脱・ふわスピ！理想の世界を創り出す史上最高のわたしへ ♥「実践型・宇宙マインド」プログラム

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26Jan
- 願いを叶えるための、〇〇〇トークを攻略せよ♡！
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業🌸Step Up コーチのmeiです🙌✨先日、潜在意識の話が好きな友人から「理想を叶えるって難しいねぇぇ〜😭ぜっんぜん叶わない🥲」ってメッセージが来たの。わたしも、友人のように理想を叶えるって難しいとか全然引き寄せ出来てないやん😭って思うことあったから激しく共感の嵐🥹今日は、理想を叶えるって簡単😍って思えちゃうちょっとしたコツについてお伝えしていくね☝️✨結論から言うとセルフトーク（思い込み）に注目してみることが大事だよ💬✨️どういうことかというとわたしたちは、言葉に発していることと心の中で感じていることは違っていて。表面的には「叶ってる♡」って言ってたとしても心の中では無意識に「無理だろうなぁ…」って感じているんだよね😱この心の中で、無意識に感じていること＝『セルフトーク』がわたしたちの現実に強く影響しているの☝️でも、ちょっとしたコツでこのセルフトークを変えていくだけで理想が「叶ってる♡」って状態を創っていくことができるんだよ🤩✨🌟✨わたしも、実はこのセルフトークととことん向き合って変えていったことで、目に見える形でミラクルが起こったよ🥰それは超人気グループの推しのライブに行きたい！ライブに行って推しを拝みたい🙏✨ってことがきっかけだった。でも、心の中では▶️そもそも、超人気グループだし当選するのは、難しいよね😔▶️ましてや、アリーナ席なんて…夢のまた夢かぁ🫠▶️ファンサなんて、可愛い子しか貰えない😶‍🌫️って、心の中で思っていたことに気付いたんだよね。（他にもいろんな思い込みが潜んでいたよ。笑）でもある時推しグループの公式のチケット当落のシステムには・初期当選・復活当選・制作開放席という3回当選のチャンスがあることを知って1回落選だったとしても、残り2回チャンスがあるやん…?!💡✨って、気付いたの👀！そしたら…超ミラクルが起こったんだよね😭💓‪⬇️⬆️にも書いているんだけど落選していた中から再抽選の結果、当選。そして当時、大好きだった推しグループに逢いに行くことが出来たのです😍✨️無意識に【無理】と思い込んでいたセルフトークを変えてから…いまでは、💎当選は当たり前☝️✨️💎4年連続✨推しのライブに行けている(アリーナツアーも、ドームツアーも)💎アリーナ花道横最前列という神席までも、叶っていたんだよね😳！！！だからね、あなたもさ理想を叶えるって難しい…引き寄せって難しい…って感じていたとしたら。まずは、無意識に感じているセルフトークに気付いてほしいんだよね☺️✨️セルフトークに気付くために①ノート📓とペン🖊を準備してあなたの望みや理想、引き寄せたいことまず書いていくよ✍️✨️②①に書いたことに対してどんなこと感じているのか色を変えて書いてみてね☺️これを繰り返しやっていくことであなたの中に潜んでいる【セルフトーク】に気付くことが出来るようになってくるよ😍✨️セルフトークに気付くための必要なワークを、公式LINEから無料でプレゼントしているから是非受け取ってね🎁🎁この下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね！🎁✨️（ポチッとしてね☝️♡）୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、精神世界、現実創造、アラフォー女子、アラフォー女性、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、自分と向き合う、内観、副業、自己肯定感、
15Jan
- 望みは、忘れてるくらいが丁度いいんです♡
  ふわスピ卒業🌸Step Up コーチのmeiです🙌✨先日、セッションの時にお客様から「望みを叶えるためには執着しない方がいいんですか？」と、ご質問をいただきました。この質問、現実創造をしていく上ではとても大切なポイントになってくるから是非覚えてね🩷結論、、✨執着しないほうがいい☺️わたしも、実は望んだもの＝すぐ叶うものと信じていた過去があったの。だから「いつ叶うんだろうか？🤔」とか「まだ叶わないの？😫」と、ついつい結果を早く求めていたんです。でもそれって、叶うスピードを遅くしている行動だったりするの😳‼️例えば、あなたがネットで欲しいものがあったから注文しました。注文したら、支払いして、住所を書いて数日後には、宅配で手元に届くよね🎁✨いちいちまだ来ないんかな？💦え、全然届かないんだけど💦って、不安になることってないと思うの。だって、必ず商品を注文したら必ず届く🎁と、信じていて疑うことってしないよね？✨ということは、望みや願望もこのネット注文と同じ原理で望みを放つ🟰宇宙に注文したって状態にあるんだよね。宇宙は、注文受付完了したからあとは届けに行くからねー🚀って準備をしているんです☝️✨準備している段階で、まだ届かないの？💦本当に届くの？🤨って気になっていたら準備も進まない。だから、望みや願望を放ったらまだかな？とか本当に届くんかな？って疑うことはせずに執着しないで待つことが大切なのです☺️🩷そして望みを放っていたことすら完全に忘れていたよ😳⁈っていう心持ちでいた方が叶うスピードって格段に上がるからね✨だから、あなたが今叶っていない望みがあって「まだ叶わないかな？」と気にしている状態ならまずは望みに対して、執着しないことをやってみてね💖！！望みに執着しないでスルスルと望みを書き込めるワークシートを公式LINEで無料で配布しているから是非受け取ってね🎁🙌✨（🔼画像をタップしてね🩷）星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力分析診断士、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、ときめきの星ミューズ、愛され星ミューズ、品格の星ミューズ、自由の星ミューズ、華やか星ミューズ、成功の星ミューズ、カリスマの星ミューズ、叡智の星ミューズ、夢の星ミューズ、真実の星ミューズ、探究の星ミューズ、きらめきの星ミューズ
06Jan
- 宇宙マインド＊体験セッション-現実が変わるスピリチュアルの活かし方を伝授-
  宇宙マインド＊体験セッション-現実が変わるスピリチュアルの活かし方を伝授！-こんなことで悩んでいませんか？✔︎︎︎︎理想や引き寄せたいことがあるのになかなか現実が変わらない。✔︎︎︎︎スピリチュアルも潜在意識もたくさん学んできたけど【体感】が得られていない。✔︎︎︎︎「思うだけ」とか「書くだけ」で簡単に叶うものだと信じていたけど、叶わない現実に目がいき、落ち込む。✔︎︎︎︎情報が溢れすぎて自分にあったやり方がわからない。✔︎行動が大事って分かっているけどなかなか行動することに勇気がいる。どのお悩みも、実は……スピリチュアルを「自分ごと」に落とし込めていないだけで自分に合った方法を正しく知ることでスルッ✨️と解決できちゃいます🪄︎︎✨️わたしもずっとスピリチュアル迷子で望みが叶わない、引き寄せられない、YouTubeやブログ、SNSで流れる情報を見て周りと比較して自信を無くす…叶えられない側の人間でした😭でもスピリチュアルを正しく活用して「自己理解」や「自分ごと」として落とし込みだしてから叶うことが劇的に増えたのです💖！今では過去のわたしのようにスピリチュアル迷子で悩んでいる女性たちへ…✨スピリチュアルを「自分ごと」として落とし込み、あなたに合った方法を伝授しています♡自己紹介はじめまして✨️ふわスピ卒業🌸STEP UPコーチのmeiです🤗✨️わたしは福祉の仕事に従事して、15年経ち目まぐるしく変わる毎日に疲弊しながら、「ずっとこのままでいいのかな？」と人生に対して不安を感じていました。その反面で「自分の好きなことで誰かの役に立ちたい✨️」という気持ちを密かに持ち合わせていたのです。その当時から、スピリチュアルや占いが好きで自己理解を深める診断を受けてきました。その診断で「スピリチュアルや占いなどを仕事にするの、向いているよ✨」と言われていた事で背中を押され好きなことを仕事にするっ！と決意✊🏻 ̖́-‬そしてスピリチュアルや占いの学びがスタートしました✍️✨️最初は、とても楽しく学んでいたけど講座やコミュニティの中で繰り広げられる「願いが叶いました♡」「100万以上のハイブランド引き寄せました♡」「望み通りの理想の彼氏ができました！