主婦による防災グッズ・非常食の備蓄 プチ・プレッパーの防災ブログ
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  • 17Sep
    • 収穫続いていますの画像

      収穫続いています

      とっても久しぶりの更新です。生活が忙しく、ブログまで手が回らず前回の更新から期間があいてしまいました。心配してコメントくださった方、ありがとうございます。家族全員、元気です^ ^今年挑戦したベランダ菜園の結果ですが、大成功‼︎でした。上の写真は、今日現在のピーマンの様子です。7歳さんの背丈より大きくなり、現在もまだ花も実もついています。この夏は、ピーマンのほかにミニトマトきゅうりもたっくさん収穫できました。オクラがちょっと失敗でしたが、まだ実がなっています。大満足のベランダ菜園となりこれは次もまた育てていきたいという意欲に繋がり…トマトを育てた土の後はブロッコリーが良いと聞きましたので、早速園芸店へ見にいくと安かったので2株購入しました‼︎そんなわけで、今後も収穫目指して育てていこうと思います。いざという時に、新鮮な食べものがあるというのは安心なのでもっと練習していきたいですね。最近手に入れたのは、ハバネロ。ペッパースプレー作りに役立ちます(笑)ピーマンが大成功でしたので気を良くしてお迎えしました。ちなみに辛い食べ物は大好きです。ペヤングの激辛も普通の(?)が美味しくいただける程度ではありますが。近況としましては、なんとフィッシング(釣り)を始めました。もちろん、食料調達の術を増やすためです。海から離れて暮らすことを選んだのに結局海へ帰ってきてしまいました…とりあえず、サビキという釣り方から始めています。子供たちも釣れるので楽しいようです^ ^詳細はまた書こうと思います。この間行った釣果は、サバ、アジ、カサゴ、でした。この秋はエギング(イカ釣り)にも挑戦してみたいと画策しています。他にもやりたいことが渋滞中です!こんな感じで私らしく、着々とプレッパーのレベルを上げていっています(笑)また更新します。では今日のところはここまで。読んでいただきありがとうございます‼︎食欲の秋!!実付きトウガラシ苗 ハバネロ【タイ料理】【カレー】楽天市場800円フタバ種苗 トウガラシ ジョロキア 小袋楽天市場550円【トキタ種苗】ハバネロ・レッド 30粒楽天市場407円とうがらし ハバネロレッド ポット苗楽天市場410円とうがらし ハバネロオレンジポット苗楽天市場410円

  • 08Jun
    • アベノマスク届きましたの画像

      アベノマスク届きました

      アベノマスク、やっと届きました。これとは別でも配布されるのかな⁇アベノマスクの件が最終的にどういうことになっているのか実は知りません…(笑)今日から通常保育&小学校も通常授業でお給食もスタートします。子供たちは嬉しそうにしていますが私的には心配です。話は変わりますが、先週はベランダ菜園のきゅうりを初収穫しました。きゅうりは全部で4株育てていますのでこれからいっぱい成ってくれると思います。きゅうり食べ放題、嬉しいです。瓶詰めが作れるくらい成るといいなぁー。【植木鉢 大型】ファイバークレイプロ ノーマン 長角プランター 60 ≪植木鉢/おしゃれ/軽量/大型/鉢/プランター/セール対象2≫楽天市場6,600円【送料無料】おいしい!野菜を育てる培養土 25L×3袋セット[g27]【クーポン配布店舗】【ポイント10倍 6月末日まで】楽天市場2,999円

  • 02Jun
    • 『自宅避難生活』解除…だけどの画像

      『自宅避難生活』解除…だけど

      5月31日でなんと自宅避難生活が100日目になりました。そして昨日6月1日より、我が家は登校&登園をスタートさせました。100日目であり最終日なので何かお祝いにご飯をいつもより手の込んだものにしようかと思いましたが、結局登校&登園準備でそんな余裕はなく、ホットプレートで焼肉を食べました‼︎7歳さんは「外に出て大丈夫なのか」「お友達とお話して大丈夫なのか」色々と心配もあったようですが1週間前から話をして心の準備も出来たようなので、すんなり登校しました。家庭学習も毎日頑張りましたので授業も戸惑うことなく参加出来ました。発表までしたそうなので、今のところは問題なさそうです。明日は漢字テストがあるそうなので、張り切っています(笑)3歳さんは初登園でしたが、プレスクールがあったおかげで、泣くこともなく無事に行って帰って来られました。とりあえず、我が家は新しい一歩を踏み出したわけですが、各所で不穏な空気が流れ始めていますね。第2波が来ているとか…完全に感染者がゼロになっていないのに解除したわけですからまぁいずれはそうなるだろうとは思いましたが。それにしても勢いがあるウイルスなので、また自宅避難生活に逆戻りになる予感がします。とりあえず、自宅避難生活中はどう生活すれば良いのかは分かりましたし、生活のリズムも出来ていたので次はもっともっと余裕を持って生活出来るようにしておきたいなと思います。自宅避難生活中にやって良かったなと思うことですが、会えずにいるジィジバァバに、自粛生活中の写真を印刷して子供たちからのお手紙や絵を同封して送ったことです。部屋に飾れるし、とても喜んでもらえました。そんなわけで思い掛けず切手がなくなってしまったので、買い足しておこうと思います。あとは、運動もやって良かったです。ベランダでの縄跳びや、室内では家族4人でYouTubeの「ハンドクラップ」にハマりました。ダイエットDVDのジリアンマイケルズは、私は3月15日からはほぼ毎日継続。休んだのは3日間だけ。その甲斐あってか、今日現在で体重は2.8kg減です。アラフォーなので、結果が緩やかにしか出ないのが歯痒いですが、筋肉をつけたらやりたい事があるので、まだまだ続けます。ちなみに夫と子供たちは参加したい時だけ一緒にやりました。ベランダ菜園も現在順調です。モンシロチョウがやってくると、卵を産み付けられないように、子供たちが追い払いに出動します(笑)小松菜のパトロール中↑ラディッシュは苦いけれど、自分で育てて収穫したから、ちゃんと食べていました。苺は、しっかり赤くなってから収穫したら前回収穫したものより甘くて美味しかったようです。待つことを覚えました(笑)結局現在、12種類の野菜類を育てていますが、収穫本番はこれからのようで、まだまだ楽しめそうです。癒しにもなるし食糧にもなるので、ベランダ菜園も挑戦してよかったですね。なので、また自粛生活になる前に早いうちに秋野菜の種などを購入しておきたいなとも思います。さて、あとは夫の仕事。今月もまだ完全元通りではありません。これからどうなるのやら…武蔵野種苗園 トウモロコシ 種子 「夏まき味甘ちゃん」 小袋(200粒)規格[種][野菜][野菜種][野菜種子][スィートコーン][黄色][抑制]楽天市場690円【春まき・夏まき】トーホク 早どりにんじん 紅輝(こうき) 種 (家庭菜園 人参 キャロット 西洋種 ニンジンのタネ 野菜 たね)楽天市場440円【送料無料】おいしい!野菜を育てる培養土 25L×3袋セット[g27]【クーポン配布店舗】【ポイント10倍 5月末日まで】楽天市場2,999円ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [ ジリアン・マイケルズ ]楽天市場2,590円ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット [ ジリアン・マイケルズ ]楽天市場3,850円【皆様に選ばれて楽天1位獲得】 ヨガマット 10mm ピラティスマット NBR ベルト ケース付き ダイエット 器具 ダイエット器具 トレーニングマット エクササイズマット ピラティス 腹筋 マット トレーニング 厚手 厚 ケース 極厚 ヨガ 送料無料楽天市場1,580円ネオプレンダンベル 1kg×2個セット(ピンク)【送料無料】エクササイズ 筋トレ シェイプアップ ダイエット 筋肉増強 二の腕 痩せ 引き締め【送料無料】楽天市場1,380円【アウトレット】ダンベル 1.5kg 2個セット 送料無料 ノンスリップダンベル オリジナル動画付 SPEED MARK カラー ダンベル 1.5キロ 男女兼用楽天市場1,591円

  • 26May
    • 自宅避難生活95日目 会社からマスクの支給の画像

      自宅避難生活95日目 会社からマスクの支給

      昨日休業が一旦明けて、夫は出勤しました。マスクを1人1箱を支給されたとのことで有り難くいただきましたが未だ我が家には数箱のマスクが備蓄されているので、ひとまずそのままにしておこうということに。というのも、私的にはコロナ以降に作られた中国製マスクは残念ながら一切信用していないからです。各国で国単位で大量返品されたマスクのパッケージを変えて、日本に入荷されるようになった可能性も考えてしまいます。最近急に大量に出回り始めたのも、「徐々に」ではないところが気になります。ということで、コロナ対策としては優先的には使わずに、とりあえず地震の時の粉塵対策か花粉対策用として備蓄しておきます。そういえばアベノマスクも未だ届いていません。どちらでも構いませんが…さて来週からいよいよ登校&登園を再開しようと思っています。この1週間で準備をしなくては。再びミシンを出して、3歳さんの名札に下げる用のハンカチを作ろうと思います。それと、7歳さんにはミニスプレーボトルにパストリーゼを入れて持たせようと思うので、無くさないように移動ポケットに付ける何かを考えようと思います。7歳さんは登校すること喜んではいますが、不安もあるようです。行っても大丈夫なのか、既に同じ質問を何度かしてきていますのでその辺りのケアもする必要がありそうですね。自宅避難生活、今日でなんと95日目。愛知県内の感染者数や検査数もかなり減って落ち着いている印象ですが、第2波にも備えつつ警戒して、6月から日常に少しずつ戻していこうと思います。もちろん、このまま感染者が増えていかなければ、ですが。スプレーボトル (30ml5本セット) アルコール 次亜塩素酸水 消毒 携帯 スプレー容器 詰め替えボトル 除菌スプレー 遮光 白 小分け楽天市場890円EIOKIT【新型コロナウイルス対策】10個セット スプレーボトル アルコール 30ml PE材質 噴霧器材 除菌 消毒 虫除け 遮光性 小分けボトル 液体詰替用ボトルAmazon(アマゾン)719〜873円

