ひさこの徒然ブログ -3ページ目

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25Feb
- いつの間にか馬酔木の花が
  庭に出たら、馬酔木の花が咲いてました。ほぼ春なんだよ。だって、先週はあんなに暖かくなったんだもん。しかーし、一転冬の気温に逆戻り。まだまだストーブが必要です。調子崩していませんか？なーんかイマイチな時は、指針整体がおすすめです。揉みません。バキバキしません。体重をかけません。トントンと一定のリズムで刺激が入るので、リラックスできます。他ではなかなか受けられない整体です。
18Feb
- 見切り品救済
  近くの自然食品店でバナナが値下げになっていたので買っちゃいました。見つけると買わずにはいられない。で、こうなりました。砂糖減らしたとこにココアパウダーなので、バナナの甘み頼み。ローストしたクルミも入れて、大人味のバナナケーキになっちゃった。----------------------さて、今も出張整体はしていますが、自宅での整体の活動を再開しようと思います。効果が高く、揉み返しなど、身体への負担が少ない指針整体とMETを、もっと知っていただきたい。指針整体、ほんと気持ち良くって軽くなるんです。ただ、申し訳ありませんが、人工的な香りが苦手で、私自身の調子が悪くなることがありますので、香り付きの洗剤や柔軟剤をお使いの方は予約をご遠慮頂きたいと思います。よろしくお願いします。
14Feb
- ニョロニョロのグミ
  バイク仲間と集まりました。飯能のムーミンバレーのおみやげを貰いました。可愛かったので並べてみました。まだ食していませんが、ヨーグルト味だそうです。グミといえば、透明な物ばかりだと思っていたので、「白いのも作れるんだー」って思いました。
13Feb
- スキーはまだまだ奥が深い
  年明けにようやく始まった、我が家のスキーシーズン。滑走日数は6日に。雪は、サイドカントリーに入れるほどは無く、圧雪のゲレンデでぐるぐる練習しております。オットのレクチャーにて悪癖を指摘され、珍しく素直に聞き入れる私（笑）なんでそうなるのか、ずっと考えてた事だったから。何シーズンか前に、同じような事を言われた気もするが、、忘れた。できるだけ両足が平行のまま、スムーズに荷重移動できるように、気を付けて滑るもそんなに簡単ではない。アタマ使いすぎて疲れた。奥深し。
07Feb
- 雪の名残り。
  おはようございます。雪、降りましたね。大変なのは分かっていても、降るとやっぱり嬉しくて、月曜日は何度も外を見に行きました。こちらが雪国に行くのと、自分の生活ベースに降るのとでは、やっぱり違いますな。降っている最中から水分の多い雪だったのと、朝からは雨に変わったので、道路は殆ど溶けましたけどね。今朝の道路、水分の残っている箇所はやっぱり凍ってました。おひさまが出てるので、溶けて乾くのは時間の問題と思うけど、日中まったく日のささない場所もあるでしょう。ご安全に過ごしましょう。ではでは今日も良い一日を！
05Feb
- おうちでエアリアルヨガ
  梁に吊るしてます。ハンモックヨガ用のティシュー（で合ってる？）気持ち良いのも、使うと調子が良いのも知っていたけれど、しばらく存在を忘れてた。なぜだかふと思い出して、再び使うようになりました。
23Nov
- 収獲③　大和芋
  芋掘りしました。これはねー冷蔵庫で息も絶え絶えになっていた母支給の長芋をですね、いつものように裏庭に放したのですよ。裏庭は定期的に掘り起こすのだけど、ある時10センチ程の芋らしきモノを発見しまして、、。あらー、これってもしかして山芋系？このまま埋めといたら育つのかしら？育ったら面白いかも。面白がりの私はそーっと埋め戻したのでした。それから3年位した去年。ツルがどんどん伸びてむかごが沢山取れました。土の中の芋はそのまま放置。そして今年。素揚げしたむかごを食べたいオットが、脚立を出してむかごを取る姿と、その手元のつるの太さを見ながら、私はそろそろ掘ったほうがいいかもと思い始めました。これ以上太くなったら掘るのが大変な事になる？ならない？いや、なるだろう。相葉マナブで毎年見てるので、大きくなったら掘るのがしんどいのは知ってます。むかごを取るオットの足元で私は穴掘りを始めました。結果、穴の深さは70センチ位になりましたかね。いつの間にか膝を付き、腹這いになり、、。出てきたのが写真の姿。折れちゃったけど、多分最後まで掘れた。食べてみたら、ちゃんと長芋でしたよ。大変だったけど、土の中から芋の姿が見えた瞬間はテンション上がりました。これぞ自然栽培。