♡」といった報告やシェアに一喜一憂する日々が始まるのです😣・ワクワクに従う・望みを書き出す・いい気分でいる・自分の内側と向き合うなど、教えてもらっていることはどれもみんなと同じはずなのになぜ自分だけが、叶えられないの？引き寄せることができないの？まだ行動が足りない？向き合うことが足りてない？本当にこのやり方で合ってるのかな？と、自分がやっていることに対して自信を無くしていったのです。ですが、2022年コロナをきっかけに冷静に自分自身と深く向き合う時間が増え「自分ごと」としてスピリチュアルを落とし込みたいと思い再度自己投資をしました。過去の学びは行動するまでに時間を要し誰かのやり方を真似したり表面的な現象に振り回されていたんです。ですが、「行動」が伴っていないと気付きや体感も得られず「自分ごと」として落とし込めないんです。「自分ごと」にするには行動や実践のハードルをグッと下げていくことで"わたしにも出来た♡"という、小さな成功体験を積み重ねていったのです✨️この小さな成功体験を積み重ねていくことで叶わない現実も「叶っている♡」と実感できて自己肯定感UP💎にも繋がるのです🥰お客様からの声✅頭の中で考えすぎて、「望み」に対して一歩踏み出すことに躊躇していた40代女性。✅言語化できないモヤモヤが晴れた30代女性🔽✅やりたいことがあるのに「行動」することに対して高いハードルを持っていた30代女性🔽✅抽象的な悩みだったのに自分に対して見えない鎧をつけてチャレンジすることを恐れていた30代女性🔽体験セッションの特徴①元スピリチュアルジプシーだからこそあなたの悩みを120%理解できます♡400万以上学びに対して自己投資し、スピリチュアルジプシーだった経験からスピリチュアルが好きな人が言う「望みが叶わない」「引き寄せられない」という気持ちを理解することができ分かりやすく言語化してお伝えすることができます✨️②福祉業界15年　寄り添いのプロ！♡日々状態が変わる利用者様や周りのスタッフに対して日頃から観察していたこともありちょっとした変化に気付きお悩みや話を聞くことでひとりひとり寄り添ってきました。③タロットやオラクルカードで自覚していない思考を『見える化』にし徹底深堀り！モヤっとした気持ちや漠然とした不安があってもタロットやオラクルカードを使うことであなたに合う解決策をご提案します。④あなたの「最高！♡」という望みを引き出し行動に移したくなります！セッションする上で、アドバイス通りに動かないといけないのでは？！と考えてしまいがちですが。。あなたの"それ最高！♡"という望みを引き出し抵抗感なく、行動に移せるようにします✨⑤体験セッション後に出た疑問や質問も聞ける24時間LINEサポート付き。比較的時間の制限が少ないためレスポンスはマメで早くお返事していくことができます♡体験セッションを受けた後のあなたの変化💎誰かの真似をしなくても正しく自分に合った方法で理想の世界を築いていけるようになります🏰✨💎過去の学びや経験が、「自分ごと」に落とし込め活かしていけるようになります💎望みが叶ってる♡という体感を得られます💎チャレンジしたいことに対して、自信を持って行動に移すことができるようになります！🔥💎ブロックとなってる思い込みや本音に気付けるようになり自分自身と上手に向き合えるようになります🩷体験セッションの流れ①事前ワーク・ヒヤリング事前にワークシートをお渡しします️📝あなたの望みや理想を書き出していただきワークシートに沿って、ヒヤリングします👂✨️（セッション日の前日までに提出をお願いいたします😌）②｢叶わない理由｣を知る✍️提出していただいたワークシートに沿ってあなたの理想について、深堀り・分析️📝③理想を叶える♡あなただけのロードマップ📝理想に対しての思い込みやブロックとなっていること、諦めてしまう行動に対してハードルを下げて行動に移せるステップを提案✨🔸実施方法1回60分の体験セッションになります😊(zoomを使って行います)🔸参加費¥2200🔸支払い方法銀行振込（他の支払い方法をご希望の方は要相談になります）※実施日確定後から営業日3日までにお振込ください※振込手数料のご負担をお願いします🔸お申込方法🔽下の画像をタップし公式LINE登録後「ふわスピ」と送信してください💌💬୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力タイプ診断、ミューズ星診断、愛され占星学、占い、占星術、タロット、タロットカード、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、潜在意識、アラサー女子、アラサーOL、アラフォー女子、アラフォーOL、アラサー、起業女子、起業OL、起業初心者、天職、宿命、自分探し、宇宙の法則、引き寄せの法則、マインド、canva、canvaデザイン、
26Nov
- 【西洋占星術】怖いと感じる事への向き合い方♡
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業🌸Step Up コーチのmeiです🙌今日は、自分の中にある【苦手】や【怖い】に対しての向き合い方についてお話ししていくよ🙌✨誰もが、苦手なことや怖いと感じること、あると思うんだけど実は【苦手】や【怖い】ことの中にできること、平気なことを見つけていくと、克服しやするなるよ🩷子どもの頃から大人になっている現在でもひとの目が怖いなぁって思うことがあったんだよね🥺特に、初対面や、大人数の前で何か自分のことを話そうとすると緊張して、逃げたくなるしどうしても、ひとの目が気になってしまうのが悩みで。どう思われるんだろう。変って思われないかな。嫌われたらどうしよう。こんな思いを抱えながら何十年も生きてきたんよね。でも西洋占星術を学んでいた時に人前で話す時に、怖いと感じるとかひとの目を気にしてしまうのって…とある星が影響しているのかも・・？！と、気付いたの。それは、西洋占星術でいうとカイロン（キロン）という、星のこと☝️✨（誰もが知ってる星座とは違いマイナーな星だけど☺️）カイロンは、魂の傷って意味があって（赤の丸印がカイロンだよ☺）さらに深堀った意味で言うと生まれながらにして傷を負いながら、その傷を癒していくとこの星が輝く✨ってことをいうんよね☺️わたしはSNSや横の繋がり、仲間、という場所にこの傷を持っていて人とのコミュニケーション時、（特に人が多いとか）学びをアウトプットする時、自分が属するコミュニティの場、で、ひとの目を気にしたり、怖いなぁ、って感じることがある。周りが、いくら「大丈夫だよ」と言ってくれても怖いって気持ちは消えないまま。でも、怖いからといってそのまま…って訳にもいかない時もあるよね？最初の方にも書いているけどカイロンは傷を癒して輝かせるためにある星✨だから怖いなぁ、って感じながでも恐怖に立ち向かうことで克服・癒しとなるんよね🩷克服するには自分が【これなら大丈夫、平気そう】ってところから始めてみるの✨わたしの場合でいうと・文章で表現するのは、苦にならない・話す場として、心許せている人や気心知れた仲間だと平気・ひとの視線を感じなければ意外とスムーズに話せる（画面オフにするとか）ってことが出てきて少しずつだけど、克服中です。笑でも注意してほしいのは、克服したいからといっていきなり苦手なことや怖いことに真っ向勝負しないこと⚠️真っ向勝負して更に【苦手】【怖い】を感じ、自分に自信をなくしたり出来なかった自分を責めてしまうことになりかねないからね😢克服の一歩は、小さくてOK❣️まずは自分がずっと感じている『苦手』や『怖い』の中にこれなら、できる。これなら、平気そう。なことを、探してみてね🩷【これなら出来そう】が見つかるワークシートを公式LINEにて無料配布しているので、是非受け取ってね🥰🙌🔽公式LINEはこちらの画像をタップ🔽（ポチッとしてね☝️♡）୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力タイプ診断、ミューズ星診断、愛され占星学、占い、占星術、タロット、タロットカード、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、潜在意識、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、起業初心者、天職、宿命、自分探し、宇宙の法則、引き寄せの法則、マインド、canva、canvaデザイン、
07Nov
- 〇〇な人の思考を借りると、物事は最短で解決する♡
