質問コーナーがとても素敵だったのを思い出しましただからちょっと皆さんにもおすそ分け実は小中高の友達って大人になると殆ど付き合いないんだよお父さんお母さんに聞いてごらんまだ付き合いあるって人も年に1回会えばいい方だから普通に学校に行って普通に行事をこなして普通に卒業するみんな当たり前と思っているそういうことも大学を卒業するまでずーっと「普通」でいた人なんて全体の3割くらいしかいないんだよそれってもはや普通じゃなくない?選択は未来ベースだよ自分がどういう人になってどういう人たちに囲まれて暮らしていたいか大事なのは未来の視点坪田先生の言葉は全ての子どもたちに向けたとっておきのエールです本日もお読みいただきありがとうございましたおやすみなさい今夜は精油の代わりにバッチフラワーエッセンスのゲンチアンちょっぴり落ち込んで元気がなくなっている方に忘れかけていた自信を呼び戻してくれます「全てはゆっくりと、必ずうまくいきます」Cuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【満席となりました】キャンセル待ちはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 30Sep
    • 原因を究明してほしいわけじゃない

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです「子どもの不登校原因がわかったとしてもそれが解決に結びつくとは限らない」「子どもは親に原因を究明してほしいわけじゃない」不登校新聞515号『「学校へ行きたくない」と子どもに言われたら親がすべきこと』からの抜粋です記事を読んでなるほどなぁ~と思いました不登校の理由を子どもに聞いてもはっきりと説明できる子は少ないと言われています何かきっかけとなる出来事があった場合でも「今考えるとそれだけじゃなかった気がする」でも「それが何かわからない」そう話す不登校経験者も多いようです(文中より)不登校の始まりは子どもだけじゃなく親もしんどくて視界を覆う大きなモヤの正体をつかんで解決する(=学校へ戻す)ことに必死になってしまうけれどきっかけや原因は解決へのカギでも何でもなく大きなモヤで視界を覆われているのは実は私たち親であって今が苦しい子どもたちはそのモヤで自分を守っているのかもしれないなぁそんな風にも感じました私たちの目の前のモヤは自分の内側から出てきているのかもしれませんねおやすみなさい今夜の香りはサンダルウッド自分の内側を見つめる「内観」がキーワードです「私は柔軟な心で、自分自身を受け止めています」本日もお読みいただきありがとうございましたCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【満席となりました】キャンセル待ちはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 28Sep
    • 「みんな同じ」は難しい

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこですつい先日のことスマフォのチェックすら出来ないほどのギューギュー電車に揺られながらこの状況だって紛れもなく人々の経済活動の証なのよねなどと若干幽体離脱的に自分の置かれた状況について俯瞰したりしてみたのですがそのついでに共産国家についてもチラリと思うみんな平等すべては共有の財産みんなで働き必要に応じて受け取るそれはつまりみんな同じ服みんな同じ食べ物みんな同じ暮らし既に衣食住が満たされた世の中で「平等」という言葉の響きはなかなか深い私たち一人ひとり個体の仕様は違うから本来「みんな同じ」は難しい自分に合ったもの自分が心地よい状況またはそれを生み出すものを選択していくことで私たちは「命をつなぐ」だけでなく心を満たし感情の安定を得るということをしているのですよね人間は感情をもった生き物なので日々「幸せ」を感じることはとても大切選択に至るまでのプロセスはその人の精神活動そのものであり選択の一つひとつが「私」を作っているこんな風にも言えるのかもしれませんね幸せでありたいそれはとてもシンプルで根本的な人の願いですおやすみなさい今夜の香りはマージョラムスウィート私がずっと大好きな香りです柔らかく甘いハーブ調の香りをもつこの精油は心と体の両方を温めると言われています「私は今、たくさんの幸せの種を育てています」香りを用いた心の整理整頓Cuddle(カドル)のアロマセッションを体験してみませんか?10月のスケジュールをアップしました今回1日だけ平日午前中の枠があります本日もお読みいただきありがとうございましたCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【残り1席となりました】お申し込みはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 24Sep
    • 理屈抜きの...