  • 20May
    • 品薄対策をしておいて良かったの画像

      品薄対策をしておいて良かった

      yahoo!ニュース ビタミンDと新型コロナ我が家では自宅避難生活をするにあたり、既に全員がビタミンDのシロップを摂取していますが、このような話が出て来て、多目に買っておいて良かったと思いました。過去記事 ビタミンD シロップ晴れた日はベランダに出て遊んだり、植物のお世話をしていますので、皮膚でもビタミンDは作られていると思います。ところで、最近あれやらこれやら、色々な品が手に入り難くなってきています。マスクに始まった品不足は今や様々なジャンルで起きていますね。生協さんも欠品や、自動的に抽選になっていたりで落選により購入出来なかったり…2週連続でキャベツは落選。いつだかはピーマンも落選。今週はえのき、メロン、油も落選。他にも色々な商品が手元に届かない状況が続いています。スーパーでは値段が上がっているそうで、それはそれで困りますね。きゅうりも先週落選しましたが、そろそろベランダ菜園のきゅうりが実になりそうなので気が楽です。種から育てているきゅうりは途中1株だけ折ってしまい、1からやり直しましたが今は順調です。他にもピーマンや…↓ミニトマト↓二十日大根↓小松菜↓ニラ↓苺↓は既にひと粒収穫済み。青じそ↓モロヘイヤ↓みんな順調です。少し前にオクラの種が小学校から受け取った課題の中に2粒入っていたので埋めました。発芽は今のところ1つ。もうひとつも出て欲しいです。お花は八重咲きのペゴニアや…サフィニア↓を追加しました。3歳さんが種まきしてくれたカーネーションはまだまだ先のようです。バラ咲きのアラビアンジャスミン↓は良い香りがし始めました。昨年から越冬したミニバラはもう少しで咲きそう。お幼稚園から貰った朝顔の苗も順調に育っています。パンジーはそろそろ終わりですね。と、我が家のベランダはこんな感じに賑やかになっています。話は戻りまして品切れや品薄と言えば…小麦粉の類がスーパーの棚でも品切れだったりしているようですが、これも予測済みでしたので備蓄があるため問題無し。お野菜類も冷凍商品や、自分で切って冷凍しておいたりしたので、購入出来なくても今のところ困ってはいません。ちなみにマスクとアルコール消毒類はまだ追加購入せずに済んでいます。新型コロナで品薄になる前に、定価で購入しておいたので、法外なお値段の商品を買わずに済んで良かったです。前もって十分に備蓄をすることで、結果的に家計的にも楽させて貰えていますし、家にある分が足りなくなる心配もそれほど感じないで過ごせていますので、その点でストレスがかからず気が楽です。やはり備蓄は減災に繋がりますね。新型コロナが流行したことで、備蓄の重要性を強く感じる数ヶ月となりました。ここ数日の地震の多さも気になるところですが、地震についてはこれまで数年かけて力を入れて備えてきたので、ドンと構えています。今私が出来ることはやってありますので後悔はないと思っています。そして、学校の件ですが5月いっぱいは欠席をします。自粛解除によって2週間でどのような状況になるのかを様子見してから6月の登校について決めようと思います。ちなみに夫の仕事は今週は休業となりました。おかげで安心して過ごせています。家計の面では不安がゼロとは言えませんが今のところはなんとかなりそうです。自粛解除から2週間経ってどうなるか全てはそこにかかっています。早く安全に外へ出ることが出来ますように。5%還元 ユニマットリケン こども肝油ドロップグミ 100粒 UNIMAT RIKEN楽天市場681円大塚製薬 ネイチャーメイド スーパービタミンD(1000I.U.) 90粒楽天市場698円

  • 01May
    • 最近購入したものの画像

      最近購入したもの

      虫除け商品、例年より早めに購入しました。蚊を媒介してコロナが移るという話は聞きませんが、未知のウイルスですと結局何が正しいか分かりませんので購入者が増えるかもしれないなと思いまして。蚊取り線香は昨年の余りもあるのでこれでひと夏は足りると思いますがアースノーマットもよく使うので購入しておきたいです。最近購入した非常食は、MCCのボルシチ缶。内容量820g、4〜5人前のビッグサイズ缶です。MCCはとてもたくさんの種類のパスタソースをよく見かけますがこういう商品も出しているのですね。珍しかったので今回生協さんで購入してみました。牛肉の他に、人参、ジャガイモ、キャベツ、玉ねぎ、と野菜もたくさん入っています。賞味期限近づいたら試食が楽しみー。このところ、地震活動も活発でコロナと同じく警戒を強めておく必要がありますから並行して備蓄進めていっています。先日、ベランダで遊んでいたら3歳さんがテント出してーと言い出したのですが代わりにプランターの支柱で作ることに。誘引用の針金でグルグル。最初は支柱を3本で組みましたが骨組みが少な過ぎてテントの形がイマイチだったので写真には取りませんでしたが、もう2本足して作りました。季節外れのテーブルクロスを巻いてクリップで止めたら出来上がり。制作時間は5分くらい⁇とにかく簡単に出来ましたし、3歳さんも「スナフキンのテントみたーい」と満足したので良かったです。この後は水筒を持ち込んで、1人でお茶を楽しんでいました(笑)ところで、夫の仕事についてなのですがいよいよ部分的に休業かなという状況だそうでゴールデンウィーク明けに色々決まりそうだとのこと。リーマンショックの時を思い出します。少し気が重いですが、まだまだ平和な時間を過ごせています。感謝です。アース渦巻香 蚊取り線香 長時間タイプ ジャンボ缶入(50巻)【inse_4】【b00c】【アース渦巻香】711円楽天アース渦巻香 蚊取り線香 長時間タイプ ジャンボ函入(60巻入*2箱セット)【アース渦巻香】1,625円楽天アース渦巻香 蚊取り線香 プロプレミアム 缶入(30巻入)【アース渦巻香】829円楽天アース渦巻香 蚊取り線香 プロプレミアム 缶入(30巻入)【inse_4】【b00c】【アース渦巻香】715円楽天蚊取線香置き おしゃれ かわいい 蚊取り線香ホルダー 蚊遣り 蚊取り線香立て 蚊取りポット おうち蚊やり ミニハウス ガーデンオブジェ ランプシェード 【動画あり】【全国一律送料無料】5,040円楽天ガラスと真鍮でできた蚊取り線香ホルダー[Vタイプ](66452-66453)【蚊遣り 蚊取り線香入れ 蚊取り線香 虫除け カバー スタンド ホルダー ケース ボックス かやり 香炉 ブラス ゴールド 金 黒 アイアン調 ヴィンテージ アンティーク おしゃれ シンプル インテリア】474円楽天夏の風物詩 信楽焼き白黒ドット蚊遣り 陶器蚊やり器 インテリアも最適 蚊遣り器 やきもの 蚊取り 焼き物 信楽 蚊取り線香 蚊遣器 kr-00442,720円楽天蚊取り線香入れ 陶器 ホワイト ブラック 蚊遣り器 かやり 蚊取り線香カバー 蚊取り線香置き 蚊取り線香 ケース 器 壺型 蓋付き スタンド トレイ両方対応 ヤマザキ 和風 洋風 玄関 おしゃれ2,090円楽天MCCボルシチ <ロシア風>5号缶513円楽天

  • 29Apr
    • ゴールデンウィークのお買い物 もちろんコロナ対策と一石二鳥での画像

      ゴールデンウィークのお買い物 もちろんコロナ対策と一石二鳥で

      自宅避難生活68日目。いよいよゴールデンウィークですね。『リゾートに行けないならリゾートを持ってくればいい』という発想の元、新たな自宅避難生活アイテムを購入しました。ビーチベッド。早速ベランダに設置しました。これまた一石二鳥なアイテムです。夫の昼寝場所であり万が一、コロナに感染した時のベッド代わりでもあります。夫に対しては、普段お仕事を頑張ってくれているご褒美で。安上がりでごめんなさい、ですけれど本人はかなり喜んでくれました。これから季節も暖かいので、感染したらベランダにテントを張ってそこで隔離するのもありでしょうか⁇トイレは非常用がありますしベランダからリビングのテレビも見えますし不便はないはず。過去記事 非常用トイレにも ポップアップテントガラス越しに家族の様子も見れるので部屋のドアを閉め切って生活するよりさみしくないですし。虫が多くなってきたらポップアップの蚊帳もありますのでそれを設置しても良いですね。過去記事 自宅避難生活シミュレーション⑥ 〜実践編①〜洗濯物は地震対策(粉塵が舞う)で既にリビングに干せるようにしてありますのでベランダに出られなくなっても問題なし。そして、なんと言っても肺炎やマイコプラズマ、気管支炎の類いを何度か経験している私としては上半身を起こして眠れるアイテムはかなり助かると分かっています。横になると背中側で肺が圧迫されて苦しいんですよね。咳も出やすくなるし眠れないのです。今までは背中にクッションや布団を丸めて背もたれを作ってなんとか凌いできましたがこのビーチベッドがあればそんな煩わしさともサヨナラです。とりあえず、ベランダの端に設置しました。お昼頃には完全に日向になって暑いくらいかも。しかし、ビーチベッドはとても軽いので移動も簡単なのが良い点ですね。私は片手で持てます。シーズンオフに片付けるのも場所を取らずにしまえますので尚更良いです。また今後、子供が入院することになったりしたらその時は病室に持ち込んで付き添い用ベッドにも出来ます。昨年の夏の3歳さんが肺炎で入院したとき小さなソファベッドで寝苦しかったんですよね。そんな理由で、角度を変えられて手軽に移動しやすく折り畳みができ省スペースに片付けられるビーチベッドが我が家にはベストチョイスというわけです。話は変わりますが、最近食べた朝ごはん。冷凍の5種類くらいの野菜を入れたスクランブルエッグ。自宅避難生活では冷凍野菜が大活躍中です。何より調理が早いので、この細かくカットした野菜ミックスは朝ごはんにピッタリです。冷凍のままフライパンに放り込んで卵と一緒に炒めただけなのに彩りがあって栄養面でもプラスになるのでお気に入り。ちなみにウインナーも冷凍保存。こちらは前日の夜に冷蔵庫に移動して解凍して使います。ホームベーカリーで焼いたパンにはクリームチーズとブルーベリーのジャムの組み合わせが今の我が家のブーム。たいした内容でもない朝食ですが自宅避難生活では貴重な食事です。そしてベランダで食べればなんとなくリゾート感に浸れます(笑)明日はそろそろパンケーキの出番かな⁇エッグスンシングス風のオムレツもいいなぁ。これも、ほうれん草ベーコンチーズなど冷凍庫にあるもので作れますし。ガーリックシュリンプはコストコの冷凍海老で出来ますし…かき氷のシロップもいくつかあったなぁ…ここ数日はハワイっぽさを求めてアレクサにお願いしてハワイアンミュージックをかけているのですが、これもなかなか良い感じ。そして…室内ではソファやカーテンなどにファブリックスプレーをかければもうそこはハワイのホテル。モアナサーフライダーの香りが気に入って購入したホワイトティーの香りは目を閉じたらモアナへ行った気になれます(笑)富士屋ホテルの香りも好き。お茶系の香りが好きです。(地元が静岡県だからかな⁇)香りって記憶と繋がっているので旅先で気に入った香りに出会ったらお土産に買うようにしています。もちろん、そのお土産は『自宅避難生活のために』です。毎日使っていたら日常ですがたまに使うと非日常にトリップ出来ます。こんな感じでこのゴールデンウィークはなんちゃってハワイに行っていまーす。あ、ブログを書いていたら早速お客さんがやってきました。トロピカルジュースはいかがですか〜⁇パンジーも綺麗に咲いています。ハイビスカスではないですけれど。ラディッシュと小松菜もしっかり芽が出て成長を楽しんでいます。自宅避難生活が今の季節であったのが不幸中の幸いです。外出出来なくても、少しベランダに出て外の空気に当たるだけでかなり気分転換になっています。ストレスコントロール、自宅避難生活ではかなり大切ですね。今のところ、なんとかやっていますがあとどれくらいこの避難生活が続くやら… M-3467 リクライニングベッド(ネイビー) キャプテンスタッグ (CAPTAINSTAG) アウトドア用品・キャンプ用品・森林浴・海水浴・プールで折りたたみビーチチェア・ビーチベッド(お昼寝・休憩用簡易ベッド・寝具・ハンモッグ)【条件付送料無料】 5,170円 楽天 サマーベッド 折り畳み テスリン ボンボンベッド ビーチベッド プールサイド リクライニング 人気 おすすめ 簡易ベッド 付き添い 介護 4,675円 楽天 アウトドア 折りたたみベッド 簡易ベッド レジャーベッド キャンプ キャンピングベッド ビーチベッド ラウンジベッド 折り畳み キャンプ用品 バーベキュー 海水浴 プール 行楽 サマーベッド デッキベッド 事務所 3,980円 楽天 リクライニングベッド ネイビー 折りたたみ式ベッド ビーチベッド サマーベッド キャンプ 簡易ベッド デッキチェアー リクライニング ベッド ベット 屋外 アウトドア リラックスチェアー 【スポーツ・アウトドア】 5,520円 楽天 リクライニングチェア 折りたたみ サイドテーブル付き 屋外 室内 ガーデンチェア ビーチチェア ガーデン リラックスチェア 簡易ベッド コンパクト アウトドア ビーチベッド サマーベッド おしゃれ 送料無料 お宝プライス ###ビーチチェア1249### 6,980円 楽天 【送料無料対象外】【プールサイドチェア】【ビーチベッド】【ラタン風】 「ケター (KETER) リクライニングサンラウンジャー」 樹脂製 23,320円 楽天 \買うなら今/無条件6〜12%offクーポン発行中 キャンプ BBQ サーフィン 車中泊 エアーソファー エアーベッド インスタ映え Airsofa airbed ビーチ ベッド エアークッション アウトドア 海 山 川 オシャレさんに大人気 レインボー 迷彩 カラー 再入荷 2019年希少新色 3,180円 楽天