  先日友人と仕事の話になってやりとりしていた時に『SNSやブログを更新してるのに数字として成果が出なくて反応もなくて虚しくなるぅ😢』って話をしていたんだよね。わたしも、すごく悶々とした時期があったからすごくわかるわ〜😭って激しく共感した。でも、そういう時はねうまくいってる人の思考やマインドを借りるとサクッと解決しちゃうものなの☝️✨️なぜかと言うと、上手くいっている人は上手くいくまでの道のりで実践と失敗をたくさん経験しているから。その経験から上手くいってない現状を抜け出すための考え方やマインドを確立しているからなの☝️私自身、こだわりが強くて、1つのことに対してすごく凝っちゃうんよぉ🥲文章ひとつにしても接続詞が気になったりとかしっくりくるまで考え込んでしまうタイプ。笑（それも自分の性質の一部なんだけどね）でも同じところでぐるぐるしている所からも抜け出していきたい😣だから、わたしはうまくいっている人の思考やマインドを知りたいと思って聞ける機会を作っていただけたから、そこでアドバイスをもらったんよね😌(めっちゃ緊張したよ🥺笑)でも、その中でも、特に印象に残っている事が3つあってね💡①100%のクオリティーを求めない今の自分と半年後の自分は成長するもの。②完璧主義じゃなくて完了主義完璧に仕上げるのではなくて、とりあえず完了させる。③目的を明確にする今の作業は、目的を達成するために必要なことか？目的達成のための手段となってるか？特にこの3つは常に100%を目指していたわたしには衝撃的で😳この思考やマインドを素直に取り入れてみようと思ったんよ。もちろん最初はね完璧には出来ないんだけどさ。それも訓練のひとつと思ってめっちゃ意識したんよ💡そうすると、その考え方が当たり前になってこだわってしまいそうな時もこのアドバイスを思い出して軌道修正しやすいんよね☺️悶々とした気持ちって自己完結させようとすると気持ちに折り合いが付けづらかったりするから…💔そういう時は上手くいっている人の思考やマインドを借りて最短で解消させる方が次に進んでいけるよ😍💎只今、公式LINEにご登録していただくと…＼望みが叶わない理由が見つかる／望みを叶える、4つのSTEP（ワーク付き）を、無料で配布中です🩷🔽公式LINEはこちらの画像をタップ🔽（ポチッとしてね☝️♡）または【@819cjghv】で検索を📝@マークを忘れずに☺︎
04Nov
- 現実が変わり理想に1歩近づくコツ♡
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業One Step Up コーチのmeiです🫶✨今日は躊躇せずに、行動に移せるためのコツをお話していくよ🙌💓‪スピリチュアルが好きなお客様が好きなことを仕事にしたいのに安定した環境から抜け出せなくて行動に移すのが苦手なんです〜😭と、話していたの。その気持ち、すごく共感できて実はわたしも、安定した環境から抜け出して好きな仕事をする！って振り切るまでに5年以上かかったんだよね🥺笑でも、5年以上もかけてようやく決断できたのはズバリ！！行動に移すためのハードルをグッと低くすることをしたからなの✨新しいことを始めるとき、今までの環境を変える決断が必要なとき、すぐに行動に移せる人とそうでない人がいると思うんだけどわたしはすぐ行動に移せない人だったの☝️スピリチュアルとか占いとか興味があってそれを仕事にしたいなって想いがずっとあったんだけど、その想いとは裏腹に・何の能力もない自分がスピリチュアルを学んでも活かせたりするのだろうか？・占いを仕事にするって簡単じゃないしなぁ…。・占い師っていっぱいいるし需要なんてないかも🌀・そもそも売れるのかな？💭って、あれこれ考えすぎていつも、諦めていたんだよね💦諦めてしまう理由をノートで深堀ってみたときに自分なんかが､､という自信のなさもうすでに占いを仕事としてやっている誰かと比較失敗したらどうしよう…という失敗する思考まだ、始めてもいない事をあれこれ考えいたの🫢💡！！これ、全部ね、まだ何も起こってないことに不安や恐怖を感じているだけで勝手に「行動」に対してハードルを上げていたってことなのね😦😳！！行動に移せてないっていう事実があるだけで不安や恐怖に感じてることが本当に起ってるわけじゃない。実際に行動しないとわからないことなのにね💓‪熱量高めで、超本気🔥の人だったら何の迷いもなく、動けると思うんだ💡でも、不安でしかたない💦行動するのが怖い💦考えすぎて、行動が止まってしまうなら…まず「不安」や「恐怖」という存在をノートに書き出してみるの🗒🩷✨スピリチュアルな学びを活かすこと、だけが占いの仕事をすること、だけが行動じゃない🩷不安や恐怖を「見える化」して解消してあげる、というのも大切な行動のひとつなんだよね☝️✨やりたいことや興味のあること、環境を変えるための、「行動」がハードル高く感じていたら。。その高く上げてるハードルをまず書き出してグッと下げてみる✊🔥なぜ不安なの？なぜ怖いの？って、自分自身に問いかけて行動を細分化して、『わたしにも出来る…かも？』というレベルまで下げていく事をやってみてね🩷！わたしにも出来るかも…？とハードルを下げて実際に行動に移せるようになるワークシートをプレゼントしているよ🎁🔽下の画像をタップして公式LINEから是非受け取ってね📝💐✨୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力分析診断士、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、ときめきの星ミューズ、愛され星ミューズ、品格の星ミューズ、自由の星ミューズ、華やか星ミューズ、成功の星ミューズ、カリスマの星ミューズ、叡智の星ミューズ、夢の星ミューズ、真実の星ミューズ、探究の星ミューズ、きらめきの星ミューズ
03Nov
- ネガティブから脱却するコツ♡
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ふわスピ卒業One Step Up コーチのmeiです🙌今日は自分と向き合うための最初の一歩についてお話ししていくよ✨自分と向き合おう♡ってスピリチュアルを学んでるとよく聞く言葉だけどどういう意味かピン💡ときてなかったんだよね😶💭普段から、自分と向き合ってる人とそうじゃない人とでは始める内容も変わってくるよね😌自分と向き合うことを普段から意識してない人や慣れてない人は、まずは、ココからスタート✨それは、自分がどんな感情を日頃から抱いているか可視化すること👀✨自分の感情について観察することって、普段しないと思うんだけどあなたはどうかな？🧐✨人間って24時間で何万回も頭の中で色んなことを考えてて、しかも無意識のうちに考えてることの8割はネガティブなことなんだって😨（ビックリじゃない😵？）思い返せば、わたしも最初はネガティブなものに溢れていたよ😱特に、仕事への不満や対人関係での悩み自分へのダメ出しはマスト🫠自分が自分に厳しいが故に周りにも厳しくしたり理想を押し付けてたり…😶💭（あの時のみんなごめんね😿）仕事を辞める決断をした時はお金の事やこれから先に保証のない世界に飛びこむ不安も大きくあった😕🌀時間は有限と言うけど24時間のうちの、半分以上の時間を不安や自分へのダメ出しに使っているって考えたらゾッとしません？😱えっ、ゾッとするよね？😱わたしたちは、これを頭の中で解決しようとするから余計不安や自分へのダメ出しを繰り返してしまうんよね😢もし、それに気づけていたらもっとポジティブに考えるし自分の望む未来に目を向けよう！！ってなるはず✨✨わたしも、何年も自分と向き合うことを続けてるけど自分がどんな時に、どんな感情を抱いてるのか気付くまでに時間がかかった🥺だから、そうならない為にもっ☝️自分がどんな感情を抱いているのか日頃から可視化してく事が大事なのです🩷！可視化すると何がいいか？というと冷静に、自分のことが見れる（分析できる）ようになるんよね☝️✨わたしはノートに書いたりスマホのメモ機能に残したり最近だと1人グループLINEを活用してポチポチ入力してるよ♡（内容が薄くて恥ずかしいけど🫣）これを続けていくとね、自分の思考の変化にも気付けるようになるし成長してるやん😳✨って思えるようになってくる🩷そして、過去の自分のネガティブな思考さえも愛おしく感じられる✨まずは、深堀りすることはせず、・どういう時に（状況とか）・どんな感情を抱きやすいのか？📝この2つを可視化してみよう！（自分のためにね🩷！）感情の可視化をしてもっと自分を大切できてさらに未来へに対してポジティブに深堀りできるワークシートを無料でプレゼントしているよ- ̗̀🎁 ̖́-この下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね💐‎🤍（ポチッとね☝️♡）星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力分析診断士、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、
