主婦による防災グッズ・非常食の備蓄プチ・プレッパーの防災ブログ -2ページ目

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30May
- わんちゃんが亡くなりました
  今朝、我が家のわんちゃんが天国へ旅立ちました。晩年は闘病生活でしたが、1度も入院することもなく家族で過ごすことができました。ブログに書くことなのか迷いましたが、過去に記事内で書いたこともあるので、今後ブログに登場しないことが気になる方もいるかもしれないのでお知らせだけすることにしました。久し振りの更新がこのような内容になってしまったのは残念ですが、今後ともよろしくお願いします。
13Feb
- 停電断水
  我が家も揺れました。私の地元の友人宅(静岡県)は揺れる直前に停電し、現在は断水状態だとのこと。ただただ色々な点で心配です。これが余震の可能性もあるので、厳重警戒をしています‼︎
11Feb
- 災害時救急医療の優先順位
  久し振りの更新です。今年度は忙しい上にコロナ禍ということで新しい対策は増えずにいますが、家の中でも講座に参加出来るということで初めてzoomで参加してみました。参加したのは、医科大の学生さんが市とタイアップして行う、市民向けの知識系講座です。災害時のトリアージについてとのことでしたのでとても興味深かったのですが、実際は平常時の救急搬送についてがメインでちょっぴり残念でした。なので、質疑応答の時に発言させていただき私個人の質問にお応えいただきました。学生さんの中で回答いただけなかったので、先生からお話をいただけました。「大規模災害時に119にかけたら、その他にも大勢が同時にかけることが想像できますが、電話は繋がるのか」⑴ 回線以上は繋がらず、いわゆる先着順に待ち状態となり、順番が来たら話ができるシステムなのか。⑵ 他の空いているコールセンターに繋がるとかであれば、自身の緊急性を伝えられ、優先して救急車を手配してもらえるシステムがあったりするのか。答えは⑴でした。つまり、完全なる先着順。救急車の出動も、一報が入った順です。ちなみに私の住んでいる地域の救急車は、確か3台しかなかったはず…平常時、それ以上の台数が必要となった場合は近隣の地域から遠征してもらうそうです。我が家は4人家族なので、一家全員の搬送が必要になった場合は足りないので、いずれにしろ1人は搬送が遅れそうですね。また、平常時の救急車の到着は10分以内とされていますが、大規模災害時は自分が何番目に119に繋がったのかによっては、数時間待つこともあり得ますね。そしてお応えいただいた先生はこう仰りました。「ご自分で助けを探して協力していただく方が良い」「薬は追加納品されないから在庫で回す必要があるので、平常時のような使用が出来ないし、医療者も1人にかけられる数に限りが出る。」いざという時はそれが現実ですよね。自分で助けを探して協力して貰うって、物を動かすとかそういうことなら協力してくれる人も見つかりそうだけれど大怪我とかそういうことに対応してくれる人が、そう運良く近くにいるとは限りませんよね。そもそも119にかけるくらいだから、それなりの状態な訳ですから、自分で助けを探し救い出して貰うというのは達成が困難な気がしてなりません。そう考えると、改めて普段の生活スペースをいかに安全にするかというのはとても重要。また、災害時のトリアージということで、現場での順位付けですが、まずは歩けるかどうかだそうです。要は歩ける人は、最優先ではないということです。骨が折れていようと、傷だらけであろうと、自ら歩いて移動出来る人は、緑札「保留群」です。平常時には、異物が身体を貫通していたり、体の一部が身体から離れてしまった状態などは迷わず救急車を呼ぼうと思いますが、切り傷の場合どの程度で呼んで良いものなのか、医学生さんが教えてくれました。↑右のようにダラダラと垂れる赤黒い血の時は自分で止血できるレベル。左のように、ピュッピュと脈に合わせて吹き出すような出方の鮮やかな赤い出血時は、動脈を傷付けている恐れがあるので即救急車を呼んで良いそうです。しかしこれも、歩けるならその時点では「保留群」とされるのでしょうね。私にとって最も辛いのは黒札「搬送待機群」。黒札=既に死亡しているような印象がありますが、死亡宣告を現場ですることは、そうあることではないそうです。あくまで黒札も、死亡という意味ではないそうです。つまり少なからず生きている人で、平常時なら助かる命でも、助ける治療を限りなく受けられないに等しいわけです。仮に運良く、早い段階で救急車に乗れたとしても、病院に着いた時点でトリアージされ直ぐに治療を受けられるのは赤札「最優先治療群」からです。緑札や黄色札ですと、痛くても苦しくても待たなければならない。これが我が子だったらと思うとゾッとします…もちろん赤札は、緑札や黄色札よりも緊急性が高いわけですから、先にうちの子を治療して‼︎とは言えませんが、心の中では思うでしょうね。サッと傷を縫ってくれればいいのに、とか症状を緩和させる薬だけ出してくれたらもっと良い状態で待てるのに、とか逆に赤札であっても、赤札がつくほど今この時にも命の危険が高いのだと実感するわけで…現実って厳しいです。ですから、まず簡単な応急手当など出来ると良いと思っています。少しでも助かるように。AEDの場所も確認しておく方が良いですね。これも争奪戦かもしれませんが。私は自宅近辺のどこにAEDが設置されているのか、数箇所覚えておいています。1番近い場所は、子供(8歳)にも教えてあります。AEDは音声で使い方を、指示してくれるので子供でも使えます。以前は何度か、消防署で開催される日赤の救急法を受けに行っていましたが、このコロナ禍では難しいです。早く安全に活動出来るようになって欲しい、今はそれに尽きます。大規模災害時は、救急車を呼びたくても状況すら伝えられず、運良く病院に辿り着いても治療は先着順ではなく、順番が来ても1人あたりに使う薬は減らされる。それはそうだよね。当然だ。と理解は出来るけれど、受け入れ難いです。今個人で出来ることを、改めて考えていきたいです。【P20倍★16日01:59迄】＼ランキング1位獲得／防災セット 2人用食品付き 55点ホワイト BRS-55防災グッズ防災リュック防災用品避難グッズ避難セット備蓄非常持ち出し袋 2人用アイリスオーヤマ台風対策楽天市場18,800円救急セットサバイバルキット緊急サバイバルツールサバイバルグッズマルチツール 8点セットの補助ツール防災用品 SOS屋外生存応急処置セット救急キット地震災害対策survival kit楽天市場2,980円コンパクトな救急セットエイドチーム-2 AID-TEAM2 応急手当て 8点セット防災グッズ救急用応急セット防災セット救急箱災害用応急処置セット防災用品 First Aid Kit ファーストエイドキット非常持ち出し袋災害備蓄品救急用品避難セット楽天市場387円救急箱おしゃれ定番収納ケース収納ボックスフタ付き大スチール蓋つき蓋付き内皿付き仕切り付き大容量ファミリーサイズかわいい道具箱薬箱防災グッズ応急処置応急手当フェールファーストエイドボックス Lサイズ楽天市場3,423円L.mo 救急バッグ【Mサイズ】(救急鞄救急カバン救急箱防災バッグ応急処置試合用旅行用レジャー用) SH楽天市場7,579円
05Oct
- やっとキャンプ始めました
  遂にテントを購入し、この週末にキャンプへ行ってきました。防災対策として集め始めたキャンプ道具が、8年目にしてようやく本来の用途で使われました(笑)そもそも、なぜ車中泊派の我が家が今更テントを購入したのかと言いますと、これは全く防災とは関係ない話なのです。仲良しのお友達がキャンプを始めた、私の妹もキャンプデビューした(←最もアウトドアに遠そうな人種)。こうなると我が家も参加したいなということで、エイヤーとポチりました。(もし買うならコレと決めてありましたので、ずーーーーーーーっとカートに入っていました笑)決め手は1人での設営が可能であること。居住性が高いこと。テントの入り口を全て締め切った状態でリビングを確保出来ること。これら３つが最重要ポイント。あとは丈夫だとか、悪天候に対して云々とかあるけれど、とりあえずいざという時にサッと移動して建てられて、脚を伸ばしてリラックス出来る広さがあることが大切。ということで、購入したのはこのツールームテントです。ちなみにテントの寝室の下に敷くシートは、既に備蓄済みの分厚いブルーシートです。(コストコ購入品)今回、テント以外に購入したのはまず焚き火台。防災グッズとしては私には不要ですがキャンプ用品としては子供が喜ぶし場合によっては暖を取るのに使えるので。そして、キッチンにしたラックです。これも防災としては不要ですが、キャンプ用品としては調理が便利で快適になるので。あと、ランタンを下げるポール1本。今回追加したのは以上です。続いて、防災用に買ったけど持ってきて良かったなと思ったものをご紹介。まずは3合炊きの省電力な炊飯器。車中泊での避難生活用に購入したものです。過去記事　280Wで使える⁉︎3合炊きの炊飯器『280Wで使える⁉︎ 3合炊きの炊飯器 NEOVE』数ヶ月前に『suaoki G500』というポータブル電源を手に入れたことで、避難生活の快適さを格段に上げることが可能になりましたが、携帯電話やタブレットの充電…ameblo.jp省電力なので、ポータブル電源で炊飯可能です。