最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 20101月(6)2月(0)3月(0)4月(21)5月(27)6月(27)7月(29)8月(33)9月(24)10月(31)11月(24)12月(28)2020年12月の記事(28件)Day993!快晴の大晦日の朝いつも通りゆっくり身体を動かして。さ今日も一日ご機嫌...Day992!雨がすこ降っている、どんよりした朝ゆっくり目に起き出してyoga首周...Day991!快晴。暖かめかな。気持ちよく身体を動かしてさ、仕事納め今日も一日ご機...Day990!曇り、暖かめの朝。雲が多いので明るくなるのが遅いゆっくり身体を伸ばして...Day989!曇りの朝背中をしっかり動かして身体を起こす今日はbikeさ、今日も...Day988!まだ外は真っ暗素早く身体を伸ばして軽く整える準備して出発さ、今日も...Day987!比較的暖かな穏やかなクリスマスの朝いつも通りゆっくり身体を動かしてス...Day986!今日も快晴の朝ゆっくり丁寧に動かす温まって気持ちもいいさあ今日も一日...Day985!冬至が過ぎてももうしばらく夜明けが遅い朝ようやく明るくなってきました。...Day984!今日も快晴、寒いですね。すきっと起きて。yogaでチャージ。きょうも...Day983!冬至の朝。ようやく明るくなってきた。快晴。いつものように動き始める。...Day982!きょうもキリッと寒い晴れの朝冷たい空気を肺に取り込んで身体全体を目覚め...Day981!土曜の朝、のんびり起き出してゆっくりyoga肩周りの違和感を取り除く...Day980!今日もキリッと寒い、快晴の朝ようやく明るくなってきた身体も温まっていい...Day979!氷点下まで気温が下がった快晴の朝キリッとしてる。ゆっくり丁寧に身体を動...Day978!グッと気温の下がった朝快晴。大きく深呼吸。肺の空気を入れ換えてリフ...Day975!外はまだ真っ暗ささっと準備今日も一日ご安全にさ、いこうNamaste明日は伊豆の山を走り旅。楽しみ(^^)#itjDay 974!雲の多めの晴れさっと起きてさっとチャージ今日は伊豆まで移動さ今日も...Day973!霧が出てぼんやりした朝ゆっくり明るくなってきた。身体もゆっくり動かす...次ページ >>