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昨日の記事も
たくさんお読みいただきありがとうございます♡
子育て10年。
私も一緒に成長していきます＾＾
15分だけ！と決めて取り入れている
『15分お片づけ』
タイマーをかけてスタート！
例えば、、、
◯床にモノがない状態にする
◯ソファにある衣類などは片付ける
◯テーブルの上を片付ける
◯キッチンカウンター上を片付ける
◯キッチン作業台を片付ける
◯シンクの食器を片付ける
◯玄関の三和土に出ている靴を片付ける
◯トイレ掃除をする
◯寝室の布団を整える
◯引き出しやボックス内1個だけ整理してみる
などなど
15分タイマーでできることって
たくさんあります。
毎日したいけど
できなくてモヤモヤしてることとか
毎日続けて習慣化したら
もっとラクに動けるようになってきました。
私は一個ずつ習慣化させていきました☆
やりたいことがあるなら
この15分間を使って書き出してみるとか。
先日この内容を含めて
LINE配信したところ
早速実践してくださって
掲載許可を頂いてます
こんな嬉しいメッセージを
いただきました
こちらこそありがとうございます♡
最初はやる気がでないことも
15分タイマーをして
始めてみたら
15分過ぎてもやってしまう
あるあるですよね
嬉しくて見に行ってしまい気持ち、
わかります♡
15分お片づけで感じる効果って
家の中がキレイになる以外に
自分の気持ちをあげてくれるということ
15分なら！
毎日できそうじゃないですか？
ちょっと元気ないわー
やる気がでないー
疲れた、、けどこのまま寝るのはいや
とか
そんな時にも取り入れてみると
回復が早かったりするんです。
私は
これが一番の効果だと思ってます＾＾
片付けられない人向け！楽にできる片付け術
掃除・片付けのコツ
たまに背中スイッチ押します♡
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【探さない暮らし】
2月16日出版