とは言え、途中で落ちてしまいますが、電源を入れ直せば最後までちゃんと炊けます。(そして、ポータブル電源も持って行って良かったもののひとつであることは、言うまでもありませんね。今回ホットカーペットにも使いました。)普段の生活では鍋炊飯なので、キャンプ時もそれで構いませんが、コンロひとつの場合は炊飯器の方が同時進行で調理が出来るので便利ですね。次に包丁の代わりに使える、ビクトリノックスのマルチツール。コストコの大きめジャガイモも、玉ねぎもこれ1本で事足ります。ポケットに入るサイズなので持ち運びに便利です。釣りにも持って行っています。ハサミもついているので、それも使う頻度が高いです。あとは、湯たんぽ。翌朝のぬるま湯は、洗顔にも利用出来で快適です。あとは、当たり前すぎるグッズばかりなので、省きますが、ランタンは5つ持っていきました。3つでは痒いところに手が届かない感じがするので、最低4つある方が便利だなと感じました。我が家には5つで過不足なく丁度良かったです。ランタンは何を使っているかは過去記事をご覧いただけますと嬉しいです。実際に1泊2日を過ごしてみて、もう欲しいものは今のところは特にないなと改めて実感出来ました。不便も感じず、子供たちも快適に過ごせて良かったです。自宅避難生活も、やはり大丈夫だと再確認出来ました。(今回、水は手洗い以外は全てペットボトルの水を利用しました)勢いでテントを購入しましたが、またキャンプに行きたいなと思いました。NEOVE NRS-T30A [単機能炊飯ジャー (3合炊き)]楽天市場3,300円【在庫あり】suaoki ポータブル電源 G500 137700mAh/500Wh 医療機器への給電テレワーク応援台風防災停電対策キャンプアウトドア大容量非常用発電機家庭用蓄電池三つの充電方法 AC(300W 瞬間最大600W) DC12V USB出力急速充電QC3.0 車中泊停電時に楽天市場59,880円VICTORINOX アーミーナイフトラベラー [ レッド ] ビクトリノックス Traveler ツールナイフマルチツール十徳ナイフキャンピングナイフ万能ナイフミリタリーアウトドア防災軍用ナイフ万能ツール楽天市場4,642円売り尽くしファシー湯たんぽ Fashy 湯たんぽ 2L Classic Hot Water Bottles 6440 あす楽楽天市場1,099円ファシー FASHY ドイツ製ボトル使用湯たんぽ 2リットルカシミア (SSf003) [湯たんぽ fashy ゆたんぽかわいい可愛いおしゃれキッズ子供こども停電省エネ健康安眠グッズ] 【送料無料】楽天市場4,180円コールマンタフスクリーン2ルームハウス 2000031571 キャンプ 2ルームテントツールームシェルタースクリーンテント大型 4人用 5人用 Coleman楽天市場51,800円【1,000円OFFクーポン配信中】コールマンタフスクリーン2ルームハウス (バーガンディ) 2000032598 キャンプ用品タープ　ツールームテントコールマンオリジナルスツールプレゼント nocu楽天市場67,799円タフライトスタンド TLS-150(MBK) レジャーテーブルバーベキューテーブル折りたたみテーブルメッシュキャンプアウトドアバーベキュー花見山善 YAMAZEN キャンパーズコレクション【送料無料】楽天市場8,999円
30Sep
- 催涙スプレー作り(乾燥まで)
  先日ご紹介しましたハバネロですがその後しっかり赤くなり実の数も十分揃いましたので収穫し、催涙スプレー作りの材料として準備することにしました。真っ赤になったハバネロ、辛そうです。肌に付着しても刺激がくる場合があるようなので備蓄のゴム手袋を着用して作業をしていきます。点数制限無し！！【100枚入！大容量！】オカモトビニール極薄手袋 Mサイズ 100枚入【FIT BOTH HANDS,DISPOSABLE GLOVES,売れ筋】 /ゴム手袋/通販/大容量/使い捨て/手洗い/防止/生活雑貨/グローブ/100枚　【コストコ通販】楽天市場1,580円大きさはミニトマトほど。可愛らしい見た目なので、本当に辛いのか気になりますが、生で味見をするのは全くオススメ出来ないとの情報がありましたのでやめておきます(笑)ヘタを落として半分にカットしました。肉厚で瑞々しいハバネロです。オーブンペーパーに乗せて130度で25分(20分でも良かったかも)。不思議と甘い香りがするのですねー。乾燥させている最中にキッチンへやってきた夫が咳き込んでいました(笑)窓も開けて換気扇も回していましたが夫にはダメージがありました。私はキッチンにとどまりはしなかったので咳き込むことはありませんでした。あっという間に完成。カリッカリに乾燥しています。いざという時が迫ってきたら乾燥ハバネロから催涙スプレーを制作します。作り方は簡単なので、材料さえ準備出来ていればすぐに作り始められます。緊急で使用する場合は、市販の催涙スプレーを使用予定です。ホームメイドのスプレーだと飛距離がないので接近戦になってしまいそうなイメージがありますが私はスプレーボトルに入れて使うのではなく、バケツに作って20m飛ぶ水鉄砲を使う予定です。水鉄砲は2本購入済み。飛距離も実際に確認済みです。なので、もっとハバネロを備蓄して行きたいと思います。今回準備している催涙スプレーはほんの少量でも目に入ればかなりの刺激となり侵入者の気力を削ぐことが出来ると思います。制作時には、安全に配慮する必要がありますね。※あくまでも防災対策、護身対策のひとつとして準備をしています。防犯スプレー携帯護身 mace（メース）ストッパレッド 7070楽天市場2,700円ドイツ製・熊よけペッパー弾道液体ジェット【ペッパーマン40ml】楽天市場7,279円
29Sep
- サラヤ　アルペット　手指消毒液
  最近購入した備蓄品は、SARAYAの手指消毒用アルコール5ℓ。サラヤは医療現場でも使用されているので、消毒に関して信頼できるメーカーだと認識しています。こういうメーカーの消毒・除菌製品は、数ヶ月前と比べてやっと手に入るようになってきましたね。私は高値の時には買いたくないので前以て備蓄をしておく派です。備蓄があるとお買い物合戦に出陣不用で快適ですからね。コロナ直後にまだ定価で販売されていた頃パストリーゼ77も5ℓ購入し、未だ残っている状況ですが手指消毒専用に欲しくて新たに加えました。お値段5800円ほど。業務用のお店で購入しました。アルコール72.3%とのことで、厚生労働省のWEBサイトによると、対コロナに有効と言われる濃度の範囲ですね。参照:厚生労働省　新型コロナウイルスの消毒・除菌方法について新型コロナウイルスの消毒・除菌方法について（厚生労働省・経済産業省・消費者庁特設ページ）新型コロナウイルスの消毒・除菌方法についてを掲載しています。www.mhlw.go.jp60%以上あるので危険物第4類に該当します。キッチンシンクにも消毒用アルコールスプレーボトルを設置し使用する場合、火気厳禁なのでコンロで火を使っていないかどうかその都度要注意。我が家で現在使っているのは、ジェルタイプのアルコールです。未使用のボトルもまだあと1本在庫があります。こちらもサラヤの商品。アルコール濃度76.9〜81.4%とのことでやはり対コロナにしっかり役立ちます。新型コロナウイルス対策として購入するなら有効かどうかきちんと選びたいですね。サラヤ saraya GUD-500 消毒液用カートリッジボトル 500ml スプレー用 XSS0602 除菌手指消毒剤用容器【あす楽対応】楽天市場659円●サラヤアルペット手指消毒用 5L指定医薬部外品【サラヤ・消毒・手指消毒液・エタノール72.3w/w%・大容量】楽天市場7,400円
17Sep
- 収穫続いています
  とっても久しぶりの更新です。生活が忙しく、ブログまで手が回らず前回の更新から期間があいてしまいました。心配してコメントくださった方、ありがとうございます。家族全員、元気です^ ^今年挑戦したベランダ菜園の結果ですが、大成功‼︎でした。上の写真は、今日現在のピーマンの様子です。7歳さんの背丈より大きくなり、現在もまだ花も実もついています。この夏は、ピーマンのほかにミニトマトきゅうりもたっくさん収穫できました。オクラがちょっと失敗でしたが、まだ実がなっています。大満足のベランダ菜園となりこれは次もまた育てていきたいという意欲に繋がり…トマトを育てた土の後はブロッコリーが良いと聞きましたので、早速園芸店へ見にいくと安かったので2株購入しました‼︎そんなわけで、今後も収穫目指して育てていこうと思います。いざという時に、新鮮な食べものがあるというのは安心なのでもっと練習していきたいですね。最近手に入れたのは、ハバネロ。ペッパースプレー作りに役立ちます(笑)ピーマンが大成功でしたので気を良くしてお迎えしました。ちなみに辛い食べ物は大好きです。ペヤングの激辛も普通の(？)が美味しくいただける程度ではありますが。近況としましては、なんとフィッシング(釣り)を始めました。もちろん、食料調達の術を増やすためです。海から離れて暮らすことを選んだのに結局海へ帰ってきてしまいました…とりあえず、サビキという釣り方から始めています。子供たちも釣れるので楽しいようです^ ^詳細はまた書こうと思います。この間行った釣果は、サバ、アジ、カサゴ、でした。この秋はエギング(イカ釣り)にも挑戦してみたいと画策しています。他にもやりたいことが渋滞中です！こんな感じで私らしく、着々とプレッパーのレベルを上げていっています(笑)また更新します。では今日のところはここまで。読んでいただきありがとうございます‼︎食欲の秋！！実付きトウガラシ苗ハバネロ【タイ料理】【カレー】楽天市場800円フタバ種苗　トウガラシ　ジョロキア　小袋楽天市場550円【トキタ種苗】ハバネロ・レッド　30粒楽天市場407円とうがらしハバネロレッドポット苗楽天市場410円とうがらしハバネロオレンジポット苗楽天市場410円
