顆粒のユンケル

時々忘れた頃にやってくる
「日本で買ってきたもの」シリーズです（笑）







アラフォーになると、
以前よりも
がくっと体力が落ちたのに気づく人も多いはず(^^;


私の周りでも
疲れやすくなったり、怠さが抜けにくくなったり
という声が増えています。




食事、睡眠、運動の基本から体を支えるのはもちろん、
それぞれの健康法を続けたり、サプリを摂ったり・・・
そして
普段から体の声にも耳を傾けることも
大事かもしれません。







そうはいっても、
30代前半の感覚が未だ抜けずに
無理しちゃうのも、この年頃(^^;



疲れてる時＋無理する

で膀胱炎や副鼻腔炎をやった私は
学習しました（笑）




そんな時には
事前に栄養ドリンクやサプリを摂ること！←そんな学習でいいんかい！というツッコミはさておき







以前はグロンサンやチオビタなど
日本ならではの栄養ドリンクの重い小瓶を
プチプチでパックしてえっちらおっちら日本から運んでいたけれど、
（こっちのレッド○ルは受けつけないんです(^^;））

今年は行きつけの薬局でこんなの見つけました！



顆粒のユンケル。

顆粒だったら軽いじゃないの！


薬剤師さん曰く、成分は液体と変わらず、
ということで
迷わず顆粒を買ってきました。






隣のレバトーロは、
いわゆる飲み会の前にみなさん飲んでる「ヘパリーゼ」の類似品。

ヘパリーゼが置いてなかったのでレバトーロを買いましたが、
効能はほぼ変わらないそうです。




肝臓の働きを助けることから飲み会前に飲まれるそうですが、


私も「今日はアルコールを飲む！」

という日に飲んでおくと、
翌日の疲れが違うような気がします。


いつもアルコールを飲まない分、
よけいに怠さが残るので、
やはり翌日に響かせないのは大事かな？と^^

普通に滋養強壮としても飲んでも良いのだとか。








・・・せっかく買って持ってきても
なかなかもったいなくて飲めないのが現実ですけどね（笑）









日本で買ってきたもの、
また思い出したら載せますね～☆










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