目指せ!サブ4! 還暦OYJの挑戦は続く -271ページ目

走らない理由

1月2月3月は色々と歯車が噛み合わなかった
今年初めて花粉症と思われる症状も出た
朝練を走ろうとする気はあったので着替えは毎日のように持って出ていた
しかし、寒いから、北風が強いから、喉が痛い、頭が痛い、雨が降っているから等々
走らない理由はいくらでもあった
これらの理由に体調が良く気力が勝ればそれでも練習に出ていたと思う

今朝の横浜は小雨、南寄りの風10〜15m
気温16度
今朝の状況は走らない理由にはならなかった(^O^)

いつものみなとみらいスタートし最短コースの赤レンガ折り返し
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5.6km 36分15秒

時折突風が吹き身体を持っていかれるほどの強風でした
さすがにこれでは走っているとランナーさんはいないだろうと思いましたが、若いカップルのランナー、男性ランナー1名を見かけました

昨日の記事に書こうと思って忘れましたが5日から始まった横浜マラソンにエントリーしました
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地元優先枠があるので抽選は2回
今年こそ走りたいなぁ〜
東京マラソンはもう3回走っているので抽選の運は全部横浜に使ってもいいから

早朝ジョグ7km

今朝の気温は13度
ウィンドブレーカーは着ないで長袖Tシャツ1枚
みなとみらいを走っているとたまに外国人のランナーさんとすれ違うことがあります
向こうからの視線を感じ目が合うと右手を上げての挨拶
日本人のランナーさんとはやりませんが、今朝も長身の白人のランナーさんとすれ違いざまに手を上げてご挨拶
とても気分の良い朝です
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今朝はみなとみらいから赤レンガ往復の7km
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7km 38分28秒

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万葉の湯の横の桜は木によってはもう満開ですね
いい季節です

お花見ジョグ15km

今朝は時間がとれる水曜日
平日はなかなか行けない山下公園の枝垂れ桜の咲き具合も気になるところ
なのでペースとか気にせず桜を見ながらランする事にしました

みなとみらいをスタートし臨港パークからさくら道へ
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こたらはまだ殆ど咲いてませんでした


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汽車道

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アニベルセルの裏側からランドマーク

赤レンガ〜象の鼻パーク〜大さん橋〜山下公園
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山下公園の枝垂れ桜はもう満開かな
見事な桜の咲きっぷりを今年も見れて良かった(^O^)

山下公園〜赤レンガ
影丸さんと遭遇しご挨拶
影丸さんから
『お兄さんは元気ですか?』
って言われました(笑)
なかなかジョークの分かるお声がけに一人でニヤニヤしちゃいました

みなとみらいに戻り15km
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15km 1時間27分25秒

ペースを気にせず桜を見ながら、写真を撮りながら楽しく走れました