つい最近の事例。
春に多くみられる皮膚の悩みについてシェアします。
湿疹、かゆみはできれば早くなんとかしたいですよね。
皮膚疾患の原因はいろいろありますが...
春先に出やすい症状として
上半身に出る赤い小さなポツポツがあります。
春ってただでさえ「気」が上昇しやすい季節なのだけど
そこに急激な気温の上昇で火に油....
熱が上にあがって上半身に症状がでやすいのです。
春のイライラ~冬の溜め込み解消して春のカラダへすっきり衣替え
気温の上昇でおこる頭痛、鼻血、のぼせにこの食材は欠かせない
そこに
言いたいことが言えない
怒りたくても怒れない
心の奥にしまい込んで出すことが出来ない思い
我慢....
そんな感情がからみついてふつふつと熱が湧きあがったりする。
あなたも経験ありませんか?
カラダの中で蓄えられた過剰な熱。
その熱は出口をさがしてさまよいます。
皮膚に赤いポツポツが上半身にでていたとしたら....
カラダに熱のこもるような食材はさけ、
ストレスの要因をみつめなおし、誰かに相談する
ちょっとしたことですが、心がけてみるとよいと思います。
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