  • 23Apr
    • 既に医療崩壊しているという自覚の画像

      既に医療崩壊しているという自覚

      路上で亡くなった方など変死が既に15名も。軽症だったはずが自宅療養中に亡くなったり。検査して欲しくても、なかなかしてもらえない。入院したくても病床が足りないので自宅待機。人工呼吸器が必要だったり、ICUでの治療が必要なレベルが『重症』であって、それ以外は『軽症』扱い。医療機関でマスクや防護服など品不足。この現状って、既に医療崩壊していますよね。ギリギリのところ、とか瀬戸際、とか気付けばいつの間にか、もうそのラインは越えていました。医療崩壊しているんだ、という認識で生活をしていかなければいけませんね。昨日生協さんからこんなメールが来ました。コロナの影響で、利用が増えて対処出来ないので商品企画の一部中止するとのこと。休会中だった方の再開も、6月まで待ってもらっている状態とのこと。医療だけでなく、他の生活に必要な業界まで崩壊していきそう…さて、そんな今日の自宅避難生活の朝ごはん。シーチキンのかつお版。生協さんで購入しましたが、缶詰の大手メーカーいなば食品と共同開発商品です。一般的なシーチキン缶と同じサイズのこの1缶で、タンパク質がなんと12.7g‼︎優秀ですねー。この缶詰を使って作るのは…炊き込みご飯です。しめじ、揚げも冷凍してあるものを使っています。醤油、麺つゆ、酒など適当に入れて…ハイ、炊けました。あとは自家栽培のカイワレと、卵(冷蔵保存で2ヶ月食べられる)のお味噌汁と、冷蔵庫に残っているおかず。ご馳走さまでした。【あす楽対応】【送料無料】パルスオキシメーター 心拍計 脈拍 血中酸素濃度計 spo2 ナース 医療用 ドリテック 看護 家庭用 在宅医療 登山 OX-101 ホワイト8,800円楽天医)パルスオキシメーター 2年保証 日本製 小児計測可【土日祝も休まず発送】【一部地域除き送料無料】パルキシープラスEC92J16,720円楽天医)【3年保証】日本製パルスオキシメーター【土日祝も休まず発送】パルキシープラスEC100D カラーディスプレイ!数量限定カラーゴールド!!25,740円楽天パルスオキシメータ Bluetooth対応 S-127B S-127G S-127O S-127Y 呼吸器 呼吸機能 の確認 パルキシメーター 管理医療機器 血中酸素飽和度 SpO2測定 脈拍数測定 在宅医療 在宅看護 [6月中旬入荷予定]11,990円楽天

  • 22Apr
    • 自宅避難生活61日目 ころなに、まにまけるなの画像

      自宅避難生活61日目 ころなに、まにまけるな

      自宅避難生活61日目。家族皆元気です。この1週間で、私はエキナセアを1錠飲みました。なんか喉に違和感があったので…風邪のひき始めみたいな感じの違和感。気温が1日の中で大きく変わるので、ついていけていないのかもしれません。飲んで数時間後には治ったのでコロナではなさそうでホッとしました。エキナセアは、自宅避難生活に入って通算4錠飲んでいます。カラオケのし過ぎの時もありましたが(笑)なんだか少し風邪ひきそうかも⁇と体調の変化を感じたら、免疫アップと抗炎症効果のあるエキナセアで様子見をしています。これが効果的面で、今までならそのまま風邪に突入していたであろう喉の違和感もバッチリ治るのです。強力だとは聞いていましたが、これほどとは。ハーブですから風邪薬のように解熱剤なども入っていないので、コロナかどうか確認するにはもってこいですね。コロナは喉の奥の方がやられるようですが、ただの風邪なら喉の入り口に近い方が炎症を起こします。エキナセアは上気道の炎症を抑える効果があるので、コロナかどうかの見極めがし易いかなと思いました。さて、ベランダの様子ですがプランターがどんどん増えています。写っていないものもありますしプランターもまだ余っています。ゴールデンウィークも自宅避難生活ですから泊まりがけのお出掛けもないので確実にお世話が出来ます。そんなわけで、まだ増やす予定。育てていたベビーリーフは無事収穫。自分で育て、自分で獲った分を食べます。7歳さんも3歳さんもおかわりするほど大満足でした‼︎それから数日前に、私の弟からSwitchと集まれどうぶつの森が届きましたー。7歳さんがテレビCMで見て、やってみたいとおねだり。この自分で作るキャラクターと、7歳さんがそっくり。走り方も小さい頃の7歳さんそっくり。全くゲームのキャラクターに癒されるとは(笑)一緒にリングフィットアドベンチャーという運動系のソフトと付属品が入っていたのでそれも楽しんでいます。有酸素運動で移動して、筋トレで敵を倒すという内容。コロナまで普段はゲームをするという習慣が全くなかったので、どうなるか分かりませんけれどとりあえず1日30分間までとしてあとは好きにやってもらうことにしました。ただし当然ながら学校から出ている宿題(音読、計算カード、プリント)Z会別途ドリル漢字書きとり運動か音楽か工作の全てが終わってから。実際にこれらが終わるのは毎回ちょうど15時頃なので、丁度良い時間帯です。3歳さんは今月のZ会が終わってしまっているのでパズル遊びがメイン。時々脱線して他のパズルを始めたりもしますが最後には全て完成させているので集中している時は放っておいています(楽させてもらっています笑)早く次号が届かないかなーと待ち遠しいようです。話は変わりますが、ここ数日の朝ごはんでよく登場しているのがフォーです。自宅隔離生活に備えて大量に冷凍しておいた鶏ムネ肉のそぎ切りを解凍してお酒と塩を振り、片栗粉をまぶしたものを一緒に茹でて入れています。あとは王道の玉ねぎだったり、適当にしめじや小松菜やらお野菜を追加して。パクチー抜きなので食べやすいからか、子供たちにも好評です。さぁ今日もベランダ菜園の作業‼︎お昼ご飯は何にしようかなー。【即納・在庫あり・5%還元対象】Nintendo Switch あつまれ どうぶつの森セット HAD-S-KEAGCJAN:490237054520377,490円楽天【宅配便送料無料】 乾物屋の底力 業務用フォー 1kg  【ケンミン食品 ベトナムフォー】1,478円楽天ユウキ フォースープ(顆粒)(100g)432円楽天【5月2日より順次発送 】【再入荷!3万セット限定!!】在庫あり 送料無料 50枚+1 1DAYMASK マスク 不織布マスク ますく 3層構造 高密度フィルター 花粉 ウイルス対策 国内発送 ホワイト 17枚×3パック 使い捨てマスク プリーツマスク 男女兼用 ノーズワイヤー2,850円楽天【あす楽対応】【送料無料】パルスオキシメーター 心拍計 脈拍 医療 看護 介護 家庭用 在宅医療 登山 波形 小児 足 センサー 数値 血中酸素濃度計 spo2 dretec(ドリテック)8,000円楽天パルスオキシメーター Bluetooth対応 オキシメーター 呼吸器 呼吸機能 の確認 パルキシメーター 管理医療機器 血中酸素飽和度 パルスメーター 脈拍数測定 在宅医療 在宅看護 S-127B S-127G S-127O S-127Y 呼吸器疾患 呼吸器系 の確認 TVで話題 [6月中旬入荷予定]11,990円楽天医)パルスオキシメーター 2年保証 日本製 小児計測可【土日祝も休まず発送】【一部地域除き送料無料】パルキシープラスEC92J16,720円楽天