08Jun
- アベノマスク届きました
  アベノマスク、やっと届きました。これとは別でも配布されるのかな⁇アベノマスクの件が最終的にどういうことになっているのか実は知りません…(笑)今日から通常保育&小学校も通常授業でお給食もスタートします。子供たちは嬉しそうにしていますが私的には心配です。話は変わりますが、先週はベランダ菜園のきゅうりを初収穫しました。きゅうりは全部で4株育てていますのでこれからいっぱい成ってくれると思います。きゅうり食べ放題、嬉しいです。瓶詰めが作れるくらい成るといいなぁー。【植木鉢大型】ファイバークレイプロノーマン長角プランター 60　≪植木鉢/おしゃれ/軽量/大型/鉢/プランター/セール対象2≫楽天市場6,600円【送料無料】おいしい！野菜を育てる培養土　25L×3袋セット[g27]【クーポン配布店舗】【ポイント10倍　6月末日まで】楽天市場2,999円
02Jun
- 『自宅避難生活』解除…だけど
  5月31日でなんと自宅避難生活が100日目になりました。そして昨日6月1日より、我が家は登校&登園をスタートさせました。100日目であり最終日なので何かお祝いにご飯をいつもより手の込んだものにしようかと思いましたが、結局登校&登園準備でそんな余裕はなく、ホットプレートで焼肉を食べました‼︎7歳さんは「外に出て大丈夫なのか」「お友達とお話して大丈夫なのか」色々と心配もあったようですが1週間前から話をして心の準備も出来たようなので、すんなり登校しました。家庭学習も毎日頑張りましたので授業も戸惑うことなく参加出来ました。発表までしたそうなので、今のところは問題なさそうです。明日は漢字テストがあるそうなので、張り切っています(笑)3歳さんは初登園でしたが、プレスクールがあったおかげで、泣くこともなく無事に行って帰って来られました。とりあえず、我が家は新しい一歩を踏み出したわけですが、各所で不穏な空気が流れ始めていますね。第2波が来ているとか…完全に感染者がゼロになっていないのに解除したわけですからまぁいずれはそうなるだろうとは思いましたが。それにしても勢いがあるウイルスなので、また自宅避難生活に逆戻りになる予感がします。とりあえず、自宅避難生活中はどう生活すれば良いのかは分かりましたし、生活のリズムも出来ていたので次はもっともっと余裕を持って生活出来るようにしておきたいなと思います。自宅避難生活中にやって良かったなと思うことですが、会えずにいるジィジバァバに、自粛生活中の写真を印刷して子供たちからのお手紙や絵を同封して送ったことです。部屋に飾れるし、とても喜んでもらえました。そんなわけで思い掛けず切手がなくなってしまったので、買い足しておこうと思います。あとは、運動もやって良かったです。ベランダでの縄跳びや、室内では家族4人でYouTubeの「ハンドクラップ」にハマりました。ダイエットDVDのジリアンマイケルズは、私は3月15日からはほぼ毎日継続。休んだのは3日間だけ。その甲斐あってか、今日現在で体重は2.8kg減です。アラフォーなので、結果が緩やかにしか出ないのが歯痒いですが、筋肉をつけたらやりたい事があるので、まだまだ続けます。ちなみに夫と子供たちは参加したい時だけ一緒にやりました。ベランダ菜園も現在順調です。モンシロチョウがやってくると、卵を産み付けられないように、子供たちが追い払いに出動します(笑)小松菜のパトロール中↑ラディッシュは苦いけれど、自分で育てて収穫したから、ちゃんと食べていました。苺は、しっかり赤くなってから収穫したら前回収穫したものより甘くて美味しかったようです。待つことを覚えました(笑)結局現在、12種類の野菜類を育てていますが、収穫本番はこれからのようで、まだまだ楽しめそうです。癒しにもなるし食糧にもなるので、ベランダ菜園も挑戦してよかったですね。なので、また自粛生活になる前に早いうちに秋野菜の種などを購入しておきたいなとも思います。さて、あとは夫の仕事。今月もまだ完全元通りではありません。これからどうなるのやら…武蔵野種苗園トウモロコシ種子「夏まき味甘ちゃん」小袋（200粒）規格［種］［野菜］［野菜種］［野菜種子］［スィートコーン］［黄色］［抑制］楽天市場690円【春まき・夏まき】トーホク　早どりにんじん紅輝（こうき）種（家庭菜園人参キャロット西洋種ニンジンのタネ野菜たね）楽天市場440円【送料無料】おいしい！野菜を育てる培養土　25L×3袋セット[g27]【クーポン配布店舗】【ポイント10倍　5月末日まで】楽天市場2,999円ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [ ジリアン・マイケルズ ]楽天市場2,590円ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット [ ジリアン・マイケルズ ]楽天市場3,850円【皆様に選ばれて楽天1位獲得】ヨガマット 10mm ピラティスマット NBR ベルトケース付きダイエット器具ダイエット器具トレーニングマットエクササイズマットピラティス腹筋マットトレーニング厚手厚ケース極厚ヨガ送料無料楽天市場1,580円ネオプレンダンベル 1kg×2個セット（ピンク）【送料無料】エクササイズ筋トレシェイプアップダイエット筋肉増強二の腕　痩せ引き締め【送料無料】楽天市場1,380円【アウトレット】ダンベル 1.5kg 2個セット送料無料ノンスリップダンベルオリジナル動画付 SPEED MARK カラーダンベル 1.5キロ男女兼用楽天市場1,591円
26May
- 自宅避難生活95日目　会社からマスクの支給
  昨日休業が一旦明けて、夫は出勤しました。マスクを1人1箱を支給されたとのことで有り難くいただきましたが未だ我が家には数箱のマスクが備蓄されているので、ひとまずそのままにしておこうということに。というのも、私的にはコロナ以降に作られた中国製マスクは残念ながら一切信用していないからです。各国で国単位で大量返品されたマスクのパッケージを変えて、日本に入荷されるようになった可能性も考えてしまいます。最近急に大量に出回り始めたのも、「徐々に」ではないところが気になります。ということで、コロナ対策としては優先的には使わずに、とりあえず地震の時の粉塵対策か花粉対策用として備蓄しておきます。そういえばアベノマスクも未だ届いていません。どちらでも構いませんが…さて来週からいよいよ登校&登園を再開しようと思っています。この1週間で準備をしなくては。再びミシンを出して、3歳さんの名札に下げる用のハンカチを作ろうと思います。それと、7歳さんにはミニスプレーボトルにパストリーゼを入れて持たせようと思うので、無くさないように移動ポケットに付ける何かを考えようと思います。7歳さんは登校すること喜んではいますが、不安もあるようです。行っても大丈夫なのか、既に同じ質問を何度かしてきていますのでその辺りのケアもする必要がありそうですね。自宅避難生活、今日でなんと95日目。愛知県内の感染者数や検査数もかなり減って落ち着いている印象ですが、第2波にも備えつつ警戒して、6月から日常に少しずつ戻していこうと思います。もちろん、このまま感染者が増えていかなければ、ですが。スプレーボトル (30ml5本セット) アルコール次亜塩素酸水消毒携帯スプレー容器詰め替えボトル除菌スプレー遮光白小分け楽天市場890円EIOKIT【新型コロナウイルス対策】10個セットスプレーボトルアルコール 30ml PE材質噴霧器材除菌消毒虫除け遮光性小分けボトル液体詰替用ボトルAmazon（アマゾン）719〜873円
20May
- 品薄対策をしておいて良かった
