自然食レストラン・ナチュラルライフにお役立ちの４月マクロビ記事ベスト５

少し肌寒いゴールデンウィーク。
お元気でお過ごしでしょうか。

ゴールデンウィーク初日、
29日昭和の日、
全国的に雨のところが多く、
お昼間でも少し肌寒いくらいのお天気でした。

昨日は、清々しい晴れでしたが、
今年のゴールデンウィーク、
お天気がよくない日が多い予報となっています。

寒暖差も激しいこの頃、
いつも以上に「温活」で冷え対策オススメします。

五月になって、
軽やかな服装をまといたいところですが、
頭寒足熱で
腰回りや足元温かくしてお出かけしましょう。

【関連記事】

女の子は足を冷やしちゃいけません

 足が冷えて寝られないを解消する「冷え性対策」！

風邪をひいたかな…と思ったら、まずココの温め！

今日は５月１日、新しい月を迎えました。

新しい月を迎えましたので、

前月４月の

人気記事ランキング１位～５位の発表させていただきますね！

「自然食レストラン」

「ナチュラルライフ」に
役立つ記事がランクインしました。

クリックしていただきますと、

記事ページに飛びます。

↓　　↓　　↓

東京のおいしいヴィーガン＆マクロビカフェ「チャヤマクロビ」

心地よいリズムで幸せを作る「ありのまな板」

花のある暮らしを楽しむ料理教室

 土用を元気に過ごすための食材と３つの食養生とは

 自家製醤油と古代発酵食をご一緒に作りませんか？

１位には、
執筆打ち合わせでランチをした
「チャヤマクロビ　ザ・ロイヤルパークホテル東京汐留店」の記事が
ランクイン！

カレーの食材や
ドリンクバーのこと、詳しく紹介しましたので、
よかったらチェックしてみてくださいね。

２位は、
プロデュースした
幸せを作る「ありのまな板」の記事がランクイン。

本日ちっちゃなサイズの「ありのまな板」、
発売開始します。

たくさんのリクエストをいただきまして、
使い勝手がよく、料理が楽しくなる
正方形に近い「ありのまな板」をプロデュースしました。

正方形に近い・・・というのがこだわりです。

正方形は見た目に可愛くて、
当初は正方形を作っていただく予定でしたが、
実際料理をするときには、若干横長の方が使いやすくて、
料理家として、実際に料理を楽しむという視点を大切に
プロデュースしました。

ちっちゃな「ありのまな板」。
今日から予約受付スタート！
出来立ての「ありのまな板」を
今月末発送またはお渡しします。

ご予約方法ブログでもご紹介しますね。

３位は、
花のある暮らしを楽しむ料理教室の記事がランクイン。

生徒さんからいただいた
つくばの花屋、土と花houne（フオネ）のブーケ、
ご紹介しました。

お花の専門家ではないのですが、
生徒さんから
お庭やサロンにある
「お花」の質問を受けることも多くて・・・。

またブログでも「花のある暮らし」、
綴っていきますね。

Instagramでもサロンのお花アップしています。
フォロー大歓迎です！

小川原智子ライフスタイルアカウントモコグラム

体温を上げる料理研究家小川原智子アカウント

４位は、
土用を元気に過ごすための食材と３つの食養生とは

ただ今、土用の真っ最中！

まだ読んでいない方はぜひチェックしてみてくださいね。

５位は、
千葉県神崎町のフジハン醤油６代目、
高橋半治さんと開いている「発酵カフェ」にまつわる記事がランクイン。

自家製醤油と古代発酵食醤ひしお作りが人気の
「発酵カフェ」。
５月２３日（月）
千葉県の発酵の里こうざき「フジハン醤油」で開催します。

醤油仕込みだけではなく、
歴史ある醤油蔵の見学もできますよ。

■お申し込み・詳細はこちらから＞＞＞

これからも
温活、体温アップにお役立ちの記事をアップしてまいりますね。