22Nov
- 収獲②　柿
  続きまして、柿。我がオットの物心ついた頃には既にあったと言うのだから、樹齢は50年を超えていると思われます。家を建て替えて日照などの環境が変わったせいか、単に手入れの問題なのか、この何年かはシンクイムシやら葉っぱが落る病気だとかが出ていたので、昨冬に思い切った剪定をしてみたところ、今年の春みの数は少なくなったものの樹勢が戻りました。この柿、どうやら不完全甘柿という部類に入るようで、ご覧のように黒いゴマが飛ばないと甘くなりません。上手く甘柿に仕立てるには、別の品種の雄花で受粉しないといかんらしい。それをオットに話すと、昔はもう一本柿の木があったとな。むむ。買うか、苗木。
21Nov
- 収穫①　青山在来大豆の枝豆
  お久しぶりでございます。立冬も既に過ぎちょりますが、秋の獲物を見て欲しい。７月の終わりに大豆の種を播きました。我が家の味噌作りに欠かせない、青山在来大豆、昨年食べる用に残した分から15粒。いつもは地植えのところを、今年はプランターに。夏の暑さで水切れし、何回かへにょーっと萎れたけれどその度に復活。数年ぶりに収穫までこぎつけましたん。一株を種用に残して、すべて枝豆としてお腹に納めました。物によってはプランターの方が管理しやすいのか？と、うっすら。
19Oct
- 浦和のイエローナイフから晴天の榛名湖
  「お山行くけど、夜じゃなくて朝早起きしてドライブにしようと思う。」そういう事なら寄りたいとこがある。5時の目覚ましが鳴る少し前、布団の中で目覚ましの音を待ちながら、私は思いついた。「浦和のイエローナイフで朝食用のパンを買ってから行きたい！」元々は北本にあったお気に入りのパン屋さん、私が上尾から引っ越した後、浦和に移転されたのです。昼間に行くのは道が混むし、何よりこちら、朝の６時からやっているのでね。北本の頃はお昼に行ったら選べるほど品物が残っていなかったり、売り切れて店じまいしていたりもざらだったお店。移転後の人気がどの程度かは不明なれど、昼間にはるばる行って、店閉まってましたー。なんて事態はご勘弁。行くなら朝しかないと思っていたのです。と、なればですよ。スキーシーズンでもなく、到着時間のリミットも無い今回のようなお出かけは絶好の機会。どちらにしてもどこかで朝ご飯は食べるし、明日の朝食も確保せにゃなりません。オットにリクエストして、いざイエローナイフ！行ったらさ、テンション上がりました。7時到着だもん、沢山種類が出ててさ、選べるのが嬉しくて、次いつ来られるかわからないので、値段なんぞ見ない見ない。写真は残してないが、5000円近くも買っちまった。朝ご飯のサンド×2で1000円、コーヒー×2でやはり1000円。あとの3000円は翌日の朝食用の総菜パンと、大好きなスコーン、コーンブレッドなどを購入。朝食に一人1000円なんて、我が家としては驚きの豪華版。それを大宮辺りの公園のベンチで食し、榛名湖を経由して、みなかみ（旧月夜野）でお弁当を買い、これまた公園のベンチで食し、お山のおうちに帰りましたとさ。
10Oct
- ちょい乗りではなくツーリング
  暑い夏、ようやく終わったと思ったら、急に深めの秋の気温。9月の終わり、魚沼辺りまでビュンしてきました。37回目、4年ぶりのミスバイク。この日、最後の最後で雨に降られてびしょ濡れで宿に。それがよろしくなかったのか、到着時はまだ元気であったが、夜半に発熱した模様。翌日はほぼ布団の中で過ごし、参加者との交流は最低限に、ここ数回、なぜか当日発熱がデフォルト。日曜日は動けるところまで回復したので、運転して帰宅。しんどさはあまり感じず、そこそこ楽しく走れてた。体温測ると動けなくなる自信？があったので、帰宅まで体温計は封印してました。測らなくてよかったよ。39℃近くありました。昼間はここまでなかったと思うけど、よくまぁ無事に帰ってきたもんです。しかーし、そこからがちょいと長くかかりました。翌週も一泊旅行だったので、最初の数日以降はあんまり大人しくしてなかったのがいけないのかもしれぬが、私元気！ってとこまで来るのに２週間。季節の変わり目の風邪は長引きますな。この三連休でようやく完全に、私元気！になりましたん。バイクにも乗りました。不調時は、風に当たるのもしんどかったけど、風が心地よいと感じたので大丈夫。どうぞどうぞみなさまもご自愛くださいませね。
