ちょっとしたことで
イラっとしてしまったり、
人に八つ当たりしてしまったとき、
「自分ってなんて器の小さい人間なんだ」
って落ち込んでしまったりしますよね。
私も以前は、
そうやっていちいち自分を責めていたのですが、
最近ようやく
「自分の器が小さいせいじゃない」
場合もたくさんあることに気付きました。
それが、
今日お話する
「心のゆとり」です。
例えば、
朝からお腹が痛くて仕方ない。
何とか出勤する準備をしたけれど、
電車に乗ったものの、
トイレに行きたくて仕方がなくなってきた・・・。
こんな状況に陥ったとします。
お腹を押さえながら、
なんとか電車から降りて、
狭い道の人ごみをかき分けて
急いで駅のトイレに向かおうとしているとき
目の前でおじいちゃんが
よろよろと歩いて、狭い道を塞いでいたら・・・
「「「ちょっと！さっさとどいてよ！！！！」」」
ってイライラしてしまいそうですよね(^^;
でも、
これって
「自分の器が小さいから」
イライラしたわけではないと思います。
だって、
普段体調が良くて
急ぐ理由がないときに、
同じように目の前をおじいさんが
よろよろしながら歩いていたとしても
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普通にタイミングを見計らって
無言でスッとよけて通るだけ
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で済みそうですよね。
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同じ状況があったとしても、
自分の「心のゆとり」があるかどうかで
その状況にどう感じるかは
変わってきます
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だからもし、
・小さいことでイライラしたり
・八つ当たりしちゃったり
そんなことが続くなら、
一度
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「心のゆとり」があるかどうか
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を見直してみてください^ ^
自分の器が小さいから、
ではなく、
心のゆとりがないだけのことも
たくさんあるかもしれませんね。
今日も応援しています。
『自分の中に安全基地を
愛する人と心の繋がりを』
結月ちはる
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