本来のあなたを取り戻す♪

 

精神的に自立して

モラハラ夫との共依存を脱する!

 

思い込みを手放すことで

お互いに理解し合える

夫婦になれる♡

 

我慢の限界で爆発する前に 

人生をとり戻すための行動を!

 

夫婦関係改善カウンセラー

内藤えりこ

 

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「毎日毎日、文句ばかりで

 あなたが私に

 協力的でないのは、なぜ?」

 

「いつも急に

 不機嫌になって

 大きな声でどなったり、

 いばり散らすのは、なぜ?」

 

「私のどこが気に入らないの?」

 

 

あなたは夫のこんなことで

悩んでいませんか?

 

 

そんなあなたは、

 

自分が楽でいられるために

あなた自身が行動を起こし、

 

「モラハラ夫」を

まともな夫に育てましょう!

 

なぜなら、

夫が何かをしてくれるのを

ただただ期待して

がっかりするよりは、

 

自分から行動することのほうが

大切で、夫も変わりやすい…。

 

だからなんです。

 

では、「モラハラ夫」育て

ってなに?

 

それは

「夫をほめて

 伸ばす」こと!

 

 

まず、なんでもいいので

たくさんたくさん

夫をほめましょう!

 

一般的に

男性はほめられることが

好きですが

 

特に「モラハラ夫」は

ほめられることが大好き♡

 

ほめられると満足して

自己顕示欲が満たされます。

 

これが続くと

「もっとほめてもらいたい!!!」と

 

「モラハラ夫」自ら行動を

起こすようになっていきます。

 

 

「モラハラ夫」は子どもと同じ。

 

そう!だから子どもに

そうするように

ほめて伸ばすんです!

 

「モラハラ夫」育ては

子育てと同じなんです!

 

 

ほめられると

「モラハラ夫」は

だんだん快感ホルモンが

増えていきます。

 

これを何度も何度も

繰り返すうちに

 

「ほめられて

 やっている行動」

 

当たり前になっていきます。

 

たとえば、

 

朝のゴミ出し…。

 

「毎朝あなたがゴミ出しを

 手伝ってくれるから、

 あわててお化粧しなくて済んで

 とっても助かるわ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

お風呂掃除…。

 

「私、腰が痛かったのだけど

 あなたがお風呂掃除を

 してくれるから

 身体が楽になって

 すごくうれしいわ♡

 

などなど…。

なんでもいいから

ほめるんです!!!

 

 

それには

 

「すごい」「とっても」

「うれしい」「助かる」

「手伝ってくれる」

 

などの言葉を忘れずに

キーワードにして

「モラハラ夫」育てを

していきましょう!!!

 

ただし、むやみに

このワードを連発すると、

「バカにしてるのか?」

と怒りを呼んでしまう

こともあるので、

 

「○○だからすごい!」とか

「○○だからうれしい♡」など

 

必ずちゃんと

理由付けをしてくださいね!

 

 

人を変えることは

難しいですが、

自分を、未来を変えて

いくことはできます。

 

生きにくさを感じている

あなたが、

生きやすくなるために

 

「モラハラ夫」育てを

していきましょう。

 

 

あなたの夫も

徐々に変わっていくはずです。

 

 

 

 

 

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