17Aug
- 筋肉痛は幸せなり
  お休み中、すごーくすごーく久しぶりに、HIPHOPのレッスンを受けてきました。思い立ったが吉日と、初めてのスタジオにGO！触れ込みは30代〜50代から始めるHIPHOP。振り付けは確かにゆっくりめでしたけど、いやいや、どーしてどーして。ウォーミングアップはなかなかハードでしたわよ。翌日の私の腹筋と裏ももちゃんは、びっくりするくらいの筋肉痛。もうね、わたし壊れたか？と笑っちゃうくらい。幸せよ。ほんと。最寄り駅から急行で一駅、普段なら自転車でも行ってる馴染みのエリアに、楽しいスタジオ見つけました。また必ずお邪魔しようと思います。こちらは夕暮れの苗場。マンションの部屋から眺める大好きな夕景。
14Aug
- 夏休みのお散歩
  苗場でお散歩してきました。父介護モンダイで、アタマぐるぐるすることが増えて、家族の安心と本人の幸せ（望み）のせめぎ合い。家族の安心を取るならば、施設入所なんだけど、それが果たして本人の幸せなのだろうかと考えたら甚だ疑問。迷い続けてる娘です。こんな空を見ていたら、本人の幸せ優先が一番なんだろうなぁ。。って気になるんだよね。医療者の意見は施設、本人は自宅。うーん。。空、見上げとこ。
25Jul
- ペレットストーブお手入れの日
  タイミングが良い時にという事で、ストーブのシーズンオフメンテをお願いしておりました。ある日の夕方。「明日の午後から伺ってもいいですか？」「家にいまーす！」つー事で、来ていただきました。我が家、毎日フルに使用する訳でもないので、通常シーズンオフはオットによる軽メンテを行い、数年に一回、専門の方に分解掃除をしていただく事にしておりまして、今回が使い始めて2回目。今回からつくばの方にお越し頂いております。この方とは、ある出来事がきっかけでご縁ができたのですが、以前からWEBサイトで存じ上げており、大層マニアックなお仕事ぶりを拝見しておりましたので、遠いから難しいとは思いつつ、「いつか機会があったらなぁ。。」と祈念していたのでした。「ある出来事」というのは、実際には起こってはいけない事だったのですけど、それがあったおかげで図らずもご縁がつながり、「数年に一度のフルメンテはやりますよ」と、請け負って頂けたのでした。沢山の案件を受けておいでなので、「冬になる前に来て下されば。」と思っていましたが、ついで便がある日に、私のタイミングも合致し、早々に冬の準備が整いました。お暑い中、ありがとうございました。
15Jul
- 書きそびれたいろんな事
  7月海の日三連休家にいます。4月のスキー終わりから、５月の山菜シーズン。母と旅行に行ったので、恒例の山菜ネタ書きそびれたんよ。もみじがさ、こしあぶら、たらの芽の天ぷらとか山うどと豚肉しめじの味噌炒めとか。木の芽とか。こしあぶらの混ぜご飯とか。わらびもちゃんと収穫したんよ。山菜祭りしてました。先日は久方ぶりにフォカッチャも焼きました。家で焼くパンは、粉比率が高いので、どっしりしてて美味しい。ふわふわパンが人気ですけど、あれ、粉少ないんですよ。ちゃんと食事用にするなら、どっしりとしたパンが腹持ち良いのよ。夜仕込んで冷蔵庫で発酵させ、朝焼いたんだけど、寝ている間に酵母が仕事してくれるから、この方法は楽でいいなと思いました。酵母は白神こだま酵母、粉は生活クラブの強力粉と、飯能の小島農園さんの中力粉（農林６１号）です。上の天ぷらにも同じ中力粉を使ってます。粉と水と少しの塩だけでサクサクに揚がるよ。梅雨も明けてくるでしょう次は梅干し土用干し。12キロ分の梅、どーやって干してやろうか。。ま、半分ずつよね。
28Jun
- 梅はどうなったかと言いますと
  こんにちは梅雨は何処へ、、。暑い。『6月は梅。』6月ですって！梅が届いちゃったわよ。5月に行った鹿児島旅行の記事が書きかけなんだけどねー。すんごく長くなってるから、先にこちら、上げておきます。鹿児島か…ameblo.jp12キロの梅は現在こんな姿を経て、水が上がったのち、重しを外され赤紫蘇を投入、土用の頃を待っております。
13Jun
- 母の里帰り　鹿児島への旅
