ファスティングで人生を変える
ホリスティック
美容食育アドバイザー
黒岩みゆきです。
・関東在住
・オンラインで
ダイエットカウンセリングを提供中
＼ファスティング×自分軸／
ファスティングで、自分軸をととのえる。
心とカラダをととのえて、
自分の人生を楽しむことを
サポートします。
詳しい自己紹介は→こちら
／
この１年で、
自分を褒めて
あげたいことは？
＼
できなかったことに
フォーカスしがちですが、
できていること
頑張ってることに
フォーカスしましょう。
ということで、
私は何があるかなぁ
と思ったら...
お茶のお稽古に
着物で参加してること
がありました。
去年のコロナの
緊急事態宣言が終わった頃
（2020年６月〜）
お茶のお稽古に行く時は、
着物で行くようにしました。
表千家の茶道を習って、
いつの間にか20年以上‼️
途中休んでいた時期もありますが、
お茶や着物、日本の文化が好きで、
続いています。
お茶を始めて、
着付けを習って、
着物を買って...と
ローン組みながら着物や帯を
買っています。
そんだけ買っているのに、
コロナの前は、
着物を着て、
お稽古に行っていたのは、
年に２、３回程度...。
月に３回あるお稽古に、
月に１回も着ていない時が
ほとんどでした。
それが、コロナをきっかけに、
先延ばしにする
のをやめました。
それからは、
真夏でも、
雨が降っても、
お稽古の時は、
着物で参加。
手持ちの着物と帯で、
コーディネートしたり、
半幅帯にチャレンジしたり、
と楽しみながらお稽古してます。
着物やお茶も、
もっと気軽に、
楽しめるように
したいなぁ
って思いながら、
今は、お稽古だけで、
楽しんでるだけ。
日常で、
着物やお茶を
楽しむには、
どうやったら
できるかなぁ
来年も、
着物を楽しむ時間
を増やしていこう
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