雪の帰り道2
さすがに、知らない誰かの真っ赤なパンプス見たらショックですよねキャルです
黒やグレーだったら、仕事帰りの姉だとごまかせるはず。はっ？
東海道線鋭意運転中
どうも外が静かだと思ったららスカ線運休中
インド人もびっくりの積雪ですYO!
朝方は引きこもりを決めたもののミイラになってはいけないので、ズルズルすべりながら近所のパチンコ屋へ。
ウハウハな時しか記事にしませんがウハウハでした
そして雪の帰り道がツライ！吹雪だったYO!
隣の公園には雪だるま多数でしたが、さすがに午後は人はいませんでした。
キッチンドランカーほうれん草茹でるの巻
ルクエでチン後、冷凍するのですが、アクリフーズ並の摘み食いはしませんでした
そして、お吸い物の素で茶碗蒸
ご飯用の茶碗ですが何か？これが感動するウマさ
主婦の皆さまにこのタッパーのすばらしさをお伝えしようと思ったのですが、商品のラベル捨ててしまったので判らず（4箇所でとめるやつ）
安いってだけでポテト1㎏も買ってるし・・・
あまりのサブさにカランコエ室内にいれましが、花ぜんぜん咲かないYO!
ベランダの手すりにもこんなに積もったの巻
黒やグレーだったら、仕事帰りの姉だとごまかせるはず。はっ？
東海道線鋭意運転中
どうも外が静かだと思ったららスカ線運休中
インド人もびっくりの積雪ですYO!
朝方は引きこもりを決めたもののミイラになってはいけないので、ズルズルすべりながら近所のパチンコ屋へ。
ウハウハな時しか記事にしませんがウハウハでした
そして雪の帰り道がツライ！吹雪だったYO!
隣の公園には雪だるま多数でしたが、さすがに午後は人はいませんでした。
キッチンドランカーほうれん草茹でるの巻
ルクエでチン後、冷凍するのですが、アクリフーズ並の摘み食いはしませんでした
そして、お吸い物の素で茶碗蒸
ご飯用の茶碗ですが何か？これが感動するウマさ
主婦の皆さまにこのタッパーのすばらしさをお伝えしようと思ったのですが、商品のラベル捨ててしまったので判らず（4箇所でとめるやつ）
安いってだけでポテト1㎏も買ってるし・・・
あまりのサブさにカランコエ室内にいれましが、花ぜんぜん咲かないYO!
ベランダの手すりにもこんなに積もったの巻
雪の帰り道
毎年このタイトルを使えることに喜びを感じるキャルです
昨日からずっと歌ってますが「ゆっきにゆっきになっればなっればわっすれわっすれらっれるーらっれるー」とスタッカート効かせまくってます。
そんな雪の朝は、当然RUNは中止
引きこもりを決め込む前に、雪が深くならないうちに近所のハナマサにマイブーム鶏がらを仕入れに・・
そういえば昨日の夜スーパーに寄ったら食料品や飲料がわりと品薄になってましたね
皆引きこもってるかい？
でかい！
これを半解凍して、小分けにする作業予定
雪の帰り道は、猫の足跡がかわいかったりするYO!
同じ団地に住むインド人さん（いっぱい住んでるYO!）は、よっぽど雪が珍しいらしく、親子で外へでては雪とたわむれてました。
写真撮ってくれ（絶対FB用）と頼まれたインド人の青年は、「ベリーインタレスティング」とはしゃいでました。
オッサンは「今日は、夕方までにトゥエニーセンメーラー降るらしいよ」と教えてやりましたが20cmの発音がまるでネイティブでした（爆）
昨日からずっと歌ってますが「ゆっきにゆっきになっればなっればわっすれわっすれらっれるーらっれるー」とスタッカート効かせまくってます。
そんな雪の朝は、当然RUNは中止
引きこもりを決め込む前に、雪が深くならないうちに近所のハナマサにマイブーム鶏がらを仕入れに・・
そういえば昨日の夜スーパーに寄ったら食料品や飲料がわりと品薄になってましたね
皆引きこもってるかい？
でかい！
これを半解凍して、小分けにする作業予定
雪の帰り道は、猫の足跡がかわいかったりするYO!