  6月になりましたけど、5月の話。母のお供で鹿児島に行ってきました。私の両親、どちらも鹿児島市内の出身なのです。82才の母、コロナ前から里帰りを望んでいました。伯母が3人いるのです。90才超えの伯母達。生きてる間に行かなくちゃ！ということで、連休終わり、梅雨の前という絶好のタイミングに2泊3日で行ってきたのです。レポ、長いよ！初日、最初のミッションは、母と無事に合流できるか！籠原発の電車は指定していたので、母より前に待ち合わせ場所の浜松町に到着すべく、ワタシガンバリマシタ。待ち合わせはモノレールのりかえ口と指定していたものの、なんとなく不安があって、山手線のホームから上がってくる階段の前におりましたら、母ぴったり到着！通勤時間の浜松町で、階段を上がってくる母と目が合う。すごい！そこで合流できて良かったのです。籠原からは乗り継ぎ可能な切符は購入できずだったようで、モノレールの切符は別途購入が必要でした。当初の待ち合わせ場所で合流していたら、再びの移動が必要になったという事。そこからは順調に羽田に移動、あーーーっという間に鹿児島空港。レンタカー手続きもスムーズ。いざ鹿児島市内方面へ！次なるミッションは、昼食ポイント。一度は見てみたかった福山黒酢の壺畑。じゃーん！こちら　のレストラン、手前に壺畑、海を挟んで桜島と大隅半島。この雄大な景色を眺めながら食事ができます。この辺でお昼、とゆるーくイメージしていただけで、食事場所の具体的なプランは立てずだったけど当たり。でござんした。中華のランチ、美味しかったです。さて次！母の同級生のお宅を目指します。キラキラ光る海を眺めながら、海岸線の国道を走る事１時間。おそらくは今も父方の親戚が住まうエリア吉野町へ。ナビのおかげで迷子にもならず、順調ではありましたが、ご友人への到着時間の連絡が相当ゆるやかだったようで、大分お待たせしてしまった模様。16時位になっちゃったもんね。私は恐縮してしまったけれど、のんびりしたお土地柄だし、母の性格はおそらく私よりご存知。小一時間おしゃべりしたところでお暇しました。さ、ホテルに移動します。途中、大河ドラマ西郷どんでも登場した、仙厳園（島津様別邸）の前も通りました。ここは幼き頃から何度となく訪れた場所なので、「通り道だから気が向いたら寄る？」位のイメージ。案の定、母も「別にわざわざ寄らんでも」だったので、外からちらっと見ただけで、通り過ぎました。それよりも、「ちっちゃい頃この辺に海水浴に来たよねー。」とか、母が若い頃、「昼休みにここの浜でぼーっとしてた。」なんて思い出話の方が弾みました。ホテルチェックインは18時頃だったかしら。ひと息ついて、母はまた別のご友人に会いに出かけます。歩いても行けない距離ではないけれど、ちょっと心配だったので、お宅の前まで車で送り、終わったら呼ぶようにして、私は一人ホテルで休憩。温泉のホテルなんだけど、疲れちゃってね。部屋のお風呂でシャワーを浴びて済ませちゃった。ぼーっとテレビを見ながら母の連絡を待つのだけど、8時を過ぎても何もない。。やばいなー、弾んでるんだなぁ、このままでは夕飯を食べそびれちゃう。と焦りが高まった9時、母戻る。駅近くのホテルでは、この時間は居酒屋系しか見つからない。サッと食べて、、ってのができん。。なんとなんと、ファミレスで夕飯よ。せっかく鹿児島なのに。。二人とも疲れ切って、11時に眠りにつきました。2日目、昨夜パスした温泉に浸かり、朝食を取ったら母の実家である伯母宅へ。ホテルからは車で10分弱、何度となく車で走っている鹿児島市内なので、母の道案内もほぼ不要。伯母その①93才、大柄な人でしたがすっかり小さくなりまして、10センチは縮んだし、最大期から比べたら20キロぐらい瘦せたんじゃないかと思う。それでも、脚はしっかりしていて、ゴロゴロカートを引きながら、買い物も自力で行っている模様。体調の優れない伯母その②を支えるべく、精一杯頑張る姿にちょっとうるうる。伯母その②91才、もともと小柄な体が更に小さくなり、足腰も弱くなって、外出は殆どしないそう。その昔、私がバイクの免許を取る際に、住所を貸してくれた共犯者。昔は高円寺に住んでいたけれど、鹿児島に帰ってもう30年ですって！そうだよね、わたしが50なんだから。さて、2日目の目的は、伯母達が先々入る予定のお墓の確認。生涯結婚せず、子供も持たなかった伯母達、既にすべての手配を済ませています。順番通りであれば、おそらくはその後の片づけなどを担う母、なんとしてもその話をしておきたかったのだそう。