熊本で独立した四十路男のブログ

熊本で独立した四十路男のブログ

熊本で2005年4月にウェブのコンテンツ制作業を起業してからの活動日誌とランのこと。

しばらく庭の畑のことを書いていませんでしたが、現在かみさんがご近所さんからいただいた苗を育てています。

 

写真にあるベビーリーフやミニチンゲン菜とサニーレタス。

 

畑の雑草がすごいことになってきて、そちらをどうにかしたいところですが、最近いろんなことがありすぎてなかなか手入れをする時間がない状態です💦

 

少し前は猫が掘り返しに来たり・・・気候以外に注意しないこともあるみたい。

以前と比べて犬を飼っている家が減っているので番をしてくれるペットが少なくなっています。

 

 

年度末のお仕事とお腹の調子が落ち着いたら、また張り切って畑仕事をしたいと思います。

 

■本日の活動

10:30~ 郵便局&GS

11:15~ 装置製造Y(御船町)PC対応

12:30~ イオン熊本で丸亀製麺

13:45~ スポレク・エイト

14:30~ 自宅&メール対応

15:00~ 雑貨H(流通団地)対応

16:50~17:50 仮眠

システムやホームページの打ち合わせをしているときにお客様に対して「わからないことは無いですか?」と尋ねると、「わからないことがわからない」という返事が返ってくることをこれまで数多く経験してきました。

 

システムやホームページを作りたいという気持ちはあるけれども、どのように伝えていいか決めていいかがわからないというのは当然です。だからヒアリングしながら実現すべく同じ目線で一つ一つ不足している項目や未確定な項目を一緒に洗い出してはつぶしていくよう心がけています。

 

今、私自身が初めての企画を説明してまわっているところですが、それがまさしくいつもと逆の立場であると感じています。「わからないことがわからない」ので、いわゆる「お助け舟」的な提案を受けたり、アドバイスを受けると本当にうれしく、ありがたく感じています。

 

今日はいろいろと相談させていたいただいて、たくさんのアドバイスをいただきました。

次に会うべき方へも繋いでいただけるということで非常に助かりました。

 

今の時点でたくさんの方に協力を頂きながら進めているので、どうにか実現できるよう頑張りたいと思います。

 

 

■本日の活動

10:00~ スポレク・エイトでスポーツ振興課N氏に相談

12:30~ P整骨院(植木町)打ち合わせ

14:00~ 自宅&昼食

14:30~ 請求書作成

15:00~ 熊本県K協会(水前寺)対応

16:30~ 雑貨H(流通団地)対応

今日は午後から企画説明に伺うようにしていたので、かみさんを送って戻ってきてすぐに洗車(水洗い)を始めました。

 

しかも今日は午前中に歯医者にも行くのでササッと洗って、タオルで拭き上げてきれいに✨

 

 

ビフォーの写真を撮っていたので、アフターで写真を撮ってみたら・・・タオルが汚れていたのか?

とりあえずきれいなっていたので満足。

 

 

お腹の調子がちょっとだけ快方に向かっていますが、腸内環境が改善できるならばと思ってビヒダスを買ってみました。

歯医者が終わってすぐ飲んだので、若干お腹グルグルしたまま企画説明に出ることになってしまいました。

 

なのでお腹を下しやすくなるので避けているコーヒーは出してもらった場合は全部飲むようにしていますが、さすがに今日だけはまったく口をつけることなく引き上げました。

 

あと2週間ほどすればいったん落ち着くと思うので、そのタイミングでまだ調子悪いようであれば病院へ行ってみよう。

 

 

■本日の活動

08:40~ かみさん送り

09:00~ 洗車

10:30~ ディーラーN(世安)対応

11:00~ 歯医者

13:00~ 自宅&昼食

15:00~ ディーラーU(世安)打ち合わせ

16:30~ 自宅

     請求書作成

今日はずっと黙々と作業をしていたのでブログに何を書こうかと思っていたら。。。

 

2年半前のアキレス腱断裂後初のフルマラソンで鹿児島マラソン2019(2019年3月3日開催:)をファンランで完走した時期です。

 

 

毎年鹿児島マラソンがシーズン最後のフルマラソンになるので未だにしっかり覚えています。

3年連続で走っていましたが、今年昨年とコロナにより中止となってしまって非常に残念です。

 

