こんにちわ
ヒーリングであなたを癒し、
心のブロック解除であなたを自由にする
ヒーラー あみです＾＾
今の雲です。
（大阪 ３/２１ １４時頃）
地震雲かもしれません。
念のため数日地震にお気を付け下さい。
昨日も、
いい天気だったのですが、
放射状に広がるような雲が出ており、
違和感を感じておりました。
これが地震雲だとしたら、
ちょっと大きい可能性がありますので、
念のため、お気を付け下さい。
何度も書いてますが、
我が家の地震対策です↓↓
少し前に、家族みんなでインフルになっていた時に、
感じたのですが、
「買いだめは大事だな」と言う事でした。
２～３日分で十分なので、
買い物に行かなくても、何か食べるもの・飲むものがあるといいな、と思いました。
冷蔵庫に、ちょっと日持ちする、パッと食べられる食材があるといいなと思いました。
長期保存食品を本格的にそろえなくても、
少し日持ちのする食材、
パッと食べられる食材を買いだめしておくのがおすすめです！
私、結構、冷蔵庫からっぽで、
毎日買い物に行きたい派なんですよ。
（↑これ、節約にもよくないやり方だよね
）
少し、買いだめしとくように、
最近しています
高い、長期保存食品じゃなくても、
その都度その都度、
２～３日分、買いだめするってだけでも、対策になると思う。
スナック菓子などの買い置きは、日持ちしますし、
あると便利だし、（子供が友達と約束した時などに、持って行きます）
いつか食べるものだから、無駄にならないしね。
ただ、あるとすぐ食べてしまうという難点がありますが＾＾；
ついつい食べちゃう～！
あとは、
食パンを冷凍保存したり、
お茶も凍らせています。
食パンは、そのまま自然解凍して食べられますし！
おやつにもなります＾＾
（これも、あるとついつい食べちゃうんだけど）
お茶は、
これから、夏になると、沸かしても沸かしても足らなくなるので、
ペットボトルで凍らせておくと、そのまま持って行けるので、
便利なんですよね。
そのついで、感覚で、
多めに凍らせておいて、
使っては、足して、使って足して、と無理なく、保存もしています＾＾
立派な保存食！ではなくても、
充分備えになるものはたくさんあります＾＾
日常で使うものなら、
こまめに入れ替えられるし、
なおＧＯＯＤですね
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