【断糖生活030】目に副作用? | カラダは答えを知っている〜病気は神様からのギフト

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がんになってわかった、60歳からの身体と心の整え方

今日は朝方雨だったので、久しぶりに7時過ぎまで寝ておりました。

 

抗がん剤も抜けたと思っていたのですが、なんだか目が霞むような。

目やにも多いような?

しかも下痢っぽい。

 

やはり抗がん剤治療中は、元気もりもり!というわけにはいかないようです。

 

 

この日食べたもの

⚫︎朝

ベーコン、マッシュルーム、チーズのオムレツ

オクラ添え

 

 

 

⚫︎昼

ローストビーフ、茹でタコ、アボカド

なんだかつまみっぽいが、これでお腹いっぱいに。

 

 

 

⚫︎夕

豚しゃぶと豆苗のサラダ風

糖質0ドレッシング

 

 

にら玉

 

冷奴

 

 

この日の買い物

⚫︎成城石井

三之助豆腐

(美味しい豆腐が食べたくて、絹ごしを買ってしまったら、糖質が2.2でした!!)

豆苗

 

 

 

 

指差しこちらもどうぞ!/

 

 

 

人生は1度きり。だから思いっきり楽しむべきよ。

by ココ・シャネル

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