大人の遠足in湘南 2019
昨日は楽しみにしていたお仲間さんとのレクレーションの日
ここから由比ヶ浜経由で稲村ヶ崎へ
魚介類がとても美味しいお店
いやー本当に楽しい時間です🎶
大船駅集合でしたが、私は最寄駅の戸塚駅から大船までは走って行きました
大船駅に集合したのは、ラスタさん、ねこ2軍さん、そしてお久しぶり復活のうしパパさん
アメブロ始めた当初からのお仲間さんが久しぶりに参加してくれるととても嬉しいです
大船駅スタートし北鎌倉、鶴岡八幡宮へ
稲村ガ崎で折り返してまた由比ガ浜へ
ここでジュンペーさんも合流
ラストは鎌倉OSJまで走りゴール
距離は長くないですが凄い量の汗をかきました
暑かったけど海沿いを走るのはやはり気持ちがいいですね
OSJで汗を流した後は小坪のめしやっちゃんへ
とても雰囲気のいい場所にあります
お腹を満たした後はまた大船に移動して昭和の歌カラオケ大会🎶
ラスタさん、ジュンペーさんレベル高いです
昭和の歌カラオケ大会に参加したことがない方、是非この二人の歌を聴きに来て下さい(^ ^)
走って食べて歌ってとても楽しい一日でした
ご一緒して頂いた皆さん、ありがとうございました
また次回沢山のお仲間さんとご一緒したいです
くそおやじらんなあとTE37レビン
昨日は時間がとれる水曜日
早朝にみなとみらいで練習
予定ではゆっくりでも20km走ろうと思ってましたが、まさかの寝坊して出遅れ
スタートが5時になってしまったので仕事の始まる時間を考えると15kmが精一杯となりました
あと30分早くスタートしないと20kmは走れません
みなとみらいをスタートしアンパンマンミュージアム経由で臨港パークからコスモワールドへ
ここで影丸さんとスライドしご挨拶&ハイタッチ
汽車道から赤レンガ方面へ
象の鼻パークへ向かう所で、昨日がバースデーだったシズさんとスライド
お誕生日おめでとうございます🎊
山下公園で10kmで水道で給水
すでにシューズがビチャビチャいってます
11km過ぎると何だか早くも足が売り切れか？というぐらい重たくなってきました
ラスト3kmはキロ6分まで落ちてゴール
本当かこれぐらいのペースで20kmなんて思ってたのに、時間があっても15kmでいっぱいいっぱいでした
暑さもありますがここのところは諸々の疲れが少し溜まっている感じです
山下公園の前に珍しい車が停まってました
この写真だけで車種が分かる方は相当な車好きだと思います
カローラレビンTE37です
大人気だったTE27の後継車で、私は当時はあまり興味がありませんでしたが、今改めて見るとなんてカッコいい車なんだろうと思います
エンジンはトヨタの名機2TG1600cc
27が丸みを帯びたボディーにオーバーフェンダーが特徴的でしたが、この37は角ばったボディになっています
モスグリーンのカラーとこの角ばったボディがちょっとイギリスの古い車を連想させるようで、とても魅力的です
写真の車はボディコンディションもとても良くてインパネ周りもオリジナル度が高くとてもキレイでした
オーナーさんはとても趣味の良い方だと思うしちょっと羨ましいです
早朝ラン15km
水曜日走って以来3日間サボってしまいました
日の出の時間も日に日に遅くなってきてますね
今朝はみなとみらいで早朝練習
日曜日の15kmはスピードを意識してみようかと思ってますが・・・
みなとみらいをスタートしてコスモワールド経由で赤レンガ&山下公園へ
10km過ぎの山下公園の水道で給水
そんなに速いペースじゃないのに、もう10kmからは余裕無し
ペース大して上がってないのに強度だけは急上昇
ラスト5kmはTT並みの強度(いや、走れている時のTTの方が苦しくないかも)
万葉の湯への上り、臨港パークから市場への上り(どちらもゆるやかですが)で失速しながらゴール
これが今日の精一杯でした
ランパンからシューズまで汗ビッショリでした