  • 17Apr
    • お野菜の値上がりへの備え&ストレス対策にベランダ菜園の画像

      お野菜の値上がりへの備え&ストレス対策にベランダ菜園

      自宅避難生活56日目。植物用LEDだけで栽培を始めて、思うように育たなかったので途中から日光にも当てるようにしたらこの通り、一気に成長が進みました。サラダミックスの種からベビーリーフを収穫しようと試みていたのですが、いざ成長が進むと勿体無くて結局大きくなるまで育てることに(笑)牛乳パックのプランターでもこんなにしっかり育つんですねー!正直、楽しいです。外出自粛要請続き、家庭で使いやすい野菜・豚肉値上がり…ハクサイ価格は1か月で倍にやはりお野菜やお肉のお値段が上がったのですね。今は一部ですが、今後はどうなるか。農家さんだってコロナの危険がないわけではありませんし、運送屋さんはもはや言わずもがな。多少なりとも需要に追いつかなくなれば、お値段が上がるのは避けられませんよね。そんなわけで、徐々に始めていたプランター菜園。四季なりいちご、青じそ。いちごは子供たちのリクエスト。上手に育てれば、年3回の収穫が出来るそうなので、実がなったら好きに食べていいよと言ってあります。もちろん大喜び。いっぱいなったら、あーだのこーだの捕らぬ狸の皮算用中のようです(笑)青じそは、昨年育てた土からたくさん芽が出ているので元気なものを徐々にプランターへ植え替えています。我が家は青じその消費量が多いので何株も育てたいです。7歳さんが選んだミニトマトの『ももこ』。支柱を立てないといけませんね。昨年はミニトマトの『みにちゃん』が3粒しか収穫出来ませんでしたので、『ももこ』にはぜひ頑張ってもらいたいです。きゅうりは種からも育ててみる予定ですが念のため苗も植えました。ピーマンはたくさん刻んで冷凍庫に備蓄しましたが、コロナがいつまで続くか分からない今育てておきたいので苗も用意しました。ミニトマトも、きゅうりも、ピーマンもたくさん収穫出来るとだいぶ助かりますので、なんとか育てたいです。昨年育てたミニトマトの『みにちゃん』の種を既に撒いてあるのですが、未だに芽が出ません…どうしようかな。今日は他に、にらと葉ネギ、20日大根も撒いておきます。種はほぼダイソーです。冬に豊田のプラネタリウムで貰ったカーネーションの種も撒きます。何色が咲くのか楽しみ。今咲いているこのお花、名前を忘れてしまったけれど、とっても良い香り。子供たちもお気に入りです。香りがあるお花は大歓迎なので、生協さんでクチナシの苗も購入しました。クチナシ = ガーデニアだそうです。私的にはガーデニアと呼ぶ方が馴染みがあります。シャンプーやボディソープなど、ガーデニアの香りの商品って結構あるのですよね。開花が楽しみです。今咲いている7歳さんが選んだフリフリのチューリップは本当に可愛いお花でした。実は、私が球根(種)からお花を育てたのは今回が初めて(笑)ハーブとか食べられるものにしか興味がなかったのですが7歳さんが育ててみたいというので挑戦してみたら、見た目はどうであれちゃんとそれぞれ開花して楽しめました。種だと自信がなくて球根ばかり選びましたが(笑)(なんとなく種からより咲きそうな気がしまして)植えたのは昨年の秋の終わりなので、その時はまだコロナが流行るとは思っていませんでしたがお花にこれほど癒されるとは…育てて良かったです、本当。さ、これからの対策としてベランダ菜園頑張りまーす!私の理想↓きゅうりが次々収穫できて、食べきれずにWECKにピクルスを作って常温保存にする。ミニトマトが鈴なりに出来て食べきれずにWECKにトマトソースとして常温保存にする。ピーマンが大量に獲れて無限ピーマンを無限に作ること。色々なお野菜を育てて、ベランダいっぱいにプランター菜園を作ること。ベランダ菜園のためにベランダが広い部屋を選んだのですから早いところ完成させたいです。 『2点で送料無料』『箱あり』マスク 使い捨てマスク 三層構造 花粉対策 風邪感染防止対策 大人用 家庭用 男女兼用 ウイルス対策 50枚 大きめサイズ 箱包装 プリーツマスク 不織布 花粉 ワイヤー入り 立体プリーツ ウィルス飛沫 インフルエンザ対策 ウイルス対策 162582 価格:3180円(税込、送料別) (2020/4/20時点) 楽天で購入 クチナシ 苗 【八重咲き クチナシ】 根巻き苗 口無し 苗木 植木 花木 庭木 生垣 目隠し グランドカバー 常緑樹 低木 968円 楽天 いちご ラブベリーピュアピンク 1ポット イチゴ苗 新品種【N】 498円 楽天

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      自宅避難生活55日目 コロナ疲れ真っ最中です

      今日はホームベーカリーで食パンを1斤焼きました。ご飯派の私にとっても、焼き上がる前の良い香りはなんとも言えない幸せな気持ちに。そんなわけで、おやつは焼き立てパンにしました。外側はカリカリ、中はしっとり。子供たちも何も付けずにパクパクと食べていました。久し振りのホームベーカリーのパンですが、やっぱり安心して食べられるので、気持ちも軽くなりますね。今日の3歳さん。Z会のワークでひらがなを少し覚えたので、昨年のハロウィンで余っていた風船を使って文字ゲームをしてみました。「く、つ。持ってきてくださーい!」とオーダーすると、習いたてのひらがな12文字から選んで持ってきてくれます。正解したら、私が風船サーブ‼︎キャーキャー言いながら、手を上へ伸ばして風船を捕まえます。い、こし、つは形が似ていますが、風船なので文字の上下左右が分かりやすく良かったです。風船がたくさん降ってくると、Eテレの「おかあさんといっしょ」のエンディングを思い出します。いつの時代も子供は風船が好きですね。7歳さんはというと、桜の花びらに見立てて千切ったティッシュペーパーをビニール袋いっぱいに詰めて私のところへ持ってきて「高いところから降らせて〜」とねだってきましたので、本気で振り撒きました(笑)全然遠くへ飛ばないので、もっと勢いよく撒いて広く降らせて欲しいとリクエスト。…これ以上は無理です。今思えば、ドライヤーの冷風でも使えば良かったかな。後片付けは、もちろん子供達。自宅避難生活55日目。今日も我が家は平和でした。体調も万全です。ただただ日常に感謝です。さて、いよいよ全国で緊急事態宣言となりましたね。ネガティブな情報ばかりなので、最近はあまりテレビのコロナ情報を見なくなりました。これも一種のコロナ疲れでしょうか。今の我が家の状況では、無理して情報を受け取り続ける必要はないので、ネットで情報を選んで見ることにしています。今がネットのある時代で良かったと、心の底から思います。映画など動画もレンタルショップへ行かずに見られますものね。ゲームだって、テレビ画面を占領せずにスマホやタブレットで出来てしまう…私の子供時代に、このコロナが発生していたら大人も子供も苦痛度合いが全く違っていたと思います。ネット社会の善し悪しはあるのでしょうが、今現在はインターネット様様です、本当。しかし明日はアナログに、土いじり予定です。ベランダ菜園用の土がたっぷり届いたので、お野菜作りに挑戦してみます‼︎あ、過去にも何度か挑戦したのですが全滅させたほどセンスがありません…自宅避難生活の為にもなんとか成功させたいので、今年もチャレンジすることにしました。防災力アップを目指して、食糧作りを頑張りたいです。SUNBELLEX とっても軽〜い花と野菜の培養土 40L×4袋6,630円楽天培養土 花ごころ 軽い!培養土 花ごころLite花と野菜の土 14L551円楽天シロカ「ホームベーカリー SB-111」タイマー/最大2斤/ ジャム/バター/蕎麦/うどん/餅つき機/全自動/siroca※沖縄・離島発送不可11,800円楽天【GWもあす楽】アラビア 皿 ブラック パラティッシ ブラパラ 21cm 210mm プレート フラット 食器 調理器具 フィンランド 北欧 柄 贈り物 64 1180006671-6 Arabia PARATIISI BLACK&WHITE plate flat 5%還元 あす楽2,399円楽天

  • 13Apr
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      自宅避難生活を充実させるアイテムを購入

      自宅避難生活52日目。あれから家族全員、症状はなく元気です。無症状感染者となったのか、非感染者なのかは分かりませんが、とりあえずはあと1週間このまま無事に過ごせますように。さて、この1週間も我が家なりに楽しく過ごしていました。お天気の良い日はベランダでお花の絵を描いたりしました。お友達ママから、学校のチャイムアプリを教えてもらい利用していますが、なかなか良い感じです。ついダラダラと続けてしまうことも、時間を区切って行えるのでメリハリがついて良いです。学校から貰ってきた教科書に合わせて、新しいドリルも買い足しました。このシリーズは教科書を使った家庭学習にピッタリですね。Z会だけだと1日の学習時間が少ないので、1年生の復習用としてのドリルも別途追加しました。図工はこちらの本を使って好きな物を作っています。ルビ付きなので、ひらがなカタカナが読むことが出来れば1人で楽しめるお制作がいっぱい載っています。7歳さんはショルダーバッグを作って満足そう。メガネを入れるのに丁度良いサイズだったので、借りました(笑)今週お買い物した物は、ホームベーカリー。1年前まで使っていたのですが、故障して廃棄して以来です。我が家の食卓はお米がメインですし、手捏ねでもパンを作ることが出来ていたので、いつ買おうかと後回しにしていたのですが、自宅避難生活をしている今、食材宅配で市販のパンを買うと、賞味期限上、食べられる日が限られますので思い切って購入。メーカーは前回と同じシロカなので、使い勝手の良さは既に分かっています。捏ねるだけのメニューもあるのがポイント。肉まんや小籠包などの皮を作る時にも活躍します。捏ねる作業で腰が痛くて辛かったので、楽にもなって良かったです。今はパン屋さんに行けない(パンが剥き出しで売られている)ので、焼き立てパンが気軽に食べられるホームベーカリーは嬉しいアイテムですね。また、出来上がった状態のパンは冷凍保存が出来ますが、現在我が家の冷凍庫は満杯ですので、パンが入る余地はありません。パンを作る前の粉の状態でしたら、もちろん常温保存可能ですからその点でも便利ですね。自宅避難生活の食の幅が広がって幸せ〜( ◠‿◠ )食べたい物をなるべく我慢せずに、ストレスフリーでいきたいです。【シロカ公式ストア限定】シロカ 全自動ホームベーカリー SB-111[タイマー/最大2斤/ ジャム/バター/蕎麦/うどん/餅つき機]8,990円Amazon5月上旬入荷予定/ホームベーカリー シロカ 【送料無料・レシピ付・保証付】【siroca ホームベーカリー SHB-122】 パン焼き機 もちつき機 オークセール aucsale パン焼き器9,878円楽天siroca ホームベーカリー [1斤/1.5斤/2斤対応] SHB-6125,480円Amazonホームベーカリー シロカ siroca レシピ ホームベーカリーでつくるもっとおいしいレシピ レシピ本660円楽天ホームベーカリー 餅 シロカ siroca SHB-512 米粉 ジャム 生キャラメル ソフトパン 餅つき機 もちつき機 1斤 1.5斤 2斤 1斤焼き【送料無料】8,980円楽天siroca シロカ siroca ホームベーカリー SHB-122BK(T) ブラウン [2.0斤][SHB122BK]【ビックカメラグループオリジナル】9,870円楽天食パンミックス パンミックス siroca シロカ 贅沢食パンミックス ホームベーカリー SHB-MIX1100 4斤 ベーカリー用1,008円楽天超キラキラ!女の子の手作り自由工作BOOK [ 石川眞理子 ]1,100円楽天超キラキラ!女の子の手作り自由工作BOOK1,100円Amazon

