早朝ジョグ7km | 目指せ!サブ4! 還暦OYJの挑戦は続く

早朝ジョグ7km

今朝の気温は13度
ウィンドブレーカーは着ないで長袖Tシャツ1枚
みなとみらいを走っているとたまに外国人のランナーさんとすれ違うことがあります
向こうからの視線を感じ目が合うと右手を上げての挨拶
日本人のランナーさんとはやりませんが、今朝も長身の白人のランナーさんとすれ違いざまに手を上げてご挨拶
とても気分の良い朝です
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今朝はみなとみらいから赤レンガ往復の7km
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7km 38分28秒

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万葉の湯の横の桜は木によってはもう満開ですね
いい季節です