同じ団地に住むインド人さん（いっぱい住んでるYO!）は、よっぽど雪が珍しいらしく、親子で外へでては雪とたわむれてました。
写真撮ってくれ（絶対FB用）と頼まれたインド人の青年は、「ベリーインタレスティング」とはしゃいでました。
オッサンは「今日は、夕方までにトゥエニーセンメーラー降るらしいよ」と教えてやりましたが20cmの発音がまるでネイティブでした（爆）
腹痛かったRUN
活力鍋で無駄に煮出した鶏がらのスープでメーラン作ったら、こんなうまいラーメンは久しぶりに喰ったな
とひょっとして店出したら当たるのではないかと勘違い＆自画自賛キャルです
今朝は走りましたがあまりのサブさどころか、お腹の調子が悪く逆に冷汗汗汗でサブさ二の次・・
できればそこだけは避けたい、みなとみらい一最低な汚いトイレ（注：他のみなとみらい地区、山下公園のトイレはキレイで常にすばらしいと感謝しております）でセーフも、オッサンの統計上80％の確立で詰まっている便器にアタリ
さらに、そのトイレを出たあとまたしても腹が痛い！
結局うろうろしてさっきのトイレへ・・・
詰まってるけど水は掃けている状態で2回目の憂鬱
腹痛の原因は、サイコーにうまかったラーメンに違いない（爆）
とひょっとして店出したら当たるのではないかと勘違い＆自画自賛キャルです今朝は走りましたがあまりのサブさどころか、お腹の調子が悪く逆に冷汗汗汗でサブさ二の次・・
できればそこだけは避けたい、みなとみらい一最低な汚いトイレ（注：他のみなとみらい地区、山下公園のトイレはキレイで常にすばらしいと感謝しております）でセーフも、オッサンの統計上80％の確立で詰まっている便器にアタリ
さらに、そのトイレを出たあとまたしても腹が痛い！
結局うろうろしてさっきのトイレへ・・・
詰まってるけど水は掃けている状態で2回目の憂鬱
腹痛の原因は、サイコーにうまかったラーメンに違いない（爆）
さっきまで雪降ってましたけど
タイトルは特に意味アリマセン
最近の在宅時は常に活力鍋のオモリが揺れているキャルです
そんなときに昨日の夜届いたすきやき用の肉
とろけまくってますが東京チカラ飯の焼き牛丼はマジでうまいっすね
休みの今日はやる気の無いLSD
雨の予報にランナーはまばらでした
臨港パークでは、震災で沈んだ護岸のデッキ？（満潮時に沈むようになった
）の工事中
国際橋で遠目で発見した前方から割と美形の女子ランナーがやってきたので、フォームを正し颯爽と走るランナーを装いましたが、通風柵から強風（ここから通る風は猛暑でも涼しい）が吹いてきて、足をとられ欽ちゃん状態
風強いわ、雨降るわ、イアホン外れるわ、ヅラづれるわでしたが割と楽しいLSDでした。
本日走行20㌔ 2時間19分44秒 平均㌔6分59秒
最近スピードだせてないYO!
最近の在宅時は常に活力鍋のオモリが揺れているキャルです
そんなときに昨日の夜届いたすきやき用の肉
とろけまくってますが東京チカラ飯の焼き牛丼はマジでうまいっすね
休みの今日はやる気の無いLSD
雨の予報にランナーはまばらでした
臨港パークでは、震災で沈んだ護岸のデッキ？（満潮時に沈むようになった
）の工事中国際橋で遠目で発見した前方から割と美形
の女子ランナーがやってきたので、フォームを正し颯爽と走るランナーを装いましたが、通風柵から強風（ここから通る風は猛暑でも涼しい）が吹いてきて、足をとられ欽ちゃん状態風強いわ、雨降るわ、イアホン外れるわ、ヅラづれるわでしたが割と楽しいLSDでした。
本日走行20㌔ 2時間19分44秒 平均㌔6分59秒
最近スピードだせてないYO!
復活？RUN
昨日は5日ぶりに走ったら、やっぱり右腰が痛いと思いましたが走っていたら痛みが消えましたYO！だらだらとリマちゃん怖いので無視して臨港パークへ入ったら、釣りをしていた人がカレイ２枚を一気に釣り上げた。すごくうまそうってことで今朝はカレー食いましたが何か？
毎回同じような写真載せてますが、大さん橋からはその日の旬の富士山をお届けしているつもり
キャルです
左下にはムーンをとらえましたがイマイチですね
判りますか？（汗）
紅葉坂ダッシュ！
左「希望」（これって新キャラだっけ？？たぶん新しいハズ） 右「（オクラホマの）友情」（奥をよく見ると・・・）
能楽堂からの富士（松舐めると北斎テイストですか？）
そして掃部山公園で鳩と戯れる
中年のオッサンが一人ベンチに腰かけて鳩と会話してる様子は哀愁ただよりまくりでした
（餌付けは公園の砂利（爆））
昨日走行15.4㌔ 平均㌔6分38秒 うちWS6本アヘアヘ
そして休みの今日は起床1時
5時過ぎから走りましたが、体が軽い
走行10㌔ ＠5分48秒 ラスト3㌔は＠4分55秒に上げたらキツイYO! プラスダウン3㌔
てな訳でスーパーでカレイ買ったら高いの何のって・・・
明日から釣竿持って走る予定
毎回同じような写真載せてますが、大さん橋からはその日の旬の富士山をお届けしているつもり
キャルです
左下にはムーンをとらえましたがイマイチですね
判りますか？（汗）紅葉坂ダッシュ！
左「希望」（これって新キャラだっけ？？たぶん新しいハズ） 右「（オクラホマの）友情」（奥をよく見ると・・・）
能楽堂からの富士（松舐めると北斎テイストですか？）
そして掃部山公園で鳩と戯れる
中年のオッサンが一人ベンチに腰かけて鳩と会話してる様子は哀愁ただよりまくりでした
（餌付けは公園の砂利（爆））昨日走行15.4㌔ 平均㌔6分38秒 うちWS6本アヘアヘ
そして休みの今日は起床1時
5時過ぎから走りましたが、体が軽い
走行10㌔ ＠5分48秒 ラスト3㌔は＠4分55秒に上げたらキツイYO! プラスダウン3㌔
てな訳でスーパーでカレイ買ったら高いの何のって・・・
明日から釣竿持って走る予定
雪？
タイトルはマビ男さんのパクリです
家に帰ると常に圧かけてるキャルです
これは何となくおでん風ですが、ちくわとさつま揚げに圧かけたらペッタンコの謎の練り物になりましたYO!
