横浜マラソンでサブスリー達成！
今日はいんちきロードバイクで横浜マラソンのコースを走って来ました
メイン会場となるパシフィコ横浜
スタート位置のみなとみらい大橋
ハーフを超えてから首都高速に乗ります
2時間48分46秒で見事サブスリー達成です！
メイン会場となるパシフィコ横浜
スタート位置のみなとみらい大橋
ハーフを超えてから首都高速に乗ります
パシフィコ横浜に戻りゴール
2時間48分46秒で見事サブスリー達成です！
詳しくはまた日を改めて紹介しますが、やっぱりこのコース走りたいです
帰りにマリノスタウンで練習中のジュンペーに会いました
私の兄の高校の同級生でもあり地元の先輩ランナーでもあるジュンペーさんは横浜マラソンに当選し地元を走ります
チーム湘爆、いんちき組で全力をあげて応援したいと思います
5km 21分15秒 PB更新かぁ？？？
今までの5kmのPBが23分19秒なので大幅に更新かぁ？？？
どーもすみませんm(__)m
ウソです
実は今朝はインチキロードバイク1号(ただの折り畳み自転車とも言う)で何時ものコースを走って来ました
違和感があった右足くるぶしは痛みに変わったので病院に行って来ました
どうやら靭帯を痛めたみたいです
痛みが収まるまではおとなしくしてた方が良さそうですね
でもそれがなかなか出来ないんだよなぁ;^_^A
