神奈川マラソン結果

最初の5kmを25分をちょっと切るペースでしたが、全く余裕がありませんでした

今日は厳しいレースを予想しましたがキロ5分を維持できたのは15kmまで

後はズルズルと失速

結果  1時間50分18秒

突っ込んで入った訳ではないのに撃沈という悪いパターンのレースをしてしまいました

神奈川マラソンを走ったジュンペーさん、ラスタさん、まるおさん

応援に来てくてたきょんちゃんコーラの差し入れありがとうございました

かおるさんにも久しぶりに会えて嬉しかった(^^)

これから横浜に寄ってラーメン食べてから帰ります

早朝ジョグ

昨日は体が怠く力が入らない感じ

風邪かな？

朝も午後も練習休みました

今朝は少し回復

何時ものみなとみらい

コスモクロックはげつ、火が赤

水、木が緑、明日、明後日は黄色？

何の為の点灯なのかな？

6km 32分08秒

５月２９日の山中湖ロードレースにエントリーしました

楽しみがまた一つ増えました(^^)

早朝ジョグ

今朝もみなとみらいで早朝ジョグ

コスモクロックは今朝も赤の点灯

コスモクロックと万葉の湯

体は特に疲れも有りませんが軽い感じでも無し

何時ものコースで5km 26分22秒

今度の日曜日は神奈川マラソンハーフ

ハーフのPB更新目指してガチで走るつもり

がんばれオレ！