【不登校】アクセルとブレーキ
こんばんはお母さんのための香りのセラピストともこです「頑張って」「でも頑張り過ぎないでね」ずーっと昔どっちやねん!とツッコミたくなってしまうアイドルの曲がありましたアクセルとブレーキをいっぺんに踏むような何とも不思議な励まし方ですが自分の本心を隠して寄り添おうとしている時私たちはこのような声のかけ方をすることがあります思考(頭)と本心(腹)の視点で見てみると「頑張り過ぎは良くないよね」と頭では理解しているけれど本当は「(もっと)頑張ってほしい」と思っているつまり「頑張って!」が本心で「頑張り過ぎないで」が思考(頭)といったところでしょうか相手に寄り添いたい気持ちがあるのに本心との折り合いがつかなくて「理解」したことの咀嚼が進んでいないとき言葉や態度に込められたバラバラで矛盾したメッセージは一体どちらにしたらいいの?と受け取る側を混乱させてしまうこともしばしばですモヤモヤ・グルグルする思考は言葉にして認識することで客観視が促されます頭で理解したことを心で納得するための咀嚼の役割として「アウトプット=話すこと」は有用なプロセスです頭では分かっていることになぜかYESと言えないその理由に気づき見つめていくことで頭と心はいつしか調和を見出すことが出来るようになります誰かに心から寄り添うために自分の心に寄り添うことを始めてみませんかカドルの香りのセッション夏の間は暑くなる前の午前中枠がお勧めです本日も最後までお読みいただきありがとうございました『【不登校・お母さんの気持ち】「いつものパターン」から脱出するには』こんにちはお母さんのための香りのセラピストともこです久しぶりの更新です「雨が多いなあ」と思っていましたら東京は知らない間に梅雨入りしていたそうでこれからしばら…ameblo.jpこちらの過去記事もどうぞ直近のスケジュール 7月 30日(日)10:00~(ご予約済み)7月 30日(日)13:00~7月 31日(月)10:00~話したい事がまとまっていなくても大丈夫。お気軽にお越しください。~一人で頑張っているお母さんのモヤモヤがスッキリ「腑に落ちる」ための心の整理整頓~東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩8分アロマサロンCuddle(カドル) 【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】 ご登録はこちら※gmailアドレスへの配信はブロックされてしまうことがあります2日以内に登録完了のお知らせが届かない場合はお問い合わせください※ ホームページ お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へまずは3ヵ月。制限なしのLINEサポート付きです。毎週月曜朝にお届けしています人気ブログランキング↑ポチッと応援よろしくお願いします♪