こ こ こいつは、尿酸値的にはよろしくない食事のサンプルですな | チャクモールってなに?

チャクモールってなに?

  
  
食う 寝る 遊ぶ のまったりな日々。 

平日 禁酒を努力目標とし、週末に「固め飲み」。 
果たして、それが体を気遣っていると言えるのかどうか..... 

酔った勢いでコンビニで歌って踊り、そしてときには泥酔。



夏休みのクルーズの記事の合間に、極めて地味な日常を。(爆)


■□■□ 飛鳥な夏休みの記事たちはこちら□■□■

【阿波踊り&関門海峡花火クルーズ(1)】横浜港出港
http://ameblo.jp/chacmool/entry-11596041302.html


【阿波踊り&関門海峡花火クルーズ(2)】スタートダッシュ
http://ameblo.jp/chacmool/entry-11596759314.html


【阿波踊り&関門海峡花火クルーズ(3)】伊東花火な一日
http://ameblo.jp/chacmool/entry-11600039982.html


【阿波踊り&関門海峡花火クルーズ(4)】阿波踊り前夜祭
http://ameblo.jp/chacmool/entry-11602825696.html


【阿波踊り&関門海峡花火クルーズ(5)】ヤミツキになり踊る阿呆たち
http://ameblo.jp/chacmool/entry-11605674568.html


【阿波踊り&関門海峡花火クルーズ(6)】着物三人組と鉄骨萌え
http://ameblo.jp/chacmool/entry-11607095895.html


【阿波踊り&関門海峡花火クルーズ(7)】関門海峡の花火はけた違い!
http://ameblo.jp/chacmool/entry-11607786189.html


【阿波踊り&関門海峡花火クルーズ(8)】釜山で買い食い三昧
http://ameblo.jp/chacmool/entry-11609968650.html


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で、普通の毎日。



コスト削減レシピと言われそうですが。

ダンナちゃんからのリクエストで、メインは決まっておりまして。



チャクモールってなに?



麻婆豆腐ね。

で、なんとなく対して考えることもなく、お買い得食材と自分が食べたいもので折り合いつけた献立。



チャクモールってなに?



で、気づいたら


豆腐、納豆、もやし、玉子って.....


ちょ、ちょ、ちょ、尿酸値的には気をつけなければならない食材ばかりではないですか!



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ぷぷぷ。

ダンナちゃん、大丈夫?

ってね、二人とももちろん痛風を発病しているわけではないんですが。

好きな食材や、酒飲み具合。

そして、飲み友達たちが悉く患って行く痛風。

きっと私たちも遠からずお仲間になってしまうのでは?

と、ちょっと恐れている訳でして。



チャクモールってなに?



あややや、気をつけなければね。

って、食べちゃってから何を言うってね。



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そんな、痛風万歳的な献立は、こちら。


■ 食前サラダ
■ 麻婆豆腐
■ もやしナムル
■ イカ納豆
■ 玉子スープ
■ 土鍋で炊いたご飯



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精米したての会津のお米やツヤツヤ。



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はてさて、今週はダンナちゃんの出張と仕事飲みが続きましてね。

つまら~~~ん。

しょぼ~ん。



うまいもん食っちゃるかな。

なんてね。