ご自身を美しくいたわる「人日の節供」

皆さま、ごきげんよう。

日本プロトコール・マナー協会の船田でございます。

本日は、人日の節供、七草粥の日ですね。

わたくしは、今朝、七草粥をいただき、今年こそは健康であるよう願いました＾＾

ところで、七草粥というのは聞きなれた言葉ですが、

「人日の節供」とは、あまり耳にする機会が無くなりましたね。

人日の節供は、古代中国では1月7日に人の運勢を占う日であり、

人を大切する日（処刑もされない日）とされ、この日に邪気を払い無病息災を願って

7種類の野菜を入れたスープのような煮物を食べる習慣がありました。

それが奈良時代に日本に伝わってまいりましたら、宮中行事の「若菜摘み」と相まって、

江戸時代から庶民の間でも七草がゆとして定着したのです。

（もっと詳しいことは、アドバイザーコースでお話しております）

せり、なずな、すずな、すずしろ、仏の座、ごぎょう、はこべらには、

ビタミン、ミネラル、カルシウム、鉄分、抗酸化作用のある成分が含まれているそうです。

七草粥には、胃腸をいたわるのはもちろんのこと、

冬場に不足がちな上記の栄養素が入っていることからも、

ご自身の心身をやさしく美しくいたわる知恵が満載なのです。

朝召し上がらなかった方、ぜひ、夕食にいかがでしょうか。

ちなみに、身体の冷え対策には、「冷え取り靴下」が

とても有効的ですよ。

日本プロトコール・マナー協会

オフィシャルサイト

http://www.protocol-manner.com/

新年おめでとうございます

日本プロトコール・マナー協会の船田でございます。

皆さま　新年おめでとうございます

本年も佳きお付き合いのほどお願い申し上げます

やっと、体調が回復し、本日から仕事始めでございます。

無理せず、スロースタートでよしとしましょう。

本日は、関東でも大雪ですね。

昨日の寒の入りとともに雪もやってきまして、

暦はまだ存在するものと実感し、少しうれしい気持ちになりました。

横浜での仕事でしたが、横浜も雪が5ｃｍ以上積もっており、

電線に積もった雪が、頭の上にドサッと落ちてくる状況でした。

しかし、最も恐ろしく思いましたことは、雪がついている靴底で、

タイルや階段を歩きますと、大変滑るということです。

（当たり前ですね・・・）

もちろん、雪を落としてから建物に入るわけですが、

それでも、歩いておらずとも前に進んでゆく現象が起きるほど滑りました。

久方ぶりに、スケートリンクに立っているような感覚になりました＾＾

転倒せずに帰宅でき、ほっと一安心です。

皆さまも、お怪我のないようお過ごしくださいませ。

本格的な記事は、明日からアップいたします。

寝正月に撮影いたしました、庭に遊びに来る可愛いメジロちゃんの

動画をアップいたします。（みかんが好物です）

福を呼ぶ縁起の良い鳥と言われいるメジロ。

本年はまたバージョンアップしたよい一年に向けて、

スタートを切ることができたような気がいたします。

日本プロトコール・マナー協会

オフィシャルサイト

日本プロトコール・マナー協会 (protocol-manner.com)

毎年恒例・・・

皆さま、ごきげんよう。

日本プロトコール・マナー協会の船田でございます。

毎年毎年のことですが・・・・

仕事納め後、一気に体調を崩してしまいます。

一年間の疲れがどっと出てしまうのでしょう。

子供のころから、年末年始は寝込むことが多いのです。

（新年を病院で迎えることもございました）

本年は、12月に入り気管支炎になりながらも仕事をこなしましたので、

より一層体に負担がかかったのでしょう。

今は動けず、大掃除も、お年賀状書きもお預けです・・・

元旦にわたくしからの年賀状は届きませんが、

どうかお許しくださいませ。

本年も、たくさんの企業様、個人の生徒様、マスコミの皆さまに、

レッスンや取材、出演を通して、プロトコールやマナーをお伝えすることができ、

幸せに思っております。

たくさんの大切な出会いやご縁ができましたこと、

少しでもお役に立てましたこと、心から感謝申し上げます。

体調が回復次第、改めてご挨拶をさせていただきます。

本年も大変お世話になり、誠にありがとうございました。

もう間もなく、新しい年がやってまいります。

皆さまにとり、すがすがしいお気持でお迎えになりますよう願います。

日本プロトコール・マナー協会

代表理事　船田三和子

オフィシャルサイト

日本プロトコール・マナー協会 (protocol-manner.com)