  • 06Apr
    • 速報》明日、緊急事態宣言への画像

      速報》明日、緊急事態宣言へ

      自宅避難生活45日目。結局愛知県も休校ですね。予測通りです。振り回されてしまった方々は大変でしたね。東京では感染者の数が他県に比べ群を抜いて増えていますが、これも全く驚きがありません。全て、なるべくしてなっています。事態が昨日より良くなっているわけがありません。好転する材料がひとつとしてないのですから、当然の結果が毎日続いているだけです。さて、私がここ3ヶ月くらいで少しずつ自宅隔離生活に備えて様々な物資を備えてきたのは、これまで読んでいただいている方はご存知だと思いますが、緊急事態宣言が発令される直前の最終チェックとして、今日は整理整頓をして過ごしました。写真はごく一部です。乾物、出汁、粉類、調味料、これら常温保存可能なものは日頃から備えてありますので特別買い足しとかはしていません。備蓄は、食べ飽きないようにバリエーションが大事です。栄養バランス的にも偏りが無い方が良いのは言うまでもありません。緊急事態制限が出ても、外出自粛ということでスーパーなどは行くことが出来る程度の制限ですが、夫の仕事が休みになったら一歩も外へ出ない計画なので、備蓄はいつも通り続けていました。私は地震に対して主に備えてきているので、普段からお米は1ヶ月分以上の備蓄があります。我が家の消費量は週に5kgくらいなので、毎週5kgを購入し購入日が早いものから使うローリングストック方式で備蓄を維持していました。しかし1月からは、購入数を増やして現在は約4ヶ月分のお米のストックになりました。お買い物は生協さんを利用しているので、お米が安い週に10〜15kg買うという方法で、運ぶ手間もかからず楽に増やせるので助かりました。地震対策も兼ねているので、お米は無洗米のみです。結果的に、無洗米なら7歳さんも簡単に炊飯できるので一石二鳥です。私と夫が感染したら、子供だけでご飯の支度をする必要がありますからね。豆乳は18ℓ。普段牛乳は週に1ℓ使うペースなので、牛乳の代替え品として使う場合、4ヶ月分はある計算です。冷凍のお野菜もあれこれストック済みです。これもごく一部。冷凍商品ではない物も冷凍して備蓄してあります。しめじはよく使うので、1kg冷凍してあります。あまり知られていませんが、きのこは冷凍すると旨味も栄養価もアップしますので、普段から冷凍保存しています。スーパーで売られている冷凍商品のお野菜も、生野菜を使うより栄養価が高いのですよね。写真右側は大根おろし。パキッと割って、使う分だけ出せるようにしてあります。今回のコロナの為、冷凍商品で販売されていないお野菜の種類は、自分で冷凍しました。ピーマンやパプリカもよく使いますので、カットして1個分ずつラップで包み冷凍しました。納豆も冷凍。緊急事態宣言が出ても、お買い物は出来ますが、値上がりしないなんていう保証はないので、食べたいものは備蓄しておきました。お給料が入らなくなって、物価も上がったのではやっていけませんからね。生協さんで普通の値段で買える間は宅配利用して、値段が上がったら冷凍野菜をメインに利用します。地震による避難生活では冷凍庫が使えませんが、新型コロナウイルスでの隔離生活はその点本当に楽です。そのかわり、長期間に及ぶので食糧の備蓄は冷凍をメインに増やしました。冷凍庫、本当に買って良かったです。また、オキシパルスメータや、喉や免疫力に効果のあるハーブ類を新たに購入してきました。ご興味のある方は過去記事をご覧くださいね。エキナセア、カラオケで熱唱して喉が痛くなったので飲んでみたら、1発で炎症が治りました。加湿器&マスクなしで寝て起きた時に、喉の違和感があった時にも試してみましたが、思った以上に強力な効き目ですね。数時間後には症状が無くなりました。パルスオキシメータは、本来の目的である肺炎への進行をチェックする以外に、筋トレ後に使って計測してみたり、日常に取り入れられましたので買って良かったです。ビタミンDシロップは、大人用の味はオリーブオイルみたいな感じ。私は子供用を試してみていないので分かりませんが、7歳さん曰くクッキー味だそうです。また、ずっと続けているZ会と並行して、先日購入してきたドリルなどで休校への対策をします。家庭学習の準備をしていない場合、学校再開した時に学力の差が出ると思うので、我が家は必要だと判断しました。休校が長期化すればするほど、その差は広がるでしょうから、今後もしっかり対策していこうと思います。他にも、ベビーリーフや二十日大根、青じそ、ミニトマトの栽培にも取り組んでいます。植物の成長観察も出来るし、安全に食べられますのでこれまた一石二鳥です。牛乳パックをプランター代わりにしています。これについても過去記事で書いていますので、ご興味のある方は是非ご覧ください。このように、自宅隔離生活への個人的な対策は色々あります。海外のロックダウンとは性格が違うとのことで、行動を厳しく制限されるわけではありませんが、自由意思で好き勝手動いても安全だということではありません。「明日緊急事態宣言発表 7都府県で1ヶ月程度」との速報が入りましたが、7つなのでもしかしたら愛知県も含まれているかもしれませんね。(※追記※ その後、愛知県は含まれないと分かりました。)夫の仕事がどうなるのか、これによって我が家の自粛度合いも大きく動きます。明日仕事へ行って帰宅したら何か決定しているのかな?今1番の関心ごとです。早く隔離状態に入りたいです…【設置無料★】冷凍庫 前開き 家庭用 175L アイリスオーヤマ 大容量 温度調節 静音 調整脚付き 耐熱トップテーブル 転倒防止 フリーザー 大型 ノンフロン冷凍庫 クリアトレー 水洗い スリム IUSD-18A-W【代金引換不可】39,900円楽天冷凍庫 小型 家庭用 ノンフロン チェストフリーザー 100L ICSD-10A-W送料無料 上開き 業務用 フリーザー ストッカー 冷凍 スリム 氷 食材 食品 食糧 冷凍食品 保存 ストック キッチン家電 ホワイト アイリスオーヤマ21,800円楽天冷凍庫 60L 1ドア Grand-Line 家庭用 前開き 小型 冷凍庫 ミニ冷凍庫 コンパクト 一人暮らし 冷凍食品 食品保存 おしゃれ アイス 静音 直冷式 おすすめ 省エネ シルバー/ブラック/ホワイト AFR-60L01SL【D】19,800円楽天【400円クーポン対象◎】冷凍庫 小型 上開き 142L ホワイト ICSD-14A-W家庭用 送料無料 チェストフリーザー 冷凍庫 フリーザー 冷蔵庫フリーザー ノンフロン ストッカー 食品 冷凍 冷凍食品 保存 ストック キッチン家電 上開き式 アイリスオーヤマ27,800円楽天冷凍庫 フリーザー 85L ホワイト IUSD-9A-W送料無料 前開き式ノンフロン冷凍庫 冷凍ストッカー 冷凍 キッチン キッチン家電 冷凍食品 作り置き ストック reitouko レイトウコ れいとうこ アイリスオーヤマ【予約】25,800円楽天アビテラックス 60L チェストタイプフリーザー ホワイト ACF603C [ACF603C]【RNH】16,050円楽天【 翌日発送 3年保証 送料無料 】新品 レマコム 業務用 冷凍ストッカー 冷凍庫 138L 前開き RRS-T138 直冷式 引出し5段付 フリーザー ノンフロン 急速冷凍機能付 引き出し 縦型38,841円楽天前開き式ノンフロン冷凍庫 175L ホワイト IUSD-18A-W 冷凍庫 フリーザー 冷凍ストッカー 冷凍 キッチン キッチン家電 冷凍食品 作り置き ストック reitouko レイトウコ れいとうこ アイリスオーヤマ39,900円楽天dretec(ドリテック) パルスオキシメーター 酸素濃度計 【見やすい反転液晶】 医療用 看護 家庭用 介護 国内検査済 一年保証 医療器認証取得済8,800円Amazon【Bluetooth対応】シースター パルスオキシメーター オキシシリーズ S-127 豪華付属品3点セット (オキシボーイ(ブルー))7,980円Amazon【医療機器認証品】パルスオキシアート A310 シリコンカバー付 (黒)20,000円Amazonバイタルナビ パルスオキシメータ ピンク9,800円AmazonリングO2(リングオーツー) 医療用 スマートパルスオキシメータ 国内医療機器認証取得 【スマホアプリ付 長時間記録】 血中酸素濃度 バイブレーション機能付19,800円Amazon

  • 04Apr
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      久し振りに外へ出てみた結果…やらかしました涙