01Nov
- 脱・3日坊主！思考の○○を変えるコツ
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業One Step Up コーチのmeiです🙌✨今日は継続するためのコツについてお話ししていくよ🩶友人と話してた時のことなんだけど〇〇する！って決めたのにもう次の日になったらやってないことが多いんだぁ😣って言ってたの。わたしも3日坊主が当たり前ですぐやらなくなる事が多いからすっごい気持ちわかるんだよね🥺〇〇する！って決めて結局やってない…（チーン😢）って時は☝️✨思考の設定を見直して望みを再設定する❣️😎✨といいよ☺️わたしも、そうだったんだけど夏までに〇〇キロ減！冬までに〇〇キロ減！って決めていつも3日しないで終わることが何度もあった。笑その度にはぁ、、やっぱりわたしには無理か…😭って落ち込んで、辞めて、また同じこと（ダイエット）掲げて…を繰り返していたんだよね。いつもの日常の中に新しいアクションが1つ加わるってだけで腰が重くなり全然動けなくなる😭「めんどくさい」に打ち勝てれたらどんなにいいことか💭と、思った時に自分がもつ「ダイエット」の設定を見直してみよう！と書き出したのね📝ダイエットとは✔︎きついもの✔︎楽をしてはいけません✔︎毎日運動しないと痩せません✔︎食事制限しないと痩せませんって、出てきたの🤯！！！とても、厳しい設定だった🥹笑その設定だったら、続かないのもとても納得できた。でも女性たるもの、可愛くなりたい、綺麗でいたい、好きな服を選びたい、少しでも健康的でありたいって思うじゃん。じゃあ続けるためにはどうしたいか？✨どうだったら続けられそうなのか？原因と向き合い、望むものを明確にしてハードルを下げたんだよね🩷✔︎まず現状を知ろう→食べたものを書き出す→数値化した（驚愕した😣笑）✔︎外に出るの嫌だ→YouTubeの宅トレ活用→週に1回だけでOK→できなくてもOK✔︎食事制限は避けたい→ここは一旦変えない→ながら食べを止める→よく噛む✔︎友人を巻き込んだ→やったことだけを報告した→続いたら褒めてもらう事をお願いした（友人に感謝🙏✨）と、日常をガラッと変えることはせずに小さく取り組めること尚且つ、自分が楽しめることをしたの♡そしたら２週間くらいしたら日常にも馴染んできて3日坊主で終わらなくなったの😳！むしろ、楽しくなっちゃって運動習慣も増えたし自炊も増えたりして、いい変化が起こった🥰なによりも継続出来てることで「やっぱり無理か😣」と落ち込みやすかったんだけど「お、やれば出来るやん😍！最高！😍」って気持ちも上向きになれたの🩷🆙これはダイエットだけじゃなく仕事や恋愛にも、通ずるものがあるから何をやっても続かない…って時は続かないものに対しての思考の設定を見直してみようね🙌✨見直して終わり。だけじゃもったいないから🥹なるべく、日常生活に1クッション加えても苦にならないくらいの小さいもので(←超重要☝🏻 ̖́-‬)あなたの望みと望みに対しての行動を、一緒に書いてみてね🩷✨望みに対しての行動が明確になってなりたい理想が叶えられるワークシートを無料でプレゼントしているよ🙋‍♀️🎁✨この下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね！🎁✨️（ポチッとしてね☝️♡）୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、精神世界、現実創造、アラフォー女子、アラフォー女性、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、自分と向き合う、内観、副業、自己肯定感、
31Oct
- 占いの結果に左右されない、心の在り方♥
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業 One Step Up コーチのmeiです🙌✨この前ね、初めましての方とカフェ会してきたんです☕️✨その中で、占いの結果は重要なのか？そうでないか？という事で盛り上がったから今日は、占いの結果に一喜一憂しない心の在り方について話していくよ🎵ズバリ！！！当たってる、外れたってそんなに重要ではない。だって、結果はあなた次第で変わっちゃうものだから🩷！実はわたしも、占いが好きでハマっていた時期があってね！特に、恋愛ではっっっ‥占いのサービスや恋愛コンサルを受けたりと…大変、お世話になっていました🙇‍♀️！とにかく自分に自信がなくて男性に対しても、苦手意識があったんだけど恋愛はしたかったの。でも、自分でアプローチするのって勇気がいることじゃない？🫣💦傷つきたくない自分や不安になる自分を守るように占いに頼って、いい結果であってくれぇぇ🙏💫と期待を込めるわけです。特に、意中の相手がいる時や復縁を願っていると自分からアプローチしなくても相手から、きてくれないかなぁ🥺？と、自分が何もせずとも何かしらの進展を願いたいんだよね🥹（あぁ…耳が痛い。笑）そして占い師さんが例えばさ、この恋愛は上手く行きますよ〜💓‪！相手も好意を持ってる様子です☝️✨️早くても2ヶ月後には相手は、行動にでてくれるでしょう😌と、お伝えされたらさ行動に移してくれるのを、待つやん？笑でも、悲しいことに、待つだけで現実は何も変わらないしなんの進展もないんだよね🤦🏻‍♀あれ？結果と全然違うやん？😦的なことも、起こるわけです。それもそのはず☝️だって、結果に対して何も（行動）しない、っていうのはなにも変化しない現実を無意識に望んでいることだから😱そんな現実全く望んでないよ！と言いたくなることもあるんだけど無意識って、自分が当たり前のように思い込んでることだから気付きにくいんだよね🥲結果が良かったら、安心してそうでなかった時は、不安になる。結果だけに、一喜一憂すると心も、疲れてきちゃいます😮‍💨🫠だからこそ、結果に対しては、「変わるもの。」という視点も入れておくとどんな結果が来ても、受け入れられる☺️🫶そして、結果に対してモヤっとしたら望みを放つチャンス✊🏻‎❤️‍🔥是非、この言葉を自分に問いかけてほしいのです📣！！"どうだったら最高？‪🫶"୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧🔽公式LINEはこちらの画像をタップ🔽または【@819cjghv】で検索を📝@マークを忘れずに☺︎星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力分析診断士、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、ときめきの星ミューズ、愛され星ミューズ、品格の星ミューズ、自由の星ミューズ、華やか星ミューズ、成功の星ミューズ、カリスマの星ミューズ、叡智の星ミューズ、夢の星ミューズ、真実の星ミューズ、探究の星ミューズ、きらめきの星ミューズ
30Oct
- 努力は必要ないと勘違いしていました。
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業One Step Up コーチのmeiです🙌✨潜在意識とか引き寄せの法則とか学んでいると簡単に、引き寄せられる。簡単に、願いは叶う。簡単に、変化できる。ってイメージありませんか？👀実は、わたしも潜在意識や、引き寄せの法則を学べばすぐ変化できるもの、簡単に、理想はすぐに引き寄せられる🩷と信じていたひとりでした🥲今日は変化するにあたって即効性のあるやり方を求めるのは危険だよ⚠️ってお話をしていくね🙌✨なぜ、危険かというと変化することって意識の定着に時間を要するものだからだよ🥺例えば、右利きの人が左手でも文字を書けるようになりたい！ご飯たべれるようなりたい！って思った時始めたての頃って箸の使い方もままならないし文字を書くのも、画像のようにガタガタで、下手くそ。違和感だらけで、ストレスしかないよね？(実際に書いてみたら、酷かったし、右手の方がやはり楽😂)でも、やっぱり使えるようになりたい！って思ったら意識的に、癖づけようと毎日コツコツと訓練して左手も使えるように努力するよね？それと同じように潜在意識や引き寄せの法則を活用して願望実現したい！って思った時もいつもと違う意識の使い方やマインドを持たないといけない。でも、いつもの癖というのはとても厄介なやつだからつい楽で、簡単で、ストレスない方を無意識で選択してしまうんだよね。