肉まんもいちいち圧力鍋（コンビニの昨日から蒸してるのか？ってくらいの皮のでろでろ感大好きですね）
カランコエがまるで咲かないので部屋の中に入れるの巻
てな訳で腰が痛いので、昨日は近所の整体へ行き相当攻められ（院長はトライアスリート）ヘロヘロで就寝
今朝は3時起床もサブかったのでサボリ。
出勤時のまさかの雪に、ヅラがとれるんじゃないかと心配しましたYO!
腰痛え！
明日は、走るYO!たぶん・・・
家に帰ると常に圧かけてるキャルです
これは何となくおでん風ですが、ちくわとさつま揚げに圧かけたらペッタンコの謎の練り物になりましたYO!
肉まんもいちいち圧力鍋（コンビニの昨日から蒸してるのか？ってくらいの皮のでろでろ感大好きですね）
カランコエがまるで咲かないので部屋の中に入れるの巻
てな訳で腰が痛いので、昨日は近所の整体へ行き相当攻められ（院長はトライアスリート）ヘロヘロで就寝
今朝は3時起床もサブかったのでサボリ。
出勤時のまさかの雪に、ヅラがとれるんじゃないかと心配しましたYO!
腰痛え！
明日は、走るYO!たぶん・・・
月
日々相当サブイのですが、日中誰もいない真冬でも部屋の最低気温は概ね20℃キャルです（注：去年と今年の２～３日はまさかの19℃の日もあった）
本日は三重県方面へ日帰り出張
往復の新幹線E席では富士山がキレイに見えるので見とれるのですがその後の名古屋までは８割の人（当然オッサンも）が爆睡しているのが、ガンバレニッポンのサラリーマンって感じで素敵ですよね。
帰りの富士山 雲のかかり方が幻想的でしたがうまく写真撮れてませんね（鋭意トリミング）
そして、珍しく新幹線でまさかの禁酒（名古屋駅がすごくサブくてビーラーとして自粛）
地元駅に着いたら月と目があった
「月がとっても青いから」と歌ったまでは良かったのですが、どんだけ古い歌だと苦笑い
「月明かり青い岬に、ママの眼をぬすんできたわ」と修正したまでは良かったのですが、この歌のタイトルが思い出せない・・・・
ずっと歌い続ける（歌詞結構完璧にイケル）
ん？タイトルは？
ん？一時、歌詞中にでてきた「ムーンライトマジック」だよね！とこじつけようとしましたが・・
イライラしながら最後まで歌ったら、最後に正解が出て来ましたとさYO!昭和の奥さん！
ベランダからランドマーク大将とムーン 月がイマイチよく撮れないのですよね（デジカメ買いたくなったYO!）
てな訳でこの３日腰
痛いので走ってません！
（注：去年と今年の２～３日はまさかの19℃の日もあった）本日は三重県方面へ日帰り出張
往復の新幹線E席では富士山がキレイに見えるので見とれるのですがその後の名古屋までは８割の人（当然オッサンも）が爆睡しているのが、ガンバレニッポンのサラリーマンって感じで素敵ですよね。
帰りの富士山 雲のかかり方が幻想的でしたがうまく写真撮れてませんね
（鋭意トリミング）そして、珍しく新幹線でまさかの禁酒（名古屋駅がすごくサブくてビーラーとして自粛）
地元駅に着いたら月と目があった
「月がとっても青いから」と歌ったまでは良かったのですが、どんだけ古い歌だと苦笑い
「月明かり青い岬に、ママの眼をぬすんできたわ」と修正したまでは良かったのですが、この歌のタイトルが思い出せない・・・・
ずっと歌い続ける（歌詞結構完璧にイケル）
ん？タイトルは？
ん？一時、歌詞中にでてきた「ムーンライトマジック」だよね！とこじつけようとしましたが・・
イライラしながら最後まで歌ったら、最後に正解が出て来ましたとさYO!昭和の奥さん！
ベランダからランドマーク大将
とムーン 月がイマイチよく撮れないのですよね（デジカメ買いたくなったYO!）てな訳でこの３日腰
痛いので走ってません！