      自宅避難生活43日目。3歳さんが入園式を欠席する為、せめて写真だけでも残そうとマンションの敷地内で撮影をしに16時過ぎに外へ出ました。久し振りに靴を履いて嬉しそうなマスク姿の子供達。7歳さんは「なんか久し振りに外に出ると気持ちがいいねぇ」なんて言ってしみじみしていました。すると、移動中に遠くの方から「●●ちゃーん‼︎」と大声が。7歳さんのお友達7名くらいの集団に見つかってしまいました。そのうち6名はマスクを着けていませんでした。1名はマスクをアゴに着けていました。「こっちに来ないで!」なんて言えるはずもなく、あえなく接触です。誰もいないと確認して、普段は人通りが少ないところを選んで通ったのですが…久し振りの再開で、遠くから見つけ猛ダッシュでご挨拶に来てくれたのはとても嬉しいことですが、コロナのことを考えると「しまった‼︎見つかってしまった‼︎」という気持ちも。今時期にマスクなしで、集団で遊んでOKという判断の家庭もあるんですよね。分かっていたから警戒して出てきたのに…敷地内ということもあり親は同伴ではないので大人の監督もありません。水筒の回し飲みもへっちゃらです。休校中の間も毎日のように遊んでいたのでしょうか。なんとかその場を離れて、10分ほど写真を撮り我が子と夫は直ぐに帰宅。桜は満開で、既に散り始めていました。…入園式に出られないから、せめて敷地内の桜の木の下で撮ろうとしただけで、この有様です。今までやってきた防疫が無駄になったかもしれないと思うと、自分に怒りさえ湧いてきます。私は1人、そのまま誰にも会わないルートで駐車場へ行き、ドライブ…食材の宅配を利用しているので、久し振りのお買い物です。目的はネットでも売り切れている7歳さん用のドリルを本屋さんで購入すること。お目当てのドリル数冊をサッと棚から取り、電子マネーで支払いを済ませて、サッサと帰宅しました。運転中も、周りを見ると結構子供が出歩いています。ほぼマスクをしていません。要は、マスクをしっかりするとか、あちこち触ると手指にウイルスが付着する危険性を理解しているご家庭の子供は、外出して遊んだりしないということなのでしょうか。マスクをする子はするけれど、しない子はしない。通っている小学校では、お給食当番さんは配膳時にマスクを着けるルールなので、全員がガーゼマスクは持っているはず。まぁ、そういうことなんですよね。来週からの学校再開、欠席連絡して正解だったと思いました。今日から2週間、子供達の健康状態を注意深くみていきます。たった1度の接触が、2週間も心配しなければならなくなるのです。入園式の代わりの写真の為とはいえ、高過ぎる代償でした。もう同じ轍は踏みません。また改めて気を引き締めコロナに対応していこうと思います。今はお互いに感染者でないことを祈るしかありませんね…冷凍庫 60L 1ドア Grand-Line 家庭用 前開き 小型 冷凍庫 ミニ冷凍庫 コンパクト 一人暮らし 冷凍食品 食品保存 おしゃれ アイス 静音 直冷式 おすすめ 省エネ シルバー/ブラック/ホワイト AFR-60L01SL【D】19,800円楽天【450円クーポン対象◎】冷凍庫 小型 前開き 家庭用引き出し 60L ブラック ホワイト 送料無料 冷凍庫 フリーザー 冷凍ストッカー ノンフロン 冷凍 キッチン キッチン家電 冷凍食品 作り置き ストック 前開き 右開き アイリスオーヤマ IUSD-6A-B IUSD-6A-W19,800円楽天\★税込18,500円★/冷凍庫 家庭用 小型 右開き 1ドア 60L 1ドア冷凍庫 シルバー AFR-60L01SL Grand-Line送料無料 冷凍食品 冷凍 家電 食品 食料 食料保存 保存 食品保存 おしゃれ キッチン家電 コンパクト インテリア コンパクト冷凍庫【D】18,500円楽天《クーポン利用で450円OFF》冷凍庫 小型 家庭用 前開き式ノンフロン冷凍庫 85L IUSD-9A-W前開き 省エネ 家庭用冷凍庫 冷凍ストッカー ストッカー 冷凍 冷凍食品 冷凍保存 食品保存 フリーザー おしゃれ キッチン家電 ホワイト アイリスオーヤマ【予約】25,800円楽天《クーポン利用で450円OFF》冷凍庫 小型 家庭用 ノンフロン チェストフリーザー 100L ICSD-10A-W上開き 業務用 フリーザー ストッカー 冷凍 スリム 氷 食材 食品 食糧 冷凍食品 保存 ストック キッチン家電 ホワイト アイリスオーヤマ21,800円楽天冷凍庫 小型 前開き式 ノンフロン アイリスオーヤマ送料無料 60L 1ドア前開き 小型 ミニ ミニ冷凍庫 コンパクト 家庭用 一人暮らし 冷凍食品 引き出し式 静音 おしゃれ ブラック ホワイト IUSD-6A-B IUSD-6A-W19,800円楽天◆利益還元祭!超目玉◆★送料無料★ 冷凍庫 60L 小型 1ドア 前開き 右開き 家庭用 1ドア冷凍庫 ストッカー 冷凍ストッカー 家庭用フリーザー 一人暮らし ワンドア 冷凍 新生活 家電 キッチン家電 食糧保存 小型冷凍庫 シルバー 直冷式 ケース17,999円楽天【メーカー3年保証・送料無料】新品 レマコム 業務用 冷凍ストッカー 冷凍庫 冷凍 チルド 冷蔵 三温度帯調整可 -20〜+8℃ 100L 上開き RRS-100NF 小型 チェスト フリーザー 大容量 ノンフロン 急速冷凍機能付20,680円楽天【 翌日発送 3年保証 送料無料 】 新品 レマコム 業務用 冷凍ストッカー 冷凍庫 102L 急速冷凍機能付 RRS-102CNF 小型 チェスト フリーザー 大容量 ノンフロン26,400円楽天《クーポン利用で450円OFF》冷凍庫 小型 家庭用 ノンフロン上開き式冷凍庫 142L ICSD-14A-W上開き 省エネ ストッカー 大容量 冷凍ストッカー 業務用 家庭用冷凍庫 フリーザー 冷凍 冷凍食品 冷凍保存 食品保存 おしゃれ キッチン家電 ホワイト アイリスオーヤマ27,800円楽天 Z会グレードアップ問題集(小学2年 算数 文章題) かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 880円 楽天 Z会グレードアップ問題集(小学2年 算数 計算・図形) かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 880円 楽天 Z会グレードアップ問題集(小学2年 国語 読解) かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 880円 楽天 Z会グレードアップ問題集(小学2年 国語 漢字・言葉) かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 880円 楽天 Z会グレードアップ問題集(小学1・2年 さきどり社会) かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 1,100円 楽天 Z会グレードアップ問題集(小学1・2年 さきどり理科) かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 1,100円 楽天 【10枚セット】 マスク 洗える 白 黒 立体 ウレタンマスク 黒 白 大人用 3D 繰り返し使える 伸縮性 洗えるマスク 通勤 咳 おしゃれ フィット 耳が痛くならない 男女兼用 ブラック ホワイト グレー ますく 在庫あり【4月下旬入荷次第発送】楽天市場1,980円

    • 学校側が出来るコロナ対策の画像

      学校側が出来るコロナ対策

      今朝もテレビで、学校再開について放送していました。やっぱり学校が出来ることに特別なことなんてあるわけないですよね。机を離して…と言ってもそれは物理的に無理。普段から1日中マスクをしていない子供が学校では着け続けるなんて出来るのでしょうか。担任1人の管理で30人の子供の衛生を5時間近く完璧に守るなんてほぼ不可能に思えます。保護者にもいろいろな考えの方がいますからウイルス対策に熱心な方ばかりではありません。対策の度合いも、危機感も、それぞれ子供によって感覚が違うのです。医療機関で院内感染が起きるのに学校で感染を防ぐなんて無理。そしてそれを学校へ求めるのも違うと思います。医療のプロが真剣に取り組んでいてもそれでも感染が拡がるくらいの感染力です。8割は軽症で2割が重症と聞くと大したことないように聞こえますが、5人に1人が重症になる。こう聞くと、かなりの確率だと思いませんか?

  • 03Apr
    • 学校、幼稚園に欠席連絡しました

      今日、小学校とお幼稚園に連絡し、GW明けまでの欠席連絡をしました。愛知県は通常通りの学校再開なので、止むを得ず自主的な欠席です。教科書やプリントなどの配布物については、始業式、入園式の日にまたご連絡いただけるとのこと。小学校の登校は分団での集団登下校なので、分団長にも連絡したところ、同じく欠席をされるそうで副班長さんに伝言をお願いすることになりました。副班長さんは行くのかな⁇それは分かりません。先生方が新学期の準備をして下さっていると考えると、こういう連絡をするのもちょっと気が揉めますが仕方ありませんね。しかしながら、今回は2月に欠席連絡をした時よりもスムーズに話が進みました。我が家の他にも、自主的なお休みを希望される方はいらっしゃるとのことでしたので、先生方が何度も対応をされたのでしょうね。先生方の立場考えると、子供達を預かって授業を再開する不安や責任感からのストレスは如何程でしょう。学校にウイルスを絶対に持ち込みたくないというプレッシャーを想うと、応援の気持ちと共に、愛知県知事が休校宣言してくれたら良いのにと強く思います…

    • 私の防災ルールに則って新学期も欠席決定の画像

      私の防災ルールに則って新学期も欠席決定

      春休みに楽しみにしていたことのひとつが、劇団四季のライオンキング。14年前の名古屋公演で観た時は、始まって5分も経たないうちに泣きました(笑)ストーリーに感動したのではなく、演者の一生懸命な姿に、この舞台に立つ為にどれだけ苦労したのかとか、練習などの努力の背景を想って泣いちゃうタイプです(笑)あ、他所の子の運動会とか発表会でも感動するタイプです(笑)残念ながら今は観劇になど行けるはずもない状況で、とっても残念です。7歳さんと行きたかった…。ところで、ライオンといえば群れで行動することはよく知られていますが、その中心的役割は誰なのかご存知ですか?実はメスライオンなのです。メスが狩りをし食事を用意し、他所の群れから自分たちの群れと縄張りを守っています。オスは基本的に外出中です。プレッパーを目指している私って、まさにこれなのかも(笑)時々、ひょんなことから考えさせられます。「防災」は命と健康に関わることです。ですから私は常に情報を集め、最悪の状況も想定しいざという時には自分で決定し行動します。結果的にそこまでしなくて大丈夫だった、これは全然OK。これが私の中の防災ルールです。防災については、指示待ち人間が弱者となる確率が高くなります。知らなかった、考えもしなかった、という人のうち多くの人が辛い思いをします。もしそういう辛い思いをするという難を逃れたのであれば、それは単なる運でしかありません。過去記事でも書いたので細かくは書きませんが、洪水や土砂崩れなどの災害では特に、自分の判断ひとつで運命が変わります。いつの時点で避難するか。どっちの道が安全か。など。きちんと調べて想定さえしていれば一か八かで運を天に任せる必要はないですし、その場での判断も素早くできます。出来る限りの情報を集め、その先を予測し対処することが必要な「防災」は、人任せにしていては後悔することになるかもしれないと思うと、ただ指示を待ってそれに従うだけというスタンスは私の中ではあり得ないのです。ということで、7歳さんの今月の登校もしばらく見送りとします。状況が好転してるわけでもなし、一切迷いはありません。そんな私の住む愛知県は、学校再開と判断をしました。大村知事は「感染症は移ることで終息していく」というお考えがあるそうです。高須院長が怒りのツイート…“インフルと同じ”の愛知県知事に「マスクしろ。愛知県民を危険にさらすな」確かにその可能性は否定しませんが、だからといって私は我が子をその歯車にしようとは思いません。そういう考え方なので、給食もありという判断です。マスク外さないと食べられませんが。命や健康がかかっているので、感染することになど協力出来ません。これは逆に、個人の判断で休ませようとしてる?そして、私は今忙し過ぎるであろう県や市、教育委員会などに意見を出すこともしません。ただ、『当面は学校に行かない』それだけです。そりゃ誰かが休校と決めてくれたら私だって気持ちが楽ですけれど。自分で決断出来ないなら、意見を出して組織を動かそうとするのも1つの方法でしょうが、それより行かない選択の方が手っ取り早いし、行かなければ、学校が再開しようがどうしようが、7歳さんの感染リスクに影響はありません。また、もし結果的に欠席者が多ければ、その事実から皆の意思が伝わるわけで…。行かない理由は山のようにあります。例えばお教室の換気のため窓を開けている場合、風上の子はリスクが低いが、7歳さんが風下にいたらそのリスクは…とか。もはや考えたくもないですけれど。都内で6歳未満男児が重症(4/3 yahoo!ニュース)つまり、リスクを分かっていて我が子を学校へ行かせたらその時点で、自己責任で感染リスクの中に行かせたということになります。私はそのリスクを理解しているので、行かせられません。ウイルスは目に見えないので、危険を感じ難いのは確かです。ウイルスを可視化するならこんな感じでしょうかね。海外への留学をすると言うが、そこは治安が悪いと知られている地区。1度送り出したら、そう簡単に助けに行けない。銃やナイフでの犯罪が多く、毎日のように怪我や死亡者が出ている。死亡者の多くは、力の弱いお年寄りだが、時には若者や子供も亡くなっている。流れ弾の被害者も多い。こんなところへ行かせるという選択肢が私にはありません。もし送り出したら、家で待っている間も気が気じゃありません。ましてや「怪我だったら良い」とか絶対に思えません。その怪我が原因で、のちに大きな病気に発展する可能性もあるわけです。不衛生なナイフのせいで肝炎になるとか。麻薬をチョンチョンしたナイフで依存症になるとか。同様に、どんな武器なのかも分かっていないコロナに、安易に感染してOKなどと思えないのです。ちなみに今日は見過ごせない新しいニュースが2件ありました。『3月4日にグアムから帰国後、体調不良起こしていたが回復した20代男性が、今になって感染発覚』これってかなり重大なことですよね。1ヶ月近くもばら撒いている可能性もさることながら、その1ヶ月の間ずっと保菌していることになるので、ウイルスの生存期間が想定より長いものもあると言うことになり、隔離期間の基準を再考する必要性が出てきます。『感染後回復した40代女性の再感染を県内で初確認』やはり回復者に対しても全面的には信用は出来ないということです。退院基準や検査薬はどこも同じなのでしょうから…これまで何人が退院したのかなんてどうでも良いですが、今度は無症状で出歩いている可能性もあるわけですよね。1度感染して抗体が出来ているだろうから大丈夫〜とお出掛けする可能性、結構高いと思っています。ライブハウスだ海外旅行だと感染するべくして感染した人も一定数いるのですから、そういう人は回復後まで自粛しないのではないかなと考えてしまいます。現在も感染者が増え続けて、状況は悪化している途中です。なので、私の防災ルールに則って私自身が決めました。行く人がいるかどうかとか、そんなこと関係ないのです。命あっての物種、です。我が家の場合は『当面は学校へ行きません』それだけのこと。劇的なことでも起きて、感染リスクがなくなったり、確実に助かる薬が開発されたら話はまた別です。なので、引き続き自宅学習で対応します。こんなことの想定も含めて通信教育を年少から始めて、せっかく習慣化させたのですから。(別の話ですが、子供の世界を学校だけに集中させないようにもしています)念のため書きますが、みんなも休んでね!ということではありません。自主的に休ませないなんておかしい‼︎とかも思っていません。価値観や事情、背景は人それぞれ。ちなみに私の妹は子供2人を保育園に預けて毎日仕事に出掛けています。夫婦共に接客業です。とても心配ですが、妹には妹の事情があるだろうし、きっと考えた上での結論だと思っているのであーだこーだ口出しはしません。「早く保育園が休園措置とってくれないかなー。そしたら会社休めるのになー。」と妹は言っています。これが本心でしょうね。学校に行かせたら行かせたでどうこう言う人もいるし、行かせなきゃ行かせないでどうこう言う人もいます。今の状況下では、意見が対立する相手がいるのは避けられません。どっちにしろ反対派はいます。そう考えると、自分の本心に従って行動するのが最善かなと思っています。最後に。我が子が既に無症状感染者である可能性だってゼロではありません。万が一、症状のある感染者がクラスから出た時に、7歳さんが自分のせいでお友達に移すことになったのかも…などと悩む状況にもしたくありません。そんなことで悩ませたら、それこそ私の責任ですね。【国内発送 4月25日前後発送】マスク 4枚セット 2カラー 水洗い可能 3D 新ポリウレタン素材 隙間ないマスク (PM2.5対応) アイドルマスク 大人用サイズ ポリウレタン スポンジマスク 立体設計 ウイルス対策 花粉対策 花粉 黒 白 ブラック ホワイト990円楽天マスク ますく 洗える ウレタンマスク 4枚セット 使い捨て 洗えるマスク おしゃれ フェイスマスク 立体マスク 耳が痛くならない 繰り返し使える ファッションマスク 花粉対策 防寒 男女兼用 大人用 子供用 【PN】 【予約】980円楽天ディズニー ライオンキング ミュージカル <劇団四季> [ 劇団四季 ]2,970円楽天