（気付いてた？🥺）長年染みついた意識や行動を変えるってのはそれくらい、簡単ではないし時間がかかるのが当たり前で努力が必要☝️潜在意識や引き寄せの法則を活用して願望実現している人って見えないところでは努力してるし自分の意識やマインドを変えることに時間をかけてる✨簡単に、引き寄せられたら…✨とか〇〇を取り入れたら現実はすぐに変わるよね！って意識はスピリチュアル初心者には陥りやすいポイントなんだよね🥺💦わたしも、何回も簡単に〇〇万引き寄せる💎とか〇〇のような人と付き合えた🩷とかノートにも書いてた事もあったけど…✔︎１週間で〇〇万円引き寄せました！✔︎理想の人と付き合えました！ってことは起きませんでした😢💔笑だから意識の即効性を求めるよりも長年染みついた自分の意識の矯正が先♡！時間はかかるけど矯正された知識やマインドが定着してきたらそれが当たり前になるし「叶わない」「引き寄せられない」世界から「叶った♡」「引き寄せた！♡」世界に変わる🫶まずは、あなたがどんな意識でどんなマインドをもって潜在意識や、引き寄せの法則を実践しているの確認してみよう🥰長年染みついた意識やマインドに気付けて「叶った♡」世界になるためのワークシート️📝を無料でプレゼントしているよーっ🎁💐⬇️この下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね！🎁✨️（ポチッとしてね☝️♡）୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、精神世界、現実創造、アラフォー女子、アラフォー女性、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、自分と向き合う、内観、副業、自己肯定感、
28Oct
- 見たくない感情との向き合い方。
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業 One Step Up コーチのmeiです🙌✨今日は、見たくない感情との向き合い方についてお話をしていくよ☺️この、見たくない感情ってのはなんなのか？というと誰もが奥底〜に隠しているもの☝️怒りや嫉妬、不満、不安といったネガティブなものを指します☺️発する言葉はポジティブなのとは裏腹に思っていることはネガティブ、って時ない？わたしは、仕事している時とかプライベートの時間とかそれを感じてしまって、自己嫌悪…。なんて、性格の悪いやつなんだ😞と、感じることがあるの。そんな時は、いつも自分と向き合うってことをやっているのね💡自分と向き合うことをしていると感情や思考を深掘りしていくから見たくない感情や思考に気付いてしまう時があるの。でも、一旦スルーしたい。とか見たくない😣っていう想いが出てきてそーっと、その感情に蓋をしてしまうんだよね。イメージとしては真っ白い壁に、黒いペンキを塗ってその上からまた、白いペンキを塗る。最初は、それで隠れるんだけど時間が経つと、段々と剥がれてくるの。そして、見たくないからまた白いペンキで塗っていく。この黒いペンキは自分が感じているネガティブなもの。それを見たくないし、気付いてるけど、気付きたくないから、ポジティブなもの（白いペンキ）で無理やり隠そうとしている。でも、これって実は逆効果なんだよね😱繰り返しになるけどどちらかというとやっぱり見たくないし、気付きたくないし気持ちのいいものじゃない😣できれば、、、そっーと蓋をしておいて無かったことにさえしたいんだけどさ…🥺悲しいことに表面的なもの（白ペンキ）だけを解決しても根っこ（黒ペンキ）の部分を解消していかないと…また、似たような現象が繰り返されていくの😭😭これを知った時はエッ、ウソデショ…😨⚡️って衝撃を受けたのも鮮明に覚えている。笑でも、そんな重たーく、くろーい根っこの感情も自分の中にある側面なの☝️だから排除はしないでほしいし一気に解決しようと思わないでほしいんだよね🩷最初の方にも書いているんだけど…実は一旦スルーしてもOKだし見たくないなら今は見なくてもOKッ👍でも、それでもザワっとしたりモヤっとしてしまうのならその感情を感じていることすらもOKとしていくんです🩷何十年も、色んな側面を持つ感情と共に過ごしているんだもん。一気に解消できているならみんな悩まないし幸せになってるよね。その感情を、無理やりにでも変えようとしたり、解消しようとするからキツくなってしまうんだよ☺️❣️だから、見たくない感情と向き合うときに、意識してほしいポイントは2つ！✅見たくないなら、見ないでOK！その感情は、長らく自分と付き合ってきているものだから☺️✅焦って、解消しようとしなくていい！嫌な現象は、今すぐには起こらない。だから安心して、向き合って下さい♡このポイントを意識すると自分との向き合い方も、苦にならなくなるよ☺️✨見たくない感情の中には願望のチャンスが隠れてる🫶❣️理想を明確にして叶えるワークシートを無料でプレゼントしてるよ🎁❤️下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね😍🙌(👇ポチッと)星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力分析診断士、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、ときめきの星ミューズ、愛され星ミューズ、品格の星ミューズ、自由の星ミューズ、華やか星ミューズ、成功の星ミューズ、カリスマの星ミューズ、叡智の星ミューズ、夢の星ミューズ、真実の星ミューズ、探究の星ミューズ、きらめきの星ミューズ
27Oct
- 比較して落ち込むときこそ、〇〇を疑え
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業One Step Up コーチのmeiです🙌✨先日、友人とご飯に行った時1つの事を続けられる人って凄く尊敬する。わたし（友人）は、それに比べて1つの事は続かずに、目移りばかりで嫌になるーーっ！！って、話をしてたの。わたしも、友人と同じように周りと自分を比較してしまう所があるからその気持ちに、すっごく共感した😭誰かと比較するって気持ちのいいことではない。どちらかというと落ち込んだり自信をなくしやすい。誰かと比べてしまう自分の心が少しでも楽になれる考え方についてお話していくよーっ🙌✨️それは比較している自分に対して「それ本当？」って自分の思考を疑ってみる👀ってこと。どういうことか、友人の例であげていくと・1つのことを継続できている人は凄い〇・1つのことすらも継続できずに、色んな事に目移りする自分はダメ×と、ジャッジしがちなんだけどそれって本当なのか？と、ジャッジしている自分を疑ってみてほしいのね。悩みの渦中にいるときって視野が狭くなるからどんどん自分のダメなところやできてないことろに目がいきがち。だけど中には、1つのことしか出来ない自分を×にして悩んでしまう人もいるよね？それって自分がダメ。って思い込んでるだけで誰かにとっては羨ましいことだし凄いことだったりするんだよ♡十人十色という言葉があるようにあなたも、わたしも、周りもそれぞれ性質や得意、不得意がちがうだけ♡比較という線引きをしているのはまぎれもなく、自分自身なんだよね🥺だからこそ、「それって本当？」って自分の思考を疑ってほしいの👀💣！！疑うことをすることで自分の思い込みや前提に気付けるようになって自分に対しての理解も格段に進むし実は、いいことしかないから是非やってみてね🫶💓‪思考を疑うクセを身につけることでなりたい未来を創ることができるワークシートを無料でプレゼントしているよ〜💐❤️この下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね！🎁✨️（ポチッとしてね☝️♡）୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力分析診断士、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、ときめきの星ミューズ、愛され星ミューズ、品格の星ミューズ、自由の星ミューズ、華やか星ミューズ、成功の星ミューズ、カリスマの星ミューズ、叡智の星ミューズ、夢の星ミューズ、真実の星ミューズ、探究の星ミューズ、きらめきの星ミューズ
23Oct
- 「叶わない」を、叶えてしまうセルフトーク
