ありがとうございます♪
自分と調和して豊かなライフスタイルを♡
"たおやかに働く、暮らす、生きる"を叶える
LIFEタイムコーディネーター
Geminiです＾＾
《自己紹介はこちら》
在宅ワーク
ありがたいことに
毎日楽しくお仕事していますが
全集中！になるので
夕方は思考力が低下したりします。笑
忙しい日でも
疲れた日でも
夕方イライラせず慌てず
夕食を作れる3つのポイントは
①1週間の献立を決めている
②買い物は週一回
③夕食作りにかかる時間を決めている
バーチカル手帳の
下のスペースに
毎日の夕食の献立を書いています。
日中、仕事中に
『今日のご飯どうしようかな…』
ってよぎりませんか💦？
一回ならいいけれど
人間って気になることは
無意識に何回も繰り返して考えるので
結果、、、
朝から夕食までに脳疲労を起こす！
↑これ夕方疲れる元。
毎日5分考えているなら
5分×30日＝150分も
考えていることに
一週間メニューを決めて
手帳に書いて
夕食まで考えない！
これが本当にラク♡
さらに自分が
何分夕食にかけられるか？を
知っておくと
無駄な時間もさらに省けます＾＾
一週間決めいても
疲れたー！
書いたメニューを作るのも面倒"
"違うものが食べたい気分"
なら変えてOK◎
わが家は
楽ちんしたい時のために
ふるさと納税品で
冷凍庫が潤ってますよ。笑
夕方から夜にかけてこそ
イライラしない仕組みつくりをしたいし
仕事も暮らしが整ってこそ
より楽しめます✨
今週は
Taoyaka Salonメンバーの皆さんと
一緒にメニュー作成しました。
皆さん、また一緒に作りましょー💓
3年愛用したエコバッグが
劣化してしまったので
新しくこちらを買いました
↓
ちょっとしたお買い物なら
コンビニバッグが便利✨
お弁当もずれない、傾かない
お買い物マラソンまとめ♡
バレンタインチョコも色々出てますね♡
▶︎時間術講座
LIFEタイムマネジメント-美マインド-
6期ともに満席御礼（ありがとうございます♡）
アドバイザー資格習得可能🌿
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Taoyaka Style
▶︎初期美ジネスを学ぶ講座
Natural design First（次期3月開講）
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