先日FBにはすでにアップしていましたが、鹿児島マラソンより鹿児島の宝物ということで私には工芸品のセットが届きました。

 

 

 

 

テレビでむじゃきの白くまが出ていたし、また走りたい気持ちが強くなりました。

 

■本日の活動

10:00~ メール対応

11:00~ 広告代理店A(江越)W氏より電話

     熊本県K協会(水前寺)対応

12:30~ 昼食

13:30~ P整骨院(植木町)対応

14:30~ 産婦人科U(田迎)対応

     制服T(御領)対応

15:30~16:30 仮眠

17:30~ かみさん迎え&買い物

この週末は腸が張って激痛と戦っていました。

今は少し落ち着いていますが、時々来る痛みや内臓疲労(?)が和らぐまではトレーニングレベルのランは控えることにします。

 

さて、今日から3月。

庭のモッコウバラも思っていた以上に緑が映えてきました。

 

 

いろいろやりたくなる季節ではありますが、年度末ということでまずはいただいたお仕事を頑張ります。

体調不良で若干ご迷惑をかけてしまうことがあるかもしれません。

予めご了承ください💦

 

 

■本日の活動

08:40~ かみさん送り

09:30~ Kクリニック(京塚)対応

11:00~ 高橋稲荷参拝

11:30~ 自宅

     熊本県K協会(水前寺)対応

12:30~ 昼食

13:00~ 熊本県K協会(水前寺)対応

15:30~ チラシ折込N(江越)A氏より電話

16:30~ 女性ボランティア団体S対応

17:30~ かみさん迎え&買い物

今日最後に伺ったうしじまクリニックさんで「スモっち」をいただきました。

 

せっかくなので帰りにビールを買って夕食の時に食べました。

 

 

半熟の黄身と適度な塩味の白身にスモークの香りでおいしくいただきました。

 

・・・・・・

 

そんなおいしいスモっちを食べた日ではありますが、

実は今日は朝からずっとお腹が張って、時々ギューッという感じの痛みがあって辛いです。

ガスピタンは朝と夜飲んでいますが今一つ効果が見られない・・・。

 

とりあえず今は落ち着いていますが、これが今後も続くならいやだな😢

 

■本日の活動

11:30~ スポーツ鍼灸院R(氷川町)身体メンテナンス

14:00~ スポレク・エイト(城山)メール設定

14:45~ 自宅&昼食

15:00~ スポーツジムB(上熊本)対応

     社会福祉法人R(戸坂)対応

17:30~ 産婦人科U(田迎)集金

 

昼過ぎから若干寒気がするし、眠気もあったので久しぶりに夕方仮眠しました。

 

この1ヶ月くらい本業+αで体力的にはもちろんですが、精神的に疲れていたのかもしれません。
(ブログ読み返したらなかなかのことやっていました💦)

 

それもあって今日は走る日でしたが、大事を取って休みました。

 

その代わりしっかりカロリーを摂取しております。

 

ちなみに先日の熊本 TRIAL MARATHONでゴール直後アホの坂田を撮っていただいたものがありますが、見慣れた足が細くなっていて気持ち悪い(?)です。

アキレス腱断裂以降サッカーをしていないから筋肉がどんどん落ちているみたいです。

 

 

 

 

 

■本日の活動

10:30~  社会福祉法人R(戸坂町) 打ち合わせ

12:00~ 産婦人科U(田迎)PC設定

13:00~ 自宅&昼食

13:30~ P整骨院(植木町)対応

15:30~16:50 仮眠

17:40~ かみさん迎え&買い物

今日はブログに書くほどのこと(書けること?)がなかったので、過去のブログをのぞいてみると昨年の今頃庭のモッコウバラが咲いていたようです。

 

すっかり写真を撮り忘れているので写真は昨年のものです💦

しかもまだ咲いていません。

先日見た時につぼみらしきものがあったような・・・。

 

・・・そういえば最近風が強い日が多くて洗車ばかりしてるから、ゆっくり畑の野菜や花を見てないことに気づきかされました。

 

 

■本日の活動

08:40~ かみさん送り

10:00~ 熊本港管理事務所(新港)訪問

11:00~ スポレク・エイト(城山)