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業One Step Up コーチのmeiです🙌✨今日は望みが叶わないセルフトークについてお話ししていくね☺️🩷現実創造や引き寄せの法則を学んでいる友人と望みについて話すことがあって全然望みが叶う気がしないんだけど😭って嘆いていたんだよね🌪️実は、わたしも全然叶わないんですけど😢💭ってことよくあるからすっっっごく気持ちが分かるの🥺！でも、学びを深めている時に気付いたんだけど…こういう時って『叶わない』って思ってることが叶っているって知ってた？😱💥もっと簡単にいうと自分の中で思っている言葉が（セルフトーク）叶わない現実を創ってるのね🤦🏻‍♀💥！！これは、過去にわたしが実際理想の恋人について書き出したものなんだけど📝・年下の彼氏が欲しいな・精神的に落ち着いている人・グルメでお酒も一緒に楽しめる人・塩顔で身長175㎝以上・安心感のある人・経済的に自立している人　など…書き出したあとふと我にかえってこう思ったの👀『いや、無理でしょ』『そんな人、現れないでしょ』『そもそも年下の子が自分を好きになるか？！』と、マイナスな事を無意識に考えていること…😶💡 ̖́-‬そのマインドだとワクワクしながら、気分を整えながら望みを書き出したとしても心の中で『こんな人が現れるわけない、無理でしょ』って思っていたら結果、理想とは少し変わった人が一応現れたんだけど…まぁ、いい感じになることもなかったし連絡も途絶えちゃって😢自然に終わっちゃって🫠「ほら、やっぱり無理だった」になってしまったのぉぉぉ〜😭(もう時効だから全然気にしてないけど😂笑)だから、望みが叶わない😭って嘆いて、悲しむ前に、まずは自分のセルフトークに注目👀してほしいの🙌✨これ、実際にわたしも、友人と実際にやっていたことなんだけど…マイナスなセルフトークに気付いたら「強気なセルフトーク」に切り替えることをオススメしますっ🩷！！「えっ？なんで無理って、思ってるの？😳」「何弱気になってるのよ！！☝️✨️」「叶わないとかあり得ないんですけど！☝️✨️」って、自分を鼓舞❤️‍🔥できるようなセルフトークにしていくのね🙌✨️✨️そうすることでエネルギーがガラっと変わってなんだか叶う気がする🌟！って思えるようになるよ☺️✨もちろん、すぐには自分を鼓舞❤️‍🔥できるようなセルフトークを使えるようになるわけじゃないけど1日1個からでいいのでまずは【望み】についてどう思ってるのか自分のセルフトークに注目してみてね🙌改めて、自分の望みやセルフトークも一緒に分かって「望み」が叶いやすくなるワークシート️📝を無料でプレゼントしているよ🩷🎁✨️この下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね！🎁✨️（ポチッとしてね☝️♡）୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、スピリチュアル初心者、ふわスピ、見えない世界、精神世界、現実創造、引き寄せの法則、アラフォー女子、アラフォー女性、アラフォーOL、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、自分と向き合う、内観、副業、自己肯定感、自己犠牲、
- "今はそう思っていい"全肯定のススメ♥
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業 One Step Up コーチのmeiです🙌✨今日は、ネガティブな感情をジャッジする自分に対しての心の在り方についてお伝えしていくよ😌✨それは、ジャッジする自分を許して、全肯定する。ということ🩷なんだかフワッとしてる…って思うかもしれないけどとても大事なことだからぜひ最後まで読んでね🙋‍♀️♡スピリチュアルだったり引き寄せの法則とか学んでいるとポジティブはOK🙆‍♀️なものネガティブはダメ🙅‍♀️なものと、ジャッジしやすいんだけどあなたはどうかな？？😃例えば、最近わたしの身に起こった出来事で話していくと就業して間もない仕事に対して自分なりに試行錯誤しながらも頑張って、慣れよう！仕事を覚えよう！ってやっていたんだけど上司から・もっと自分から歩み寄る努力しないとダメだよ・休憩時間に離れた場所で休憩するのはいかがなものかな？・お昼休憩の時こそ、利用者様と一緒時間を共有しないと、距離感掴めないよなどと、言われたことがあって。上司は、わたしが利用者様との距離感が掴めずにいることに悩んでいた事への助言だったのだろうけど心の中では『何言ってるんだ、この人💢』『休憩時間ぐらい、自由にさせてよ‼️』『休憩も一緒に過ごさないとダメ？！😶』と、感情が荒れ模様。でも「そんなこと思っちゃダメ！！」って自分の感情に、そっと蓋をしたんよね。ネガティブな感情にずっと蓋をしていたらどうなると思う？🧐心はしんどくなるし体調にも影響が出たんよ😨😨しまいには自分に対してのジャッジが更に加速してしまう状況になったんよね🫠でも、それをね【今は、そう思ってもいい】って許していくことをひとつひとつ、していったんよ😌❤️✅「何言ってんだこの人！💢」って上司だけど、今はそう思ってもいい✅休憩時間くらい、利用者との距離を取らせてよ😮‍💨って、今は思ってもいい✅わたしだって、歩み寄る努力してるよ！何を見てるんだ😔？って今はゲンナリしてもいい✅就業して3日目！！出来ないの当たり前やん！？って、今は思ってもいいという風にネガティブな感情やこんなこと思っちゃダメ！って感じている自分を許して全肯定することをしたんよ🙌✨ジャッジしていた自分すらも許して、全肯定していくことで心と身体がホッとしていってその状況をどうしていきたいのかな？と未来に目を向けるようになる♡自分に対して厳しかったりグッと我慢したりひとの目を気にしたり完璧を求めちゃう人こそね自分がネガティブに感じたことやこんなこと思っちゃダメ！ってことに対してジャッジしやすい。だからこそ自分が、どんな感情に蓋をしているのか知るところから始めてみよう🙆‍♀️🧡さらに余裕がある人は1日に１個からでいいのでジャッジしやすい自分に『今は、そう思ってもいいよ』って許していくこと、全肯定してくことも、一緒にやってみてね🙌✨️未来に目を向けられるようになりたい♡そんなあなたに、4つの質問に沿って書き出すだけで自分の考えることが分かっちゃうワークをプレゼントしているよ🎁✨この下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね🧡この機会に受け取ってみてね🙌✨️୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧または【@819cjghv】で検索🔍✨@マークを忘れずに☺︎！星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力分析診断士、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、ときめきの星ミューズ、愛され星ミューズ、品格の星ミューズ、自由の星ミューズ、華やか星ミューズ、成功の星ミューズ、カリスマの星ミューズ、叡智の星ミューズ、夢の星ミューズ、真実の星ミューズ、探究の星ミューズ、きらめきの星ミューズ
21Oct
- どうしても自分を好きになれない時の対処法
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業One Step Up コーチのmeiです🙌✨先日、友人と話してた時どうしても、自分のことが好きになれない🥲でも、好きになりたい😭って話をしてたのね。わたしも、自分のこと好きか？と言われたら、即答はできないから友人の気持ちがとても分かって🥺今日は、自分のことがどうしても好きになれない時の考え方についてお話していくね🙌シンプルに、急いで好きになろうとしなくていいよ🩷✨徐々に、「好き」レベルを上げていこう✊😍ってことを、伝えたい💐✨わたしも、長年自分に対して「好き！🩷」「わたし最高！🩷」って思えることができなかった。自分の見た目や、完璧主義な部分、理想が高いのも、どうも好きにはなれなくて。はぁあ〜😩ってため息と落胆ばかりで余計に「嫌い」が加速した💨でも、自分のことは好きになりたいって想いはあって。「自分を好きになれない」部分と向き合うことをしたんだよね✨✅どんな所が嫌い？→完璧主義で周りにも完璧を求めてしまう✅どんな所を好きになりたい？→もっと柔軟に、出来てないことも許せるようになれたらいいなぁ✅どんな自分だったら好きになれそう？→周りには完璧は求めずに、それもありよね〜🙆‍♀️って認めてあげられる自分になりたいって、ひとつずつ向き合ってきたよ😌✨️そのおかげで「嫌いな自分」から「好き…かなぁ？」って思えるようになった✨完全に「好き！♡」って言えるまでにはなってないけど嫌いな自分の中に好きになれる部分も見つけられるようになった😆✨だからね、急いで自分を好きになろうとしなくてもいいんだよね☺️ずっと「嫌いな自分」に寄り添ってきたんだもん😌💐そんなすぐに、「好きな自分」にはなれないもの🩷でも、やっぱり自分を好きになりたいって気持ちが少しでもあるとしたら「嫌いな自分」と1回向き合ってみよう🩷✨自分のどんな所が「嫌い」なのか細かくピックアップ✔︎︎︎︎してみてね🙌「嫌い」なところがどんな風になれば「好き」に変わるか明確にできるワークシートを無料でプレゼントしているよ✨📝この下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね！🎁✨️（ポチッとしてね☝️♡）୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、精神世界、現実創造、アラフォー女子、アラフォー女性、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、自分と向き合う、内観、副業、自己肯定感、
