目指せ!サブ4! 還暦OYJの挑戦は続く -161ページ目

感動のMGC応援

昨日はMGCの応援行きましたが、日本のトップランナーの熱い走りを間近に見れて本当に良かったです

ラストは42kmのちょっと手前で応援してました











男女通じて最後のランナーとなった岩出選手
沿道の人達とハイタッチしながら走っていました
東京オリンピック出場という夢は叶わなかったけど、何かに感謝の気持ちを表しながら走っているように見えて、この光景を見た時には胸が熱くなりました

設楽悠太選手の積極的な走りにも感動
応援していた鈴木健吾選手も一時トップを走るなど積極的なレースをしてくれました
鈴木亜由子選手も42km手前で見た時は髪の毛も汗で濡れてるほどで足も上がってなく見えていっぱいいっぱいに見えました
ゴール後のホットした笑顔がとても印象的でした

東京オリンピック出場をかけたMGCレースを間近で見れてとても良かったです
感動しました

今朝の横浜はかなりの雨降りです
雨でも走るのを諦めるわけにはいかないので日産スタジアムに行ってきました
真っ暗な1階コースを15周
ガーミンを室内モードで走りましたが距離はどうやって測ってるのかイマイチわかりませんがとりあえず15km 


ラストが少し上げられたので良かった


代々木公園で早朝練習

お上りさん東京へ行く!
MGC応援のために久しぶりに都会へ行くので、せっかくだから代々木公園を走ることにしました

全くスピードが上がらないので、今朝は5km を2本走ることにしました
1本目25分、2本目24分前後で走れればいいなと淡い期待を持ちながらスタート

アップジョグ2kmのあとスタート




25分なんて程遠い(涙)

ダウンジョグ1km走り5分休んでから2本目スタート
体感強度では15秒から20秒ぐらい上がってる感じがしたので(ただの勘違いでした)今度こそ25分は切れるだろうと思いながら走りました



1本目よりキツく感じたのにタイム上がるどころか下がってる
残念ですがこれが今の実力かな
ダウンジョグ2km走って終了

代々木公園は多分走るのは初めてだったと思いますがとても走りやすくていいコースですね


ワンチャンお散歩中のぴーちゃんに会いました
2008年にアメブロ始めた当初から繋がっているラン友さん
懐かしい幼なじみに会った気分
また原宿かけっこ部のメンバーさんが走っていたのでご挨拶しました

何時もとは違う場所で練習出来てちょっと新鮮な気分でした

さてこれからMGCの応援です

スタートしてすぐの神宮第二球場の所でスタート見送ります


明日はMGC応援

昨日の金曜日
自宅近くのアップダウンのあるコースで5km 

平日に5km だけでも走れると練習が継続するのでいいのだけれど
今月は200km以上走ろうと思ってたけど、昨日まででまだ74kmしか走れていない
連休をうまく使って距離を重ねたい

さて明日はMGCが行われる東京に応援に行く予定です
男子、女子のスタートを見送った後に20km地点の日本橋に移動する予定
日本橋で応援後はまた神宮外苑に戻ってゴールを見る予定
男子、女子のマラソン代表決定の瞬間を見届けたいと思います

男子では設楽悠太選手、女子は鈴木亜由子選手に代表入りしてほしい


あと個人的には同じ大学出身の鈴木健吾選手を応援したいと思います

朝早起き出来たら代々木公園を走ってみようと思います

今からワクワクしています