日帰りウィーン
昨日は所用のため、早朝にリンツを出て
日帰りでウィーンに帰ってきました。
ウィーン滞在時間、たったの3時間！（笑）
ウィーンではたまたまウィーン市庁舎を横切る機会がありました。
市庁舎のクリスマスマーケットを見かけるのは10数年ぶり？
市庁舎は私の好きなウィーンの建造物の１つですが、
クリスマスマーケットはどこも似たような内容なので足は止めず
そのまま徒歩でウィーン西駅に行く途中に
Spittelberg（シュピッテルベルグ）も横切りました。
Spittelbergのクリスマスマーケットは
ウィーンのクリスマス市でも1、2のお気に入り☆
でも残念ながら11時頃にはまだ開いていませんでした。
Spittelberg付近は、Neubau（ノイバウ）といって
パリのマレ地区に似たような界隈。
お洒落な小店や建物が並び、一瞬ここウィーンかな？と思うほど^^
それでもユーゲントシュティルのような
がっつりしたオーストリアらしい色もミックスされて
なんともいえない味が出ているんですよねぇ。
帰りの西駅では、こんな看板見つけましたよ☆
パン屋さんの一角に「抹茶ラテ始めました」。
抹茶がオーストリアの市民権を得てきているみたいで嬉しい（笑）
夜はぽぽちゃんの通っている音楽学校で
バイオリンの発表会でした。
この頃ぽぽちゃんは本番であがってしまい
思ったような演奏ができずに、とっても悔しがります(^^;;
そういう時期、
私も経験してきただけに気持ちも人一倍分かります。
まぁ内心、
たったあれだけの練習量で高望みしすぎなんじゃないか
と思っていることは内緒（笑）
私が伴奏していると
どうしても親子で衝突してしまったり
彼女の葛藤につきあったり
正直面倒くさいなぁと思うことも多々あるのですが
やはりそれだけ甘えてきてくれるんだと前向きに思って、
色々な精神論や自分の経験を説法して
彼女をなだめるのが日課になってきています（笑）
発表会で同じく演奏していた
ぽぽちゃんより２、３年上の子たちが
体つきもすっかり女性っぽくなって
デコルテの見える服や
背中がぱっくり開いたニットなんかを着ているのを見て
旦那さまと
「ぽぽちゃんの2、3年後、想像つく？」
って冷や汗かいてました(^^;
子どもの成長ってホント、早いなぁ～☆
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ベートーベンの付箋
おはようございます
先週末から急に寒くなりましたね。
それまで15度を超すほどで
このままクリスマスシーズンを迎えてしまうのもどうかと思っていたところ(^^;
例年通りになったと言えばそれまでだけど
氷点下になると
さすがに寒さがしみるようになりますね～。
月曜はうっすらと雪も降っていました。
起床時間に外が暗いなぁとは思っていましたが、
気づいたら
日の出もとっくに7時を過ぎていていたんですね。
季節の移り変わりも早くて、
あと1ヶ月後が冬至というのも
なんだか信じられないような気分です。
それでも快晴というだけで
救われたような気分に^^
そういえば、
先日使っていた付箋が、
日本で買ってきたものだなぁと気づきました。
ベートーベンの付箋
ちょっと顔が怖いですが・・・(^^;
LOFTに売っていたので
ご存知の方も多いのかな？
こちらの付箋は粘着力が弱く
貼りつけてもすぐに落ちることが多いので
日本で買ってくるものの１つです。
100均のものでも
こちらよりははるかに質が良いのでおススメ♪
日本も同じくして一気に寒くなった模様。
みなさん、お互い体調には気をつけて
今日も頑張りましょ^^
それでは良い一日を～
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きれいな厚焼き卵の作り方
先日、妹から
「厚焼き卵を上手に作ってみたかったら
焼く前に1回、ざるで漉してみなよ。
ビックリするくらい上手に焼けるから！」
と興奮して電話がありました（笑）
なんでも栗原はるみさんの受け売りとか。
私の影響受けて、
妹もハルラ～（はるみファン？）になりつつあります
