最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 20101月(6)2月(0)3月(0)4月(21)5月(27)6月(27)7月(29)8月(33)9月(24)10月(31)11月(24)12月(28)2020年6月の記事(27件)Tokyo Skytree chargingDay785!休日。今日はちょっと急ぎ。でもゆったりと。エネルギーを高めていざ。...Day 784!朝の空気を吸い込んで肺の中の空気を入れ換える。身体を動かすとじんわ...Day783!きっちり身体を動かす汗が出てくる活性が上がる意識が明確になる余裕を...Day782!強めの練習の翌日。疲れが少し残っている(^.^)丁寧に動かす。呼吸に...Day781!深呼吸。身体を伸ばしてじんわり汗が出てさて。今日もご機嫌にNam...Day780!6月ですね。ゆっくり息を吸って。活性を高めて、さ、いこうNamaste<< 前ページ
