みんなでわいわいガヤガヤも楽しいけれど、こうして１人で過ごす時間も良いですね。
基本的には１人が好きです。オタクなので。
風の音、
外を走る車の音、
小鳥のさえずり、
そんなものに耳を澄ませて心を鎮めていると
家のなかをもっと綺麗にしないと！！
という焦燥感にものすごく駆られます
心が澄んで来ると許せなくなるんでしょうね、物理的な汚さが。
許せないけど、こうやってブログを書いています。
これも「書かなきゃ！！」という焦燥感から（笑）
今月はセッションもお話会もなぜかとても濃いものばかりで、すべてを記事にしたいのですが、あまりの濃さに上手くまとめられずにグダグダしていたせいでますます書けなくなっているから焦るのでしょうね。
・・・って他人事みたいに書いてるけど、全然他人事じゃないしね。
昨日のお話会には、今月に入ってセッションを受けて下さった方が何名か来て下さっていて、どの方もいろんなことが分かって、生きるのが徐々に楽しくなって来ているというご報告をして下さりとても嬉しかったです。
その中のNさん。
前回の『リアルスピ散歩第２弾 高尾山で天狗と光と戯れてみた』に参加して下さった時、みかんこのミニリーディングで
「首から下にエネルギーが流れてないですね～。オーラも隠しちゃってるみたいであんまり出ていないです」
と言われていたのですが、昨日会った時には
「ハートチャクラがすごい開いて、オーラも出てます！！雪乃さん、Nさんに一体何をしたんですか！？」
と驚かれるぐらいにハートが全開になっていました。
何をしたって、ハートチャクラを開いていろんなことを心から楽しめるようにしてあげたのよ💕
ハートを開いたら、喜びも感動もダイレクトに心に響くようになるから★
そして、自分の本心に気がつける。
雪乃さん
先日のセッションありがとうございました。
教えていただいた「ジャッジをせずに起きた事柄をそのまま見ること」「その時湧いた感情を見つめること」
の実践がその日の夜にやってきました。
ふくみさんの所で長居をさせていただいて帰宅が遅くなったのですが、家に着いてみたら旦那さんの機嫌が悪かったのです。（遅くなるとの連絡は入れていました）
旦那さんは機嫌が悪いと私に対して敬語を使い態度がよそよそしくなります。
この状態には慣れているのでテキトーに無視しつつやり過ごしていました。
でも、本当は「慣れている」と自分に言い聞かせて平然を装っているのです。
内心はイラついたり、私が遅くなったのが悪いんだ私のせいだ…と自分責めが始まったりします。
ここで上記のことをやってみました。
旦那さんの機嫌が悪い＝ただそれだけのこと
なぜ私はイライラしてムカついてるのか？＝家族なのに他人行儀なのがイヤだ→文句があるならはっきりと言ってくれればいいのに→言ってくれないのが淋しい→さみしいさみしい
セッション中も出ましたが根本にあるのは「さみしい」という想いなんだと気づきました。気づけたので次は手放しに取りかかります。
さみしさが霧状になって体の中からどんどん抜けてなくなっていくイメージで続けました。
心が落ち着いたところで旦那さんと顔を合わせると、敬語にイライラすることもなくいつもどおりに接することができ、そのうちに彼の機嫌もなおり通常の雰囲気に戻りました。
ああ、こういうことなのか、と心もそうですが体全体で納得しました。何とも言えない安心感・安堵感に体が包まれました。
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ここで書くのを一時中断し、数時間後に雪乃さんのブログを見たらドンピシャな記事がアップされていました（たぶんこの記事『嘘をなくす。自分を信頼する』）
私は自分に対して嘘をつき続けていました。いつもいつもです。
自分を信頼することなく他人の顔色をうかがってばかり、そして他人への文句ばかり、まさに「条件反射で生きて」いました。
愕然としてしばらく落ち込みました。
今までなにやってたんだろう…と。
でも。
セッションで自分にきちんと向き合うことを教えていただいて、気づくことができた。
気づいたのだからやっていけます。
ワクワクボールを大きくしていく深呼吸も勝手に ♡ワクワク深呼吸♡ と名付け毎日続けています。
胸からしゃべる ことにも気をつけていて、旦那さんの言葉に返事をしたくない時は、相づちをうたずスルーできるようになりました。笑
雪乃さんと出会えて本当によかった。
ありがとうございます。
それから。
ふくみさんとのご縁もつないでいただいてありがとうございます。
波動測定楽しかったです。
ふくみさんに「45歳でこんなに良い状態の体は自慢していいわよー」と言われたので
とりあえず旦那さんには自慢しておきました(#^.^#)
セッション中にお話を聞いているとNさんは自分の寂しいと言う気持ちを無視して諦めたり、逃避したりする傾向があるのが分かりました。
ですので、「寂しい気持ち」に気がついた時、無視するのではなくその感情をじっくりと味わってもらいます。。
すると、その「寂しい」という感情を強く感じた時の思い出が蘇ってきました。
