最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 20101月(6)2月(0)3月(0)4月(21)5月(27)6月(27)7月(29)8月(33)9月(24)10月(31)11月(24)12月(28)2020年9月の記事(24件)Day901!秋晴れ。ゆっくり身体を動かして身体を整える酸素が行き渡るさ、今日も...Day899!やっとすっきり晴れました。やはり気持ちいい。丁寧に身体を伸ばしてさ、...Day898!今日も涼しい。たくさん走った翌日は、身体全体をゆっくり丁寧に伸ばして...Day896!涼しい朝です。過ごしやすくて快適ですね。不要な力みがなくなるとニュー...Day895!台風が東にそれたので思ったより静かな朝。大きく深呼吸して空気を取り込む...Day894!冷んやり涼しい朝。心地よく身体を伸ばして、いい感じ。さ、今日もいろい...Day893!連休最終日いい天気涼しい。手早くエネルギーをチャージしてさ、いこう...Day892!涼しくて快適身体を伸ばして整えるコアへの刺激も入って気持ちいいNa...今日も一日おつかれさまでした(^^)Day891!今日は早朝から湘南、大磯に。大会は無事に終了して、朝できなかったyog...Day890!昨日の暑さも冷めて涼しい。ゆっくり起き出してゆっくり身体を伸ばすゆ...Day889!山の中を走った翌日じんわり身体を伸ばす調子を確認するいい感じさ、金...Day888!888日連続達成。よく続いてるなぁ。エネルギーをチャージしてさ、行こ...Day887!今日も涼しい朝です。肩周りを満遍なく伸ばして柔らかくなってくる。さ、...Day886!朝は涼しい身体を伸ばしてから、じんわり力を入れて刺激を入れるまた伸ば...Day885!合宿明け、涼しい朝。身体を丁寧に伸ばして大きく深呼吸。さて月曜日。今...念願成就#立木のポーズ#佐渡#大野亀Day878!佐渡から家に戻っていつもの場所、時間で身体を伸ばす。状態を感じる。思...Day877!佐渡の海辺いつもならちょうど泳いでいる頃ゆっくり身体を動かして。気持...Day876!佐渡の海辺身体を伸ばす気持ちいいさ、今日はbike とrun一日ご...次ページ >>