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです夜になると自分のための香りを選ぶ時間が何よりの楽しみとなっている私香りってねいいのですよ脳が○○とか扁桃体が○○でとかそんなことを色々考える前にふぅ~と頭と体の緊張をほぐしてくれます昨日のブラックスプルースにローズを合わせてみたくて今日は特別に自分を甘やかすためのコロンをブレンドしてみましたブラックスプルースローズベンゾインマンダリン針葉樹花甘い樹脂柑橘まるでパウンドケーキみたいにすべて同じ分量でブレンドしたら澄んだ空気に良く似合う甘くてシックな秋のイメージ皆さんのところへも届くといいな香りを用いた心の整理整頓10月のスケジュールをアップしました今回1日だけ平日午前中の枠があります本日もお読みいただきありがとうございましたCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【残り1席となりました】お申し込みはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

  • 23Sep
    • 隙間のない詰め合わせ

      こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです先日のこと世田谷区内にお住まいの赤ちゃんママが妊婦さんに配布される「子育て応援券」でセッションを受けに来てくれました「何となくアロマが気になって」そんな様子でのお問い合わせでしたがお話をうかがっていくとやっぱり色々ありますよね特に第一子の子育てはライフスタイルがガラリと変わるため自分が社会からチョキッと切り離された感覚に陥りやすく夫の収入を「使わせてもらってる」肩身の狭い気持ちに加え仕事の成功・賃金などの報酬がなく家事や子育てはエンドレス睡眠は十分にとれず自分のことは全て二の次に追いやられる日々が続くと子育て以外に自分の存在意義ってあるのかなそんな風に自己肯定感が下がりやすい頃でもありますでもねこれってどうやら日本のお母さん特有の問題でもあるようです子どもは夫婦2人で育てるそれが当たり前夫は仕事ばかりでお母さんだけが子育てをしているなんて欧米ではまず聞かない週末にお母さん同士で子連れでお出かけだなんてイスラム文化圏でも見たことないよとマシュー先生が言っていました↑私の英語の先生ですなるほど二子玉川は外国籍ファミリーも多い場所ですがそう言われてみると確かにその通りかも夫婦の関係に限らず他者と1対1の関係は例えるならば四角い箱の中のピッタリと隙間のない詰め合わせのようなもの始めはちょうど真ん中で半分ずつのはずだったのにどちらかが小さくなって相手をうかがい譲ってばかりだと相手がその隙間を埋めるようにいつの間にか出っ張ってくるそんなイメージしかしながらこの空間の配分を決めているのは実は自分自身自分が小さくなるのをやめると相手も自然と元の位置に収まります半分はんぶん釣り合いの取れた状態がお互いにとって気持ちの良い関係です赤ちゃんママにとって子育てはまだ始まったばかり子どもの成長の過程では色んなことが起こるけれど夫婦の関係もママ友との関係も対等な「いい塩梅」を保ちながら協力し合える下地作りをしたいものですおやすみなさい今夜の香りはブラックスプルースカナダやアラスカの北限に育つこの針葉樹の精油は森林の澄んだ香りに手折られた青い枝のニュアンス「私は我慢強さを手放して 私らしく在り続けます」本日もお読みいただきありがとうございましたCuddle(カドル)の朝活「共感とその一歩先」カフェ2019年10月27日(日) 10:00~二子玉川駅周辺のとっておきカフェにて♪参加費無料(ご自身の飲食費をご負担ください)不登校のこと。おしゃべりしに来ませんか?【残り1席となりました】お申し込みはこちらから→一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ためのk心の整理整頓香りのセッションを体験してみませんか?10月スケジュールをアップしました~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分こそだてアロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら ホームページ new! 少しずつ改装中!お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み 人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪

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