  • 01Apr
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      最近購入した非常食

      自宅避難生活40日目。我が家としてはもういつ緊急事態宣言や外出禁止令が発令されても、数ヶ月は生きていける状況です。これまで何年もかけて地震による自宅避難生活に備えて非常食や防災グッズを買い揃えていますが、この時期に毎年買い足す非常食がありますのでご紹介。それが冒頭の写真の「鍋キューブ」です。鍋の素を備蓄している人はそういないでしょうね(笑)ですが、プレッパー的視点で備蓄を考えるとなかなか優秀なアイテムなんですよ。これからの時期はあまり出回らなくなるので、暖かい季節になり始める頃に買っておきます。賞味期限は1年以上あるので、次の冬まで余裕でとっておくことが出来ます。さて、何故「鍋キューブ」なのかと言いますとそれは『食材節約』のためです。地震やコロナでお買い物に行けない、商品の流通が滞ってしまうなどの場合、手元にある食材をいかに節約出来るかがポイントになってきます。そこで、本来お鍋のためのスープの素ですが、我が家では『雑炊の素』として使いたいと思って備蓄しています。雑炊ですからお米の消費は普通に炊いて食べる半分量でもお腹が膨れる点が大きなメリットです。具材はお野菜(地震では乾燥やレトルト、コロナでは冷凍)やお肉(地震では缶詰、コロナでは冷凍)卵(地震ではカセットボンベで動くポータブル冷蔵庫を利用したり、冬季ならベランダに出すなどすると加熱調理で2ヶ月食べられます)など、食べる量を調整しながら使います。今回のコロナでは、隔離生活をするとしたら現時点では21日間という設定がされているようですが、今までの流れを考えますと途中で延期の決定がされていく可能性も大です。新型コロナ、外出自粛は21日程度 28日にも対処方針―政府(3月27日の記事)となると、やはり様子を見ながら家にある食材を節約して生活する必要性が出てきますので、使用する食材を調整できて、少ない食材でお腹が膨れる雑炊は我が家のニーズに合っているというわけです。私の実家は静岡県なので地震の場合津波被害もあり得ますので、その場合は弟や妹一家も含めて我が家に来て貰うことも想定していますから、その場合の食材の節約は更に重要になってきます。ちなみに「鍋キューブ」のみで雑炊をするわけではなくて、鶏ガラスープの素、貝柱スープの素なども利用します。先日、マギーブイヨンを使って避難生活らしい材料(紙パックのダイスカットトマト、冷凍ブロッコリー、冷凍キャベツ、冷凍ウインナー、玉ねぎ、冷凍チーズ)でリゾット(洋風お粥?雑炊?)を作ったら子供達にも大好評でしたから、この後も何度も登場しそうです。実はコロナ前に栄やセントレアにある「粥餐庁」にハマっていたので、生姜たっぷり具沢山の中華粥などを普段からよく作っています。本当美味しいんですよー。それまでお粥なんて…と思っていたのですが、美味しさを知ってしまいました‼︎味の変化があると、節約食でも楽しめますからバリエーションも色々揃えて購入しておくと良いなと思って鍋キューブも数種類備蓄しています。一人暮らしの男性などでも簡単に作ることができるので良いですね。材料入れて煮るだけで完成ですから。数種類買っても保管場所もそれほどとらないのも嬉しいポイントです。コロナでの隔離生活はライフラインが使えるので、その気になれば冷凍食材を利用して豪華な雑炊も作れますねー。牡蠣や帆立、イカ、海老などの海鮮食材も冷凍で備蓄出来ますものね。鍋キューブ以外にも、色々な鍋の素は見かけますがあえてこちらを選んでいるのにも理由があります。まず、大きな袋に液体で入っているタイプですと、量と味の濃さのバランス調整がし難いです。また、「プチッと鍋」なども小分けの鍋の素ですが、液体であることがネックです。なぜならゴミの回収がスムーズでない状況の場合は、自宅で保管することを想定すると液体系は臭いや虫の発生がしやすいからです。地震などでは、落下や他の物で潰されて中身が出てしまうともう使えませんしね。そして、小分けではあるけれど、更に小分けをしようと思っても保存し難いのもネックです。その点、鍋キューブは固形なので扱いやすいです。火垂るの墓のドロップのように、最悪の場合はもっともっと大事に使うことになるかもしれませんし。(私はプレッパーを目指しているので、常に最悪の事態を想定しています)地震で断水中ですと容器を洗うことも出来ませんからね。選べるならば、なるべくゴミとしてコンパクト且つ臭いの出ない物の方が、非常食としては優秀です。食べることだけでなく、ゴミのことも考えておくと避難生活の不快さを減らせます。もうひとつ最近購入した非常食はドライパウチのごぼうです。常温保存、ゴミの問題の2つをクリアしていますので、このシリーズは積極的に備蓄しています。うずらの卵ひじき豆類スイートコーンも缶詰よりレトルトパウチ。ゴミがコンパクトですから。これからまた何度か食材の買い占め騒動が起きるでしょうが、我が家はもちろん参戦することはありません。無理にお買い物に出掛けて感染したのでは元も子もありません。既にコロナの隔離生活用の数ヶ月分の食料は揃っています。あとはそれらをどう使っていくか、ですね。非常食を購入する際には、色々な視点で考えていますが今回は『節約』について書いてみました。今のままですと、病床も呼吸器も足りなくなり、『節約』が必要になりそうですね。政府は既に、動物用の人工呼吸器も人間に使う要請まで出しました。動物用人工呼吸器を人に 転用を要請他国では、病状や年齢などを加味して人工呼吸器の使用に優先順位をつけているそうで。私ならそんな究極の選択はしたくありませんし、されたくもありません。医療現場の方のお気持ちを想うと辛いですね…鍋キューブ まろやか豆乳鍋(8コ入)【鍋キューブ】389円楽天鍋キューブ コクとうま味の野菜だし鍋(8コ入)【鍋キューブ】348円楽天鍋キューブ とんこつ味噌(8コ入)【鍋キューブ】397円楽天鍋キューブ 濃厚白湯(8コ入)【鍋キューブ】396円楽天鍋キューブ 鶏だし・うま塩(8コ入)【鍋キューブ】367円楽天鍋キューブ 寄せ鍋しょうゆ(8個入)【鍋キューブ】368円楽天鍋キューブ 鯛と帆立の極みだし鍋(8コ入*2コセット)【鍋キューブ】706円楽天【送料無料】【1ケース分】味の素 鍋キューブ 選べる 8袋セット(8人前×8袋)3,180円楽天味の素 鍋キューブ 選べる1袋 (8人前)324円楽天そのままガバッと! 国産ごぼうパウチ 【ドライパック 下処理なし 非常食 防災食 備蓄食 時短 ダイエット食品 蒸し豆】151円楽天【国内発送】マスク 4枚セット 2カラー 水洗い可能 3D 新ポリウレタン素材 隙間ないマスク (PM2.5対応) アイドルマスク 大人用サイズ ポリウレタン スポンジマスク 立体設計 ウイルス対策 花粉対策 花粉 黒 白 ブラック ホワイト990円楽天【予約】洗えるマスク 予約在庫あり マスク 大人 綿100% 白 グレー 黒 プラチナコットン 繰り返し使える 抗菌 防臭 消臭 花粉 ナノレベル 洗濯 効果持続 ハイブリッド効果 ブラック ホワイト チャコールグレー 特許 予防 1枚入り 洗っても抗菌性持続!1,078円楽天【即納/即日発送】3枚組 マスク 在庫あり ウレタンマスク 3枚入り 繰り返し洗える ファッションマスク 立体 軽量 黒 白 顔型密着 ポリウレタン スポンジ 洗えるマスク 柔らかい 水洗い可能 マスク 黒マスク 無地 レディース 男女兼用 マスク1,380円楽天

  • 31Mar
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      自宅避難生活39日目 やることはいっぱいある

