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私らしく生きるためのステップ。
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食をととのえ、暮らしをととのえる
ホリスティック
美容食育アドバイザー＆
らいふコミュニケーター
黒岩みゆきです。
・関東在住
・オンラインで
ダイエットカウンセリングを提供中
＼暮らし方×自分軸／
暮らし方を見直して、
自分軸をととのえる。
ゆるっと断食で、
心とカラダをととのえる。
自分の人生を楽しむことを
サポートします。
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夢を叶えると
決めること
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思い描いた夢を
そのままにしていたら、
それは、
現実にはならない
まずは、
その夢を
叶えると決めること
決めないと、
先に進む事もできない。
意欲も出てこない。
夢を現実にすると
決めた時、
どんな気持ちになりますか？
ワクワクする？
無謀だなぁって感じてる？
頭の片隅に、
そんなの無理って思ったら、
もう一度、考えてみて。
自分が叶えたい
本当の夢を。
本当に叶えたいと
思った夢に出会えたなら、
ワクワクする気持ちが、
起きてくる。
それを考えると、
ワクワクして、
何よりも、それを
やりたくなる
その気持ちを忘れずに、
行動していく。
時には、落ち込んだり、
失敗と感じることもある。
やる気にならない時もある。
そんな時は、
無理に
やる気を起こそうとせずに、
そんな自分を俯瞰してみる。
そして、その夢を実現したい
本当の目的を考えよう。
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その夢を
叶えたいのは何故？
＼＼
その目的が、
はっきりとしていれば
いるほど、
意欲は絶えることなく、
行動を続けることができる。
夢を叶えるために、
行動を続けていくこと。
失敗なんてない。
ただ
経験が
積み重ね
られるだけだから。
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