  yahoo!ニュース　ビタミンDと新型コロナ我が家では自宅避難生活をするにあたり、既に全員がビタミンDのシロップを摂取していますが、このような話が出て来て、多目に買っておいて良かったと思いました。過去記事　ビタミンD シロップ晴れた日はベランダに出て遊んだり、植物のお世話をしていますので、皮膚でもビタミンDは作られていると思います。ところで、最近あれやらこれやら、色々な品が手に入り難くなってきています。マスクに始まった品不足は今や様々なジャンルで起きていますね。生協さんも欠品や、自動的に抽選になっていたりで落選により購入出来なかったり…2週連続でキャベツは落選。いつだかはピーマンも落選。今週はえのき、メロン、油も落選。他にも色々な商品が手元に届かない状況が続いています。スーパーでは値段が上がっているそうで、それはそれで困りますね。きゅうりも先週落選しましたが、そろそろベランダ菜園のきゅうりが実になりそうなので気が楽です。種から育てているきゅうりは途中1株だけ折ってしまい、1からやり直しましたが今は順調です。他にもピーマンや…↓ミニトマト↓二十日大根↓小松菜↓ニラ↓苺↓は既にひと粒収穫済み。青じそ↓モロヘイヤ↓みんな順調です。少し前にオクラの種が小学校から受け取った課題の中に２粒入っていたので埋めました。発芽は今のところ１つ。もうひとつも出て欲しいです。お花は八重咲きのペゴニアや…サフィニア↓を追加しました。3歳さんが種まきしてくれたカーネーションはまだまだ先のようです。バラ咲きのアラビアンジャスミン↓は良い香りがし始めました。昨年から越冬したミニバラはもう少しで咲きそう。お幼稚園から貰った朝顔の苗も順調に育っています。パンジーはそろそろ終わりですね。と、我が家のベランダはこんな感じに賑やかになっています。話は戻りまして品切れや品薄と言えば…小麦粉の類がスーパーの棚でも品切れだったりしているようですが、これも予測済みでしたので備蓄があるため問題無し。お野菜類も冷凍商品や、自分で切って冷凍しておいたりしたので、購入出来なくても今のところ困ってはいません。ちなみにマスクとアルコール消毒類はまだ追加購入せずに済んでいます。新型コロナで品薄になる前に、定価で購入しておいたので、法外なお値段の商品を買わずに済んで良かったです。前もって十分に備蓄をすることで、結果的に家計的にも楽させて貰えていますし、家にある分が足りなくなる心配もそれほど感じないで過ごせていますので、その点でストレスがかからず気が楽です。やはり備蓄は減災に繋がりますね。新型コロナが流行したことで、備蓄の重要性を強く感じる数ヶ月となりました。ここ数日の地震の多さも気になるところですが、地震についてはこれまで数年かけて力を入れて備えてきたので、ドンと構えています。今私が出来ることはやってありますので後悔はないと思っています。そして、学校の件ですが5月いっぱいは欠席をします。自粛解除によって2週間でどのような状況になるのかを様子見してから6月の登校について決めようと思います。ちなみに夫の仕事は今週は休業となりました。おかげで安心して過ごせています。家計の面では不安がゼロとは言えませんが今のところはなんとかなりそうです。自粛解除から2週間経ってどうなるか全てはそこにかかっています。早く安全に外へ出ることが出来ますように。5%還元ユニマットリケンこども肝油ドロップグミ 100粒 UNIMAT RIKEN楽天市場681円大塚製薬ネイチャーメイドスーパービタミンD（1000I．U．） 90粒楽天市場698円
01May
- 最近購入したもの
  虫除け商品、例年より早めに購入しました。蚊を媒介してコロナが移るという話は聞きませんが、未知のウイルスですと結局何が正しいか分かりませんので購入者が増えるかもしれないなと思いまして。蚊取り線香は昨年の余りもあるのでこれでひと夏は足りると思いますがアースノーマットもよく使うので購入しておきたいです。最近購入した非常食は、MCCのボルシチ缶。内容量820g、4〜5人前のビッグサイズ缶です。MCCはとてもたくさんの種類のパスタソースをよく見かけますがこういう商品も出しているのですね。珍しかったので今回生協さんで購入してみました。牛肉の他に、人参、ジャガイモ、キャベツ、玉ねぎ、と野菜もたくさん入っています。賞味期限近づいたら試食が楽しみー。このところ、地震活動も活発でコロナと同じく警戒を強めておく必要がありますから並行して備蓄進めていっています。先日、ベランダで遊んでいたら3歳さんがテント出してーと言い出したのですが代わりにプランターの支柱で作ることに。誘引用の針金でグルグル。最初は支柱を3本で組みましたが骨組みが少な過ぎてテントの形がイマイチだったので写真には取りませんでしたが、もう2本足して作りました。季節外れのテーブルクロスを巻いてクリップで止めたら出来上がり。制作時間は5分くらい⁇とにかく簡単に出来ましたし、3歳さんも「スナフキンのテントみたーい」と満足したので良かったです。この後は水筒を持ち込んで、1人でお茶を楽しんでいました(笑)ところで、夫の仕事についてなのですがいよいよ部分的に休業かなという状況だそうでゴールデンウィーク明けに色々決まりそうだとのこと。リーマンショックの時を思い出します。少し気が重いですが、まだまだ平和な時間を過ごせています。感謝です。アース渦巻香蚊取り線香長時間タイプジャンボ缶入(50巻)【inse_4】【b00c】【アース渦巻香】711円楽天アース渦巻香蚊取り線香長時間タイプジャンボ函入(60巻入*2箱セット)【アース渦巻香】1,625円楽天アース渦巻香蚊取り線香プロプレミアム缶入(30巻入)【アース渦巻香】829円楽天アース渦巻香蚊取り線香プロプレミアム缶入(30巻入)【inse_4】【b00c】【アース渦巻香】715円楽天蚊取線香置きおしゃれかわいい蚊取り線香ホルダー蚊遣り蚊取り線香立て蚊取りポットおうち蚊やりミニハウスガーデンオブジェランプシェード【動画あり】【全国一律送料無料】5,040円楽天ガラスと真鍮でできた蚊取り線香ホルダー[Vタイプ](66452-66453)【蚊遣り蚊取り線香入れ蚊取り線香虫除けカバースタンドホルダーケースボックスかやり香炉ブラスゴールド金黒アイアン調ヴィンテージアンティークおしゃれシンプルインテリア】474円楽天夏の風物詩信楽焼き白黒ドット蚊遣り陶器蚊やり器インテリアも最適蚊遣り器やきもの蚊取り焼き物信楽蚊取り線香蚊遣器 kr-00442,720円楽天蚊取り線香入れ陶器ホワイトブラック蚊遣り器かやり蚊取り線香カバー蚊取り線香置き蚊取り線香ケース器壺型蓋付きスタンドトレイ両方対応ヤマザキ和風洋風玄関おしゃれ2,090円楽天MCCボルシチ　＜ロシア風＞5号缶513円楽天
29Apr
- ゴールデンウィークのお買い物　もちろんコロナ対策と一石二鳥で
  自宅避難生活68日目。いよいよゴールデンウィークですね。『リゾートに行けないならリゾートを持ってくればいい』という発想の元、新たな自宅避難生活アイテムを購入しました。ビーチベッド。早速ベランダに設置しました。これまた一石二鳥なアイテムです。夫の昼寝場所であり万が一、コロナに感染した時のベッド代わりでもあります。夫に対しては、普段お仕事を頑張ってくれているご褒美で。安上がりでごめんなさい、ですけれど本人はかなり喜んでくれました。これから季節も暖かいので、感染したらベランダにテントを張ってそこで隔離するのもありでしょうか⁇トイレは非常用がありますしベランダからリビングのテレビも見えますし不便はないはず。過去記事　非常用トイレにも　ポップアップテントガラス越しに家族の様子も見れるので部屋のドアを閉め切って生活するよりさみしくないですし。虫が多くなってきたらポップアップの蚊帳もありますのでそれを設置しても良いですね。過去記事　自宅避難生活シミュレーション⑥ 〜実践編①〜洗濯物は地震対策(粉塵が舞う)で既にリビングに干せるようにしてありますのでベランダに出られなくなっても問題なし。そして、なんと言っても肺炎やマイコプラズマ、気管支炎の類いを何度か経験している私としては上半身を起こして眠れるアイテムはかなり助かると分かっています。横になると背中側で肺が圧迫されて苦しいんですよね。咳も出やすくなるし眠れないのです。今までは背中にクッションや布団を丸めて背もたれを作ってなんとか凌いできましたがこのビーチベッドがあればそんな煩わしさともサヨナラです。とりあえず、ベランダの端に設置しました。お昼頃には完全に日向になって暑いくらいかも。しかし、ビーチベッドはとても軽いので移動も簡単なのが良い点ですね。私は片手で持てます。シーズンオフに片付けるのも場所を取らずにしまえますので尚更良いです。また今後、子供が入院することになったりしたらその時は病室に持ち込んで付き添い用ベッドにも出来ます。昨年の夏の3歳さんが肺炎で入院したとき小さなソファベッドで寝苦しかったんですよね。そんな理由で、角度を変えられて手軽に移動しやすく折り畳みができ省スペースに片付けられるビーチベッドが我が家にはベストチョイスというわけです。話は変わりますが、最近食べた朝ごはん。冷凍の5種類くらいの野菜を入れたスクランブルエッグ。自宅避難生活では冷凍野菜が大活躍中です。何より調理が早いので、この細かくカットした野菜ミックスは朝ごはんにピッタリです。冷凍のままフライパンに放り込んで卵と一緒に炒めただけなのに彩りがあって栄養面でもプラスになるのでお気に入り。ちなみにウインナーも冷凍保存。こちらは前日の夜に冷蔵庫に移動して解凍して使います。ホームベーカリーで焼いたパンにはクリームチーズとブルーベリーのジャムの組み合わせが今の我が家のブーム。たいした内容でもない朝食ですが自宅避難生活では貴重な食事です。そしてベランダで食べればなんとなくリゾート感に浸れます(笑)明日はそろそろパンケーキの出番かな⁇エッグスンシングス風のオムレツもいいなぁ。