• 天草マラソンの参加通知書が届いた！

• 仕事始めでした

• 明けましておめでとうございます

• 今年もお世話になりました。

• 30年以上の時を経て感動！

• 今年もあと１週間

• 久しぶりに朝から走ってみる

• 「今年の目標」はどうなったか

• マックの無料引換券の有効期限間近だ

• WORKMAN大活躍！

• 頭の体操をしてみる

• ２週間ぶりにアクアドームへ

• 自分のブログをまとめてみる

• 事務所開設への道メニュー

• アオタイの写真アップされてた！

• さっそく２ｋｇ増。。。

• マラソンモードからお仕事モードへ

• アオタイの夜と宮崎小旅行

• アキレス腱断裂から完全復活

• 第33回青島太平洋マラソン2019に参加してみる

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