嘘をなくす。自分を信頼する。

こんにちは。
リーディングカウンセラーの雫石雪乃です。

実は、10日程前から我が家の愛猫のモモちゃんがご飯を食べなくなりました。
それから水だけは飲んでいたのですが、３日前からその水すら飲まなくなりました。

当然、立ち上がることも出来ずに寝たきり状態です。
体も骨と皮だけになってガリガリになってしまいました。
人間で言ったらもう９７歳ぐらいの老猫ですから、こうなるのも仕方のないこと。
そう自分に言い聞かせて、毎日、今日か明日かとメソメソしていたのですが、夕べ抱っこしていてふと

「おや？この子はこんなになってもまだ生きたがっている」

ということに気がつきました。
なんでそんなことが分かるのだと言われても困るのですが、なんとなく伝わって来るのです。彼女がまだ生きて私たちのそばにいたいと思っていることが。

それに気づいたら、泣いてばかりもいられず、何かのスイッチが切り替わったかのように、私も彼女のために出来るだけのことをしようという意欲が湧いてきました。

静かに逝かせてあげようという気持ちは毛頭なくなり、また以前のように元気になれるよう1時間おきにスポイトで流動食をあげたり、体を丁寧にマッサージしてあげたりと出来る限りのことをしてしてあげています。

人間の介護すらしたことのない私が、
子どもが入院しても病院のベッドで一緒にぐーすか寝ちゃって看護婦さんに呆れられる私が、
自分でもビックリするぐらいモモちゃんのためになんだか一生懸命になっています。

どうなるか分かりませんが、今はなんの根拠もなくよくなるだろうとしか思っていません。

そんな訳で、プライベートはそんな感じですが、セッションの方も毎日こなしています。
生活の9割は意識をモモちゃんに持っていかれていますが、セッションの時だけはクライアントさんに１００パーセントです。

今日で三日続けて、

「雪乃さんに会う前と会った後では確実に自分が違って来ていることに確信を持てます」

って言っていただけました。
すごく嬉しいです。

さて、これまたいつも言っていますが、私の言う「変わる」とは「自分に還る」ということです。

ですから、クライアントさんの言う「確実に自分が違って来ている」というのも「確実に自分に還っている」という意味です。

嫌いな人にも好意があるように見せかけるのを止めたり、
誰かに負けたくないがために出来るフリをしてみたり、
嫌われるのが怖くて、言いたくもないことを言ってみたり、

そういうことを止めると生きやすくなるのはなぜでしょう？

それは自分の中の嘘が少なくなるからです。

悲しいのに平気なフリをして笑ってみたり、
苦しいのに「大丈夫です」と無理を重ねてみたり、
怒っているのに優しい人のふりをして許してみたり、

そういう嘘は相手が気づかなくても、自分は心のどこかでちゃんと気づいています。
だから、いつかその嘘がバレやしないかとビクビクしてしまったり、嘘がバレないようにさらに嘘を重ねて自分でもどれが本当なのか分からなくなったり。

そうしているうちに、他人に対して自分の心をパタリと閉じてしまうのです。

けれども、もし自分に対して嘘がなかったらどうでしょう？

自分に対しても、相手に対しても自分の本音だけを伝えていたら？

もしそれが出来たとしたら、人に対してもっと自信を持って接することが出来ると思いませんか？

他人に対してやましいところのない自分は、もしかしたらもっと堂々としていられるかもしれないと思いませんか？

自分にも他人にも正直でいたら、人に信頼されると思いませんか？

成功法則の原典に『自己信頼』という本があります。

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自己を信頼出来る程に、嘘のない人は他人に囚われ、振り回されることがなくのびのびと生きて行くことが出来ます。

自分に嘘のないように自分自身に集中しながら生きて行くことになりますから、他人と自分を比較してクヨクヨしたり、嫉妬に駆られたりすることもなくなります。

嘘がなくなれば、自分を信頼出来ます。
自分を信頼出来るようになったら、自分に自信がつきます。

どうか、いつも嘘のない自分でいられるように自分の心ときちんと向き合いながら毎日を丁寧に生きてみて下さいね。

条件反射で生きないように。

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