それは、Nさんが幼稚園ぐらいの頃のこと。
デパートでみた赤い綺麗なバッグがどうしても欲しかったNさんは、両親にそのバッグが欲しいとおねだりしました。
けれども、そのバッグはどう頑張っても買ってもらうことが出来ませんでした。
その時にNさんは強く
「私の思い通りになることはないんだ・・・寂しい」
と思ったようです。
そして、その寂しさを誰に打ち明けることもなく、ぎゅっと心の奥に閉じ込めて、自分で静かに鍵をかけたのです。誰にも見つからないように。
この時に心の奥に閉じ込めた「思い通りにならない」と「寂しい」という思いは、いくつになっても「思い通りにならない」と感じる現実と、「寂しい」と感じる現実を作り上げていました。
そんな日々を過ごしているうちに、Nさんは
「私なんていないほうがいいんだ。早く消えてしまいたい・・・」
と思うようになったのです。
感じないようにしようとしても、つねに顔を出すその「寂しさ」に追いつめられるように。
だからね。
「寂しくない」「平気」という嘘を止めて本当の自分の気持ちを認めてあげたら、本当の自分、自分の魂が喜びます。
そして、自分が喜んで幸せそうにしていると周りもその幸せを祝福してくれるようになります。
まずは自分を大切に。
そして、自分を愛して愛して愛し抜いてください。
自分が自分を愛する以上に、愛を感じられることなどないのだから。
【カウンセリングを受ける前に・・・】
私のカウンセリングはこの記事の原理をベースに行なっています。
セッションのお申し込みをする前にじっくりとお読みいただけると幸いです。
（ちなみにあくまでもカウンセリングですので、占い気分の方はご遠慮下さい★）
１、明日は1年で1番願いが叶いやすい日です
２、嫌な気持ちを手放して毎日をハッピーに過ごす方法
３、宇宙の愛の感じ方♡
《新規カウンセリング予約受付中（６月残３名・7月残９名）》
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＊カフェセッションです。
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『ココロプロジェクト』ってなに？
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ココロプロジェクトは、不安を解放し心豊かに生きるためのメンタルレッスンです。
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《受付中のイベント》
お申し込みありがとうございます。
徐々に埋まりつつあります
大人の遠足 『リアルスピ散歩＠鎌倉withみかんこ』
日時：7月7日（木）10時集合 15時解散予定
集合場所：江の電 長谷駅改札
定員：10名（残席８）
参加費：5,000円 （長谷寺・高徳院拝観料、写経費込み）
＊交通費、ランチ代等は各自でご負担ください。
予定コース：高徳院（大仏）→長谷寺参拝、ランチお話会、写経体験→解散
『7月のお話会1回目（単独）』（満席）
『7月のお話会2回目（単独）』（満席）
前回の様子
1月、２月、3月、4月、6月、
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大人の遠足 『リアルスピ散歩＠鎌倉withみかんこ』日時：7月7日（木）10時集合 15時解散予定
集合場所：江の電 長谷駅改札
定員：10名（残席８）
参加費：5,000円 （長谷寺・高徳院拝観料、写経費込み）
＊交通費、ランチ代等は各自でご負担ください。
予定コース：高徳院（大仏）→長谷寺参拝、ランチお話会、写経体験→解散
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1月、２月、3月、4月、6月、名古屋 『グループセッション的お話会＆みかんこのオーラ視』日時：8月9日（火）11時～13時半
場所：バリビアガーデン（名古屋駅徒歩３分）
定員：10名（残席８）
参加費：12,000円（飲食代は各自ご負担ください）
個人セッション：14時～16時（１枠）
オプション：hisayoさんの勾玉セラピー体験（1,500円）
大阪 『グループセッション的お話会＆みかんこのオーラ視』日時：8月10日（水）10時～12時半
場所：未定（大阪駅近辺）
定員：10名（残席８）
参加費：12,000円
個人セッション：13時～15時（１枠）
富山『スピ散歩＆グループセッション的お話会＆みかんこのオーラ視』日時：8月11日（木）祝日 10時～15時半予定
場所：未定（富山駅近辺）
定員：10名（残席７）
参加費：15,000円
個人セッション：16時～18時（１枠）
遠征先での個人セッション枠は、雪乃、みかんこ共に１カ所につき１枠のみとさせていただきます。受付は先着順となりますので、あらかじめご了承ください。
お申し込み、キャンセル待ち、詳細はこちらからお願いします。
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