これも、ほうれん草ベーコンチーズなど冷凍庫にあるもので作れますし。ガーリックシュリンプはコストコの冷凍海老で出来ますし…かき氷のシロップもいくつかあったなぁ…ここ数日はハワイっぽさを求めてアレクサにお願いしてハワイアンミュージックをかけているのですが、これもなかなか良い感じ。そして…室内ではソファやカーテンなどにファブリックスプレーをかければもうそこはハワイのホテル。モアナサーフライダーの香りが気に入って購入したホワイトティーの香りは目を閉じたらモアナへ行った気になれます(笑)富士屋ホテルの香りも好き。お茶系の香りが好きです。(地元が静岡県だからかな⁇)香りって記憶と繋がっているので旅先で気に入った香りに出会ったらお土産に買うようにしています。もちろん、そのお土産は『自宅避難生活のために』です。毎日使っていたら日常ですがたまに使うと非日常にトリップ出来ます。こんな感じでこのゴールデンウィークはなんちゃってハワイに行っていまーす。あ、ブログを書いていたら早速お客さんがやってきました。トロピカルジュースはいかがですか〜⁇パンジーも綺麗に咲いています。ハイビスカスではないですけれど。ラディッシュと小松菜もしっかり芽が出て成長を楽しんでいます。自宅避難生活が今の季節であったのが不幸中の幸いです。外出出来なくても、少しベランダに出て外の空気に当たるだけでかなり気分転換になっています。ストレスコントロール、自宅避難生活ではかなり大切ですね。今のところ、なんとかやっていますがあとどれくらいこの避難生活が続くやら… M-3467 リクライニングベッド（ネイビー）キャプテンスタッグ (CAPTAINSTAG) アウトドア用品・キャンプ用品・森林浴・海水浴・プールで折りたたみビーチチェア・ビーチベッド(お昼寝・休憩用簡易ベッド・寝具・ハンモッグ)【条件付送料無料】 5,170円楽天サマーベッド折り畳みテスリンボンボンベッドビーチベッドプールサイドリクライニング人気おすすめ簡易ベッド付き添い介護 4,675円楽天アウトドア折りたたみベッド簡易ベッドレジャーベッドキャンプキャンピングベッドビーチベッドラウンジベッド折り畳みキャンプ用品バーベキュー海水浴プール行楽サマーベッドデッキベッド事務所 3,980円楽天リクライニングベッドネイビー折りたたみ式ベッドビーチベッドサマーベッドキャンプ簡易ベッドデッキチェアーリクライニングベッドベット屋外アウトドアリラックスチェアー【スポーツ・アウトドア】 5,520円楽天リクライニングチェア折りたたみサイドテーブル付き屋外室内ガーデンチェアビーチチェアガーデンリラックスチェア簡易ベッドコンパクトアウトドアビーチベッドサマーベッドおしゃれ送料無料お宝プライス ###ビーチチェア1249### 6,980円楽天【送料無料対象外】【プールサイドチェア】【ビーチベッド】【ラタン風】「ケター（KETER）リクライニングサンラウンジャー」樹脂製 23,320円楽天＼買うなら今／無条件6〜12%offクーポン発行中キャンプ BBQ サーフィン車中泊エアーソファーエアーベッドインスタ映え Airsofa airbed ビーチベッドエアークッションアウトドア海山川オシャレさんに大人気レインボー迷彩カラー再入荷 2019年希少新色 3,180円楽天
23Apr
- 既に医療崩壊しているという自覚
  路上で亡くなった方など変死が既に15名も。軽症だったはずが自宅療養中に亡くなったり。検査して欲しくても、なかなかしてもらえない。入院したくても病床が足りないので自宅待機。人工呼吸器が必要だったり、ICUでの治療が必要なレベルが『重症』であって、それ以外は『軽症』扱い。医療機関でマスクや防護服など品不足。この現状って、既に医療崩壊していますよね。ギリギリのところ、とか瀬戸際、とか気付けばいつの間にか、もうそのラインは越えていました。医療崩壊しているんだ、という認識で生活をしていかなければいけませんね。昨日生協さんからこんなメールが来ました。コロナの影響で、利用が増えて対処出来ないので商品企画の一部中止するとのこと。休会中だった方の再開も、6月まで待ってもらっている状態とのこと。医療だけでなく、他の生活に必要な業界まで崩壊していきそう…さて、そんな今日の自宅避難生活の朝ごはん。シーチキンのかつお版。生協さんで購入しましたが、缶詰の大手メーカーいなば食品と共同開発商品です。一般的なシーチキン缶と同じサイズのこの1缶で、タンパク質がなんと12.7g‼︎優秀ですねー。この缶詰を使って作るのは…炊き込みご飯です。しめじ、揚げも冷凍してあるものを使っています。醤油、麺つゆ、酒など適当に入れて…ハイ、炊けました。あとは自家栽培のカイワレと、卵(冷蔵保存で2ヶ月食べられる)のお味噌汁と、冷蔵庫に残っているおかず。ご馳走さまでした。【あす楽対応】【送料無料】パルスオキシメーター心拍計脈拍血中酸素濃度計 spo2 ナース医療用ドリテック看護家庭用在宅医療登山 OX-101 ホワイト8,800円楽天医)パルスオキシメーター 2年保証日本製小児計測可【土日祝も休まず発送】【一部地域除き送料無料】パルキシープラスEC92J16,720円楽天医）【3年保証】日本製パルスオキシメーター【土日祝も休まず発送】パルキシープラスEC100D カラーディスプレイ！数量限定カラーゴールド!!25,740円楽天パルスオキシメータ Bluetooth対応 S-127B S-127G S-127O S-127Y 呼吸器呼吸機能の確認パルキシメーター管理医療機器血中酸素飽和度 SpO2測定脈拍数測定在宅医療在宅看護 [6月中旬入荷予定]11,990円楽天
22Apr
- 自宅避難生活61日目　ころなに、まにまけるな
  自宅避難生活61日目。家族皆元気です。この1週間で、私はエキナセアを1錠飲みました。なんか喉に違和感があったので…風邪のひき始めみたいな感じの違和感。気温が1日の中で大きく変わるので、ついていけていないのかもしれません。飲んで数時間後には治ったのでコロナではなさそうでホッとしました。エキナセアは、自宅避難生活に入って通算4錠飲んでいます。カラオケのし過ぎの時もありましたが(笑)なんだか少し風邪ひきそうかも⁇と体調の変化を感じたら、免疫アップと抗炎症効果のあるエキナセアで様子見をしています。これが効果的面で、今までならそのまま風邪に突入していたであろう喉の違和感もバッチリ治るのです。強力だとは聞いていましたが、これほどとは。ハーブですから風邪薬のように解熱剤なども入っていないので、コロナかどうか確認するにはもってこいですね。コロナは喉の奥の方がやられるようですが、ただの風邪なら喉の入り口に近い方が炎症を起こします。エキナセアは上気道の炎症を抑える効果があるので、コロナかどうかの見極めがし易いかなと思いました。さて、ベランダの様子ですがプランターがどんどん増えています。写っていないものもありますしプランターもまだ余っています。ゴールデンウィークも自宅避難生活ですから泊まりがけのお出掛けもないので確実にお世話が出来ます。そんなわけで、まだ増やす予定。育てていたベビーリーフは無事収穫。自分で育て、自分で獲った分を食べます。7歳さんも3歳さんもおかわりするほど大満足でした‼︎それから数日前に、私の弟からSwitchと集まれどうぶつの森が届きましたー。7歳さんがテレビCMで見て、やってみたいとおねだり。この自分で作るキャラクターと、7歳さんがそっくり。走り方も小さい頃の7歳さんそっくり。全くゲームのキャラクターに癒されるとは(笑)一緒にリングフィットアドベンチャーという運動系のソフトと付属品が入っていたのでそれも楽しんでいます。有酸素運動で移動して、筋トレで敵を倒すという内容。コロナまで普段はゲームをするという習慣が全くなかったので、どうなるか分かりませんけれどとりあえず1日30分間までとしてあとは好きにやってもらうことにしました。ただし当然ながら学校から出ている宿題(音読、計算カード、プリント)Z会別途ドリル漢字書きとり運動か音楽か工作の全てが終わってから。実際にこれらが終わるのは毎回ちょうど15時頃なので、丁度良い時間帯です。3歳さんは今月のZ会が終わってしまっているのでパズル遊びがメイン。時々脱線して他のパズルを始めたりもしますが最後には全て完成させているので集中している時は放っておいています(楽させてもらっています笑)早く次号が届かないかなーと待ち遠しいようです。話は変わりますが、ここ数日の朝ごはんでよく登場しているのがフォーです。自宅隔離生活に備えて大量に冷凍しておいた鶏ムネ肉のそぎ切りを解凍してお酒と塩を振り、片栗粉をまぶしたものを一緒に茹でて入れています。あとは王道の玉ねぎだったり、適当にしめじや小松菜やらお野菜を追加して。パクチー抜きなので食べやすいからか、子供たちにも好評です。さぁ今日もベランダ菜園の作業‼︎お昼ご飯は何にしようかなー。【即納・在庫あり・5%還元対象】Nintendo Switch あつまれどうぶつの森セット HAD-S-KEAGCJAN:490237054520377,490円楽天【宅配便送料無料】乾物屋の底力業務用フォー　1kg　　【ケンミン食品　ベトナムフォー】1,478円楽天ユウキフォースープ(顆粒)(100g)432円楽天【5月2日より順次発送】【再入荷！3万セット限定！！】在庫あり送料無料 50枚+1 1DAYMASK マスク不織布マスクますく 3層構造高密度フィルター花粉ウイルス対策国内発送ホワイト 17枚×3パック使い捨てマスクプリーツマスク男女兼用ノーズワイヤー2,850円楽天【あす楽対応】【送料無料】パルスオキシメーター心拍計脈拍医療看護介護家庭用在宅医療登山波形小児足センサー数値血中酸素濃度計 spo2 dretec(ドリテック)8,000円楽天パルスオキシメーター Bluetooth対応オキシメーター呼吸器呼吸機能の確認パルキシメーター管理医療機器血中酸素飽和度パルスメーター脈拍数測定在宅医療在宅看護 S-127B S-127G S-127O S-127Y 呼吸器疾患呼吸器系の確認 TVで話題 [6月中旬入荷予定]11,990円楽天医)パルスオキシメーター 2年保証日本製小児計測可【土日祝も休まず発送】【一部地域除き送料無料】パルキシープラスEC92J16,720円楽天