19Oct
- みるみる自信がついちゃう「魅力」の見つけ方♡
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業🌸One Step Up コーチのmeiです😎✨先日、友人とご飯に行った時に「自分の魅力ってよくわからないんだよね😩」って話になって確かに、自分では気付きにくい事だな🤔と、思ったの。今日は自分の魅力に気付けるピッタリな方法をお伝えしていくね✌️✨ズバリ、、、「当たり前」にあなたがしている事に注目するんだよ🩷自分では、当たり前にこなしていたり無意識にしている事って周りの人からしたら実は、「当たり前」じゃないんだよね🥰むしろ、それって凄い👏って思われることなの！！✨☺️どういうことかというと、自分が当たり前にやっている事って特に意識してやってるわけじゃないのね。むしろ気付きにくいしそれがすごいこと、とも思ってないの💡✨（自分ではね☝️）例えば、わたしも15年間、福祉系の仕事に従事してきたけど『福祉系の仕事ができるのすごいよねぇ！！誰もができる事じゃないよ〜』って言われてきた。何がすごいかなんてピンと来てなかったのね。だって、色んな仕事が世の中にはあるけどそれぞれ大変さは違うと考えていたから🧐でも福祉職を辞めた今なら、冷静になって思える！💡✨福祉系の仕事って精神的にも身体的にもきつい仕事であることは間違いなくて。ましてや、人員不足の中で現場を回していく事も。欠勤が出たら、その分のカバーを誰かがしないといけない。日中だけじゃなく、夜勤もあるし生活リズムはぐちゃぐちゃ、、ってこともあるんだよね😭この経験って、確かに誰もができるわけじゃないよね☺️でも、そんなハードな環境の中でも同僚たちから「順応する能力が高い‼︎」「周りをよく見ていて変化に気付くよね〜☺️」「あと、なんか色々見抜いているよね😳？」（↑こちらはお客様にも言われます🙈照）とも、言われてきてたんです。自分では、それが「すごい」とも思ってなかったし、魅力とも思ってなくて、、💦むしろ全然すごいことじゃないよ？あなたにでも出来るよ？って思っていたくらい🙄💭でも周りの人からしたらそれは「当たり前」じゃないし「すごいこと」だし「誰にもできないこと」だったんだよね😳！だからそこは素直に「ありがとう🩷」って受け取ることが大切なの🥰！！もし、あなたがね自分の魅力ってよく分からないなぁ🌀って、感じてることがあったら周りの人から言われる「それできるの、すごいね！！」って声を意識して拾い集めてほしいの😊🩷意識してみると自分が当たり前にやっていた事って「凄いことなんだぁ😳」「誰にも出来ないことなんだぁ😳」って知ることが出来るし自分の魅力に気付けるようになるよ💖！魅力に気付いていけるようになると自分の「理想」も築きたくなっちゃうワークシートをプレゼントしているよ🎁💐下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね😍🙌🔽🔽🔽୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力分析診断士、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、ときめきの星ミューズ、愛され星ミューズ、品格の星ミューズ、自由の星ミューズ、華やか星ミューズ、成功の星ミューズ、カリスマの星ミューズ、叡智の星ミューズ、夢の星ミューズ、真実の星ミューズ、探究の星ミューズ、きらめきの星ミューズ
16Oct
- なんか違うなと感じて、ないものにしてました。
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業One Step Up コーチのmeiです🙌✨生年月日から自分の性質や性格を知る診断ってこの世界にはいっぱいあると思うんだけど・動物占い・西洋占星術・算命学・四柱推命etc…あなたはこのような診断を受けた時「合ってる」と感じるか、「なんか違う気がする」「ピンとこない」と感じるか、どちらが多いでしょうか？🤔💡今日は、生年月日から自分を知る診断で「なんか違う気がする」についてお話ししていくね🙌✨わたしも、はじめて四柱推命の鑑定を受けた時「えっ？！そんなって自分の中に要素ある？！」が、最初の印象で。笑なぜ、こんな反応をするのか？😳それはね自分の中にその要素がないものとしてるもしくは受取拒否してるからなの💡じゃあ、どうすれば「なんか違う気がする」「ピンと来ない」は解消できるのかというとね☝️その要素が自分の中に「在るもの」として自覚すること💎✨️なの 🩷西洋占星術や算命学、四柱推命、動物占いって誕生日から紐解く占い🔮✨誕生日って、自分が決めてきたと言われている。自分が生まれる時に、どんな性質を持ってどんな体験をしようか✨決めてくるんだよね♡（とても神秘的だよね…✨）でも、わたしたちは歳を重ねるごとに成長するし自分を取り巻く環境や人も日々、変化していく。決めてきたものは自分の中に存在はしているけど忘れてしまっているんだよね。そして良くも悪くもわたしたちを取り巻く環境や関わる人の影響を受けてるの。生まれ持ったものが活かされて輝いてるもの逆に、霞んでしまうのもこの影響が大きいの😳！「なんか違う気がする」と感じる人は生まれ持ったものが白いモヤで霞んでて活かされていない可能性あるよ☝️✨だからその要素は自分の中で在るものして自覚してみよう🩷こんな要素も、あるんだ😳自分のことまた1つ知れたぜぃ✨と、ゲームのアイテムをゲットした感覚で存在させると「なんか違う気がする…」は✨でも1つだけ注意して欲しいのはその要素があるからといって『そうならないといけない』って思いすぎないことだよ☝️✨まずは自覚することからでOKだよ❣️あなたはどんな部分で「なんか違う気が…」と感じたかな？是非、ノートやスマホのメモ帳に書き出して、「在るもの」として存在させてみてね🩷✍️✨️書き込むだけで自分のあるものが分かり理想がどんどん叶うワークシート📝無料でプレゼントしてるよ🌸✨この下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね！🎁✨️（ポチッとしてね☝️♡）୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、精神世界、現実創造、アラフォー女子、アラフォー女性、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、自分と向き合う、内観、副業、自己肯定感、
15Oct
- アウトプットがみるみる楽しくなる秘訣♡