12:15~ 買い物

12:30~ 昼食

13:00~ Kクリニック(京塚)対応

15:00~ 休憩

16:00~ P整骨院(植木町)対応

17:30~ かみさん迎え

最近、企画書を持ってあちこちウロチョロしています。
 
担当の方とお話をさせていただく機会をいただく中で、
 
「なるほど!そうなんですね」
 
ということがとても多くあります。
 
ある程度のシミュレーションや経験値で満足できるようにしているつもりでも、その業界についてまだまだ把握していないことがたくさんあると痛感しています。
 
謙虚に受け止めて、改善策や代替案を考えたいと思います。

 

■本日の活動

08:40~ かみさん送り

09:00~ 企画書作成

     中古車販売O(嘉島町)W氏より電話

         〃        対応

     広告代理店M(新南部)より電話

     申込書記入

12:00~ 昼食

12:30~ 社会福祉法人R(戸坂町)対応

15:30~ 県議事務所へ挨拶

16:30~ ビジネスホテルK(水前寺)集金

17:40~ かみさん迎え&買い物

参考になるかわかりませんが、私が走ったマラソンの感想をまとめてみました。

レース自体のことがメインとなりますが、マラソン大会の雰囲気なども書いているものもあります。

今後参加するごとにここにも追加していきます。

 

フルマラソン(26)/ハーフマラソン(8)

 

開催地 マラソン名/開催年 種目 記事
熊本 熊本城マラソン/2012 4km
熊本 熊本城マラソン/2013 フル
熊本 熊本城マラソン/2015 フル
熊本 熊本城マラソン/2016 フル
熊本 熊本城マラソン/2017 フル
熊本 熊本城マラソン/2019 ボラ
熊本 熊本城マラソン/2020 フル
熊本 熊本TRIAL MARATHON/2021 フル
熊本 天草マラソン/2012 フル
熊本 天草マラソン/2013 フル
熊本 天草マラソン/2014 ハーフ
熊本 天草マラソン/2015 ハーフ
熊本 天草マラソン/2018 ハーフ
熊本 天草マラソン/2020 ハーフ
熊本 氷川町梨マラソン/2014 10km
熊本 氷川町梨マラソン/2015 10km
熊本 氷川町梨マラソン/2016 10km
熊本 氷川町梨マラソン/2017 10km
熊本 氷川町梨マラソン/2018 応援
熊本 ひとよし春風マラソン/2014 ハーフ
熊本 菊池桜マラソン/2014 ハーフ
熊本 菊池桜マラソン/2015 ハーフ
熊本 横島いちごマラソン/2019 10km
熊本 みなみあそ復興マラソン/2019 ハーフ
福岡 福岡マラソン/2016 フル
福岡 筑後川マラソン/2016 フル
福岡 北九州マラソン/2018 フル
宮崎 青島太平洋マラソン/2014 フル
宮崎 青島太平洋マラソン/2015 フル
宮崎 青島太平洋マラソン/2016 フル
宮崎 青島太平洋マラソン/2017 フル
宮崎 青島太平洋マラソン/2018 フル
宮崎 青島太平洋マラソン/2019 フル
宮崎 UFフルマラソンin宮崎/2020 フル
鹿児島 鹿児島マラソン/2017 フル
鹿児島 鹿児島マラソン/2018 フル
鹿児島 鹿児島マラソン/2019 フル
大阪 大阪マラソン/2015 フル
大阪 大阪マラソン/2016 フル
兵庫 世界遺産姫路城マラソン/2015 フル
兵庫 神戸マラソン/2017 フル
兵庫 神戸マラソン/2019 フル


※ 「応援」は応援、「ボラ」はボランティアを表します。
※ 2018年氷川町梨マラソンはアキレス腱断裂のため応援です。

 

 

名 称/開催年 種目 記事
熊本リレーマラソン/2013 リレー
熊本リレーマラソン/2014 リレー
熊本リレーマラソン/2015 リレー
熊本リレーマラソン/2017 リレー
熊本リレーマラソン/2018 リレー/応援
熊本リレーマラソン/2019 リレー
合志市カントリーパークリレーマラソン/2019 リレー
レッドブル白龍走/2018 3333段
レッドブル白龍走/2019 3333段
行橋~別府100キロウォーク/2019 100km
第1回 TRACK SESSION KUMAMOTO/2020 5000TT
第2回 TRACK SESSION KUMAMOTO/2020 5000TT

 

※ 2018年熊本リレーマラソンはアキレス腱断裂のため応援です。