❁ 癒しの空間 。* 。゜* 。❁

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☆ ・ 。* 。゜* 。・Spiritualなこと、できごとや趣味etc・・・色々なことを感じるままに綴っています・。* 。゜* 。・☆


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数ある中からお越し頂きまして、ありがとうございます。



はじめまして♬ トータルケアセラピストのSaraです。
癒しの空間・Chemi Body Workは、心と体・美と健康をケアする
自然療法を取り入れた一軒家のお家サロンです。



2003年7月に、東京のJR国立駅から徒歩8~10分のところ
癒しの空間・Chemi Body WorkをOPENして、今年の7月で18年になります。


東洋と西洋を調和させた独自の技法でアロマセラピーヒーリングセラピーボディラップセラピー、クリスタル・サウンドセラピークリスタル・レインボーレイキ(エネルギーバランス調整)レインドロップヒーリング、チャクラリーディング、カウンセリング&チャネルリーディングを行っています。


※セラピスト1名(Sara主催)
(老若男女OK、完全予約制、・日曜・祝日お休み)




波動、チャクラ、クリスタル、ハーブ、エッセンシャルオイルなど、多種多様に活用し、ボディとメンタルの両方から問題にアプローチすることを得意としています


営業時間、ご予約カレンダーやお知らせのページはこちらへ




 

 

みなさん、お元氣でお過ごしですか?

あっという間に4月も終わりに近付き、まもなくGWに入りますね。

 

東京は、3度目の緊急事態宣言が発令され

みなさん精神的にお疲れのことと思います。

 

 

特に、敏感体質の方は、世の中のストレスエネルギーを受け

季節の変わり目というのもあり、体調を崩されている方がたくさんいるようです。

 

※寒暖差や気象病が原因の方も多くいらしゃいます。

 

 

 

エネルギーに敏感な方の特徴については

 

以前に、エンパスについて書いたことがありますが

今日は、HSPについて書こうと思います。

 

 

 

エンパスとHSPの違いについて

●エンパスとは?

一言で言うと「共感力の高い人」のことをいいます。

 

エンパスは、「感情」に敏感です。

相手やその場の感情=第六感的な感覚に人一倍長けています。


※「共感」を表す英単語=empathが語源です。

 

例えば、直接人に接しなくてもSNSをしているだけで

ネットを通じて相手の感情エネルギーを読み取ってしまい

疲れてしまうなんてこともあります。

 

 

●HSPとは?

(Highly Sensitive Person ・ハイリー・センシティブ・パーソン)

アメリカの心理学者であるエレイン・N.アーロン博士が

1996年に提唱した言葉で、人より繊細で刺激に敏感な人のことをいいます。

 

HSPは「五感」に敏感です。

味覚や聴覚・嗅覚といった五感が過敏に反応します。

 

 

アーロン博士は、以下の4つの特徴全てに当てはまる人を

HSPであると定義しています。

 

①ものごとを深く考える

②刺激を受けやすい(五感)

③感情の面で反応しやすく共感しやすい

④かすかな刺激に対する感受性が強い

 

 

自分もHSPかも? HSPチェックリスト


① 大きな音や雑然とした光景などの強い刺激が不快

② 忙しい日々が続くと暗い部屋やベッドなど

   プライバシーが守られる場所に逃げたくなる

③ 人の氣分に左右されやすい

④ 短時間にやらなければならないことが多いと氣が動転する

⑤ 生活や環境の変化に混乱する

⑥ 子どもの頃「内気」「敏感」と親や先生から言われたことがある

⑦ 音楽や美術といった芸術に深く感動する

⑧ 繊細な香りや味、音や音楽が好き

⑨ 一度にたくさんのことを頼まれるとイライラする

⑩ びくっとしやすい

⑪ 最近睡眠不足もしくは睡眠過多である

⑫ 一日中憂鬱な気分が続く

⑬ もともと興味のあったことに興味が持てなくなってきた

⑭ 自殺を考えたことがある

 

 

特に①~⑪までに当てはまるものがある方はHSPの可能性が高く

⑫~⑭のものだけが当てはまった場合は、うつ病の可能性があります。

 

両方とも当てはまった場合は、

HSPによって、うつ病になっている可能性も考えられます。

 

 

 

 

HSPは、病気ではなく、氣質です。

 

自身の特徴を理解しながら付き合っていくことが大切ですはーと?

 

快適な暮らしができるよう意識を向け

生活に工夫をして頂くと、改善されていきます。

 

わたしも、エンパス+HSPなので、様々な工夫をしています。

 

次回は、どのような工夫をしたら良いか書こうと思います。

 

 

【関連記事】

HSCって?

 

 

 

 

 癒しの空間・Chemi Body Work は

2003年にOPENしたヒーリングサロンです。

 

カウンセリング&チャネルリーディングや、

各種マッサージセッションなど6種類のメニューをご用意しています。

 

優しいアロマの香りと自然に包まれながら
神秘的な癒しの空間で、ちょっと一息ついてみませんか?

 

 ある一定の 状態( 周波数帯 )を維持するためのセルフメンテナンスに

( ある一定の周波数帯とは? 自分が心地良いと感じる波動域のことです。 )

マッサージや、エネルギーバランス、リーディング、

カウンセリングが 必要でしたら、是非、こちらまでお問い合わせください。

 

老若男女問わずお待ちしております。・☆

 

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5月のご予約受付は終了しました。

ご予約ありがとうございましたm(_ _)m

キャンセルがありましたら、お知らせさせて頂きます。

 

 

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・ ・ ・ それでは ・ ・ ・

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