「こんな話は電話ではできないから、会わないと、行かないと。」それが今回の旅の最大の目的でした。上の伯母を乗せ、お寺さんに伺いました。場所の確認とお参りをして、下の伯母の分もお弁当を買って、母実家にてお昼ご飯。そのお弁当は、私が事前リサーチ。ここ自然食品店に併設されたカフェのお弁当。伯母達の口に合うとは思わんかったけど、こちらの様子がどんなだか興味があったし、母は私の選択に異を唱えることはほぼ無いので強行突破。まぁ、この自然食品店の品ぞろえがなかなか楽しくて、伯母達と別れた後、母を連れてもう一度行きましてん。母にしたらパラダイス。深谷の自然食品店のおそらくは3倍以上の売り場面積に興奮状態。手あたり次第カゴに入れる入れる。（この時点で、宅急便利用確定です。）その中で、気になる醤油を見つけました。その後の予定を決めていなかったこともあり、ちょっと気になったその醬油メーカーさん、ルートを調べると40分位で行けそうな場所だったので、びゅんと走って向かう事に。そこら辺のフットワークの軽さは母子旅行の気安さやね。ほたる醸造さん、間に合いました！色々お喋りさせていただきながら、醤油やら味噌やら甘酒やら発送をお願いし、小一時間もいたでしょうか。（延々と続くお喋りにお付き合いくださいました）市内に戻ったらもう夕飯時です。前日が悲しきファミレスだったので、せめて今夜くらいは鹿児島らしきものを食したい。ほたる醸造さんに教えていただいた、天文館の「市場食堂」で首折れサバとお寿司の夕飯です。（幼き頃の帰省の折、母が市場で買ってきたサバを刺身で食べた記憶があまりに鮮明で、私はしめ鯖などの酢じめの魚が食べられません。）何十年ぶりかで食べたサバの刺身、お値段には驚きましたが、美味しかったです。2日目も充実した一日でありました。3日目、もう帰る日です。空港近くにも母の友人はお住まいです。その方とは小学校から高校まで一緒だったのですって！80才過ぎて、そんな幼馴染が元気でいるなんて、素晴らしいなぁ。。すごいよ、事前連絡なし、今から行くって電話しちゃうんだから。わたしもやるけどさ。市内から空港までは、高速使って1時間弱、霧島神宮を外からかすめ、待ち合わせ場所に。ご友人は、母に負けずとも劣らないパワフルなおばーちゃまでした。花き農園の経営者として、今も現役で働いておいでだそうで、お昼休みを早めに取ってくださって、ランチご一緒いたしました。この花き農園、お聞きしたらば想像以上の規模で、ハウス50棟ですって！すんごい。柔らかな笑顔で「お母さん大事にしなさい。またおいでね。」と、別れ際にはハイタッチ。二泊三日は短い短い、空港前でレンタカーを返し、これまたあっという間に東京に戻ってきちゃった。今回の旅、母のお供として会いたい人に会いに行く旅は、充実した大層楽しい時間でありました。そして、昭和16年に生まれ、生き抜いてきた親の世代への尊敬を新たにする旅にもなりました。また一緒に行けるといいな。
05Jun
- 6月は梅。
  6月ですって！梅が届いちゃったわよ。5月に行った鹿児島旅行の記事が書きかけなんだけどねー。すんごく長くなってるから、先にこちら、上げておきます。鹿児島から帰って2日後、母から「梅取ったから送る」と連絡が。タフな人です。届いてみたらこの量。14キロ超ありました。1キロ差し上げて、1キロはシロップ、12キロを梅干しに加工します。さ、がんばろ！
11May
- 休日は読書三昧
  小説好きです。次に読む本が常に待機していないと落ち着かなくなる。無きゃ無いで、手待ちの本を端から読み返すのだけど。私のペースだと（年に300-400冊位）お財布も保たないし、置き場所の問題もあるし。。で、図書館には相当お世話になっちょります。図書館で何度もリピートする本は、新刊を購入致します。本はいい。連休は、丁度あさのあつこさんの新刊の順番が回ってきたので、続けて読みました。好きな作家さんは多い方だと思うけど、その中でも上位。没入、堪能致しました。山菜を取りにお山に上がったりもしたのだけど、それはまた別の時に。
28Apr
- 4/25のちょい乗りは
  ZXRくんと私のご機嫌維持の為、今月2回目のちょい乗り日。リュックサック背負って食材の買い出しに出動。そういや乗り始めた頃は、ちょいとコンビニってだけでもバイク出してたよな。こないだのようなキャブからのガソリン漏れは無し。快調なり。ご機嫌なり。明日は登戸で踊るよ♪