こんばんは星

お母さんのための香りのセラピスト

ともこですニコ

 

 

 

学校は行かなくてもいいけれど

せめて○時までには起きようね

 

学校は行かなくてもいいけれど

朝ちゃんと起きて一日を始める生活は

続けてほしい

 

特に不登校初期には

そのような取り決めをして

生活リズムを保っているご家庭も

多いと思います

 

朝起きるためには

夜もそれなりの時間に

寝る必要がありますから

 

お子さんと話し合って

あるいは

親御さんの独断にて

 

スマホやゲームの時間を制限したり

決まった時間になると

Wi-Fiの電源を落とすという

ご家庭もあるかもしれません

 

 

一方

経験者のブログ記事などでは

「本人に任せる」

が主流となっていることから

 

迷いながらも

吉と出ることに賭けて

思い切ってやらせてみた結果

 

夜中までゲームをしているし

朝も起きられなくなってしまった

部屋からも出て来なくなったし

前より状態が悪くなっている

 

やっぱり生活リズムは

崩すべきじゃなかったあせる

 

そんな後悔の声を

うかがうことがあります

 

 

 

しかしながら

不登校という休眠期に

入ったからには

 

心と体をしっかり休めることが

必要であるのと同時に

 

しっかりと悩み抜く

 

ということも必要だと

私は思います

 

 

 

ルールを無くした途端に

ゲームやスマホ三昧になって

朝も起きなくなってしまったのは

 

Wi-Fiを無制限にしたせいではなく

 

こころの状態を優先させると

本来はそれが自然なこと

 

だからではないでしょうか

 

健全な生活を送りながら

深~く悩むって

なかなか難しいものですあせるあせる

 


心身の状態を一致させて

じっくり悩むことは

とても大切なことです

 

気づきかけている

自分の本当の気持ちに目を背けたまま

再出発はできません

 

これは子ども達だけでなく

私たち大人にも言えることです

 

 

 

親からの信頼を受け取りながら

しっかり悩み抜いた子は

より強くなって

必ずまた浮上します

 

お子さんの今の状況と

どう向き合ったらよいか

悩まれている方

 

ご自身の心身の状態の一致について

お悩みの方

 

わたしと一緒に考えていきましょう

 

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LINE20日間サポートで

お待ちしていますニコ

 

 

 

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