17Apr
- お野菜の値上がりへの備え&ストレス対策にベランダ菜園
  自宅避難生活56日目。植物用LEDだけで栽培を始めて、思うように育たなかったので途中から日光にも当てるようにしたらこの通り、一気に成長が進みました。サラダミックスの種からベビーリーフを収穫しようと試みていたのですが、いざ成長が進むと勿体無くて結局大きくなるまで育てることに(笑)牛乳パックのプランターでもこんなにしっかり育つんですねー！正直、楽しいです。外出自粛要請続き、家庭で使いやすい野菜・豚肉値上がり…ハクサイ価格は１か月で倍にやはりお野菜やお肉のお値段が上がったのですね。今は一部ですが、今後はどうなるか。農家さんだってコロナの危険がないわけではありませんし、運送屋さんはもはや言わずもがな。多少なりとも需要に追いつかなくなれば、お値段が上がるのは避けられませんよね。そんなわけで、徐々に始めていたプランター菜園。四季なりいちご、青じそ。いちごは子供たちのリクエスト。上手に育てれば、年3回の収穫が出来るそうなので、実がなったら好きに食べていいよと言ってあります。もちろん大喜び。いっぱいなったら、あーだのこーだの捕らぬ狸の皮算用中のようです(笑)青じそは、昨年育てた土からたくさん芽が出ているので元気なものを徐々にプランターへ植え替えています。我が家は青じその消費量が多いので何株も育てたいです。7歳さんが選んだミニトマトの『ももこ』。支柱を立てないといけませんね。昨年はミニトマトの『みにちゃん』が3粒しか収穫出来ませんでしたので、『ももこ』にはぜひ頑張ってもらいたいです。きゅうりは種からも育ててみる予定ですが念のため苗も植えました。ピーマンはたくさん刻んで冷凍庫に備蓄しましたが、コロナがいつまで続くか分からない今育てておきたいので苗も用意しました。ミニトマトも、きゅうりも、ピーマンもたくさん収穫出来るとだいぶ助かりますので、なんとか育てたいです。昨年育てたミニトマトの『みにちゃん』の種を既に撒いてあるのですが、未だに芽が出ません…どうしようかな。今日は他に、にらと葉ネギ、20日大根も撒いておきます。種はほぼダイソーです。冬に豊田のプラネタリウムで貰ったカーネーションの種も撒きます。何色が咲くのか楽しみ。今咲いているこのお花、名前を忘れてしまったけれど、とっても良い香り。子供たちもお気に入りです。香りがあるお花は大歓迎なので、生協さんでクチナシの苗も購入しました。クチナシ = ガーデニアだそうです。私的にはガーデニアと呼ぶ方が馴染みがあります。シャンプーやボディソープなど、ガーデニアの香りの商品って結構あるのですよね。開花が楽しみです。今咲いている7歳さんが選んだフリフリのチューリップは本当に可愛いお花でした。実は、私が球根(種)からお花を育てたのは今回が初めて(笑)ハーブとか食べられるものにしか興味がなかったのですが7歳さんが育ててみたいというので挑戦してみたら、見た目はどうであれちゃんとそれぞれ開花して楽しめました。種だと自信がなくて球根ばかり選びましたが(笑)(なんとなく種からより咲きそうな気がしまして)植えたのは昨年の秋の終わりなので、その時はまだコロナが流行るとは思っていませんでしたがお花にこれほど癒されるとは…育てて良かったです、本当。さ、これからの対策としてベランダ菜園頑張りまーす！私の理想↓きゅうりが次々収穫できて、食べきれずにWECKにピクルスを作って常温保存にする。ミニトマトが鈴なりに出来て食べきれずにWECKにトマトソースとして常温保存にする。ピーマンが大量に獲れて無限ピーマンを無限に作ること。色々なお野菜を育てて、ベランダいっぱいにプランター菜園を作ること。ベランダ菜園のためにベランダが広い部屋を選んだのですから早いところ完成させたいです。『2点で送料無料』『箱あり』マスク使い捨てマスク三層構造花粉対策風邪感染防止対策大人用家庭用男女兼用ウイルス対策 50枚大きめサイズ箱包装プリーツマスク不織布花粉ワイヤー入り立体プリーツウィルス飛沫インフルエンザ対策ウイルス対策 162582 価格：3180円（税込、送料別) (2020/4/20時点) 楽天で購入クチナシ苗【八重咲きクチナシ】根巻き苗口無し苗木植木花木庭木生垣目隠しグランドカバー常緑樹低木 968円楽天いちごラブベリーピュアピンク 1ポットイチゴ苗　新品種【N】 498円楽天
- 自宅避難生活55日目　コロナ疲れ真っ最中です
  今日はホームベーカリーで食パンを1斤焼きました。ご飯派の私にとっても、焼き上がる前の良い香りはなんとも言えない幸せな気持ちに。そんなわけで、おやつは焼き立てパンにしました。外側はカリカリ、中はしっとり。子供たちも何も付けずにパクパクと食べていました。久し振りのホームベーカリーのパンですが、やっぱり安心して食べられるので、気持ちも軽くなりますね。今日の3歳さん。Z会のワークでひらがなを少し覚えたので、昨年のハロウィンで余っていた風船を使って文字ゲームをしてみました。「く、つ。持ってきてくださーい！」とオーダーすると、習いたてのひらがな12文字から選んで持ってきてくれます。正解したら、私が風船サーブ‼︎キャーキャー言いながら、手を上へ伸ばして風船を捕まえます。い、こし、つは形が似ていますが、風船なので文字の上下左右が分かりやすく良かったです。風船がたくさん降ってくると、Eテレの「おかあさんといっしょ」のエンディングを思い出します。いつの時代も子供は風船が好きですね。7歳さんはというと、桜の花びらに見立てて千切ったティッシュペーパーをビニール袋いっぱいに詰めて私のところへ持ってきて「高いところから降らせて〜」とねだってきましたので、本気で振り撒きました(笑)全然遠くへ飛ばないので、もっと勢いよく撒いて広く降らせて欲しいとリクエスト。…これ以上は無理です。今思えば、ドライヤーの冷風でも使えば良かったかな。後片付けは、もちろん子供達。自宅避難生活55日目。今日も我が家は平和でした。体調も万全です。ただただ日常に感謝です。さて、いよいよ全国で緊急事態宣言となりましたね。ネガティブな情報ばかりなので、最近はあまりテレビのコロナ情報を見なくなりました。これも一種のコロナ疲れでしょうか。今の我が家の状況では、無理して情報を受け取り続ける必要はないので、ネットで情報を選んで見ることにしています。今がネットのある時代で良かったと、心の底から思います。映画など動画もレンタルショップへ行かずに見られますものね。ゲームだって、テレビ画面を占領せずにスマホやタブレットで出来てしまう…私の子供時代に、このコロナが発生していたら大人も子供も苦痛度合いが全く違っていたと思います。ネット社会の善し悪しはあるのでしょうが、今現在はインターネット様様です、本当。しかし明日はアナログに、土いじり予定です。ベランダ菜園用の土がたっぷり届いたので、お野菜作りに挑戦してみます‼︎あ、過去にも何度か挑戦したのですが全滅させたほどセンスがありません…自宅避難生活の為にもなんとか成功させたいので、今年もチャレンジすることにしました。防災力アップを目指して、食糧作りを頑張りたいです。SUNBELLEX　とっても軽〜い花と野菜の培養土　40L×4袋6,630円楽天培養土花ごころ軽い！培養土花ごころLite花と野菜の土 14L551円楽天シロカ「ホームベーカリー SB-111」タイマー/最大2斤/ ジャム/バター/蕎麦/うどん/餅つき機/全自動/siroca※沖縄・離島発送不可11,800円楽天【GWもあす楽】アラビア皿ブラックパラティッシブラパラ 21cm 210mm プレートフラット食器調理器具フィンランド北欧柄贈り物 64 1180006671-6 Arabia PARATIISI BLACK&WHITE plate flat 5%還元あす楽2,399円楽天
13Apr
- 自宅避難生活を充実させるアイテムを購入