  ふわスピ卒業 One Step Up コーチのmeiです🙌✨アウトプットは大事って分かってはいるんだけど知識を活かす自信がない😭って言う人、手を挙げて🙋‍♀️（はいッ🙋‍♀️笑）今日は、インプットが得意な人がアウトプットが簡単に出来るようになる秘訣✨をお伝えしていくよ✨️アウトプットって、あなたはどんなイメージを持っているかな？🤔💭わたしは、学びや知識を誰かのお役に立てるように使っていく、とかサービスとして提供するってイメージがあって。学びや知識を誰かのお役に立てるようにってなんだか…✅ハードル高いなぁ😕✅お金をいただくレベルじゃない😶って、感じてしまうことがあったんだよね😮！でも、アウトプットすることにコレが正解！というのはなくてね。（意味はあるけど）どんな形でもいいから、誰かのために、アウトプットしていくと「気付き」が得られて体感として落とし込みやすいんだよね🩷わたしも、アウトプットは苦手な方なんだけど…！！！苦手意識がある中でもまずは身近な人のためにできる範囲で、拙い知識を絞り出して活用していったよ☝️✨特に占い(タロットや占星術)とかは友人や職場の人に誕生日を教えてもらってどんな星（星座）を持っているのかな？って調べてみたり☺️🎵好きな芸能人や推しの誕生日を調べて、推しを分析して、活用してみたり☝️『〇〇な特性を持っているからこんなにもお喋りが得意なんかぁ💡』って星の特性と好きを掛け合わせたときに楽しんで、アウトプットすることが出来たんだよね😆🩷あとはね、🔗勝手に魅力診断シリーズにして記事にしてみたり…🙈（今読むと、むずがゆさと恥ずかしさだらけ😂）自分なりの言葉で、話す、書く、ってことをしたことで理解度が深まったり、気付きがあったりするんだよね☺️アウトプットって必ずしも誰かのお役に立たせなければ！とかサービスにしなければ！とか最初のうちは、思わなくても大丈夫なんです👌✨✨アウトプットには、これが正解！というものがないって最初の方に伝えたと思うんだけどあなたが、楽しんで出来ること、無理なく、続けられること、がポイントだよ✨アウトプットの最初の一歩として💎誰かに話してみる知人や、家族、あなたが緊張せずに話できる人に、言ってみる♥💎気軽に投稿出来る媒体で記事にするインプットしたことの理解度を深める意味もあるからおすすめだよ♥是非、試してみてね😘🙌💓୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧💎只今、公式LINEにご登録していただくと…＼望みが叶わない理由が見つかる／望みを叶える、4つのSTEP（ワーク付き）を、無料で配布中です🩷🔽公式LINEはこちらの画像をタップ🔽（ポチッとしてね☝️♡）または【@819cjghv】で検索を📝@マークを忘れずに☺︎星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力分析診断士、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、ときめきの星ミューズ、愛され星ミューズ、品格の星ミューズ、自由の星ミューズ、華やか星ミューズ、成功の星ミューズ、カリスマの星ミューズ、叡智の星ミューズ、夢の星ミューズ、真実の星ミューズ、探究の星ミューズ、きらめきの星ミューズ
13Oct
- 実績なしでも始められるブログ発信のコツ♥
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業🌸One Step Up コーチのmeiです🙌✨先日、スピリチュアルが好きなお友達とランチに行った際に「好きなことを仕事にしたくてブログで発信しようと思ってるんだけど実績がないそんな私でも始めていいのか悩んでる💭」って相談を受けたんだよね☝️✨実はわたしもねずっと好きなことを仕事にしたくてでもなかなか始められなかったうちの1人だからすごくその気持ちがわかるの🥺今日は好きなことを仕事にしたいでも実績や商品がない状態のあなたでも今すぐ発信できる方法をお伝えしていくね！🙌🩷ズバリ！実績や商品がない状態でも発信は始められます♥実は発信って実績がないから書けない商品がないから書けないなんてことはなくてファーストステップとしてあなたの価値観や学んだこと、日々の気付き、あなたの「好き」に関することも『発信』していいと考えています📝💖どういうことかと言うとわたしも好きなことを仕事にしたくてスピリチュアルや占星術に自己投資をしてきたのね。スピリチュアルも、占星術も自分のために活かせたらいいなぁ〜💭って軽く考えていた程度。実は占星術を学ぶ前のわたしは自分自身の✔︎完璧主義✔︎こだわりを持ちすぎる部分に対してとても否定的で『それではいけない。』って、思っていたんだよね😞でもスピリチュアルや占星術に出会ってから✅生まれ持った性質であること、✅ネガティブに捉えなくても大丈夫✅星にいいも悪いもないって、教えてもらって完璧主義も、こだわりも持ちすぎるのも【それでいいんだ】【それも、自分の一部なんだ】って、自分自身に『まる💮』をつけれるようになったの✨🪽この体感や気付きを同じように悩んでいる人へ届けたい💌『わたしも誰かの役に立ちたいな💭✨』『悩んでいる人の心を軽くしたい🩷』って想いが強くなったんだよね。その想いが強くなった先で自分の経験や、価値感、学びへの気付きをまずは形にこだわらずに自分の想いや考え、学びに対する気付きを好きなように発信してみようかな？✨っていう気持ちでブログ発信をスタートしました☺️❣️だから『発信したい』って想いを実績がないからとか商品がないからしないのは自分の想いに対して、無視してることになるの🥺🥺ブログ発信は実績や商品が何もない状態でも始めていいんです🙆‍♀️✨自分の想いを、無視しない為にもまずは『書く』という行動に移してみるの♥行動に移さないままだといつまで経ってもあなたという存在を知ってもらうこともできない😌好きな事を仕事にしたいんだもんね？✨️ブログ発信もやってみたいんだもんね？✨️その想いがある今こそ！！初めは、形にこだわる必要はなくてあなたの好きな事、学びについて、日々の気付き等をまず書くことから始めてみよう♥！！ブログ発信の第一歩としてあなたが"好きなことを仕事にしたい"その『想い』を自由に書いてみる📝ことがオススメだよ✍️♥『想い』を自由に書くことで好きな事で仕事をするための未来についてどうしたいか明確に見つかるワークシートをプレゼントしてるよ🎁✨️（🔽一部公開☺️）この下の画像をタップして公式LINEから受け取ってね！🎁✨️（ポチッとしてね☝️♡）୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、精神世界、現実創造、アラフォー女子、アラフォー女性、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、自分と向き合う、内観、副業、自己肯定感、
12Oct
- 〇〇と思える時間を取り入れるだけで作業効率UPする方法♡
  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ふわスピ卒業 One Step Up コーチのmeiです🙌✨作業がなかなか進まない😣どうしよう😫って行き詰まってしまった時、あなたはどうしてる？今日はその対処法についてお話していくよ🫶ズバリ！！行き詰まった時こそ意識を少しだけ違うことに逸らしてみる☺️わたしも、よく考えすぎてなかなか作業が進まないことがあるんだけどねその時は1回諦めて作業を止めることをしているよ💡そして今この瞬間何がしたい？どうしたい？って自分に問いかけるんだよね。そうすると『少し気分転換に外に出てみようかなぁ。』『ちょっと疲れたから寝たいなぁ』『コーヒーが飲みたいから買い物に行こうかな』って小さい望みが出てくる。この、小さい望みをキャッチして自分の為に、叶えていくことがコツ☝️完璧を求めていたり自分に厳しい人ほど無駄と思えることを避けてしまっていて。行き詰まっている状況から抜けたいから更に、やらないと！！って自分を追い込むの。でも、行き詰まってる中で作業を続けても逆効果で、非効率なだけ😭だからその時は作業を止めてみることを取り入れてほしいのです！！☺️✨行き詰まっている意識を違うものに、一旦逸らしていくことでリセットされるからその後の作業が、捗ったりします🥰そして行き詰まっているその状況をジャッジせずに自分に問いかけてみて欲しいの。今、この瞬間どうしたい？5分だけでもいいから自分の小さな望みを、キャッチして優先してみてね🩷💎只今、公式LINEにご登録していただくと…＼望みが叶わない理由が見つかる／望みを叶える、4つのSTEP（ワーク付き）を、無料で配布中です🩷🔽公式LINEはこちらの画像をタップ🔽（ポチッとしてね☝️♡）または【@819cjghv】で検索を📝@マークを忘れずに☺︎星読み、星詠み、西洋占星術、東洋占星術、算命学、四柱推命、魅力分析診断士、占い、占星術、タロット、オラクルカード、スピリチュアル、見えない世界、アラサー女子、アラサーOL、アラサー、起業女子、起業OL、天職、宿命、自分探し、ときめきの星ミューズ、愛され星ミューズ、品格の星ミューズ、自由の星ミューズ、華やか星ミューズ、成功の星ミューズ、カリスマの星ミューズ、叡智の星ミューズ、夢の星ミューズ、真実の星ミューズ、探究の星ミューズ、きらめきの星ミューズ

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