自己肯定感って育てるものなのか？

【自分を知る】

自分を知ると、目の前の現実って変わります。
自分で変えて、望むような人生創っていけます。

自分を知るためにできるあれこれ。を

手を変え品を変え、お伝えしていくブログです。

子どもに対して、

「自己肯定感が低そう」

「自己肯定感をあげてやりたい」

自分に対して、

「自己肯定感が低いので」

という表現をよくしますが。

あがったり、下がったりするものではないと思ってます。

じゃぁ、何かというと。

思い出すもの

ではないかな？

そして、今の私が一番大事だと思うのは。

自分を肯定する感覚

（自己肯定感）

よりも先に

自分を受け入れる感覚

（自己受容）

を感じれる自分になると、めっちゃいい！

と思ってますよ。

2年前の記事ですが

自己肯定感について書いてます。

参考になれば嬉しいです。

『自己肯定感はもともとあるよ』

『自己肯定感をあげる、ってよく聞くけども』

『自己肯定感をあげる、ってよく聞くけども　２』

自分を受け入れるようになれると

子どもを受け入れるようになります。

そうすると、子どもといい関係が築けるようになります。

（いい関係の定義、も人によって違うけど）

どうしてか？

子どもを、「見張る」ことを自然とやめられるからです。

そうすると、子どもは親からの見張りから解放され

「充電」を家でできるようになります。

要は、元気になるのです。

そのためには、まず自分。

なにはともあれ、まず自分。

自分を受け入れるって、

なにをどうすればいいのかわからない。

という方は、こちらへどうぞ。

他人を知ると、自分が見えます。

一緒に２か月過ごしましょう。

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では。また。

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