  自宅避難生活52日目。あれから家族全員、症状はなく元気です。無症状感染者となったのか、非感染者なのかは分かりませんが、とりあえずはあと1週間このまま無事に過ごせますように。さて、この1週間も我が家なりに楽しく過ごしていました。お天気の良い日はベランダでお花の絵を描いたりしました。お友達ママから、学校のチャイムアプリを教えてもらい利用していますが、なかなか良い感じです。ついダラダラと続けてしまうことも、時間を区切って行えるのでメリハリがついて良いです。学校から貰ってきた教科書に合わせて、新しいドリルも買い足しました。このシリーズは教科書を使った家庭学習にピッタリですね。Z会だけだと1日の学習時間が少ないので、1年生の復習用としてのドリルも別途追加しました。図工はこちらの本を使って好きな物を作っています。ルビ付きなので、ひらがなカタカナが読むことが出来れば1人で楽しめるお制作がいっぱい載っています。7歳さんはショルダーバッグを作って満足そう。メガネを入れるのに丁度良いサイズだったので、借りました(笑)今週お買い物した物は、ホームベーカリー。1年前まで使っていたのですが、故障して廃棄して以来です。我が家の食卓はお米がメインですし、手捏ねでもパンを作ることが出来ていたので、いつ買おうかと後回しにしていたのですが、自宅避難生活をしている今、食材宅配で市販のパンを買うと、賞味期限上、食べられる日が限られますので思い切って購入。メーカーは前回と同じシロカなので、使い勝手の良さは既に分かっています。捏ねるだけのメニューもあるのがポイント。肉まんや小籠包などの皮を作る時にも活躍します。捏ねる作業で腰が痛くて辛かったので、楽にもなって良かったです。今はパン屋さんに行けない(パンが剥き出しで売られている)ので、焼き立てパンが気軽に食べられるホームベーカリーは嬉しいアイテムですね。また、出来上がった状態のパンは冷凍保存が出来ますが、現在我が家の冷凍庫は満杯ですので、パンが入る余地はありません。パンを作る前の粉の状態でしたら、もちろん常温保存可能ですからその点でも便利ですね。自宅避難生活の食の幅が広がって幸せ〜( ◠‿◠ )食べたい物をなるべく我慢せずに、ストレスフリーでいきたいです。【シロカ公式ストア限定】シロカ全自動ホームベーカリー SB-111[タイマー/最大2斤/ ジャム/バター/蕎麦/うどん/餅つき機]8,990円Amazon5月上旬入荷予定／ホームベーカリーシロカ【送料無料・レシピ付・保証付】【siroca ホームベーカリー SHB-122】パン焼き機もちつき機オークセール aucsale パン焼き器9,878円楽天siroca ホームベーカリー [1斤/1.5斤/2斤対応] SHB-6125,480円Amazonホームベーカリーシロカ siroca レシピホームベーカリーでつくるもっとおいしいレシピレシピ本660円楽天ホームベーカリー餅シロカ siroca SHB-512 米粉ジャム生キャラメルソフトパン餅つき機もちつき機 1斤 1.5斤 2斤 1斤焼き【送料無料】8,980円楽天siroca シロカ siroca ホームベーカリー SHB-122BK(T) ブラウン [2.0斤][SHB122BK]【ビックカメラグループオリジナル】9,870円楽天食パンミックスパンミックス siroca シロカ贅沢食パンミックスホームベーカリー SHB-MIX1100 4斤ベーカリー用1,008円楽天超キラキラ！女の子の手作り自由工作BOOK [ 石川眞理子 ]1,100円楽天超キラキラ!女の子の手作り自由工作BOOK1,100円Amazon
06Apr
- 速報》明日、緊急事態宣言へ
  自宅避難生活45日目。結局愛知県も休校ですね。予測通りです。振り回されてしまった方々は大変でしたね。東京では感染者の数が他県に比べ群を抜いて増えていますが、これも全く驚きがありません。全て、なるべくしてなっています。事態が昨日より良くなっているわけがありません。好転する材料がひとつとしてないのですから、当然の結果が毎日続いているだけです。さて、私がここ3ヶ月くらいで少しずつ自宅隔離生活に備えて様々な物資を備えてきたのは、これまで読んでいただいている方はご存知だと思いますが、緊急事態宣言が発令される直前の最終チェックとして、今日は整理整頓をして過ごしました。写真はごく一部です。乾物、出汁、粉類、調味料、これら常温保存可能なものは日頃から備えてありますので特別買い足しとかはしていません。備蓄は、食べ飽きないようにバリエーションが大事です。栄養バランス的にも偏りが無い方が良いのは言うまでもありません。緊急事態制限が出ても、外出自粛ということでスーパーなどは行くことが出来る程度の制限ですが、夫の仕事が休みになったら一歩も外へ出ない計画なので、備蓄はいつも通り続けていました。私は地震に対して主に備えてきているので、普段からお米は1ヶ月分以上の備蓄があります。我が家の消費量は週に5kgくらいなので、毎週5kgを購入し購入日が早いものから使うローリングストック方式で備蓄を維持していました。しかし1月からは、購入数を増やして現在は約4ヶ月分のお米のストックになりました。お買い物は生協さんを利用しているので、お米が安い週に10〜15kg買うという方法で、運ぶ手間もかからず楽に増やせるので助かりました。地震対策も兼ねているので、お米は無洗米のみです。結果的に、無洗米なら7歳さんも簡単に炊飯できるので一石二鳥です。私と夫が感染したら、子供だけでご飯の支度をする必要がありますからね。豆乳は18ℓ。普段牛乳は週に1ℓ使うペースなので、牛乳の代替え品として使う場合、4ヶ月分はある計算です。冷凍のお野菜もあれこれストック済みです。これもごく一部。冷凍商品ではない物も冷凍して備蓄してあります。しめじはよく使うので、1kg冷凍してあります。あまり知られていませんが、きのこは冷凍すると旨味も栄養価もアップしますので、普段から冷凍保存しています。スーパーで売られている冷凍商品のお野菜も、生野菜を使うより栄養価が高いのですよね。写真右側は大根おろし。パキッと割って、使う分だけ出せるようにしてあります。今回のコロナの為、冷凍商品で販売されていないお野菜の種類は、自分で冷凍しました。ピーマンやパプリカもよく使いますので、カットして1個分ずつラップで包み冷凍しました。納豆も冷凍。緊急事態宣言が出ても、お買い物は出来ますが、値上がりしないなんていう保証はないので、食べたいものは備蓄しておきました。お給料が入らなくなって、物価も上がったのではやっていけませんからね。生協さんで普通の値段で買える間は宅配利用して、値段が上がったら冷凍野菜をメインに利用します。地震による避難生活では冷凍庫が使えませんが、新型コロナウイルスでの隔離生活はその点本当に楽です。そのかわり、長期間に及ぶので食糧の備蓄は冷凍をメインに増やしました。冷凍庫、本当に買って良かったです。また、オキシパルスメータや、喉や免疫力に効果のあるハーブ類を新たに購入してきました。ご興味のある方は過去記事をご覧くださいね。エキナセア、カラオケで熱唱して喉が痛くなったので飲んでみたら、1発で炎症が治りました。加湿器&マスクなしで寝て起きた時に、喉の違和感があった時にも試してみましたが、思った以上に強力な効き目ですね。数時間後には症状が無くなりました。パルスオキシメータは、本来の目的である肺炎への進行をチェックする以外に、筋トレ後に使って計測してみたり、日常に取り入れられましたので買って良かったです。ビタミンDシロップは、大人用の味はオリーブオイルみたいな感じ。私は子供用を試してみていないので分かりませんが、7歳さん曰くクッキー味だそうです。また、ずっと続けているZ会と並行して、先日購入してきたドリルなどで休校への対策をします。家庭学習の準備をしていない場合、学校再開した時に学力の差が出ると思うので、我が家は必要だと判断しました。休校が長期化すればするほど、その差は広がるでしょうから、今後もしっかり対策していこうと思います。他にも、ベビーリーフや二十日大根、青じそ、ミニトマトの栽培にも取り組んでいます。植物の成長観察も出来るし、安全に食べられますのでこれまた一石二鳥です。牛乳パックをプランター代わりにしています。これについても過去記事で書いていますので、ご興味のある方は是非ご覧ください。このように、自宅隔離生活への個人的な対策は色々あります。海外のロックダウンとは性格が違うとのことで、行動を厳しく制限されるわけではありませんが、自由意思で好き勝手動いても安全だということではありません。「明日緊急事態宣言発表　7都府県で1ヶ月程度」との速報が入りましたが、7つなのでもしかしたら愛知県も含まれているかもしれませんね。(※追記※ その後、愛知県は含まれないと分かりました。)夫の仕事がどうなるのか、これによって我が家の自粛度合いも大きく動きます。明日仕事へ行って帰宅したら何か決定しているのかな？今1番の関心ごとです。