ホリスティック
美容食育アドバイザー
黒岩みゆきです。
・関東在住
・オンラインで
ダイエットカウンセリングを提供中
＼暮らし方×自分軸／
暮らし方を見直して、
自分軸をととのえる。
暮らしを変えるなら、
まずは、食事を見直そう
ゆるっと断食で、
心とカラダをととのえていく。
自分の人生を楽しむことを
サポートします。
詳しい自己紹介は→こちら
／／
便利さ＝依存
＼＼
生きていくために
必要な食事。
その食事を
作るために
必要なものは？
食材
そして、
料理するための
電気
ガス
水道
今では、
当たり前になっている
暮らしの最低の設備。
それがなかった時代では、
電気＝太陽の光、火
水道＝湧き水、井戸
ガス＝火をおこす
こんな感じだっただろうか？
昔は、
自分たちで工夫して
使ってきたもの。
時間をかけて、
水を汲みに行き、
火を起こし、
調理して、
食べ物をいただく。
今なら、
スイッチひとつで
使えるもの。
その便利さと
引き換えに
私たちの暮らしは
どうなったのか？
便利になって、
時間が生まれたはずが、
時間に追われる暮らし
になっている。
便利さ＝依存
自分達で、
生み出す力
が失われている気がします。
便利さの後ろにある
デメリット
自分で
やらなくなったことで、
その代わりに、
誰かが（機械が)、
やってくれるようになった。
そこに、私たちは、
対価（お金）
を払っている。
その対価（お金）
を得るために、
自分の時間を使う。
あれ？
自由な時間を
得ようとしたのに、
かえって、
時間を奪われてる？
いろいろな物が溢れて、
便利に、
何でもできるようになって、
豊かになった気がしてるけれど、
実は、
その便利さの裏側で、
自分の時間を失っている。
自分の暮らしの中の
本当に大切なもの
は何なのか？
見直す時が来てると思う。
==========================
公式LINEに登録した方限定で、
質問に答えて
人生を変える
LINEに登録して
質問に答えてみよう。
人生が変わるかもしれませんよ
↓↓↓↓↓
丸本恵子さんおすすめの
乳酸菌＆シリカファスティング
興味がある人は
公式ラインに「断食」とメッセージください。
ダイエットカウンセリング
あなたの生年月日から、体質診断。
ダイエットアドバイスいたします。
料金:10,000円（1時間）
オンライン（Zoom）で対応いたします。
興味がある方は、公式ラインに
「カウンセリング」とメッセージください。
ゼロ断食の丸本恵子さんの本はこちら↓↓↓
若返る！肌が綺麗になる！と評判の
シリカのお水はこちらから購入できます↓↓