たまたま厚焼き卵を作る予定があったので、
半信半疑で漉してみたら・・・
今までにないくらい
きれいな色で焼けました！
（表面はガタガタですが・・・(^^;）
結婚してから
お料理もそれなりに
自分のレパートリーを増やしてきたつもりだったけれど、
「いつも作っているものを、さらに美味しく」
ていう発想、
なかなかなかったなぁって改めて思いました。
これからは食感だとか、
いつもよりちょっと一工夫で美味しくできるコツだとか、
マンネリで飽き足らずに
違う視点も取り入れていきたいなと
思ったできごとでした
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顆粒のユンケル
時々忘れた頃にやってくる
「日本で買ってきたもの」シリーズです（笑）
アラフォーになると、
以前よりも
がくっと体力が落ちたのに気づく人も多いはず(^^;
私の周りでも
疲れやすくなったり、怠さが抜けにくくなったり
という声が増えています。
食事、睡眠、運動の基本から体を支えるのはもちろん、
それぞれの健康法を続けたり、サプリを摂ったり・・・
そして
普段から体の声にも耳を傾けることも
大事かもしれません。
そうはいっても、
30代前半の感覚が未だ抜けずに
無理しちゃうのも、この年頃(^^;
疲れてる時＋無理する
で膀胱炎や副鼻腔炎をやった私は
学習しました（笑）
そんな時には
事前に栄養ドリンクやサプリを摂ること！←そんな学習でいいんかい！というツッコミはさておき
以前はグロンサンやチオビタなど
日本ならではの栄養ドリンクの重い小瓶を
プチプチでパックしてえっちらおっちら日本から運んでいたけれど、
（こっちのレッド○ルは受けつけないんです(^^;））
今年は行きつけの薬局でこんなの見つけました！
顆粒のユンケル。
顆粒だったら軽いじゃないの！
薬剤師さん曰く、成分は液体と変わらず、
ということで
迷わず顆粒を買ってきました。
隣のレバトーロは、
いわゆる飲み会の前にみなさん飲んでる「ヘパリーゼ」の類似品。
ヘパリーゼが置いてなかったのでレバトーロを買いましたが、
効能はほぼ変わらないそうです。
肝臓の働きを助けることから飲み会前に飲まれるそうですが、
私も「今日はアルコールを飲む！」
という日に飲んでおくと、
翌日の疲れが違うような気がします。
いつもアルコールを飲まない分、
よけいに怠さが残るので、
やはり翌日に響かせないのは大事かな？と^^
普通に滋養強壮としても飲んでも良いのだとか。
・・・せっかく買って持ってきても
なかなかもったいなくて飲めないのが現実ですけどね（笑）
日本で買ってきたもの、
また思い出したら載せますね～☆
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にんじんピラフのドリア
いつもおやつでお世話になっている「なかしましほ」さんの
ごはんの本、
「ごはんですよ
」←あの海苔の佃煮の方じゃありません（笑）
今日はこの中から
久しぶりににんじんピラフのドリアを作ってみました♪
すりおろしたニンジンと、ツナ、塩こしょう、隠し味にお醤油。
これをお米と一緒に炊飯器で炊くだけ^^
上のソースも
ホワイトソースやベシャメルソースを作るのでなく、
タマネギを炒めて小麦粉をまぶし、
最後に牛乳（または豆乳）で煮込むだけ。
味付けはコンソメや塩こしょうなど。
あっという間にできました！
なによりも人参の甘みとツナのコクで
いくらでも食べられそうな美味しさ♥️
詳しい分量はココで。
（本などのレシピはブログに掲載してはいけないのですね。
リンク先、近々消去致しますm(_ _)m
レシピ、興味のある方はメモっておいて下さいね☆）
ニンジンの量も私はレシピの２倍くらい入れてますし、
あまり味崩れしない材料なので
好みの味を探してみるのもいいかもしれません♪
今日はキヌアのサラダと一緒に頂きました。
ごちそうさまでした～☆
ごはんですよ/文藝春秋
Amazon.co.jp
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