      今日で3月も終わりですね。ポストにZ会の4月号が届いたようなので、取りに行きました。マンション内でも出歩く人がかなり少なくなったように感じます。7歳さんも3歳さんも一緒に楽しくお勉強が出来るようになって益々楽しそうです。今日は年少さんのドリルから、アルミホイルを丸めて「あるみん」を作り、アルミホイルの船に乗せるというワークをしました。ビー玉やおはじきなど水に沈んでしまう物も、乗せたら浮くのかを実験です。私の方は、姪からお願いされていたお給食グッズを作り送り宅急便で送ろうとしましたが、上手いこといかず…初めて自宅への集荷をお願いしたのですが、伝票の出し方でトラブル発生。担当者さんにも分からないようで、2日連続で来てもらう羽目になってしまいました。結局解決せず、手書きで伝票を書きました。高齢となった両親や義理の両親に直接会えないですから、今後の為にも集荷から発送をスムーズに出来るようにしたいのですが、未だ方法は分からず。また早いうちになんとかします(汗)姪に作るついでに、夫用のマスクも作りました。24時間マスク生活で耳の後ろが痛そうなので、タオルのクッションを付けましたら、調子が良いようで喜んで貰えました。怪しい植物工場の方はまずまずです(笑)写真はベビーリーフと二十日大根。LEDライトだけでは光量が足りないのか、元気がないのでベランダにも出すようにしました。生で食べる野菜は、コロナの飛沫がついていたら食べて感染してしまうと困るので、購入せずに自家栽培しようと試みています。コロナウイルスは水洗いだけでは死滅しないのですから、皮を剥かずに食べる苺などの生食の食べ物は我慢しています。どうしても食べたい時は、パストリーゼ77の登場です。愛知では大人気の某プリンの消泡にも使われているとのことで、プロにも使われる安全性が頼もしいですね。ところで、昨日も小池都知事の緊急会見が行われまして、私もリアルタイムで拝見しましたが、内容に緊急性を感じませんでした…20時からとのことで、ライブ配信をつけて待っていたのですがなかなか始まらず、ボーッと待っているのも時間が勿体無いので、筋トレしながら待ちました(笑)始まっても内容が目新しいものでもなかったので、そのまま筋トレ続行しながら、ラジオのように聞いていました。会見の最後の方で、咳が何度も聞こえて来てビックリ…筋トレが止まりました。咳をしていたのは2人以上かと。そちらの方に緊急性を感じました。会見場ではマスクを着用していない人も少なくなく、感染が心配になってしまいます。緊急性が高くない会見に「緊急」とつける割に、「緊急事態宣言」が出ない違和感。明日で自宅避難生活は40日目に入りますが、正直政府や自治体の策によって大きく変わった体感は休校以外ないですね。しかし世の中には色々な価値感の方がいると改めて感じています。分かってはいましたが、国民皆が同じ方向を向いて協力し合うのはやはり不可能ですよね。緊急事態宣言、早く出して最小限の期間で解決出来るようにして欲しいものです。ところで、私の母が「ダチョウ抗体」のマスクを注文したそうですが、納品はなんと7月。まだまだ先ですね…そんな1週間でした。次回は、私がこの時期に買う非常食について書こうと思います。【国内発送】マスク 4枚セット 2カラー 水洗い可能 3D 新ポリウレタン素材 隙間ないマスク (PM2.5対応) アイドルマスク 大人用サイズ ポリウレタン スポンジマスク 立体設計 ウイルス対策 花粉対策 花粉 黒 白 ブラック ホワイト990円楽天【予約】洗えるマスク ウイルス対策 予約在庫あり マスク 大人 綿100% 白 グレー 黒 プラチナコットン 繰り返し使える 抗菌 防臭 消臭 花粉 ナノレベル 洗濯 効果持続 ハイブリッド効果 ブラック ホワイト チャコールグレー 特許 予防 1枚入り 洗うたびに菌が強くなる!1,078円楽天【予約 4月18〜21日発送】【10枚セット】立体 ウレタンマスク 黒 白 大人用 3D 洗える マスク 繰り返し使える 伸縮性 布マスク 花粉対策 風邪対策 咳 送料無料 ブラック ホワイト 在庫あり1,980円楽天【即納/即日発送】3枚組 マスク 在庫あり ウレタンマスク 3枚入り 繰り返し洗える ファッションマスク 立体 軽量 黒 白 顔型密着 ポリウレタン スポンジ 洗えるマスク 柔らかい 水洗い可能 マスク 黒マスク 無地 レディース 男女兼用 マスク1,380円楽天6枚入り マスク  洗って使える繰り返し使用可能 洗える 黒マスク maskマスク 洗える【Anytime】1,350円楽天在庫あり マスク 洗えるマスク 4枚セット ウレタン 軽量 立体形状 耳裏軽減 男女兼用 大人用 子供 サイズ あす楽1,001円楽天マスク ウレタンマスク 9枚入り 個包装がない 繰り返し洗える マスク立体 花粉対策 軽量 3D立体 顔型密着 ポリウレタン スポンジ 洗えるマスク 柔らかい 水洗い可能 通気性良く 防寒 風邪予防 洗える布製 黒 無地 ウイルス メンズ レディース 男女兼用999円楽天【4月16日発送】【10枚セット】【3色】マスク洗える 男女兼用 在庫あり 使い捨て 繰り返し使える 即日発送 ウレタンマスク 黒 白 レギュラーサイズ 花粉 入荷 大人用 おしゃれ フィット 耳が痛くならない 個包装 快適 立体 即納お得セットキャンペーン 送料無料 予約 通勤2,180円楽天お取り寄せ商品 ネコポス送料無料 6枚セット マスク 4色 立体 伸縮性あり 繰り返し 洗える 紫外線 蒸れない 肌荒れしない 耳痛くない おしゃれ かっこいい 男女兼用 花粉 PM2.5対策1,180円楽天植物育成 LEDライト 植物育成ライト 植物育成LEDライト 家庭菜園 水耕栽培 水草栽培 植物育成用 室内 日光 光 ランプ 園芸 led クリップ式 USB 植物 育成 ライト LED 植物LED 植物ライト 植物育成 キット2,580円楽天植物育成LED PlantLight5W-w 白色電球E17(SUN-5W-W)(電球のみ) 植物育成ライト テラリウム アクアリウム 拡散光2,480円楽天【4個セット】LED植物育成ライト E26 スポットライト 植物ライト 水耕栽培 ビーム球 PAR38 防湿 防雨 屋外 屋内兼用 植物育成ランプ 室内栽培 アクアリウム 水草水槽 工場 植物工場 光合成 LED電球(SS-SX006-1326-4SET)5,478円楽天植物育成用 LEDライト フレキシブルアーム ランプ 室内用 プラント クリップ式 赤青LED 20W 光合成促進 育成ライト ◇FAM-LOD-41872,980円楽天

  • 26Mar
    • 自宅避難生活30日目 夫には感謝

      いよいよ次のフェーズに入る一歩手前まで来ましたね。今週末の外出自粛要請も、都市封鎖や緊急事態宣言までの布石でしょう。これまでこのブログを読んでいただいている方はお分かりかと思いますが、我が家の自宅隔離生活への準備は既に終わっています。突然外出禁止令が出て長期間続いたとしても、金銭的なこと以外は全く問題ありません。収入なしで光熱費やローン、住民税や固定資産税などを払い続ける場合、余程の余裕があるお宅でない限りいずれは払えなくなります。というか、払い続けられる人なんて国民の富裕層中でも更に数%でしょうから、そこまで長期化した場合は、無償になったり返済期限が延びたりしそうですので、それも今このタイミングで心配する必要はないと考えています。そんなわけで今日も私と子供たちは、相変わらずゆったり家で過ごしています。本当、夫には感謝ですね。外は危険であるけれど家族のためにお仕事をしてくれています。通勤は公共交通機関を使いませんので、濃厚接触する恐れはありませんが、仕事中だけでなくマスク外した同僚が集まる社員食堂など感染リスクの高い場所はいくつもあります。ですから家に帰って来ても、直ぐには休まりません。手洗いや消毒、マスクの交換、着替えなど次々に行います。マスクは家の中でも外すことはしないので、耳の後ろが擦れて痛いようです。マスクは節約のため、家の中では子供用マスクをしてくれています。食事は別部屋で1人で食べています。子供たちとも必要以上にあまり近寄らないようにしながらコミュニケーションをとっています。寝室も分けています。このように出来ることは全てやっています。家計を支える大黒柱という理由だけで、外出をするしかない夫の気持ちを思うと、1日も早く完全に外出禁止になって欲しい気持ちにもなります。外出禁止になれば、生活は今以上に大変になると思いますが2週間後には夫も安心してマスクを外して一緒に食卓を囲むことが出来るようになりますから。外に出なければ感染する事はないので、外出しないことが最も安全な策であることは確かです。これ以上感染が広がることを防ぐためには、それぞれが外出を遠慮することが不可欠です。ウイルスは勝手に広まっているのではなく、私たち人間が広げているという事実への認識を持って行動を選びたいですね。学校再開、今の時点では4月から実施するそうですが、もうそろそろ別の方向へ決定がされそうに思いますので、私は登校させるかどうか検討すらしていません。直近になっても再開予定のままなら、その時に判断します。3歳さんはこの春入園ですが、入園式には参加せず、用意していた服を着て、マンション敷地内の桜の木の下で写真撮るだけにしようと思います。もし危険な状況でありながら学校へ行って、家族の誰かが感染したら命を落としたり、以前と同じ健康状態には戻れないかもしれません。国や自治体や学校が謝罪してももう命や健康は戻りません。賠償金を貰うより元どおりに戻って欲しいと願っても、もう叶わないかもしれません。「感染したくなければ外出をしない」しか方法はありません。家にいればマスクの消費も抑えられますから、追加購入せずに済むので、本当に必要な方々に届けられます。こんな状況の中、感染リスクを背負って働いてくれている医療関係者のみなさんや、生活必需品に関わるお仕事をしてくれている方々には感謝しかありません。そして今家族の為にリスクを背負って頑張ってくれている夫の為にも、自宅避難生活を出来る限り心穏やかに過ごしていけるように、これまで通り警戒をしていきたいです。【予約 4月8日発送】【10枚セット】立体 ウレタンマスク 黒 白 大人用 3D 洗える マスク 繰り返し使える 伸縮性 布マスク 花粉対策 風邪対策 咳 送料無料 ブラック ホワイト 在庫あり1,580円楽天送料無料 マスク 洗える 3層構造 マスク フェイスマスク 立体 3Dマスク ウレタンマスク 3枚セット ポリウレタン レギュラーサイズ 無地 3枚入り超快適 メンズ レディース 男女兼用 掃除 通勤 通学 おしゃれマスク オシャレマスク999円楽天【在庫あり お一人様50個まで】黒 マスク 洗える 手洗い 繰り返し使える ブラック 大人用 マスク 黒マスク ブラックマスク 花粉 pm2.5 クロ B系 ストリート ファッション コスプレ ストレッチ ALI 7990744250円楽天【楽天2位】【予約】3枚セット マスク 洗える マスク 男女兼用 大人 子ども 小さめ 個包装 使い捨て 立体 伸縮性 ウレタンマスク 繰り返し洗える ウィルス飛沫 花粉 防寒 紫外線蒸れない PM2.5対策 耳が痛くならない 肌荒れしない 無地 ポリウレタン スポンジ 送料無料1,380円楽天