早く隔離状態に入りたいです…【設置無料★】冷凍庫前開き家庭用 175L アイリスオーヤマ大容量温度調節静音調整脚付き耐熱トップテーブル転倒防止フリーザー大型ノンフロン冷凍庫クリアトレー水洗いスリム IUSD-18A-W【代金引換不可】39,900円楽天冷凍庫小型家庭用ノンフロンチェストフリーザー 100L ICSD-10A-W送料無料上開き業務用フリーザーストッカー冷凍スリム氷食材食品食糧冷凍食品保存ストックキッチン家電ホワイトアイリスオーヤマ21,800円楽天冷凍庫 60L 1ドア Grand-Line 家庭用前開き小型冷凍庫ミニ冷凍庫コンパクト一人暮らし冷凍食品食品保存おしゃれアイス静音直冷式おすすめ省エネシルバー/ブラック/ホワイト AFR-60L01SL【D】19,800円楽天【400円クーポン対象◎】冷凍庫小型上開き 142L ホワイト ICSD-14A-W家庭用送料無料チェストフリーザー冷凍庫フリーザー冷蔵庫フリーザーノンフロンストッカー食品冷凍冷凍食品保存ストックキッチン家電上開き式アイリスオーヤマ27,800円楽天冷凍庫フリーザー 85L ホワイト IUSD-9A-W送料無料前開き式ノンフロン冷凍庫冷凍ストッカー冷凍キッチンキッチン家電冷凍食品作り置きストック reitouko レイトウコれいとうこアイリスオーヤマ【予約】25,800円楽天アビテラックス 60L チェストタイプフリーザーホワイト ACF603C [ACF603C]【RNH】16,050円楽天【翌日発送 3年保証送料無料】新品レマコム業務用冷凍ストッカー冷凍庫 138L 前開き RRS-T138 直冷式引出し5段付フリーザーノンフロン急速冷凍機能付引き出し縦型38,841円楽天前開き式ノンフロン冷凍庫 175L ホワイト IUSD-18A-W 冷凍庫フリーザー冷凍ストッカー冷凍キッチンキッチン家電冷凍食品作り置きストック reitouko レイトウコれいとうこアイリスオーヤマ39,900円楽天dretec(ドリテック) パルスオキシメーター酸素濃度計【見やすい反転液晶】医療用看護家庭用介護国内検査済一年保証医療器認証取得済8,800円Amazon【Bluetooth対応】シースターパルスオキシメーターオキシシリーズ S-127 豪華付属品3点セット (オキシボーイ（ブルー）)7,980円Amazon【医療機器認証品】パルスオキシアート A310 シリコンカバー付 (黒)20,000円Amazonバイタルナビパルスオキシメータピンク9,800円AmazonリングO２（リングオーツー）医療用スマートパルスオキシメータ国内医療機器認証取得【スマホアプリ付長時間記録】血中酸素濃度バイブレーション機能付19,800円Amazon
04Apr
- 久し振りに外へ出てみた結果…やらかしました涙
  自宅避難生活43日目。3歳さんが入園式を欠席する為、せめて写真だけでも残そうとマンションの敷地内で撮影をしに16時過ぎに外へ出ました。久し振りに靴を履いて嬉しそうなマスク姿の子供達。7歳さんは「なんか久し振りに外に出ると気持ちがいいねぇ」なんて言ってしみじみしていました。すると、移動中に遠くの方から「●●ちゃーん‼︎」と大声が。7歳さんのお友達7名くらいの集団に見つかってしまいました。そのうち6名はマスクを着けていませんでした。1名はマスクをアゴに着けていました。「こっちに来ないで！」なんて言えるはずもなく、あえなく接触です。誰もいないと確認して、普段は人通りが少ないところを選んで通ったのですが…久し振りの再開で、遠くから見つけ猛ダッシュでご挨拶に来てくれたのはとても嬉しいことですが、コロナのことを考えると「しまった‼︎見つかってしまった‼︎」という気持ちも。今時期にマスクなしで、集団で遊んでOKという判断の家庭もあるんですよね。分かっていたから警戒して出てきたのに…敷地内ということもあり親は同伴ではないので大人の監督もありません。水筒の回し飲みもへっちゃらです。休校中の間も毎日のように遊んでいたのでしょうか。なんとかその場を離れて、10分ほど写真を撮り我が子と夫は直ぐに帰宅。桜は満開で、既に散り始めていました。…入園式に出られないから、せめて敷地内の桜の木の下で撮ろうとしただけで、この有様です。今までやってきた防疫が無駄になったかもしれないと思うと、自分に怒りさえ湧いてきます。私は1人、そのまま誰にも会わないルートで駐車場へ行き、ドライブ…食材の宅配を利用しているので、久し振りのお買い物です。目的はネットでも売り切れている7歳さん用のドリルを本屋さんで購入すること。お目当てのドリル数冊をサッと棚から取り、電子マネーで支払いを済ませて、サッサと帰宅しました。運転中も、周りを見ると結構子供が出歩いています。ほぼマスクをしていません。要は、マスクをしっかりするとか、あちこち触ると手指にウイルスが付着する危険性を理解しているご家庭の子供は、外出して遊んだりしないということなのでしょうか。マスクをする子はするけれど、しない子はしない。通っている小学校では、お給食当番さんは配膳時にマスクを着けるルールなので、全員がガーゼマスクは持っているはず。まぁ、そういうことなんですよね。来週からの学校再開、欠席連絡して正解だったと思いました。今日から2週間、子供達の健康状態を注意深くみていきます。たった1度の接触が、2週間も心配しなければならなくなるのです。入園式の代わりの写真の為とはいえ、高過ぎる代償でした。もう同じ轍は踏みません。また改めて気を引き締めコロナに対応していこうと思います。今はお互いに感染者でないことを祈るしかありませんね…冷凍庫 60L 1ドア Grand-Line 家庭用前開き小型冷凍庫ミニ冷凍庫コンパクト一人暮らし冷凍食品食品保存おしゃれアイス静音直冷式おすすめ省エネシルバー/ブラック/ホワイト AFR-60L01SL【D】19,800円楽天【450円クーポン対象◎】冷凍庫小型前開き家庭用引き出し 60L ブラックホワイト送料無料冷凍庫フリーザー冷凍ストッカーノンフロン冷凍キッチンキッチン家電冷凍食品作り置きストック前開き右開きアイリスオーヤマ IUSD-6A-B IUSD-6A-W19,800円楽天＼★税込18,500円★／冷凍庫家庭用小型右開き 1ドア 60L 1ドア冷凍庫シルバー AFR-60L01SL Grand-Line送料無料冷凍食品冷凍家電食品食料食料保存保存食品保存おしゃれキッチン家電コンパクトインテリアコンパクト冷凍庫【D】18,500円楽天《クーポン利用で450円OFF》冷凍庫小型家庭用前開き式ノンフロン冷凍庫 85L IUSD-9A-W前開き省エネ家庭用冷凍庫冷凍ストッカーストッカー冷凍冷凍食品冷凍保存食品保存フリーザーおしゃれキッチン家電ホワイトアイリスオーヤマ【予約】25,800円楽天《クーポン利用で450円OFF》冷凍庫小型家庭用ノンフロンチェストフリーザー 100L ICSD-10A-W上開き業務用フリーザーストッカー冷凍スリム氷食材食品食糧冷凍食品保存ストックキッチン家電ホワイトアイリスオーヤマ21,800円楽天冷凍庫小型前開き式ノンフロンアイリスオーヤマ送料無料 60L 1ドア前開き小型ミニミニ冷凍庫コンパクト家庭用一人暮らし冷凍食品引き出し式静音おしゃれブラックホワイト IUSD-6A-B IUSD-6A-W19,800円楽天◆利益還元祭！超目玉◆★送料無料★ 冷凍庫 60L 小型 1ドア前開き右開き家庭用 1ドア冷凍庫ストッカー冷凍ストッカー家庭用フリーザー一人暮らしワンドア冷凍新生活家電キッチン家電食糧保存小型冷凍庫シルバー直冷式ケース17,999円楽天【メーカー3年保証・送料無料】新品レマコム業務用冷凍ストッカー冷凍庫冷凍チルド冷蔵三温度帯調整可 -20〜+8℃ 100L 上開き RRS-100NF 小型チェストフリーザー大容量ノンフロン急速冷凍機能付20,680円楽天【翌日発送 3年保証送料無料】新品レマコム業務用冷凍ストッカー冷凍庫 102L 急速冷凍機能付 RRS-102CNF 小型チェストフリーザー大容量ノンフロン26,400円楽天《クーポン利用で450円OFF》冷凍庫小型家庭用ノンフロン上開き式冷凍庫 142L ICSD-14A-W上開き省エネストッカー大容量冷凍ストッカー業務用家庭用冷凍庫フリーザー冷凍冷凍食品冷凍保存食品保存おしゃれキッチン家電ホワイトアイリスオーヤマ27,800円楽天 Z会グレードアップ問題集（小学2年　算数　文章題）かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 880円楽天 Z会グレードアップ問題集（小学2年　算数　計算・図形）かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 880円楽天 Z会グレードアップ問題集（小学2年　国語　読解）かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 880円楽天 Z会グレードアップ問題集（小学2年　国語　漢字・言葉）かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 880円楽天 Z会グレードアップ問題集（小学1・2年　さきどり社会）かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 1,100円楽天 Z会グレードアップ問題集（小学1・2年　さきどり理科）かっこいい小学生になろう [ Z会 ] 1,100円楽天【10枚セット】マスク洗える白黒立体ウレタンマスク黒白大人用 3D 繰り返し使える伸縮性洗えるマスク通勤咳おしゃれフィット耳が痛くならない男女兼用ブラックホワイトグレーますく在庫あり【4月下旬入荷次第発送】楽天市場1,980円