●日本人の主食であるお米のお話 ・ 玄米より白米が流通している理由

https://ameblo.jp/chemibodywork/entry-12780622870.html

『●コロナやワクチン、超過死亡や、シェディングによる被害報告、（解毒や、対処療法について）』

こちらで  玄米のお話をしたので、

お米について書いてみようと思います。

以前にも、お話した事がありますが、

我が家では、自然栽培の亀の尾玄米を食べています 

玄米は、

栄養がたくさん詰まってますが

白米は、

栄養が削ぎ落されてしまています。

玄米の10の健康効果

① 便秘改善

② むくみ改善

③ 腸内環境を整える

④ 免疫力up

⑤ ダイエット効果

⑥ アンチエイジング

⑦ 消化吸収の促進

⑧ 解毒効果を高める

⑨ 生活習慣病の予防改善

⑩ リラックス効果

健康の鍵🔑✨

●血液は、飲食物で出来ている✨

せっかく良いものを食べても
腸内環境が悪いと、栄養が吸収されません。

色が濃いほど悪玉菌が👿

下表の赤く囲ってある便の状態が⭕️

腸内環境が良いとお肌もピカピカ
氣持ちもスッキリHappy😊👍✨ pic.twitter.com/7YDZoca5yK

— miyu* (@ES_52020) December 27, 2022

『●薬ではなく栄養療法で症状は改善する！』

冷え性の方は、

糖質、脂質をエネルギーに

変えるものを摂っていない可能性があります 

玄米には、しっかり、

ビタミンB1 、ビタミンB2が含まれており、

  

抗酸化作用や血管を拡張して血液の

流れを良くし、ホルモンの分泌を円滑にしてくれる

ビタミンEや、食物繊維、ミネラル、脂質が

含まれています。

『● 各症状と必要な栄養素① 。゜* 。・☆』

『● 各症状と必要な栄養素② 。゜* 。・☆』

『●日本人の99％は亜鉛,マグネシウム不足,欠乏 ! (肩凝り,アトピー,心臓疾患,鬱病etc)』

『●何を選択するのか？で人生は大きく変わる!!!』

日本人は昔、玄米を食べていましたが

いつの頃からか、栄養がほとんどない

白米を食べるようになってしまいました。

消費者であるわたし達の意識と行動が変われば

流通する品物は、どんどん変わっていきます。

(世を変えていく)すべては、わたし達次第なのです。

ある時期から、日本はある目的で

意図的に、そうされてきたのです。

『●日本人が知るべき日本の現実　-間接統治編-』

『●この事実をマスコミが書かない事は問題です!!!　皆で日本の事を考えよう!!!』

『●税金は財源ではなかった!!! 財政問題や国の借金というウソ!!! 消費税廃止するべき!!!』

『●武力を使わない戦争の形・その先のNWO計画 ③　『日本がスパ〇大国とされる真相』』

https://twitter.com/ES_52020/status/1607929471558103040?s=20&t=_zuPjfeQBOmsMWuhYgCQBA

大混乱の防衛費問題!!
復興税の転用はありえない、
財源は国債！
課税するなら大企業の

「内部留保」だ！
（西田昌司ビデオレター　令和4年12月14日）

「西田さんが財務大臣になったら
結局、国民負担を求める

発言をするの？
財政拡大と税の関係性を

わかりやすく説明します」
西田昌司がズバッと

答える一問一答おまけ
【週刊西田】

国民の不信を払拭せよ！
岸田総理に必要なのは、

財務省からの脱却！
（西田昌司ビデオレター　令和4年12月28日）

最後に ・　・　・

https://twitter.com/ES_52020/status/1607926966476500992?s=20&t=NAD_7kBKZuoBiVHIXaJ-vw

上の〇〇には、削減という文字が入ります。

NWOについてはこちらへ

『●アジェンダ２１について（おさらい）』

(世を変えていく)すべては、わたし達次第なのです。

『⚫●・ Season's Greetings 2022・●⚫』